Kundalini Yoga Intensiv-Praxis
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5B Intensives Pranayama: Kapalabhati, Wechselatmung mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, Bhastrika, Shakti Chalini, Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, Bhastrika Variationen und Chakra MudraleiterEine ganz besonders intensive Pranayama Praxis. Intensives Kapalabhati mit Mantras, 21 Minuten Anuloma Viloma mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, fortgeschrittene Pranayamas: Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, Bhastrika mit vielen Variationen, Mittleres Kriya Yoga: … „5B-5K – 5. Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ – Praxisaudios“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/5b-5k-5-woche-des-kurses-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-praxisaudios/
5A Kundalini, Kundalini Erweckung, Bhastrika Variationen, Chakra Mudraleiter – Fünfte Woche Kurs „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“Das Kursaudio der fünften Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“. Infos zum Kundalini Yoga. Wir sind in der 5. Woche dieses Kurses. Dieser Kurs ist also nicht für Anfänger gedacht – sondern für solche, welche bei … „5A – Kursaudio: 5. Woche Kurs „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga““ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/5a-kursaudio-5-woche-kurs-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga/
4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung – Praxis-Audio 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga75 Minuten intensive fortgeschrittene Praxis von Pranayama mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Viusalisierung. Dies ist das kürzere Praxis-Audio der vierten Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“. Hinweis: Für alle Audios in … „4B-4H – Praxis-Audios der 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/4b-4h-praxis-audios-der-4-woche-kurs-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga/
3B Fortgeschrittene Pranayama Praxis: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas, 3 Runden Bhastrika und MeditationSukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas, 3 Runden Bhastrika und Meditation. Eine Stunde intensives Pranayama für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare Warnung: Dies … „3B-3C – Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Praxisaudios“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/3b-3c-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-kurs-praxisaudios/
3A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 3. Woche: Nadis, Bhastrika, Mahamudra, Viparita Karani, Khechari MudraDas Kurs-Audio der dritten Woche des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von Yoga Vidya. In diesem Kursaudio erläutert dir Sukadev eine der machtvollsten Pranayama Übungen, nämlich Bhastrika, in der sanften und fortgeschrittenen Variation. Bhastrika ist eine besonders machtvolle Energie Erweckungsübung, für viele … „3A Fortgeschrittenes Pranayama – Kursaudio 3. Woche“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/3a-fortgeschrittenes-pranayama-kursaudio-3-woche/
Dies ist das lange Praxis-Audio der 2. Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga„. Eine intensive Pranayama Sitzung für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Sukadev leitet dich an zu Agni Sara, Uddiyana Bandha, 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und 3 Bandhas, Ujjayi, Surya Bheda und … „2C Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Lange Praxis 60 min“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/2c-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-kurs-lange-praxis-60-min/
Eine intensive Pranayama Sitzung für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare. Sukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und 3 Bandhas, anschließend Surya Bheda. Dies ist das kürzere Praxis-Audio der 2. Woche des 8-Wochenkurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga„. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer … „2B Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Kurze Praxis mit Samanu und Surya Bheda“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/2b-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-kurs-kurze-praxis-mit-samanu-und-surya-bheda/
Das 2. Kursaudio des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von Yoga Vidya. Sukadev leitet dich an zum Sushumna Aktivierungs-Atem. Danach erzählt er dir einiges zu Prana, die Lebensenergie. Er wird dich anleiten zu einer Pranayama Session mit stehenden Atemübungen, 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit 3 Bandhas und Samanu. Dann wird er … „2A Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/2a-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-kursaudio-prana-ujjayi-surya-bheda-sushumna/
Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung und Kundalini Yoga Seminare. Das ist das Praxis-Audio der ersten Woche des 8wöchigen Kurses: „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga„. Sukadev leitet dich an zu: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Bandhas und Samanu, Konzentration im Rhythmus 5:20:10. Übende: Jana, Yogalehrerin Yoga Vidya Bad Meinberg … „1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/1b-pranayama-intensivpraxis-1-woche-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-kurs/
Das erste Kursaudio des Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga in 8 Lektionen“. Dies ist ein besonderer Kurs für Fortgeschrittenere Yoga Übende. Er ist gedacht für die Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen, Pranayama Kursen und Kundalini Yoga Seminaren, die das fortgeschrittene Pranayama, den Kundalini Yoga, nochmals systematisch wiederholen und vertiefen wollen. Dies ist kein … „1A Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga – Einführung, Bandhas“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/1a-fortgeschrittenes-pranayama-und-kundalini-yoga-einfuehrung-bandhas/
2 Runden langsames Kapalabhati mit Ujjayi und Mula Bandha. 2 Runden schnelles Kapalabhati mit bis zu 300 Ausatmungen. 30 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu Konzentration und Moksha Mantras von Om Gam Ganapataye Namaha bis Gayatri. 8 Runden Bhastrika mit Mudras. Kurzes Viparita Karani Mudra gefolgt von Meditation. Insgesamt weniger detaillierte Ansagen und mehr Variationsmöglichkeiten für … „60 Minuten fortgeschrittenes Pranayama und 25 Minuten Meditation“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/60-minuten-fortgeschrittenes-pranayama-und-25-minuten-meditation/
Eine knappe Stunde Yoga Atemübungen für Fortgeschrittene. Drei Runden Kapalabhati, 21 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika, 5 Minuten Ujjayi. Die Übungen im Einzelnen: Kapalabhati 1. Runde 60 feste Ausatmungen mit Mula Bandha. Anhalten mit leeren Lungen. Anhalten mit vollen Lungen, dabei Visualisierung der Sonnenenergie im Bauch. Zweite Runde festes langsames Ausatmen mit Mula Bandha. Anhalten … „55 Minuten Pranayama für Fortgeschrittene“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/55-minuten-pranayama-fuer-fortgeschrittene/
Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung. Für die Entfaltung der inneren Kräfte, für innere Stärkung und Öffnung. Eine der bei Yoga Vidya beliebtesten Yogastunden, entwickelt von Sukadev Bretz. Du übst: Surya Namaskar (Sonnengruß), die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe, Tiefenentspannung mit Affirmationen, Kapalabhati, Wechselatmung. Du findest diese und … „Yogastunde mit Affirmationen 90 Minuten“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/yogastunde-mit-affirmationen-90-minuten/
Die „Pranayama-Essentials“: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika. Für die tägliche Praxis. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mitschnitt für Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Nicht für Anfänger geeignet. https://www.yoga-vidya.de Dies ist eine Aufnahme aus dem Jahr 2008 – sie ist weiterhin eine … „46 Minuten Pranayama-Essentials: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/46-minuten-pranayama-essentials-kapalabhati-wechselatmung-bhastrika/
Erfahre Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Yogastunde mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Yoga-Kongresses in Potsdam im Juni 2009. Mehr Infos zu Yoga unter https://www.yoga-vidya.de
Eine wirklich fortgeschrittene Pranayama Sitzung von fast 3 Stunden: Kapalabhati mit Mula Bandha beim Ausatmen. 2Runden langsam, 2 Runden schnell, 1 Runde sehr schnell. Anuloma Viloma mit Samanu, Gayatri, Shakti Mantra, persönliches Mantra. 35 Minuten Wechselatmung. Bhastrika mit Shakti Chalini Mudra, Lola Mudra, Maha Vedha und Matsya Mudra. Ujjayi, Surya Bedha. 2 Runden Bhastrika. Mahamudra … „Fortgeschrittenes Pranayama – 3 Stunden“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/fortgeschrittenes-pranayama-3-stunden/
Diese Fortgeschrittenen Pranayama Übungen sind nur für Fortgeschrittene Praktizierende, die das Fortgeschrittene Pranayama von Yoga Vidya kennen. Bitte Beachten!! Ohne ein vorheriges und fundiertes Erlernen der Praktiken und Übungen von einer zertifizierten Fachkraft (z.B. Yogalehrer/in), kann das Ausführen dieser Praktiken dazu führen, das die erwünschte Wirkung nicht eintritt, oder sogar gesundheitliche Schäden verursachen! Diese Ausführungen … „Pranayama für Fortgeschrittene“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/pranayama-fuer-fortgeschrittene/
Wir haben viele neue Angebote, wie Experience Seminare für „bewusste junge Menschen“, Yogareisen, und weitere inspirierende Seminare vom Hatha und Kundalini Yoga über Ayurveda bis zum Schamanismus. Von Anfängern bis fortgeschrittene Übenden findet hier Jung und Alt das passende Yogaseminar! In diesem Katalog findest du alle Seminare in unseren Seminarhäusern an der Nordsee, im Westerwald, … „25 Jahre Yoga Vidya – der neue Jahreskatalog 2017 ist da!“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/25-jahre-yoga-vidya-der-neue-jahreskatalog-2017-ist-da/
Pranayama für Fortgeschrittene – 2 1/2 Stunden intensive Praxis. Aufnahme der Pranayama-Sitzung während des Wochenendes „Kundalini Yoga für Fortgeschrittene“ im Rahmen des 2. Jahrs der Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg im Mai 2011. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: 5 Runden Kapalabhati, 21 Minuten Wechselatmung, 3 Runden … „Pranayama für Fortgeschrittene 2 1/2 Stunden“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/pranayama-fuer-fortgeschrittene-2-12-stunden/
Eva-Maria Kürzinger und Narayani sprechen darüber wie sie zum Yoga gekommen sind. Sie berichten von persönlichen Erfahrungen und über die anfängliche Entwicklung von Yoga Vidya.Sukadev Bretz und Eva-Maria Kürzinger haben das erste Yoga Vidya Center am Zoo in Frankfurt, damals „Yoga-Center am Zoo““, gegründet. Höre den spannenden Erlebnissen von Eva-Maria und Narayani zu. Narayani unterrichtet … „Narayani und Eva Maria erzählen über die Anfänge von Yoga Vidya“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/narayani-und-eva-maria-erzaehlen-ueber-die-anfaenge-von-yoga-vidya/
Nur für Fortgeschrittene Praktizierende! Wichtig für Kriya Yoga Übungen sind eine gesunde, reine Lebens- und Ernährungsweise sowie regelmäßiges Üben von Pranayama, Asanas und Meditation. Kriya Yoga sind Übungen, die Energien erwecken. Seminare zum Thema Kriya Yoga. Die Übungen stammen aus dem Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Sukadev leitet eine Ujjayi Meditation und die Mudra … „Kriya Yoga Übungen – Für Fortgeschrittene Praktizierende“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/kriya-yoga-uebungen-fuer-fortgeschrittene-praktizierende/
Verehre Gott, bete und öffne dein Herz mit dieser Bhakti Yogastunde. Mit Sukadev Bretz. Live Aufnahme aus einer Bhagavad Gita Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. https://www.yoga-vidya.de . Podcast für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen, www.byv.de. Dies ist eine Aufnahme aus dem Jahr 2008 – weiterhin eine sehr inspirierende Yogastunde. Es war … „Bhakti Yogastunde – Asanas als Ganzkörperverehrung Gottes“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/bhakti-yogastunde-asanas-als-ganzkoerperverehrung-gottes/
55 Minuten Pranayama, wie es häufig morgens um 6h bei Yoga Vidya Bad Meinberg unterrichtet wird: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Anuloma Viloma Rhythmus 4:16:18 bis 5:20:10, 3 Runden Bhastrika, Viparita Karani Mudra, Mahamudra. Unterrichtet als Musterstunde von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mitschnitt aus der Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev Bretz bei … „55 Minuten Pranayama – Grundpranayamas für intensive Praxis“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/55-minuten-pranayama-grundpranayamas-fuer-intensive-praxis/
Kundalini Yogastunde mit sehr langem Halten von 3 Asanas und längerem Pranayama angeleitet von Sukadev im Rahmen eines Sadhana Intensiv Seminars. Anfangsentspannung, Om und Mantra, Sonnengebet, Bauchmuskelübung, 20 Minuten Kopfstand und/oder Schulterstand bzw. gestützter Schulterstand, Skorpion, Pflug, Fisch, 20 Minuten Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Bauchentspannungslage, Kobra, Stellung des Kindes, 20 Minuten Drehsitz, Tiefenentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika … „# Kundalini Yogastunde mit sehr langem Asana Halten und langem Pranayama“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/kundalini-yogastunde-mit-sehr-langem-asana-halten-und-langem-pranayama/
Über eine Stunde Anuloma Viloma, meist im Rhythmus 5:20:10 und 6:24:12 – das ist das Besondere an diesem intensiven Pranayama am Ende der ersten Woche des 2-wöchigen Sadhana Intensiv-Seminars im Juni 2012. Folgende Übungen: 3 Runden Kapalabhati, 63 MInuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration, Chakra-Leiter, Moksha Mantras, Bhastrika mit den verschiedensten Variationen, Viparita Karani Mudra, Meditation. … „Intensives Pranayama mit langer Wechselatmung“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/intensives-pranayama-mit-langer-wechselatmung/
Der Seminarleiter Atmamitra Mack ist ein sehr erfahrener Yoga- und Meditationslehrer für ganzheitliches Yoga (BYV/BYVG), Tao Yoga (Mantak Chia) Lehrer sowie langjähriger Ausbildungs- und Seminarleiter bei Yoga Vidya. Durch seine Ausbildungen und beruflichen Kenntnisse in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und verschiedener Klangtherapien besitzt er fundiertes Wissen im Umgang mit therapeutischen Fragen rund um die eigene … „Yoga als Therapie – Chancen und Grenzen“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/yoga-als-therapie-chancen-und-grenzen/
Yoga Vidya Journal – Nr. 32 Frühjahr 2016 mit spannenden, inspirierenden Artikeln und Wissen auf 66 Seiten über Yoga Vidya, Yoga, Meditation und vieles mehr! Lass dich ins Kundalini Yoga einführen und erfahre mehr über die Entwicklung unserer Seelel Informiere dich über Mantras, einzelne Asanas, Faszien, Hormonyoga, Yogatherapie! Meditiere in einem Bach! Im Interview erfährst … „Das neue Yoga Vidya Journal ist da!“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/das-neue-yoga-vidya-journal-ist-da/
Asana Workshop mit Sukadev – erste Workshop eines Asana Intensivs im November 2012 bei Yoga Vidya Bad Meinberg: Anfangsentspannung, Sitzhaltungen – viele Tipps und Vorübungen. Kapalabhati, Wechselatmung mit Chakra Leiter. Surya Namaskar sehr genau. Bauchmuskelübungen – auch schräge Bauchmuskulatur. Liegender Spagat – mit vielen Tipps für Vorwärtsbeugen. Kopfstand mit vielen Tipps. Skorpion. Schulterstand, Pflug, Rad. … „# 01 Yogaworkshop 1 Asana Intensiv mit Sukadev“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/01-yogaworkshop-1-asana-intensiv-mit-sukadev/
Zweites kostenloses Online Seminar zum Thema „Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen“ mit Vicara Shakti Müller, Teamleiterin des Yogalehrer-Verbandsteams. Vicara Shakti wird einen Überblick geben, welche allgemeinen Voraussetzungen für eine Krankenkassenanerkennung notwendig sind, welche Auswirkungen die Neuerungen haben und welche Unterstützungen der Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV) seinen Mitgliedern bietet. Die Krankenkassen haben Ende 2014 die Anforderungen … „2. Yoga Vidya Webinar „Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen“ mit Vicara“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/2-yoga-vidya-webinar-krankenkassenanerkennung-fuer-yogalehrerinnen-mit-vicara/
Besuche eine kostenlose Probestunde! Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an einer Info-Veranstaltung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg teil. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert. Verwöhne dich mit einer Massage in unserer Ayurveda Oase. Informiere dich … „Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg bis Januar 2017!“ weiterlesen https://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/yogastunden-und-kurse-in-bad-meinberg-bis-januar-2017/
