#FOLGE 0220 - TECHNIKEN FÜR POSITIVES LEADERSHIP Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 2 wirkungsvolle Methoden 📌 1 Bonus Tipp Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge? ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0220_-_Techniken_fur_positives_Leadership.mp3

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Mar 22, 2024

#FOLGE 0219 - WENN SIE DIE PAUSEN NICHT PLANEN, DANN PLANEN DIE PAUSEN SIE Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Warum sind Pausen so wichtig? 📌 Gesunde Selbstführung zahlt auf den Erfolg ein Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge? Erwähnte Empfehlungen: ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0219_-_Wenn_Sie_die_Pausen_nicht_planen_dann_planen_die_Pausen_Sie.mp3

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Mar 08, 2024

#FOLGE 0218 - ERFOLG BEDEUTET NEUGESTALTUNG Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Was ist die Grundlage für mehr Erfolg? 📌 Veränderung ist keine Kritik an der Vergangenheit, wie können Sie die Neugestaltung für sich nutzen? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge? Erwähnte Empfehlungen: Podcastfolge #0211 - Die 4 Stressreaktionen: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0211-die-4-stressreaktionen-und-wie-wir-sie-meistern/ Podcastfolge #0110 -Lieber langsam geflogen als schnell gekrochen: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0110-lieber-langsam-geflogen-als-schnell-gekrochen/ ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0218_-_Erfolg_bedeutet_Neugestaltung.mp3

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Feb 23, 2024

#FOLGE 0217 - POSITIVES LEADERSHIP Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Was ist das richtige Verhältnis zwischen zu viel und zu wenig Lob? 📌 Warum ist positives Leadership wirkungsvoll? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0217_-_Positives_Leadership.mp3

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Feb 09, 2024

#FOLGE 0216 - GEDANKEN HACK BEI BLOCKADEN Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Selbstgespräche führen bringt mehr Erfolg 📌 Was sagen Studien? 📌 6 positive Auswirkungen Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/0216_-_Gedanken_Hack_bei_Blockaden.mp3

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Jan 26, 2024

#FOLGE 0215 - WARUM SCHEITERN 70 PROZENT DER VERÄNDERUNGEN? Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 4 Punkte warum die Veränderung scheitert   📌 Lösungsansatz Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose STRESSTYPENtest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier VERNETZTEN Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0215_-_Warum_scheitern_70_Prozent_der_Veraenderungen.mp3

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Jan 12, 2024

#FOLGE 0214 - DAS JAHR GEHT ZU ENDE - REFLEXION UND AUSRICHTUNG FÜRS NEUE JAHR Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 15 ZIELFÜHRENDE FRAGEN: 1. Was hat Sie dieses Jahr inspiriert? Welches Buch, Film, Erfahrung oder Person? 2. Welche 3 Themen kommen Ihnen in den Sinn, die Sie beschäftigt haben? Wie sind Sie damit umgegangen? 3. Welche neuen Kompetenzen habe Sie gelernt und weiterentwickelt? 4. Welche nachhaltigen Entscheidungen haben Sie getroffen? 5. Welche Herausforderungen haben Sie gemeistert? 6. Was hat Ihnen Freude gemacht und Sie zum Lachen gebracht? 7. Was haben Sie als besonders sinnvoll empfunden? 8. Welche Probleme haben Sie bewältigt und wie sind Sie daran gewachsen? 9. Worauf sind Sie dieses Jahr stolz, dass Sie es gemeistert haben? 10. Welche Menschen haben Sie dieses Jahr begleitet? 11. Wem oder wofür sind Sie besonders dankbar? 12. Welche Begegnungen/ Konflikte gilt es noch abzuschließen, loszulassen und Frieden damit zu schließen? 13. Was haben Sie aus den Konflikten für sich mitgenommen? 14. Was hat Ihr Herz berührt? 15. Bei welchem Mensch/en bedanken Sie sich, weil Ihnen danach ist, diesen Menschen eine Freude und ein Geschenk zu machen?   📌 ERWÄHNTE PODCAST EMPFEHLUNGEN: #0049 Mehr Gelassenheit mit diesen Methoden:  https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0049-mit-diesen-methoden-bekommt-man-immer-gelassenheit-und-es-passieren-wunder-im-leben/  #0050 Auch bei mir läuft nicht alles glatt: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0050-es-laeuft-auch-bei-mir-nicht-alles-glatt/  #0051 Wir sind hier bei wünsch Dir was: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0051-sind-wir-hier-bei-wuensch-dir-was/ #0052 Stabile und bessere Beziehungen: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0052-stabile-und-bessere-beziehungen-gewinnen/  ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-BEWERTUNG bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0214_-_Das_Jahr_geht_zu_Ende_-_Reflexion_und_Ausrichtung_furs_neue_Jahr.mp3

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Dec 01, 2023

#FOLGE 0213 - NIE WIEDER SCHLAFPROBLEME Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Was sind die drei Hauptkategorien für guten Schlaf? 📌 Wann ist das Problem da, beim Einschlafen, durchschlafen oder nicht ausgeruht nach dem Schlafen?  📌 Methoden und praktische Tipps Erwähnten Empfehlungen: __ Die neuronale Re-Set Übung aus der Folge 0100 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0100-in-10-sekunden-zur-balance-neuronale-re-set-uebung/ Mentaler und emotionaler Impuls 1 x pro Woche LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ BILATERALE-HEMISPHÄREN-STIMMULATIONS MUSIK AUS DER FOLGE 0060. Bitte immer mit Kopfhörern und niemals beim Auto und Fahrradfahren hören. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Wirkungsweise in der Folge 0059. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0059-jetzt-gute-entscheidungen-treffen/ DIE COACHING-METHODE WINGWAVE® AUS DER FOLGE 0206 LEISTUNGSSTRESS ADE https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0206-leistungsstress-ade/ Nutzen Sie das mächtigste Werkzeug- aus der Folge 0120 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0120-nutzen-sie-das-maechtigste-werkzeug/ ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de __ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0213_-_Nie_wieder_Schlafprobleme.mp3

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Nov 17, 2023

#FOLGE 0212 - IST ES GLÜCK ODER UNGLÜCK? Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Die Geschichte vom chinesischen Bauer 📌 Was passiert, wenn wir die Umstände anders bewerten?  Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_212_-_Ist_es_Glueck_oder_Unglueck.mp3

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Nov 03, 2023

#FOLGE 0211 - DIE 4 STRESSREAKTIONEN UND WIE WIR SIE MEISTERN Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Was sind die vier Stressreaktionen, die jeder Mensch meistern muss und wo kommen diese her? 📌 Wie erkennen und ordnen wir die Stressreaktionen bei uns selbst und bei anderen zu?  📌 5 Methoden, um diese zu meistern 📌 5 praktische Tipps __ ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de BILATERALE-HEMISPHÄREN-STIMMULATIONS MUSIK AUS DER FOLGE 0060. Bitte immer mit Kopfhörern und niemals beim Auto und Fahrradfahren hören. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Wirkungsweise in der Folge 0059. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0059-jetzt-gute-entscheidungen-treffen/ Stressfreier Tag - Bleiben Sie in der Gegenwart und atmen Sie weiter - aus der Folge 0172 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0172-stressfreier-tag/ https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0172-stressfreier-tag/ Die neuronale Re-Set Übung aus der Folge 0100 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0100-in-10-sekunden-zur-balance-neuronale-re-set-uebung/ DIE COACHING-METHODE WINGWAVE® AUS DER FOLGE 0206 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0206-leistungsstress-ade/ __ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0211_-_Die_4_Stressreaktionen.mp3

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Oct 20, 2023

#FOLGE 0210 - WISSEN IST MACHT Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 ⁠Warum werden Mitarbeiterschulungen, ob intern oder extern in der Praxis wenig bis gar nicht umgesetzt? 📌 Welche Konsequenzen hat das fürs Unternehmen? 📌 Wie können wir das verändern? 📌 Warum ist es so wichtig für die Unternehmenskultur? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0210_-_Wissen_ist_Macht.mp3

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Oct 06, 2023

#0209 - DIE ANGST ETWAS ZU VERPASSEN (FOMO- FEAR OF MISSING OUT) Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 ⁠Wie steuern Sie die Angst etwas zu verpassen, anstatt dass Sie davon gesteuert zu werden?  📌 3 praktische Tipps 📌 Bonus: Bilaterale-Hemisphären-Stimulations-Musik ist seit 2000 an der Sportuniversität Köln beforscht. Die wissenschaftlichen Hintergründe erläutere ich in der Folge #0059. Bitte immer mit Kopfhörer und niemals beim Auto- oder Fahrradfahren hören. Podcastfolge #0060: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_209_-_Die_Angst_etwas_zu_verpassen_FOMO.mp3

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Sep 22, 2023

#0208 - UMGEBUNG BEEINFLUSST PERFORMANCE Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 ⁠Die Umgebung überflutet das Gehirn mit dem Äquivalent von etwa 10 Megabyte an Informationen pro Sekunde. Ein großer Teil dieses Inputs bleibt unbewusst.  📌 Was sind die 3 Hacks für Performer? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/0208_-_Umgebung_beeinflusst_Performance.mp3

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Sep 08, 2023

#FOLGE 0207 - MEHR FREIRAUM DURCH KLARE GRENZEN Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Welche Auswirkung hat es keine Grenzen zu setzten? 📌 Warum sind Grenzen ein Quell der Befreiung? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0207_-_Mehr_Freiraum_durch_klare_Grenzen.mp3

7m

Aug 25, 2023

#FOLGE 0206 - LEISTUNGSSTRESS ADE Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Schneller Aufbau von stabiler Performance mit der wingwave® Methode 📌 seit 2000 an der Sportuniversität Köln beforscht 📌 4 klare Schritte mit praktischem Beispiele für die Umsetzung und Tipp für die Anwendung im Alltag Erwähnte Links: Folge #0060: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Musik vom Besser-Siegmund Institut: https://wingwave-shop.com/?ref=pu8ei7x6 Coach Finder: https://wingwave.com/ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0206_-_Leistungsstress_Ade.mp3

13m

Aug 11, 2023

#FOLGE 0205 - FOKUS TAGE Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Durch die Unterbrechungen ca. alle 4 Minuten gehen uns 3 volle Arbeitstage pro Monat verloren 📌 Bringen Sie mehr Freiraum, Klarheit und Struktur in Ihr Unternehmen. 📌 Praktische Beispiele für die Umsetzung Erwähnte Links: Folge #0089 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0089-einen-der-groessten-stressoren-eliminieren-monotasking-statt-multitasking/ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0205_-_Fokus_Tage.mp3

6m

Jul 28, 2023

#FOLGE 0204 - FEINDE DER GESUNDEN SELBSTFÜHRUNG Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Eine Methode vom MIT - Massachusetts Institute of Technology 📌 3 Feinde 📌 Praktische Beispiele für die Umsetzung Erwähnte Links: Bilaterale-Hemisphären-Stimulations-Musik: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0204_-_Feinde_der_gesunden_Selbstfuhrung.mp3

9m

Jul 14, 2023

#FOLGE 0203 - 3 SICHTWEISEN EIN GESAMTBILD Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Eine treffende Geschichte 📌 Praktische Übung für Ihr Team Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0203_-_3_Sichtweisen_ein_Gesamtbild.mp3

5m

Jun 30, 2023

#FOLGE 0202 - KANN MAN KUNDEN KÜNDIGEN? Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Warum es unsere Aufgabe als Unternehmer ist, Kunden ggf. zu kündigen. 📌 3 Beispiele mit den jeweiligen Lösungen und Ergebnissen 📌 6 Insider Tipps für die Umsetzung. Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0202_-_Kann_man_Kunden_kundigen.mp3

13m

Jun 16, 2023

#Folge 0201 - Mit mehr Freude und Effizienz in Meetings Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Unser Ziel ist, dass Sie für sich eine Möglichkeit entdecken Ihre Meetings mit 2 Minuten effizienter zu gestalten und die Teilnehmer anregen, darüber nachzudenken, was sie beitragen werden, anstatt dass sie sich nur Gedanken darüber machen, was sie aus dem Meeting mitnehmen möchten. Wir fördern, dass die Teilnehmer umdenken und das bringt mehr Freude ins Meeting. 📌 7 Insider Tipps für die Umsetzung. Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0201_-_Mit_mehr_Freude_und_Effizienz_in_Meetings.mp3

6m

Jun 02, 2023

#Folge 0200 - Mit geringem Zeitaufwand viele gute Ergebnisse produzieren Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Nutzen Sie das Parkinsonsche Gesetz für sich 📌 Eine entscheiden Frage an Sie: Was machen Sie mit dem Bewusstsein, dass die Arbeit sich in dem Maße ausdehnt, wie Sie Zeit dafür zur Verfügung stellen? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0200_-_Mit_geringem_Zeitaufwand_viele_gute_Ergebnisse_produzieren.mp3

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May 19, 2023

#Folge 0199 - Eine einfache Methode Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Anwendbar fürs Team, in Vorstellungsgesprächen oder zur Visionsarbeit 📌 Fragen für alle drei Bezugsrahmen, mit einem Praxis-Beispiel aus einem Teambuilding Workshop. Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0199_-_Eine_einfache_Methode.mp3

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May 05, 2023

#FOLGE 0198 - DIE AFFENFALLE, UM LEICHTER LOSZULASSEN Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Diese kurze Geschichte verdeutlicht, wie die Suche nach guten Lösungen blockiert werden kann, wenn nicht losgelassen wird. 📌 3 Coaching Fragen mit Praxis-Beispiel aus einem meiner Führungskräfte Coachings. Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0198_-_Die_Affenfalle-_um_leichter_loszulassen.mp3

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Apr 21, 2023

#FOLGE 0197 MEHR GEWINN MIT GUTEM OFFBOARDING PROZESSEN Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 Warum ein strukturierter Offboarding oder Exit Management Ihnen Geld und ein besseres Betriebsklima bringt? Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0197_-_Mehr_Gewinn_mit_gutem_Offboarding_Prozessen.mp3

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Apr 07, 2023

#Folge 0196 - Mit 1% einen großen Unterschied erreichen Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 Warum kleine Gewohnheiten darüber entscheiden, ob sie verlieren oder gewinnen? 📌 Eine wahre Geschichte mit klaren Konsequenzen Event: Am 30.03.2023 bei der Volksbank Mindenerland auf der Fuckup Night- Scheitern gehört im Leben dazu. Aufstehen, Innehalten und weitergehen auch. Es würde mich freuen, wenn wir dort persönlich treffen. https://www.eventbrite.de/e/fuckup-nights-owl-vol-xv-tickets-527675430417 Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0196_Mit_1_-_einen_groen_Unterschied_erreichen.mp3

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Mar 24, 2023

#Folge 0195 - Die goldenen Eier Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 Warum entscheidet das Gleichgewicht von Produktion und Produktionskapazität über die Effektivität? 📌 Ein Prinzip das in allen Lebensbereichen die gleiche Gültigkeit hat Erwähnte Links: ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. Event: Am 30.03.2023 bei der Volksbank Minderland auf der Fuckup Night- Scheitern gehört im Leben dazu. Aufstehen, Innehalten und weitergehen auch. Es würde mich freuen, wenn wir dort persönlich treffen. https://www.eventbrite.de/e/fuckup-nights-owl-vol-xv-tickets-527675430417 Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_-0195_-_Die_goldenen_Eier.mp3

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Mar 10, 2023

#Folge 0194 - Intuition, die Abkürzung Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 Eine Geschichte aus meinem beruflichen Leben 📌 Wissenschaftliche und logische Begründung für die Intuition Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BLEIBEN SIE AM BALL und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0194_-_Intuition_die_Abkurzung.mp3

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Feb 24, 2023

#Folge 0193 - Gesunde hohe Performance Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 3-Schritte-Anleitung Erwähnte Links: ZUM ONLINE TEST: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. BILATERALE HEMISPHÄREN STIMULATION: Bitte speichern Sie die Anleitung: # Jeden Tag diese Musik zu hören bringt eine lange Gesundheit, man bleibt gelassen und baut den alltäglichen Stress sehr schnell ab. Mit Anleitung ist das weiterleiten und teilen ausdrücklich erwünscht. Es ist meine Lizenz und ich freue mich, wenn wir Gutes tun:) # Die Musik bitte immer mit Kopfhörern hören, damit die REM-Phasen wirken. # Niemals beim Auto oder Fahrrad fahren, da gilt es die Aufmerksamkeit auf den Straßenverkehr zu haben. Sie können die Musik ansonsten, soviel hören, wie Sie mögen und bei jeglichen anderen Tätigkeiten. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/ Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Wirkungsweise erläutere ich in der Folge #0059. https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0059-jetzt-gute-entscheidungen-treffen/ Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten oder unter den Einstellungen. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_-_0193_Gesunde_hohe_Performance.mp3

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Feb 10, 2023

#Folge 0192 - Die wichtigste Fähigkeit im 21. Jahrhundert Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit: 📌 Fokus 📌 Mehr Fokus = Mehr Zeit = Mehr Ergebnisse = Mehr Freiraum = Mehr Erfolg 📌 Praxis-Tipp Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Zum Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0192_-_Die_wichtigste_Faehigkeit_im_21-_Jahrhundert.mp3

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Jan 27, 2023

#Folge 0191 - Freiraum gewinnen Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit: 📌 Worauf ist alles zu achten, um Freiraum zu erschaffen? 📌 Buchempfehlung der 01: Minuten Manager von Kenneth Blanchard und Spencer Johnson 📌 Stück für Stück mit Glück Mit wem teilen Sie Ihre Erkenntnisse aus dieser Folge heute? Zum Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test: http://www.stresstypentest.de Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0068-gewinnen-sie-mehr-lebensqualitaet/ - 0073 https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0073-gelassene-und-erfolgreiche-fuehrung-mit-den-stresstypen/ in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre Sterne-Bewertung bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 Spotify: Bitte oben rechts auf die 3 Punkte klicken und Show bewerten. ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Google: https://g.page/r/CUO_5idbzbrFEAI/review Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Senden Sie mir dafür eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de https://www.podcaster.de/podcast/stressfreiefuehrung/episoden/anfrage@rebecca-soetebier.de Ihre Rebecca Soetebier Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Folge direkt herunterladen https://stressfreiefuehrung.podcaster.de/download/Folge_0191_-_Freiraum_gewinnen.mp3

6m

Jan 13, 2023