Dans cet épisode Christel nous partage son expérience du cours MSC.
A Écouter pour :
- en savoir plus sur le cours MSC
- apprendre comment ce cours peut t'aider à mieux t'aimer
- identifier si ce cours est fait pour toi

Pour en savoir plus sur le cours MSC lklcoaching.podia.com/fe5db16b-43be-…3-6f577e889cf2

Pour retrouver Christel:https://reflet-de-l-ame.ch/podcast/
https://www.instagram.com/reflet.de.l.ame/

Ressources:
S'aimer de Kristin Neff
https://g.co/kgs/MnXsEG

Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience https://g.co/kgs/T9q1Zi