Oh-My Podcast

OhMyPodcast

About

Oh-my /Ô'-mai/ podcast: chương trình podcast series được khởi tạo bởi 2 nữ doanh nhân đến từ Hà Nội - Trang Càtun (Tun) x Hương Nguyễn (Hanna), với mục đích tạo ra 1 không gian an toàn cho các bạn trẻ thể hiện cảm xúc, chia sẻ những câu chuyện cá nhân cùng 2 cohost và các khách mời đặc biệt hàng tháng về những chủ đề gần gũi trong cuộc sống, sự nghiệp, tình cảm và đặc biệt là những câu chuyện về khởi nghiệp và kinh doanh. Hàng tuần, cùng với thông điệp "Because we care, we share" , chúng mình hi vọng các bạn sẽ có những khoảnh khắc vui vẻ và sống thật với những cảm xúc của chính mình.

Available on

Community

166 episodes

S3E146: [ENG] Self-Love vs. Selfish: The Journey to Embrace YOU! (Day 146) #ThậtAndThẳng

“SELF-LOVE”- A term we’ve heard over and over in the past few years. But what is it about? Join us in having a heart to heart on what this buzzword truly means to us. Get a glimpse into our personal journeys, find out where we stand on our journey of self-love, sharing the ups and downs, our personal struggles, because let's face it, nothing worth having comes easy. Just know we’re in this together 🤍 -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link: HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org Remember, every donation makes a difference in the life of a girl. Thank you all for your love, likes, DMs and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. New episode is coming every month. Oh My podcast is now available at Spotify, Apple Podcast, andGoogle Podcast To collab with us, send an email to: podcast.ohmy@gmail.com Don't forget to buy us a coffee via buymeacoff.ee/ohmy.podcast To Send us a voice message or feedback, check out : https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 34m
Dec 10, 2023
S3E145: Tản mạn thưở đi học (Day 145) #ThậtAndThẳng

Chắc hẳn chúng ta ai cũng trải qua một thời học sinh với những kỉ niệm đặc biệt không thể quên được. Những khoảnh khắc tươi đẹp, những tình bạn thân thiết, và cả những lần dại dột xen lẫn vui vẻ. Và trong tập podcast chứa đầy cảm xúc và kỷ niệm này, chúng ta sẽ cùng nhau nhớ lại những ngày đi học đáng nhớ! Trong tập podcast này, Hương và Trang sẽ cùng nhau nhớ lại những điều đó, chia sẻ những câu chuyện hài hước và những bài học quý báu mà chúng tôi đã học được từ thời học sinh. Các bạn đã sẵn sàng để đánh thức những kỷ niệm thời học sinh và bước vào chuyến hành trình kỷ niệm đầy hấp dẫn này cùng chúng mình chưa . Hãy cùng nhau nhớ lại thời học sinh, thời kỳ mà chúng ta đã trải qua và để lại dấu ấn sâu đậm trong tâm hồn chúng ta. ------ Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:⁠⁠https://www.hscv.org⁠⁠ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ  các tập tiếp theo từ chúng mình. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast,  và Apple Podcast Liên hệ hợp tác email:  ⁠⁠podcast.ohmy@gmail.com⁠⁠ Ủng hộ chúng mình/ Support us : ⁠⁠buymeacoff.ee/ohmy.podcast⁠⁠ Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: ⁠⁠https://anchor.fm/ohmypodcast/message⁠⁠ #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 37m
Sep 10, 2023
S3E144: [ENG] How we spent our summer: A brief update (Day 144) #ThậtAndThẳng

Back from a 8-week break, we're excited to reconnect with you guys again! Join us in this episode as we catch up on our summer adventures – from personal development projects to work tales and also exciting holiday. We've got a lot to share about how we spent our time off, and we can't wait to dive into the stories and experiences with all of you. -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link: HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:   Thank you all for your love, likes, DMs and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. NEW EPISODE IS COMING EVERY WEEK. To collab with us, send an email to:  Don't forget to buy us a coffee via  To Send us a voice message or feedback, check out :  #BECAUSEWECAREWESHARE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 26m
Aug 13, 2023
S3E143: [ENG] Friendship Breakups (Day 143) #ThậtAndThẳng

During a weekend trip to the Netherlands, we decided to spontaneously record a podcast episode with our dear friend Yet-Yie in Trang's house. In this very special episode of "Pillow Talk with Friends" in #ThậtAndThẳng show, we're delving into the often-overlooked topic of friendships- a topic that many of us have experienced but rarely discuss: FRIENDSHIP BREAKUPS. Together with Yet- Yie, we want to share our own experiences with friendship breakups, discuss on red flags to look out for and how to address these issues proactively. Also, we talk about our own healing process to find inner peace and acceptance after a friendship comes to an end. Although friendship breakups are challenging, they can lead to newfound strength, self-discovery and the opportunities for personal growth. It's going to be an emotional journey filled with laughter, tears, and, most importantly, GROWTH. Let's embrace the journey of healing, learn from past experiences, approach future friendships with authenticity and vulnerability and to rediscover the incredible power of friendship. Are you ready to learn, to heal, to open your hearts and minds as we embark on this profound exploration of friendship breakups? -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link: HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: Remember, every donation makes a difference in the life of a girl. Thank you all for your love, likes, DMs and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. NEW EPISODE IS COMING EVERY WEEK. To collab with us, send an email to: Don't forget to buy us a coffee via To Send us a voice message or feedback, check out : #BECAUSEWECAREWESHARE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 17m
Jun 18, 2023
Episode 142: Imposter Syndrome: Vì sao và từ đâu? (Day 142) #ThậtAndThẳng

Nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái cảm thấy mình không đủ tốt, không đủ giỏi hay không xứng đáng với những điều xảy ra trong cuộc sống và những thứ mình có, chào mừng bạn đến với thế giới của những người mang hội chứng kẻ mạo danh hay còn có cái tên rất là kêu : Imposter Syndrome. Hội chứng tâm lí phức tạp này được mô tả lần đầu tiên vào những năm 1970 bởi hai Tiến sĩ tâm lý học Suzanne Imes và Pauline Rose Clance. Và theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học International Journal of Behavioural Sciences, các nhà khoa học đã chỉ ra con số đáng kinh ngạc với hơn 70% mọi người đã và đang phải đương đầu với chủ nghĩa mạo danh (impostorism) vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. "SO, YOU'RE NOT THE ONLY ONE"- Bạn và thậm chí cả hai bọn mình đều không phải là những người duy nhất ít ỏi từng nếm trải cái vị bất thường này trong cuộc đời. Vốn dĩ ở xã hội hiện đại với nhiều áp lực trong cuộc sống, khi chúng ta được tiếp cận với rất rất nhiều thông tin đến từ mọi nơi trên thế giới, từ những chuyện vĩ mô đến cả những thứ vi mô của gần 8 tỷ người, hiện tượng tâm lí này đã trở nên vô cùng phổ biến. Vậy imposter symdrome là gì? Nguyên do từ đâu và vì sao chúng ta có hội chứng này? Liệu có nguy hiểm hay không và có cách nào để giảm bớt và loại bỏ nó? Trong tập ngày hôm nay, mình sẽ cùng nhau ngồi lại nhâm nhi câu chuyện về hội chứng tâm lí này với mọi người và biết đâu chúng mình sẽ tìm ra vài điều hay ho từ những chia sẻ trải nghiệm thực tế này? ------ Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:⁠⁠⁠⁠https://www.hscv.org⁠⁠⁠⁠ https://www.hscv.org/ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Oh My podcast hiện đã có mặt tại ANCHOR, SPOTIFY, GOOGLE PODCAST,  VÀ APPLE PODCAST ⁠⁠⁠⁠PODCAST.OHMY@GMAIL.COM⁠⁠⁠⁠ Ủng hộ chúng mình/ Support us : ⁠⁠⁠⁠BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST⁠⁠⁠⁠ https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: ⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/ohmypodcast/message⁠⁠⁠⁠ https://anchor.fm/ohmypodcast/message #BECAUSEWECAREWESHARE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 18m
May 21, 2023
S3E141: [ENG] In our 30s and Single, why not? (Day 141) #ThậtAndThẳng

In our 30s and Single, does it truly feel alienating? And why dating itself becomes more and more difficult as we know more about what we want and what we won't tolerate? Especially, for Asian culture, we are encroaching on "leftovers" territory and on the status of "Sale off". Or maybe, we becomes the last single person in the close friend group, or somebody suggested us to freeze our eggs because of the so-called biological clock. In this episode, we want to share and argue that the leftovers are not always crazy. We are very much in time and happy. -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link: HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Remember, every donation makes a difference in the life of a girl Thank you all for your love, likes, DMs and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. New episode is coming every week. Oh My podcast is now available at Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, and Anchor To collab with us, send an email to:  podcast.ohmy@gmail.com Don't forget to buy us a coffee via buymeacoff.ee/ohmy.podcast To Send us a voice message or feedback, check out : https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 40m
May 07, 2023
S3E140: Ghen tị hay Ghen ăn tức ở (Day 140) #thoughtcast

Có bao giờ bạn nghe một đứa bạn bô lô ba la về chuyến đi du lịch tuyệt vời nó vừa trải qua mà trong lòng hơi lấn cấn cái cảm giác ghen ghen tại mình cũng muốn trải qua điều như vậy nhưng chưa đủ điệu kiện: thời gian, kinh tế, sức khoẻ hay bất kì một lí do nào đó. Vâng, chúc mừng bạn vì được ăn một miếng bánh GATO, hay còn gọi là Ghen ăn tức ở. Miếng bánh ghen tỵ này có thể là miếng bánh ngon ngọt hoặc rất có thể là cái món dở nhất bạn sẽ phải ăn dù không muốn ăn nó. Với cá nhân mình thì cảm giác ghen tị là một phản ứng hết sức bình thường của bản ngã hay cái tôi - ego con người. Nhưng có phải lúc nào cái sự ghen tỵ này cũng là xấu hay không? Thế nào là ghen tỵ đơn thuần thế nào là ghen tỵ độc hại? Và làm thế nào để biến đau thương thành yêu thương vì khi ghen có ai là không đau. Vậy trong tập ngày hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm về nhưng câu chuyện xung quang cái bánh GATO này với mọi người nhé. ------------------- Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:⁠https://www.hscv.org⁠ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ  các tập tiếp theo từ chúng mình. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast,  và Apple Podcast Liên hệ hợp tác email:  ⁠podcast.ohmy@gmail.com⁠ Ủng hộ chúng mình/ Support us : ⁠buymeacoff.ee/ohmy.podcast⁠ Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: ⁠https://anchor.fm/ohmypodcast/message⁠ #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

39m
Apr 30, 2023
S3E139: Tây hay Ta? (Day 139) #ThậtAndThẳng

Người ta thường nói đến cụm từ mid-life crisis hay quarter life crisis, nhưng ít ai nhắc đến whole-life crisis của những người ở Việt sinh ra lớn lên ở nước ngoài trong một gia đình Việt Nam/châu Á. Những trạng thái khủng hoảng identity về nhận thức tính cách và con người của chính mình khi sống ở khoảng giữa của hai nền văn hoá Á- Âu. Điều này cũng xảy ra với cả những cá nhân có khoảng thời gian dài sống ở nước ngoài. Sự giao thoa văn hoá trong một cá thể tạo ra muôn vàn những tình huống dở khóc dở cười, cả những sự hiểu nhầm khó xử và những bài học trải nghiệm. Vậy trong tập ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng lắng nghe những câu chuyện và tình huống mà Hương và Trang từng gặp phải trên chặng đường mắc kẹt giữa cái Tây và Ta. ------ Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:⁠⁠https://www.hscv.org⁠⁠ https://www.hscv.org/ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Oh My podcast hiện đã có mặt tại ANCHOR, SPOTIFY, GOOGLE PODCAST,  VÀ APPLE PODCAST ⁠⁠PODCAST.OHMY@GMAIL.COM⁠⁠ Ủng hộ chúng mình/ Support us : ⁠⁠BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST⁠⁠ https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: ⁠⁠https://anchor.fm/ohmypodcast/message⁠⁠ https://anchor.fm/ohmypodcast/message #BECAUSEWECAREWESHARE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 23m
Apr 23, 2023
S3E138: Quen Online VS Gặp Offline (Day 138) #ThậtAndThẳng

Trong thời đại 4.0 việc gặp gỡ quen biết làm bạn với một người bạn qua online là chuyện khá phổ biến. Thế nhưng có phải lúc nào những ấn tượng qua màn hình sẽ luôn khớp với con người thật của họ hay không. Và những thành kiến mà chúng ta có với người bạn quen online đó ảnh hưởng thế nào đến mối quan hệ của hai người. Liệu có bao giờ các bạn lâm vào trạng thái dở khóc dở cười khi mình gặp gỡ trực tiếp ngoài đời. Trong tập #ThatAndThang ngày hôm nay, chúng mình sẽ cùng chia sẻ thêm về trải nghiệm của chính hai host về việc quen online và gặp offline nhé. ------ Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:⁠https://www.hscv.org⁠ https://www.hscv.org/ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Oh My podcast hiện đã có mặt tại ANCHOR, SPOTIFY, GOOGLE PODCAST,  VÀ APPLE PODCAST ⁠PODCAST.OHMY@GMAIL.COM⁠ Ủng hộ chúng mình/ Support us : ⁠BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST⁠ https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: ⁠https://anchor.fm/ohmypodcast/message⁠ https://anchor.fm/ohmypodcast/message #BECAUSEWECAREWESHARE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 9m
Apr 09, 2023
S3E137: [ENG] Reflecting on “The Glory” (Day 137) #ThậtAndThẳng

Spoiler Alert! Like many other avid K-Dramas fans, we couldn’t wait to finish ‘The Glory’. And now that we finished it, we had to talk about it! Join us in discussing the story, characters, ending and who we think should be the with Moon Dong-Eun. We would also love to know your thoughts, so let us know :) -------------------- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link: HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Remember, every donation makes a difference in the life of a girl Thank you all for your love, likes, DMs and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. New episode is coming every week. Oh My podcast is now available at Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, and Anchor To collab with us, send an email to:  podcast.ohmy@gmail.com Don't forget to buy us a coffee via buymeacoff.ee/ohmy.podcast To Send us a voice message or feedback, check out : https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

1h 6m
Mar 26, 2023
S3E136: Làm gì khi nhận được những lời phê bình và nhận xét tiêu cực (Day 136) #thoughtcast

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ không thể tránh khỏi việc nhận được những lời đánh giá và nhận xét tiêu cực. Những lời nhận xét này có thể đến từ mọi phía, có thể từ đồng nghiệp, gia đình, bạn bè, khách hàng và thậm chí cả những người bạn mới quen biết hay mới kết nối. Và đương nhiên khi lắng nghe những lời nhận xét này dù là ai đi chăng nữa thì cũng trồi lên một vài cảm xúc nhức nhối, khó chịu và hờn nhẹ. Có người thì rơi ngay vào trạng thái mất bình tĩnh do bị đả kích mà buông lời không hay, hoặc có người thì hờn giận và trong đầu sẽ có vài dòng chạy qua giả như “ anh/ cô là ai mà nói tôi như vậy?” hay biết gì mà nói thế chứ. Có vài trường hợp nhẹ hơn thì sẽ úi xùi bỏ qua luôn. Mình từng là cái trường hợp mất bình tĩnh khi bị đả kích và lập tức đôi co suy luận tìm điểm yếu để thắng cái đứa nhận xét mình cho là sai hoặc vớ vẩn kia. Vì vốn dĩ cái bản ngã sẽ luôn muốn mình đúng chứ có ai muốn sai bao giờ. Nên là không cần biết người ta nhận xét gì nhưng cứ phải gân cổ lên dành quyền bảo vệ cho cái tôi chắc là sai lè kia đã rồi hậu quả tính sau. Nhưng có lẽ càng lớn mình mới nhận ra là thời gian làm cho mình bớt cục súc và cứng đầu hơn rất là nhiều. Mấy năm trở lại đây mình cũng bớt khó chịu khi nghe những nhận xét và đánh giá tiêu cực từ người khác đi rất là nhiều và vài câu chuyện mang tính chất chuyển hoá mình đã dần học được thái độ hào nhã cởi mở đón nhận những ý kiến nhận xét này. Giờ thì cũng có thể hít vào thở ra nói với mình là “ Ôi Trang lớn rồi”. Trong tập 135 ngày hôm nay mình sẽ xin chia sẻ về cái chặng đường làm người lớn, hoàn thiện bản thân và chạm đến cái chữ trưởng thành qua việc đón nhận những lời đánh giá và nhận xét tiêu cực từ người khác. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Ủng hộ chúng mình/ Support us : BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

37m
Mar 17, 2023
S3E135: Hương thứ 2 là ai? (Day 135) #sundaynews

Hôm nay là chủ nhật rồi, điều đó có nghĩa là chúng ta sẽ có một vị khách mời đặc biệt đến với chương trình để truyền cảm hứng và năng lượng cho tuần này. Nhưng khác với những chủ nhật trước, vị khách đặc biệt này sẽ trở thành một nhân vật vô cùng quan trọng với Oh-My Podcast trong thời gian sắp tời. Lần này mình xin chính  thức giới thiệu một Another Hương sẽ trở thành co-host mới cùng mình và Hanna trong chặng đường nhật kí #thoughtcast. Trong thời gian tới Hương sẽ cùng đồng hành với mình ở các tập chủ nhật như một người bạn cùng nhau tâm sự, trao đổi, và chia sẻ về những câu chuyện hàng ngày, những trải nghiệm cuộc sống và đương nhiên là cả những chủ đề nóng hổi mang tính chất thời sự. Cá nhân mình đang rất là háo hức được đem khoe cohost rất cool và dễ thương này với các khán thính giả. Và trong tập hôm nay chúng mình hãy cùng nhau hiểu thêm về cô bạn này nhé. Các bạn đã sẵn sàng một lon nước tăng lực để khởi động cùng với co-host mới của Trang chưa. Cùng chào đón Hương đến với Oh-My Podcast. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Ủng hộ chúng mình/ Support us : BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

58m
Mar 12, 2023
S3E134: 10 điều khiến mình yêu bản thân hơn (Day 134) #thoughtcast

Chắc hẳn trong suốt thời gian qua, chúng ta ai cũng được nghe đến cụm từ “Yêu bản thân” - hay còn gọi là self love rất nhiều. Thế những có phải ai cũng hiểu yêu bản thân là thế nào hay không khi không một ai dạy chúng ta thế nào là yêu bản thân. Với cá nhân mình, đôi khi mình rất hay bị sợ yêu bản thân vì mình nghĩ khi trót yêu mình quá nhỡ thành ích kỉ thì sao, tại từ cái self-love sang selfish nó gần nhau lắm. Và rồi mình nhận ra mình là người rất hay bị rơi vào trạng thái bao đồng và vị tha quá đà, đồng cảm quá đà mà tiếng anh có từ self-less. Hay dịch  nghĩa đen à không có bản thân. Thế là trong suốt mấy tháng nghỉ ngơi tĩnh lặng vừa rồi, mình quyết định đi tìm bản thân. Và hôm nay, mình chính thức quay lại đồng hành cùng chặng đường làm nhật kí #thoughtcast nói với các khán thính giả sau suốt hơn ba tháng bị chao đảo, và lạc lối. Trong các tập về sau mình sẽ chia sẻ dần dần cái chặng đường “Về Nhà” hay nôm na là “Đi tìm Tôi” với mọi người nhé. Với tập 134 ngày hôm nay, để đánh dấu mốc cho sự trở lại mình sẽ nói về những điều khiến mình yêu bản thân hơn. Khi nói đến chủ đề này, mình xin phép được cám ơn sự chia sẻ của chị Amy trong “The Bold-Faced Truth Podcast” trong tâp 477 của chị ý khi nói về 10 điều khiến mình yêu bản thân hơn. Mình sẽ sử dụng những điều chị Amy đã nói để truyền đạt lại với mọi người theo ý hiểu của mình. Đây chính là 10 điều mình thực sự tâm đắc và đã áp dụng trên hành trình làm đầy cái cốc tình yêu với chính bản thân mình trong mấy tháng vừa qua. Mong là mọi người sẽ thấy những điều trên là hữu ích và biết đâu nó sẽ chỉ ra một vài cách thức mà mình chưa nghĩ đến thì sao. Ở đây không có nghĩa là mình phải làm đúng 10 điều này mới là yêu bản thân, cá nhân mỗi người chúng ta sẽ luôn có cách sáng tạo hơn trên hành trình này và mình tin mỗi người chúng ta sẽ có phương thức của riêng mình để mỗi ngày sẽ yêu mình hơn. — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message

46m
Mar 10, 2023
S3E133: 5 bài học đến từ Thiên Nhiên (Day 133) #thoughtcast

Chắc hẳn trong khoảng thời gian qua không ít người chúng ta nhắc đến các lợi ích chữa lành khi chúng ta hoà mình với thiên nhiên. Khi bao quanh mình là sự vĩ đại và đầy thú vị của thiên nhiên, những bộn bề của cuộc sống hiện đại dường như biến mất. Có lẽ vì thế chúng ta có cụm từ đi trốn. Tìm đến với mẹ thiên nhiên trở thành một liều thuốc chữa lành những căng thẳng tiêu cực chúng ta đối mặt hàng ngày. Và hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm với các bạn về bài học Trang học được từ mẹ thiên nhiên sau 10 tiếng đi Trekking ở đảo Madeira. — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

29m
Nov 29, 2022
S3E132: Going after what you want vs letting things come to you" with Thais Ribero #weekinfluencer (Day 132 )

In life, we often experience this intense inner battle between going after what we want vs. letting things come to us. But which one is right? In this special episode, I invite Thais Ribeiro, an English teacher based in Germany. Before becoming a teacher, Thais joined military service in US in the age of 28 and even worked in cruise ship for several years. Thanks to Hanna, I got a chance to talk with this ambitious and beautiful soul. And today, I want to sit down with Thais in this special episode of  #WEEKINFLUENCER to discuss about the today topic . Okay people, let’s grab a cup of whisky and listen to Thais’s stories. Check out Thais portfolio and her work below: Thais’s Instagram: https://www.instagram.com/thisis_thais/ Application englishized: https://englishized.weebly.com/download-now.html?fbclid=PAAabul_y9YkC-Sc31wwZEEo8A8CyAdRU_WleIibTxOrT0BZgT9x08AXit5c0 -- Season 3 of Oh My Podcast features HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam- an organisation with a Blossom House which provides a safe space for girls to live, heal and prosper. Each girl in the program receive individualized support with things such as educational costs, health care, nutritional support, tutoring, distance learning program, daily necessities, costs of living and more. They are currently in the process of identifying new girls in need of support and expanding their reach in the Hanoi community. If you are interested in the donation program, please check out the link below. Remember,  Every donation makes a difference in the life of a girl. HSCV- HUMANITARIAN SERVICES FOR CHILDREN OF VIETNAM:https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Thank you all for your love, like, DM and share. To support this podcast, you can share, subscribe and follow Oh my Podcast in different platforms such as Facebook and Instagram. New episode is coming at 9PM ICT or 4PM ECT everyday. Oh My podcast is now available at Don't forget to buy us a coffee via BUYMEACOFF.EE/OHMY.PODCAST https://www.buymeacoffee.com/ohmy.podcast To Send us voice message and feedback, check out : https://anchor.fm/ohmypodcast/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

1h 19m
Nov 26, 2022
S3E131: Thấy cũng tội mà thôi cũng kệ (Day 131) #lovetalk

Mỗi người chúng ta sinh ra đều là những cá thể khác biệt với những niềm tin và suy nghĩ cũng như là cảm xúc vô cùng khác nhau. Tuy nhiên không ít lần chúng ta lại vô tình áp đặt suy nghĩ cảm xúc của mình cho người khác vì "Thương". Ví như thấy bố mẹ làm việc quần quật không nghỉ, mình thương, mình nhắc thì bố mẹ không chịu, hay giả như thương yêu con cái muốn điều tốt cho con nên mình áp đặt con theo điều mình muốn để bảo vệ con. Và rồi khi họ không chịu hoặc phán kháng thì mình thấy tổn thương thấy bị công kích và khó chịu buồn phiền. Hay thể như việc thấy bạn bè mình làm điều gì đó mình biết chắc nó sẽ đau nên mình can nhưng nó lại chẳng thèm nghe mà cứ cắm đầu vào biển khổ. Trong tập hôm nay thì mình sẽ cùng ngồi lại với các bạn để chia sẻ thêm về chủ đề áp đặt và những tổn thương tự mình đem lại. — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

24m
Nov 25, 2022
S2E130: Mối quan hệ của bạn với TIỀN là gì? (Day 130) #thoughtcast

Khi mà chúng ta rơi vào giai đoạn khủng hoảng kinh tế và lạm phát trên toàn thế giới, có rất nhiều bạn hỏi Trang về lĩnh vực tài chính đầu tư. Để trả lời cho câu hỏi đang rất được quan tâm này thì Trang muốn bắt đầu bằng những chia sẻ của mình về mối quan hệ của mình với Tiền. Mình tin là cũng giống như mối quan hệ của mình với những người xung quanh thì mối quan hệ với tiền cũng là một chủ đề cần được tìm hiểu và khám phá nhiều hơn để từ đó tháo gỡ những nút thắt và vướng mắc về tài chính của mỗi người. Thử tưởng tượng khi nghĩ đến tiền mà bạn thấy xấu hổ, tự ti, bất chính, bất an hay vô vàn những cảm xúc tiêu cực khác thì liệu bạn có thể tạo ra nó và vui vẻ với nó hay không. Và thực ra hầu hết chúng ta đều không có mối quan hệ khoẻ mạnh với tiền vì rất nhiều yếu tố xung quanh. Trong tập hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm 4 bước để định nghĩa mối quan hệ với tiền mà cá nhân mỗi người nên thử áp dụng để tạo ra những thay đổi về tài chính cá nhân.  — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

28m
Nov 24, 2022
S3E129: Có nên nghỉ việc không? (Day 129) #thoughtcast

Hôm nay thì mình sẽ nói đến một chủ đề được khá nhiều bạn trẻ quan tâm và suy nghĩ ? Đó là câu hỏi Liệu có nên nghỉ việc hay không? Tuy là một chủ đề không phải là quá mới nhưng lại luôn được mọi người nhắc đến, nhất là khi chúng ta nhận thấy nhu cầu được thay đổi hoặc tạo nên những dấu mốc mới trong cuộc sống. Và trong tập hôm nay mình sẽ chia sẻ thêm những trải nghiệm cá nhân và suy nghĩ của mình khi nói đến chủ đề này. — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

23m
Nov 23, 2022
S3E128: Workaholic- Con người nghiện công việc (Day128) #thoughtcast

Bạn có phải là một người luôn đặt ưu tiên hàng đầu là hoàn thành các nhiệm vụ và tâm trí lúc nào cũng luôn bị ám ảnh bởi thứ liên quan đến công việc. Hầu như tất cả các mối quan hệ của bạn đều liên quan đến công việc? Một ngày của bạn có đến hơn một nửa thời gian là dành cho công việc và ngay cả khi nói chuyện với gia đình bạn bè người thân hầu như bạn đều hay nhắc đến các chủ đề công việc? Tóm lại là work work work là một từ hay dc dử dụng nhất trong tử điển của bạn. Chào mừng bạn đến với team nghiện việc cùng Trang. Hôm nay Trang xin phép ngồi tâm sự với các bạn đôi dòng về cảm xúc của một kẻ nghiện việc. — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

21m
Nov 22, 2022
S3E127: Tiền nhiều để làm gì? (Day127)

Thực sự đây là một câu hỏi muôn thuở! Nhiều người luôn khăng khăng cho rằng tiền không mua được hạnh phúc, chính vì vậy không cần phải kiếm nhiều tiền. Nhưng thực chất việc có mua được hạnh phúc hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn sử dụng những đồng tiền mà bạn kiếm được. Trong tập này hãy cùng host Hanna bàn luận sâu hơn về vấn đề này để tìm hiểu về cách tiêu tiền sao cho đem lại “giá trị” cho chính bản thân mình, và hãy nhớ rằng trả lời được câu hỏi này cũng là cách giúp bạn tự tạo cho mình động lực vô hình trong quá trình “kiếm tiền” và xây dựng sự nghiệp! — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

2m
Nov 20, 2022
S3E126: (Day 126) Cuộc sống xa nhà ở châu âu - 1 cú lừa!

Mọi người thường hình dung như thế nào về Châu Âu? Một xã hội văn minh? Không trộm cắp? Không lừa đảo? Người dân là những người tri thức cao? Và những vụ lừa đảo trong các bộ phim thì đều không có thật? Nếu bạn đang giữ trong mình một trong những suy nghĩ này hãy cùng lắng nghe chia sẻ của host Hanna về trải nghiệm kinh hoàng khi bị lừa ở Tây Ban Nha để nâng cao cảnh giác, đặc biệt là khi sống xa nhà bạn nhé! — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org https://www.hscv.org/ Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast http://buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

7m
Nov 13, 2022
S3E125: (Day125) Du học - đi hay ở?

Giấc mơ du học chắc chắn là niềm ao ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, có phải cứ ra nước ngoài du học là bạn sẽ được hưởng một nền giáo dục với chất lượng đáng mơ ước? Và việc bỏ học khi đi du học hay về nước chứ không ở lại sau khi đi du học có phải một quyết định bồng bột khi mà nhiều người vẫn luôn ao ước được trải nghiệm học tập và định cư ở trời Âu? Trong tập này, hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của host Hanna về trải nghiệm đi học ở châu Âu để có một góc nhìn khác về việc đi du học nhé!  — Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn.  HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org  Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày.  Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud.  Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message Cảm ơn các bạn đã lắng nghe! #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

6m
Nov 06, 2022
S3E124: (Day 124) The love for Animals and the Psychology of Empathy #weekinfluencer

In this special episode, I invite Whitney, a friend of mine who is currently doing her master in Wageningen University. Her major is Animal Science with the specialise in Wildlife ecology and conservation. Lately, I talked a lot with Whitney about animals and I was inspired a lot about her world view and especially her love for animals. Thanks to her I realised how important it is to learn more about animals and connect it to the sense of empathy towards different species. Therefore, I insist to have her here today  on the show in this special episode of  #WEEKINFLUENCER to listen more about her viewpoints and ask her more about her love for animals. Okay people, ready for a cup of latte and listen to Whitney’s inspiring stories. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

59m
Oct 02, 2022
S3E123: (Day 123) Khi người yêu cũ mời dự đám cưới #lovetalk

Hôm nay chủ đề của tập thứ bảy máu chảy về tim sẽ là một câu hỏi đến từ chị bạn của mình? Nếu người yêu cũ của bạn mời bạn đi đám cưới thì bạn sẽ xử lí thế nào? Hôm nay Trang đem câu hỏi lên đây cầu cứu các bạn giúp đỡ và bàn luận nhé. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

14m
Oct 01, 2022
S3E122: (Day 122) Những giá trị đến từ sự hối hận

Chắc hẳn các bạn sẽ được hỏi về câu hỏi này khá nhiều? Có những điều gì bạn làm mà khiến bạn hối hận? Và Trang ngạc nhiên là hầu hết chúng ta chọn câu trả lời không  và lí do thì là dù có hối hận cũng không thể sửa được hoặc không thể thay đổi được vậy tại sao chúng ta phải hối hận. Nhưng cá nhân Trang thì mình không đồng ý hoàn toàn với câu trả lời này, phần vì có lẽ mình thấy tại sao chúng ta cứ phải tránh né sự hối hận hay chối bỏ sự hối hận của mình khi nó có lẽ là điều tất yếu của quá trình chúng ta trưởng thành và nhận ra rất nhiều giá trị cuộc sống và của bản thân. Vậy thì hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm với các bạn về câu chuyện này.  Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

17m
Oct 01, 2022
S3E121: (Day 121) Khi nào phụ nữ bớt hi sinh

Trang có một chị bạn luôn than phiền với mình là tại sao phụ nữ chúng ta phải hi sinh nhiều thế? Vì chồng, vì con và vì vô vàn các thứ không tên khác. Ngẫm lại chính bản thân mình cũng chưa phải là người có gia đình nên chẳng biết phải an ủi và chia sẻ thế nào cho nó đúng nghĩa. May thay đầu mình nảy số nhanh nên quyết định đem một mẩu chuyện Trang từng đọc để chia sẻ vs chị bạn này thay vì ra mặt an ủi hay khuyên can. Trang hi vọng qua mẩu chuyển này phụ nữ chúng ta sẽ nhận ra rằng nếu vốn dĩ sự hi sinh chúng ta đang nói đến là vô điều kiện thì đáng lẽ chúng ta sẽ không phải ngồi đây than phiền. Có lẽ vì chúng ta luôn có điều kiện trong chính sự hi sinh đó cho những người chúng ta đang quan tâm thì sao? Và nếu như vậy thì phải chăng chúng ta nên cùng nhau giải phóng bản thân thoát khỏi cái sự hi sinh không mong muốn đó để yêu bản thân của mình hơn. Không ai yêu mình hơn chính mình! 📚Adam &Eva by Dili Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

13m
Sep 29, 2022
S3E120: (Day 120) Tâm lí chủ quan

Nhà bạn gần trường, gần công ty và rồi một ngày nào đó bạn nhận ra dù là nhà gần nhưng lúc nào bạn cũng bị muộn? Vậy lí do là tại sao? Ngày hôm nay chúng ta hãy cùng ngồi lại tâm sự đôi câu về cái tâm lí khó hiểu này nhé.  Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

15m
Sep 28, 2022
S3E119: (Day 119) Khi một người tạo ra mixed signals- Tín hiệu nhiễu loạn

Trong các mối quan hệ bạn có bao giờ phải đối mặt với các mixed signals hay không? Cảm xúc của các bạn thế nào khi nhận dc các mixed signals này? Hoặc có bao giờ chính bạn là người tạo ra các tín hiệu nhiễu loạn này không? Vậy thì ngày hôm nay chúng ta hãy cùng nhau tâm sự đôi câu về cái thuật ngữ khá phổ biển trong xã hội ngày nay nhé. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

19m
Sep 27, 2022
S3E118: (Day 118) Du ngoạn 5 châu và những thói quen khó bỏ

Các bạn có phải là người đam mê du lịch và khám phá những thành phố và đất nước xinh đẹp hay không? Với Trang thì cái sở thích du ngoạn nó ngấm vào mình từ khi còn bé xíu cơ. Có lẽ vì vậy mà mẹ mình thường hay nói mình tuy là tuổi dê và ẩn con ngựa tại hay đi du ngoạn bốn phương chẳng ngơi nghỉ lúc nào. Vậy khi đi du lịch thì thói quen của các bạn là gì ? Trong tập ngày hôm nay Trang sẽ chia sẻ thêm với các bạn về trải nghiệm du lịch 5 châu của mình. Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

28m
Sep 26, 2022
S3E117: (Day 117) Ask Trang anything - AMA #Ohmyquestions

Hôm nay đã là chủ nhật rồi, và khác với chủ nhật hàng tuần là Trang đem đến một vị khách mời truyền cảm hứng #weekinfluencer thì Trang quyết định thay format của chương trình đôi chút. Nhưng trước khi đến với format mới với cái tựa #Ohmyquestions thì Trang quyết định sẽ làm một tập AMA mà Hương chọn lọc cho mình nhé. Các bạn đã sẵn sáng với Ask Trang Anything chưa?  Trong tập này mình có sử dụng một phần trích đoạn của bài hát Wannabe của Spice Girls  Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam:https://www.hscv.org Cám ơn các bạn đã theo dõi và chia sẻ. Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày. Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud. Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com Ủng hộ chúng mình/ Support us : buymeacoff.ee/ohmy.podcast Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message #becausewecareweshare --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

24m
Sep 25, 2022