TRUE POWER | a new way of living

Loa Helser

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Live & embody your truth. Listen to the audio experience with Loa.

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87 episodes

MEN'S WORK - The gift of facing your fears and being seen fully

This special episode is recorded in english. Loa invited Alex Lehmann - one of her favourite humans to this deeptalk. Alex is Men’s Embodiment Coach, Breathwork Practitioner and Yoga Teacher. Loa and Alex are co-leading Breathwork Circles every Friday at Desa Lima and are planning to co-facilitate Retreats together in the future. Also, Alex will support all German men, who are signing up for the next TRUE POWER Course in a special session online only for men. More information to TRUE POWER May 2022 here: https://truepower.loahelser.com/kurs2022 In this episode Loa and Alex talk about: - Alex journey of true self expression - What TRUE POWER means to him - The fear of not being man enough - The gift of facing fears and being seen fully - What men’s work means to him and how it changed his life - The power of sitting in circle - The oftentimes unspoken agreement of what it means to be a man - The attributes of masculinity - The importance of exploring masculinity  _____ For men who'd like to learn more about men's work and are interested in working with Alex together, DM Alex on Instagram or write him an E-Mail to connect: Instagram | https://www.instagram.com/alex.c.lehmann/?hl=de Facebook | https://www.facebook.com/alex.lehmann.336 E-mail | alex.lehmann8@hotmail.com _____ NEWS: Du kannst dich jetzt für TRUE POWER Mai 2022 anmelden: https://truepower.loahelser.com/kurs2022 Welcome to the journey to your most authentic self. 21 Tage für dich und deine Wahrheit. 21 Tage, die das Potential haben, alles zu verändern. EXTENDED STARTSPECIAL - THE POWER OF HONEST RELATING A 3 HOUR ONLINE WORKSHOP WITH LOA & ALEX  Wenn du dich bis zum 30.04. für TRUE POWER anmeldest, kannst du kostenlos am Workshop THE POWER OF HONEST RELATING mit Loa und Alex teilnehmen. The workshop will be in English. ___ Loa on Instagram: https://www.instagram.com/loa.helser/ TRUE POWER Academy on Instagram: https://www.instagram.com/truepower.academy/  ___ Your possibilities to work with Loa: __ __ ___ Friday night Breathwork Circle in Bali led by Loa Save your spot by messaging our concierge Sarah: https://wa.me/6282147836502 ___ TRUE POWER 1:1 Coaching Sessions: https://loahelser.com/true-power-coaching/  Explore your truth and book a 1:1 Coaching Session with one of our TRUE POWER Coaches

54m
Apr 27, 2022
I took a step back. That’s why.

Der TRUE POWER Podcast ist zurück. This is really happening. In dieser Podcastfolge nimmt Loa dich mit in ihre letzten 10 Monate auf Bali. Living in community, building her own wooden house, her journey of bringing truth and breath together. Diese Zeit war für Loa geprägt von Hingabe und Tiefgang. Being present within every moment, because life was teaching her so much. Now Loa is ready to share. Reflecting herself and her journey. Realising what she created in 6 years. Knowing that this was just the start. Are you ready to receive?

48m
Apr 02, 2022
This is the door to your new life.

Anmeldung für TRUE POWER 5.0 – a new way of living nur noch bis Samstag, 22.05. 23:59 Uhr. HIER: truepower.loahelser.de //truepower.loahelser.de TRUE POWER 5.0 - a new way of living. This is not an online course. This is a movement. 21 Tage für dich und deine Wahrheit. 21 Tage, die das Potential haben, alles zu verändern. A WHOLE NEW CONCEPT – DAS ERWARTET DICH: WEEK 1 | FREE YOUR SOUL - Make space for your truth WEEK 2 | MINDSET EXPANSION - Cause there is more WEEK 3 | YOUR NEW LIFE - Time for a new way YOU AND ME. LIVE EVERYDAY. CAUSE IT’S ABOUT THE ENERGY. THIS IS WHAT YOU GET:⁣ ≫ Daily deep LIVE Sessions with me [Montag - Freitag | 7 Uhr]⁣ ≫ Weekly LIVE Q&A’s & Soul Coaching⁣ ≫ Deep Audio Meditations to integrate these deep shifts⁣ ≫ Soul Guidance in Coaching Aufgaben⁣ ≫ Deep healing moments durch tiefgehende Atemübungen und transformierende Meditationen⁣ ≫ Moments for a lifetime - alle LIVE Sessions stehen dir im Nachgang im Mitgliederbereich zur Verfügung⁣ ≫ Final End Ceremony - this will be a deep experience⁣ ≫ Zugang zur exklusiven TRUE POWER Tribe Facebook-Gruppe⁣ Entdecke, wer du wirklich bist. Lass los, was nicht wahrhaftig zu dir gehört. Lebe deine Wahrheit & verwirkliche dich selbst. Du bist hier, weil du bereit bist, einen neuen Weg zu gehen. And this is TRUE POWER. A new way of living. Become part of TRUE POWER. Become part of a movement. Hier kannst du dich anmelden: truepower.loahelser.de //truepower.loahelser.de

17m
May 22, 2021
10 radical tips for your truth | Was du jetzt brauchst, um zurück in deine TRUE POWER zu kommen

In meiner TRUE POWER zu sein bedeutet für mich, zurück zu meiner wahren Essenz zu finden. Wir lernen so viel Neues. Jeden Tag. Wir verändern uns jeden Tag um uns mehr und mehr daran zu erinnern, wer wir wirklich in unserer authentischsten und liebevollsten Version sind. Wir kommen zurück zu unserer wahren Essenz. Pure and raw. In dieser Folge habe ich dir meine 10 Tipps zusammengefasst, wie du jetzt in deiner TRUE POWER bleibst und für dich einmal eincheckst, wo du gerade stehst und welche Perspektive sich vielleicht durch diese Folge für dich eröffnen wird. .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser //www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa https://meditatewith.loahelser.de/- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop https://workshops.loahelser.de/spiritual-living - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop https://workshops.loahelser.de/wildandfree - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

41m
Apr 06, 2021
Breathwork - The sacred power of the breath

Du kommst mit einem Ein Atemzug auf diese Welt und das Letzte was du tust, wenn du die Erde verlässt, ist ausatmen. Wie du atmest, zeigt wer du bist. Wie du atmest, zeigt wie du denkst und wo du stehst in deinem Leben. Breathwork ist die Verbindung zu dem Unbekannten. Nicht zu wissen, was gleich passiert. Weil alles möglich ist. Dein Körper weiß ganz genau, worauf er sich einlassen möchte. Kannst du zu 100% darauf vertrauen? In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen, die ich bereits in vielen Breathwork Sessions machen durfte und warum diese Arbeit ein Teil meiner Soulmission ist.  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 wie Breathwork zu mir gefunden hat 🌿 was ich durch Breathwork lernen durfte 🌿 was der Atem über dich verrät 🌿 was conscious connected breathing bedeutet 🌿 warum Breathwork deine Energy ausbalanciert ​ .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser //www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa https://meditatewith.loahelser.de/- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop https://workshops.loahelser.de/spiritual-living - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop https://workshops.loahelser.de/wildandfree - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

31m
Mar 29, 2021
Becoming a medicine Women... | Plant Medicine, Sound Healing, Breathwork

Du bist nicht durch Zufall auf diese Folge gestoßen. Du bist neugierig. Du willst mehr. Becoming a medicine woman is about how you live every single second in your life. Rapé, Breathwork, Musikinstrumente, Crystals, Meditation, Food, Wasser… All das kann deine medicine sein. It’s about seeing this gift in everything. Wie sehr lässt du magic in dein Leben?  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 Wie du die medicine woman in dir entdeckst 🌿 Was es bedeutet, magic in dein Leben zu lassen 🌿 Was dein Umfeld mit deiner energy macht    .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser //www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa https://meditatewith.loahelser.de/- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop https://workshops.loahelser.de/spiritual-living - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop https://workshops.loahelser.de/wildandfree - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

24m
Mar 02, 2021
Stop trying too hard - dein TRUE FLOW wartet auf dich

Lebst du in deinem TRUE FLOW? Woran erkennst du deinen TRUE FLOW? Und wie fühlt er sich für dich an? In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, die ich in einer Breathwork Session hatte. Trying too hard. Der Versuch, das Geschenk des Lebens zu empfangen. “Don’t try to receive this gift, because it’s there for you anyway”. Indem ich mich verletzlich gezeigt habe, habe ich Veränderung zugelassen. Veränderung, die den purification process verstärkt. Ein Prozess, der unser wahres Ich freilegt. Over and over again, cause we’re changing over time. Truth changes over time. Wie sieht deine Wahrheit aus my love, are you in your TRUE FLOW?  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 Woran du erkennst, ob du in deinem TRUE FLOW bist 🌿 Warum Veränderung der natürliche Flow des Lebens ist 🌿 Warum du nicht versuchen musst, das Geschenk deines Lebens anzunehmen 🌿 Warum du deine Ziele loslassen solltest .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser https://www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Work with me: » Meditate with Loa https://meditatewith.loahelser.de/- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. » Spiritual Living Workshop https://workshops.loahelser.de/spiritual-living - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. » Wild & Free Workshop https://workshops.loahelser.de/wildandfree - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. 

23m
Feb 18, 2021
Bali- warum dieser magische Ort mein Zuhause wurde

Ouu friends, ich habe eine ganze Ladung Bali Vibes für euch… In dieser Folge erfahrt ihr, warum Bali ein so magischer Ort für mich ist, in dem ich mich zu Hause fühle und was es eigentlich genau ausmacht, sich “zu Hause” zu fühlen.  Bali. Eine Insel, auf der Tradition und modern Lifestyle zusammentreffen. Ein Insel, die auf der Basis von Dankbarkeit besteht, trifft auf Menschen, die ihr game of personal freedom gelöst haben. Und gleichzeitig habe ich so viel losgelassen, um meine spiritual conscious community zu finden. Ich frage dich, love: Bist du bereit, die Dinge loszulassen, die nicht mehr Teil deines Zuhause sind? Welche story möchtest du jetzt neu schreiben?  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum Bali mein magischer Kraftort ist 🌿 Wie du dich auch ohne festen Wohnsitz Zuhause fühlen kannst 🌿 Warum die Atmosphäre deine Arbeit mit kreiert 🌿 Wie der Prozess des lebens dein Zuhause Gefühl verstärkt 🌿 Warum deine Umgebung deine Routinen beeinflusst .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser https://www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf Itunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Was mir dabei geholfen hat, an zu dem Ort zu sein, an dem ich heute bin, sind Entscheidungen zu treffen. Dinge loszulassen, die mir nicht weiter dienlich sind. Es ist einfacher, mit dem Strom zu schwimmen, statt wirklich seine Wahrheit zu leben. Wild & Free zu leben. Dieser Workshop hilft dir dabei, die wirklich wichtigen, mutigen Entscheidungen für dich zu treffen. 4 Stunden, in denen du dich von alten Mustern befreist und zur mutigsten Version von dir wirst. In denen du dein außergewöhnliches Lebenskonzept kreierst, Klarheit für deinen wahren Herzensweg findest und endlich loslässt, was längst nicht mehr zu dir gehört. Get ready for a big shift in your life. Mehr Infos zum Wild & Free Workshop findest du hier. https://workshops.loahelser.de/wildandfree

30m
Feb 08, 2021
The power of being alone | was dir das Universum schenkt, wenn du DEINEM Flow folgst

I am back. Nach 6 Wochen intuitiver Podcast Pause startet mein Jahr so deep, intense und pure. Und zwar allein. Just me. Playing, discovering, learning. In dieser Podcastfolge spreche ich über die Magic des Alleinseins, welche Geschenke auf mich gewartet haben, nachdem ich alles, wirklich alles losgelassen habe. And guess what, what’s meant to be, will be anyway. Durch das Vertrauen und die Leichtigkeit warten täglich neue Geschenke auf mich. Und auch auf dich! Denn selbst in der Lockdown Zeit kannst du dich alleine auf dein absolutes Traumleben vorbereiten… Mehr dazu erfährst du jetzt in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was dir das Universum schenkt, wenn du im flow bist 🌿 Wie ich mir selbst einen save space erschaffe 🌿 Warum wir uns niemals rechtfertigen müssen 🌿 Warum in deiner Veränderung so viel potential steckt 🌿 Warum deine Spiritual Practice so wichtig ist 🌿 Warum die Lockdown Zeit gerade so wichtig für dich ist .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser https://www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf Itunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Was mir daily dabei hilft meine Wahrheit zu leben sind deep meditations. Wenn du lernen möchtest, wie du dir deine eigene Meditations Routine aufbaust und bereit bist tief in deine Wahrheit einzutauchen, check this out: MEDITATE WITH LOA – mein 14 tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa  //bit.ly/MeditateWithLoa

51m
Feb 01, 2021
Meine Journey als Coach – Wie es mein Job wurde, Menschen zu ihrer Wahrheit zu führen

Ihr wundervollen, endlich ist es soweit. Ich spreche in der heutigen Podcastfolge über meine Reise als Coach, wie und wann der Switch von der Personal Trainerin zum spirituellen Coach und Unternehmerin kam und beantworte einige Fragen von euch, die ihr mir auf Instagram gestellt habt. Irgendwann wurde mir klar, wie sehr ich Menschen mit meiner Arbeit helfen kann – das ist eine Sache, die mich beim Coaching so sehr erfüllt. Wie sehr du Menschen inspirieren kannst, sie empowerst, sie zu ihrer Wahrheit begleitest und führst. So magisch. Viel Spaß beim Zuhören. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie sich mein beruflicher Werdegang über die Jahre entwickelt hat 🌿 Warum mir meine Arbeit so viel Spaß macht 🌿 Was Spiritualität für meine Berufung bedeutet 🌿 Was es bedeutet eine Brand aufzubauen 🌿 Wie du dein erfolgreiches Coaching-Business und damit die Welt veränderst .......................... Ich freu mich unendlich auf dein Feedback zur Folge. Schreib mir super gerne einen Kommentar auf Instagram unter @loa.helser https://instagram.com/loa.helser/, my Love.  Und wenn du ein Calling für die TRUE POWER Ausbildung – intuitive authentic coaching fühlst, freu ich mich unendlich, dich bald auf deiner Coaching Reise begleiten zu dürfen. Alle Infos findest du unter https://bit.ly/truepowerausbildung.

41m
Dec 11, 2020
5 Tage Stille im Bali Silent Retreat – Mein Erfahrungsbericht

Wow, was für eine wundervolle Erfahrung. Ich nehme euch mit in meine Gedanken, Erkenntnisse und sogar mit in meine Tagebucheinträge, die ich im Bali Silent Retreat geschrieben habe. Dort habe ich 5 Tage in Stille verbracht – das stand schon so lange auf meiner Bucket-List. Diese Reise war so magisch und bin so unendlich dankbar, dass ich aus meiner Komfortzone ausgestiegen bin und mir den Traum von der Stille erfüllt habe.  Die Stille hat mich zu einer neuen Version von mir gemacht und mir wieder gezeigt, wie viel Dankbarkeit für das Leben in mir steckt. So viel Leichtigkeit. So viel Freude. Und in diese Gefühle nehme ich dich heute mit. Viel Spaß. ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was dich alles im Bali Silent Retreat erwartet 🌿 Wie 5 Tage in Stille für mich waren 🌿 Was die größte Herausforderung für mich war 🌿 Welche Botschaften ich vom Leben erhalten habe 🌿 Mit welchen Learnings und Erkenntnissen ich das Bali Silent Retreat verlassen habe .......................... Ich freu mich unendlich auf dein Feedback zur Folge. Schreib mir super gerne einen Kommentar auf Instagram unter @loa.helser https://instagram.com/loa.helser/, my Love.  MEDITATE WITH LOA – Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa https://bit.ly/MeditateWithLoa. Bali Silent Retreat Homepage https://www.balisilentretreat.com/

56m
Nov 17, 2020
Let me explain what happened ...

Oh wow, es ist so viel passiert seit der letzten Episode und vielleicht habt ihr auf Instagram schon gesehen, durch welche Erfahrung sich mein Leben um 180 Grad gewendet hat. Heute nehme ich euch mit, um euch zu erzählen, was passiert ist und welche Entscheidungen das mit sich gezogen hat. Viel Spaß beim Zuhören, my Love. ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welche Situation alles in meinem Leben verändert hat 🌿 Warum ich eine Pause eingelegt habe 🌿 Welche Geschenke in einer Lebenskrise stecken 🌿 Wie du die Antworten in dir findest 🌿 Warum ich mich entschieden habe zu schweigen .......................... MEDITATE WITH LOA – Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa https://bit.ly/MeditateWithLoa.

24m
Nov 11, 2020
Wie du in deiner Meditations-Routine auf ein neues Level kommst

Wow, die Stille. Es gibt nichts, was meine Meditationsroutine so sehr verändert und auf das nächste Level gebracht hat wie die Stille. Denn dort ist nicht nichts. In der Stille findest du Antworten, Wege, Lösungen, Potentiale, Oneness, Ruhe, Fokus und so viel mehr. Es ist für mich einfach nur Magie pur in der Stille zu sein. Du bekommst einen ganz anderen Zugang zu dir selbst und lernst dich neu kennen. Also wenn dich das Thema interessiert, bleib einfach dran. Denn zu dieser Folge gibt's noch eine wundervolle Annoucement. Stay tuned! 🌿 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welche Meditationserfahrungen mein Leben komplett verändert haben 🌿 Wie du die Wahrheit in dir findest 🌿 Wie du eine regelmäßige Meditationsroutine aufbaust 🌿 Wie du deinen Meditation-Tribe findest und dranbleibst 🌿 Wie du lernst in Stille zu meditieren .......................... Oh yes, du kannst dich ab heute für MEDITATE WITH LOA anmelden. Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa https://bit.ly/MeditateWithLoa.

26m
Oct 12, 2020
Wie du deine magic Morgenroutine aufbaust, um dich erfüllt und lebendig zu fühlen

Oh yes! Endlich ist sie da, die Folge, nach der ich so oft von euch gefragt werde: Meine Morgenroutine. Ganz ehrlich, diese Stunden am Morgen setzen für mich – und auch für Millionen anderer Menschen – den Ton für den gesamten Tag. Wenn du dich in den Morgenstunden besonders gut um dich kümmerst, wirkt sich sich das positiv auf deinen Tag aus. Kein Wunder, dass so viele Menschen auf der Suche nach der perfekten Morgenroutine sind. Aber hey, hier geht es nicht um Perfektion. Es geht um DEINE Morgenroutine. Ich mochte dich mit dieser Folge inspirieren und dir Möglichkeiten zeigen, die du super gerne an deinem Morgen ausprobieren kannst. Viel Spaß beim Zuhören.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du deine Haut natürlich pflegst 🌿 Wie du dir morgens etwas Gutes tust, um optimal in den Tag zu starten 🌿 Welche Routine für mich den größten Unterschied macht 🌿 Wie ich meinen Körper beim Entgiften unterstütze 🌿 Wie ich es schaffe mentale Klarheit zu erlangen, um meine Soulmission zu leben .......................... Meine Playlisten auf Spotify: Smooth Mornings https://open.spotify.com/playlist/5n89DJWtidXM92USpRVU5n?si=eXfukVsLSQWQ58WTvS7HKA & Spiritual Living https://open.spotify.com/playlist/7GjcV2vzUOEKJzgmFJMB4A?si=d1tkv-saSW6sLW4ZpNowBg Du kannst dich ab dem 12. Oktober für MEDITATE WITH LOA anmelden. Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Stay tuned und folge mir super gerne auf Instagram unter @loa.helser /instagram.com/loa.helser/, um keine Infos zu verpassen.  

40m
Oct 08, 2020
❊ Was es bedeutet eine bewusste Partnerschaft zu führen – Deeptalk mit Dana Schwandt

Wow Leute, was für ein Interview. Ich bin so dankbar für diese authentische Podcastfolge mit meiner lieben Kollegin Dana Schwandt, die so unfassbar wertvolle Tipps und Gedankengänge zum Thema Beziehung und Partnerschaft mit uns teilt. Die Episode ist für jede, die wissen möchte, wie wir Krisen für uns nutzen können und wie wir es auch nach einem Tiefpunkt schaffen, wieder eine tiefe Verbindung mit uns, aber auch in unserer Beziehung aufzubauen. Viel Spaß bei dieser wundervollen Folge. ✨ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du lernst loszulassen und Platz für die Dinge zu machen, die noch besser zu dir passen 🌿 Warum es sich lohnt, in einer Partnerschaft durch Krisen zu gehen 🌿 Wie du radikale Ehrlichkeit in deiner Partnerschaft lebst 🌿 Welche Zeichen es gibt, einen neuen Weg einzuschlagen 🌿 Was dazu gehört eine konstante, bewusste Partnerschaft zu halten 🌿 Was wir als Powerfrauen in puncto Beziehung lernen dürfen 🌿 Warum du auch mit Familie, Haus und Kindern dein Traumleben aufbauen kannst .......................... Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. Mehr über Dana Schwandt erfährst du auf Instagram unter @dana.ichgold https://www.instagram.com/dana.ichgold/ oder ihrer Website www.ichgold.de http://www.ichgold.de/ Ihr neues Buch “Made for more” findest du hier. https://amzn.to/3myh1ki

1h 17m
Sep 21, 2020
Life Update – Was es wirklich bedeutet die eigene Wahrheit zu leben

Die heutige Folge ist ein super persönlicher Einblick hinter die Kulissen meiner Persönlichkeit und meiner Arbeit. Ich nehme dich mit in meine Gedanken und meine Erkenntnisse der letzten Wochen und gebe dir ein ganz persönliches Life-Update. Ich teile mit dir, was es für mich bedeutet meine Wahrheit next level zu leben und wie ich mein Leben seit dem Umzug in Berlin für mich verändert und welche Routinen ich integriert habe. In den letzten Wochen gab es für mich privat und beruflich einige Veränderungen und ich teile mit dir, welche Konsequenzen ich für mich gezogen habe und was sich dadurch für dich verändert. Es ist so wichtig, die eigene Wahrheit immer wieder zu hinterfragen und sich selbst die Zeit und den Raum geben nach Innen zu schauen um die eigene Soul Mission wirklich zu leben. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie es mir in den letzten Wochen wirklich ging 🌿 Warum es so wichtig ist, zu reflektieren und voller Dankbarkeit zurückzuschauen 🌿 Was es für mich bedeutet hat meine Wahrheit zu sprechen und was sich dadurch konkret für dich ändert 🌿 Warum so viele Menschen Angst davor haben wirklich erfolgreich zu sein 🌿 Wie sich meine Arbeit verändert und welche Projekte ich gerade für euch plane .......................... THE NEW LOA CLUB: Wenn du deine Persönlichkeitsentwicklung auf ein neues Level bringen willst, intensiven Coaching-Input und Female Empowerment bekommen und dich mit mir und meiner Arbeit wirklich tief verbinden möchtest, dann ist der LOA CLUB genau das Richtige für dich. Im neuen Konzept erwarten dich ab September 2020 monatliche Themenschwerpunkte mit Weekly Live-Sessions mit mir. Jeder Monat wird anders: Gruppencoachings, Überraschungen, Live Meet-Ups & Potentialentfaltung next level. Hier findest du weitere Infos und kannst dich ab dem 25.08.2020 anmelden: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

27m
Aug 24, 2020
7 Hindernisse, die dich abhalten deine TRUE POWER zu leben

Heute teile ich eine Folge mit dir, die mir wirklich ganz besonders am Herzen liegt. Denn ich spreche darüber, was dir bewusst sein muss, wenn du wirklich deine TRUE POWER leben willst. Wenn du wirklich in dein Potential kommen willst. Wenn du ja sagen willst, zu deiner Wahrheit, zu deiner authentischsten Version. Um in jedem Lebensbereich deinem Herzen zu folgen und Klarheit für deinen Weg zu haben. Und oft sind es noch blockierende Glaubenssätze, nicht genug Energie und Motivation, die uns abhalten in unsere TRUE POWER zu kommen. Damit ist jetzt Schluss. Es ist deine fucking Entscheidung. Sei mutig und blicke hinter diese Hindernisse. Denn sie sind da, damit du an ihnen wachsen kannst. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du die Energie bekommst, um deine Träume zu realisieren 🌿 Welche Ängste deine Energie blockieren können 🌿 Durch welche Muster wir uns selbst sabotieren 🌿 Was der größte Schlüssel für meine TRUE POWER ist 🌿 Wie du Zeit sparst, um sie für deine persönliche Weiterentwicklung zu stecken .......................... 3 Wochen, die dein Leben verändern. Folge dem Ruf deiner Wahrheit. Komm mit auf die Reise zu deinem authentischsten Ich. Anmeldung nur bis zum 19.7.2020 möglich. Alle Infos zum TRUE POWER Onlinekurs findest du unter https://bit.ly/truepowerjourney https://bit.ly/truepowerjourney. Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

36m
Jul 16, 2020
6 Geheimnisse, um in deine True Power zu kommen

Es gibt einiges, was wichtig ist im Leben und was wirklich einen Unterschied bei mir gemacht hat, aber heute teile ich 6 Punkte, die mich näher als jemals zuvor an meine Wahrheit gebracht haben. In meine TRUE POWER. So viele Ausreden, in der Komfortzone zu bleiben. So viel Schönreden von negativen Gewohnheiten und toxischen Beziehungen, um sein wahres Potential nicht zu leben. Sei endlich mutig, deinen Weg zu gehen. Heute teile ich mit dir meine 6 Geheimnisse für ein erfülltes Leben, um in diese TRUE POWER zu kommen. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welches Tool du für deine innere Ausrichtung nutzen kannst, um alles zu verändern 🌿 Warum du manchmal nein zu Harmonie sagen solltest 🌿 Wie du zur Inspirationsquelle wirst, wenn du einfach du selbst bist 🌿 Welche Möglichkeiten du hast deinen Soul Tribe zu finden 🌿 Wie du dich erfolgreich fühlst, auch wenn es im Job noch nicht läuft 🌿 Was der größte Game Changer in meiner Reise war .......................... Ohh yes, es geht wieder los. TRUE POWER geht in die vierte Runde. Um dich einzutunen in dein authentisches Selbst, in deine Wahrheit, möchte ich mit dir einen kleinen Tauchgang in verschiedene Themen von TRUE POWER unternehmen. Und zwar in der TRUE POWER Week vom Montag, 13. bis 17.7.20, in der du die Möglichkeit hast täglich um 19 Uhr bei einer Live Session mit mir teilzunehmen, die über Zoom stattfindet. Hier kannst du dich kostenlos für die TRUE POWER Week eintragen: http://bit.ly/TP_Week http://bit.ly/TP_Week Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: HTTPS://BIT.LY/LOA_INSTAGRAM https://bit.ly/loa_instagram Kennst du schon meinen Youtube-Channel?: http://bit.ly/loa_youtube http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

40m
Jul 13, 2020
Wie du radikal deinen Weg gehst und damit wirklich etwas auf der Welt veränderst

Die Reise zu dir selbst, ist ein tiefer Transformationsprozess. Vor allem, wenn du dich selbst zur Priorität machst und mal wirklich etwas nur für dich tust. Für deinen Weg. Für deine Wahrheit. Es gibt keine bessere Investition, als die in dich selbst. In deine Stärke. In dein Wachstum. Durch Own the Stage bei Tobi Beck habe ich so viel Klarheit mitgenommen, so viel Radikalität für die Version, die richtig, richtig big ist. Denn es geht schon lange nicht mehr nur um mich, sondern es geht für uns alle darum, endlich Verantwortung zu übernehmen und endlich für das loszugehen, was uns wahrhaftig wichtig ist. Und dazu möchte ich gerne meine Gedanken mit dir teilen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum Investitionen in dich selbst dein Leben verändern werden 🌿 Was den Unterschied macht, wenn du wirklich erfolgreich werden willst 🌿 Wie du deinen Energiehaushalt managst 🌿 Was dir eine radikale Klarheit für deinen Weg gibt 🌿 Warum es deine Verantwortung ist, die Welt zu verändern .......................... ANMELDESTART TRUE POWER: 16. BIS 19.7.2020 Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: HTTPS://BIT.LY/LOA_INSTAGRAM https://bit.ly/loa_instagram Kennst du schon meinen Youtube-Channel?: http://bit.ly/loa_youtube http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

24m
Jul 07, 2020
Spiritual Living – Wie Spiritualität mein Leben verändert hat

Für mich gibt es keinen Weg zurück. Spiritualität ist in mein Leben gekommen, und hat alles auf den Kopf gestellt. Ich habe gespürt, was für eine Leichtigkeit in mir ist, was für ein Vertrauen in mich, ins Leben. Der Tiefgang zu mir selbst. Dieses wahrhaftige Vertrauen in mich und dass alles für mich ist, denn in Wahrheit bist du das Leben. Und wie meine spirituelle Reise bei mir angefangen hat, was das mit mir gemacht hat, teile ich in dieser Folge mit dir. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie viel Transformation in einem Workshop möglich ist 🌿 Was Spiritualität für mich bedeutet 🌿 Wie meine spirituelle Reise begonnen hat 🌿 Welche Erfahrungen mein Leben verändert haben 🌿 Wie du deine Wahrheit in dir findest .......................... Meine spirituellen Erfahrungen waren Türoffner in eine neue Welt und genau deswegen, habe ich den Spiritual Living Workshop für dich kreiert. Dieser Workshop ist da, um dich mit deiner Seele zu verbinden und deine Hellsinne zu schärfen. Dieser Workshop wird ein Erlebnis, das dein Verstand nicht greifen kann. Durch Channeling und eine transformative Breathwork Session verbindest du dich mit deinem Seelenplan und deiner highest Frequency. Folge deiner Neugierde. Let your soul be your guide. Magic is waiting for you. Hier findest du mehr Infos und kannst dich anmelden: https://bit.ly/theLOAclubHTTPS://BIT.LY/SPIRITUAL-LIVING_WORKSHOP https://bit.ly/spiritual-living_workshop Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. Diese Episode habe ich in der heutigen Folge erwähnt: Bewusstseinserweiterung | Meine Ausbildung zum New Spirit Coach & Energy Healer mit Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller https://anchor.fm/loa-helser/episodes/Bewusstseinserweiterung--Meine-Ausbildung-zum-New-Spirit-Coach--Energy-Healer-mit-Bahar-Yilmaz--Jeffrey-Kastenmller-e8qsc0

41m
Jun 24, 2020
Wild & Free – über Mut und Loslassen für deine Wahrheit

Wie fühlt sich dein Leben an? Hast du darüber schon mal nachgedacht? Wie willst du denn, dass es sich anfühlt? Stell dir vor, du würdest mutig losgehen. Dein eigenes Lebenskonzept erschaffen. Deinem Herzen folgen. Deine Wahrheit leben. Mutige Entscheidungen treffen. Jeden einzelnen Tag. Deine Träume leben. Deine authentischste Version. Und ich wusste auch nicht, wie ich es mache, aber mir war eins klar: Es ist möglich. Die Version von mir zu sehen, die ich wirklich leben will. Sie immer klarer vor mir sehen. Deswegen möchte ich so gerne meine Gedanken mit dir teilen, dir Mut machen mutig zu sein. Und dafür habe ich eine große Überraschung für dich. In dieser Podcastfolge erfährst du... 🌿 Was es bedeutet mutig zu sein 🌿 Wem gegenüber du wirklich Verantwortung haben musst 🌿 Was du brauchst, um deinem Herzen zu folgen 🌿 Warum es manchmal so wichtig ist, etwas zu verlieren 🌿 Was dir helfen wird, wild & free zu leben .......................... Wenn du wirklich deinem Herzen folgen und dich endlich wild&free fühlen willst, dann kann mein Wild & Free Workshop dein Leben innerhalb von 4 Stunden komplett verändern. Loslassen next level & Transformation pur. Hier findest du mehr Infos: https://bit.ly/theLOAclubHTTPS://BIT.LY/WILD-FREE-WORKSHOP https://bit.ly/wild-free-workshop Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: HTTPS://BIT.LY/LOA_INSTAGRAM https://bit.ly/loa_instagram Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

31m
Jun 15, 2020
5 Wege, wie du Spiritualität wirklich lebst

Vielleicht kennst du das...du hörst einen Satz, der gefühlt ALLES verändert. Bei mir war es dieser: THE EGO IS WHO YOU THINK YOU ARE AND THE SOUL IS REALLY WHO YOU ARE. WHEN YOU IDENTIFY YOURSELF WITH YOUR SOUL, YOU SEE OTHER PEOPLE AS SOUL. Und genau dieser Satz, geht so tief in meine Seele, weil ich wieder erkenne, wie sehr es um Mitgefühl geht anstatt an negativen Gefühlen festzuhalten. Weil jeder Fehler macht. Und nicht weil wir es wollen, sondern weil wir Menschen sind. That’s part of the game.  In dieser Podcastfolge erfährst du... 🌿 Was Vergebung mit deinem wahren Potential zu tun hat 🌿 Warum es eigentlich keine Fehler gibt 🌿 Wie du den Bezug zu deiner Vergangenheit heilen kannst 🌿 Wie du mit Eifersucht umgehst 🌿 Wie Personen im Außen eine Projektion deines Selbst sind .......................... Wenn du Spiritualität wirklich leben willst, dann ist der LOA CLUB genau das Richtige für dich. Daily Live-Sessions mit mir & Potentialentfaltung next level. Hier findest du mehr Infos: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: https://bit.ly/loa_instagram KENNST DU SCHON MEINEN YOUTUBE-CHANNEL?: http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. 

17m
Jun 08, 2020
❊ Was du noch nicht über mich wusstest ... | spontaner Deeptalk mit meinem Jimmy

Ich stelle meinem Jimmy einige Fragen, auf die ich nicht weiß, wie sie antworten wird – und das ist in unserer Freundschaft echt richtig selten. Du wirst Sachen über mich erfahren, die du definitiv noch nicht wusstest. Die ich vielleicht selbst nicht mal über mich wusste. And that’s the magic. Viel Spaß bei dieser außergewöhnlichen, authentischen Podcastfolge meine Lieben. 👯 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Über Jimmys und meine Freundschaft 🌿 Was laut Jimmy meine größte Lebensaufgabe ist 🌿 Wie es ist ein Reflektor zu sein (Human Design) 🌿 Unsere schönsten gemeinsamen Momente 🌿 Ob Jimmy sich vorstellen kann bei der Geburt meines Kindes dabei zu sein .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

53m
Jun 01, 2020
Wie du deine weibliche und männliche Energie in Balance bringst

Female & male energy. Ein Tanz der zwei Geschlechter in uns. In jedem Einzelnen von uns. Dominierend ist in unserer Gesellschaft sicherlich die männliche Energie. Umso wichtiger ist es nun der Weiblichkeit mehr Raum zu geben. Fühlen. Hingabe. Uns von unserer Intuition leiten lassen. Und genauso in die Umsetzung kommen, Klarheit für unseren Weg haben, Stärke zeigen – im Wechsel, um unsere Balance im Leben zu halten. In der heutigen Podcastfolge geht es genau um diese spannende Thematik. Gepaart mit viel Wissen, das ich auf meiner eigenen Reise gesammelt habe, findet du in dieser Folge auch viele anwendbare Tipps, wie du deine weibliche und männliche Energie in Balance bringst. Viel Spaß. 💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was Elemente der weiblichen & männlichen Energie sind 🌿 Wo wir diese Energien im Leben finden 🌿 Warum es so wichtig ist, diese Anteile in uns anzugleichen 🌿 Wie du verletzte Anteile in dir heilen kannst 🌿 Tipps, wie du deine weibliche & männliche Energie in Balance bringst  .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

42m
May 25, 2020
❊ Soulmate Connections aufbauen | Deeptalk mit meinem Jimmy

Soulmates. Ein wundervolles Thema, zu dem ich immer viele Fragen bekomme. Heute habe ich meine beste Freundin für einen Deeptalk in den Podcast eingeladen und gemeinsamen beantworten wir eure Fragen zum Thema Freundschaft und Soulmates. Auf dem Weg dir ein vertrautes Umfeld aufzubauen, Freunde und Soulmates für’s Leben zu finden, denk nicht all zu viel darüber nach. Just spread love. Be authentic. Just be. So ist am ehesten sichergestellt, dass du diese Menschen in dein Leben ziehst. Mehr dazu in dieser ehrlichen Episode über unsere Verbindung als Soulmates. 👯 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was ein Soulmate ist 🌿 Welche magischen Situationen uns verbunden haben 🌿 Wie du in Freundschaften liebevoll kommunizierst 🌿 Wie du Soulmate Verbindungen erkennst 🌿 Tipps, wie du ein passendes Umfeld kreierst .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

38m
May 18, 2020
Wie du dich in dieser Zeit zu deiner authentischsten Version transformierst

The dance between me and the universe. Je mehr ich diese Reise nach innen gehe, desto radikaler und gleichzeitig liebevoller werde ich. Je mehr ich mich für Transformation und mein best Self öffne, desto schwieriger und größer werden die Herausforderungen und Entscheidungen. Denn jedes Mal, wenn wir zu einer neuen Version werden, stirbt ein alter Teil von uns. This is transformation. Und wenn du wissen möchtest, wie du in dieser Zeit zu deiner authentischsten, besten und liebevollsten Version wirst, hör dir unbedingt meine neue Folge an. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum du nicht immer Klarheit brauchst 🌿 Wie du dir erlaubst, alles zu fühlen 🌿 Warum es manchmal schmerzlich ist zu wachsen 🌿 Wie du deiner neuen Version mehr Raum gibst 🌿 Welche Möglichkeiten in der jetzigen Transformation stecken .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

18m
May 12, 2020
Erkenne versteckte Glaubensmuster und erweitere dein Bewusstsein

Oftmals ist uns gar nicht bewusst, wie negativ unser Self-Talk eigentlich ist...aber kommt der wirklich von uns? Sind wir manipuliert und dürfen erst wieder lernen, alte und uns nicht mehr dienende Glaubensmuster umzuprogrammieren? Und wenn ja, wie geht das? Wie werden wir beeinflusst und wie richte ich mein Bewusstsein darauf aus zu erkennen, dass mein wahres Ich nicht die Version ist, die gerade auf dem Driver's Seat sitzt? Klarheit für den eigenen weg finden und Fokus auf das Wichtige richten – unsere Gedanken – darum geht es in der heutigen Folge. Sich wieder zu ermächtigen, verschiedene Meinungen und Wahrheiten zu hinterfragen – immer wieder – und zu überlegen, was Konsum mit uns macht. Ernährung, Medien, das Umfeld, Gefühle, Gedanken, Serien, Filme und alles, was unsere Glaubensmuster formen. Immer wieder zu hinterfragen, möchte ich das glauben? Und darin die Macht zu entdecken.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿Wie du wieder mehr Klarheit für deinen eigenen Weg bekommst 🌿 Was so schlimm daran ist das Falsche zu konsumieren 🌿 Warum es so wichtig ist alte Glaubenssätze umzugrogammieren 🌿 Wie du lernst deinen Konsum zu hinterfragen 🌿 Wie du wieder mehr in deine True Power kommst .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

23m
May 04, 2020
Wie du deine Sexualität & Sinnlichkeit wieder eroberst

Sexual energy. Alles hängt zusammen. Was meinst du, welches Leben möglich ist, wenn du dich wahrhaftig hingibst? Sinnlichkeit in dir lebst, das Leben genießt, dich selbst neu entdeckt, Selbstliebe zur Priorität machst und alles andere loslässt, was nicht mehr zu dir gehört. Deine Sexualkraft ist auch Ausdruck von Charisma und deiner authentischsten Version. Sie gibt dir den krassesten Antrieb für dein Leben, um wirklich schöpferisch zu sein. Female & male energy in Balance, um sich wirklich frei zu fühlen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿Wie du durch deine Sexualkraft in deine True Power kommst 🌿  Warum es so wichtig ist, dir Raum für deine sexual energy zu geben 🌿Was du tun kannst, um deine Sinnlichkeit neu zu entdecken 🌿 Wie du weibliche und männliche Aspekte des Lebens in Balance bringst 🌿 Wie du deine Selbstliebe stärkst und dich mit dir verbindest .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

22m
Apr 28, 2020
❊ Über Ayahuasca & Digital Nomad Lifestyle – Deeptalk mit den DNX-Gründern Sonic & Yara

Am Samstag 23. Mai & Sonntag  24. Mai 2020 findet das DNX Festival – das größte Online Event zum ortsunabhängigen Lifestyle – zum ersten Mal online statt und ihr könnt dabei sein. Ich werde als Speakerin auf der DNX sprechen und einen Workshop zum Thema "REALTALK: Was es wirklich bedeutet dein wahres Potential zu leben" geben. Sei unbedingt dabei – it will change your life. Tickets bekommst du hier:  DNX Online Festival 2020 (GOLD) https://bit.ly/loa-dnx-gold Und hör dich auch unbedingt das Interview von mir auf dem Podcast der DNX an: https://youtu.be/N9j7edKn1-U .......................... Den ganzen Tag am Strand chillen, ab und zu am Laptop einen Schluck aus der Kokosnuss trinken. So oder so ähnlich stellen sich viele den digitalen Nomanden Lifestyle vor. Die Realität sieht komplett anders aus und trotzdem denke ich dabei: Living my dream life. Denn Reisen und Arbeiten ist eine krasse Herausforderung und Persönlichkeitsentwicklung pur. Sonic und Yara von der DNX sind die absoluten Experten für diesen Lifestyle. Sie wohnen auf der ganzen Welt und haben während ihrer Reise die DNX-Bewegung gestartet. Außerdem erzählen die beiden super authentisch von ihrer magic Dschungelerfahrung mit Pflanzenmedizin.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was DNX bedeutet und wie daraus eine ganze Bewegung geworden ist 🌿 Was die wichtigsten Steps sind, wenn du digitaler Nomad werden willst 🌿 Was du loslassen darfst, um dich auf diesen Lifestyle auszurichten 🌿 Welche Challenges dir auf dieser spannenden Reise begegnen 🌿 Was Ayahuasca ist und worauf du bei Pflanzenmedizin achten solltest .......................... Sonic auf Instagram: www.instagram.com/marcusmeurer95 https://www.instagram.com/marcusmeurer95/  Yara auf Instagram: www.instagram.com/feliciahargarten https://www.instagram.com/feliciahargarten/  .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

39m
Apr 23, 2020
❊ Ayurveda Talk 2 | Über die Pancha Karma Kur und wie du deinen eigenen spirituellen Weg findest mit Carina Preuß aus dem Ayurveda Parkschlösschen

Wow, Ayurveda ist ein riesiges Feld an Inspiration und Wissen. Im Ayurveda Talk 1 haben Carina und ich bereits über die drei verschiedenen Doshas gesprochen. In der heutigen Folge geht es um die traditionelle Pancha Karma Kur und wie du deinen eigenen spirituellen Weg findest. Ayurveda schreibt keine richtige Lebensweise vor. Es geht vielmehr darum den genau für dich passenden Weg zu finden. So auch in der Spiritualität. Den Zugang zu sich und seiner inneren Weisheit zu erforschen, sich kennenzulernen und mit einem neuen Spektrum des eigenen Potentials das Leben zu erschaffen. Mit Carina habe ich die absolute Expertin auf diesem Gebiet und sie teilt mit uns ihre Erkenntnisse über das Leben, über sich und natürlich Ayurveda. Viel Spaß! 💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was du jetzt aus dem Ayurveda umsetzen kannst 🌿 Wie eine Pancha Karma den Körper innerlich reinigst 🌿 Warum so viele in einem ungesunden Lifestyle feststecken 🌿 Wie du deine inner Wisdom kennenlernst 🌿 Tipps wie du deine eigenen spirituellen Weg findest .......................... ❊ Ayurveda Talk 1 | Lerne dein Dosha kennen mit Carina Preuß aus dem Ayurveda Parkschlösschen https://anchor.fm/laura-helser/episodes/Ayurveda-Talk-1--Lerne-dein-Dosha-kennen-mit-Carina-Preu-aus-dem-Ayurveda-Parkschlsschen-ecj1pj .......................... Alle Infos zu Carina Preuß findest du unter https://anchor.fm/laura-helser/episodes/Ayurveda-Talk-1--Lerne-dein-Dosha-kennen-mit-Carina-Preu-aus-dem-Ayurveda-Parkschlsschen-ecj1pj@meinayurvedalifestyle https://www.instagram.com/meinayurvedalifestyle/ bei Instagram und auf www.mein-ayurveda-lifestyle.de https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de. Dort findest du auch ihren Onlinekurs "Mein Ayurveda Lifestyle".  Wenn du dich für einen Aufenthalt im Ayurveda Parkschlösschen interessierst, findet du hier alle Informationen: www.www.ayurveda-parkschloesschen.de https://www.ayurveda-parkschloesschen.de und unter @ayurvedaparkschloesschen https://www.instagram.com/ayurvedaparkschloesschen/bei Instagram .......................... HIER KANNST DU DICH FÜR THE LOA CLUB ANMELDEN: bit.ly/theLOAclub https://bit.ly/theLOAclub LOA AUF INSTAGRAM: WWW.INSTAGRAM.COM/LOA.HELSER https://www.instagram.com/loa.helser/ LOA'S TRUE POWER MESSAGES🌿: BIT.LY/TRUEPOWERSMS https://bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

1h 11m
Apr 20, 2020