萬事問瑪麗
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“一夜好眠”對於許多高壓忙碌的現代人是一件多麼難的事！你的睡眠品質好不好？要如何判斷？以及，要如何提升睡眠品質？我們從攝取的食物、到秒入睡的方式、以及睡前注意事項、最後還有助眠小物推薦…所有一切讓你好好睡上一覺的方法都準備好了！
剛從米蘭回國不久的時尚瑪麗，這集內容想和大家分享看完各大精品品牌的2024秋冬時裝秀後，親身觀察到的2024秋冬趨勢！其中有3大項目，是今年秋冬時尚瑪麗推薦你必須要跟上的潮流，一起來聽聽吧。
害羞的你想要在床上變成放蕩的個性? 改變認知讓老江湖回到處男/女般羞澀? 天啊瑪麗本人都想報名了! 來賓: 情慾催眠師 Nio https://linktr.ee/nio210 情慾按摩-悅慾工作室 https://www.instagram.com/erotic_rhapsody/
美容瑪麗和達人老師分享，最撥人心「肌膚之親」的香氣，還有纏綿悱惻的情慾香水，當然也別錯過令人害羞的破處之香！
2024農曆新年即將到來，過年時身上的喜氣紅元素不能上，本回由編輯提供3個紅色穿搭小貼士，穿出時髦新年味！
冠瑜真的為愛北上了?兩位準備去日本拍寫真集? 支持正版觀看！台灣首部大型男男戀綜《男生男生配》全10集已在GagaOOLala影音平台上線： https://bit.ly/469W1WJ
台灣首檔大型男男戀愛綜藝《男生男生配》落幕後依舊討論聲不斷！節目中順利配對成功的GINO與冠瑜在節目結束後，真的交往了嗎？！兩位再度合體來到《美麗佳人》，將回應粉絲所有好奇的問題，有情人真的終成眷屬嗎？
又到了一年的尾聲，農曆年假就要到來，不管是出國或返鄉都需要備上自己慣用的彩妝保養品，今天就讓美容瑪麗來分享一些小撇步！
今天讓時尚瑪麗帶大家回顧2023年的年度時尚大小事，從數據平台Lyst 公布的資料一起來看，今年從Q1～Q3的熱門品牌起落、以及不能錯過的熱門時髦單品有哪些！
有些東西一定要依靠科技跟玩具的輔助，高潮就是之一 有些女孩無法在性愛中達到高潮，那並不是妳或對像的問題 除非妳跟機器人交往，不然那個手指或舌頭的振動頻率人類真的不可能做到啊! 乖，聽姐的建議，不要再跟自己的性高潮過不去了 人一生一定要試過一次情趣用品啊! ✦ 大人玩具這裡買:https://portaly.cc/dp.toys/pages/meatmeat ✦ 聽眾專屬折扣碼，官網輸入折扣碼【肉肉】全館滿$1,000現折$100元
告別2023年，今年的目標與願望都達成了嗎？現實生活還是太苦悶，獻上年末最佳追劇片單，《Sweet Home2》《單身即地獄3》《京城怪物》，迎接2024年還是一樣要元氣滿滿！
異國開店韓綜怎麼多為什麼要看《生意天才白社長》？傻瓜，因為可以偷學飲食集團CEO白老師的生意經以及料理技巧啊！是不是很欠看～
黑眼圈遮不住？淚溝、眼袋超明顯？腮紅要畫哪？擁有10多年彩妝經驗還自創品牌的彩妝師Alice，多年來不斷為大家解答各種化妝疑難雜症，發現這3個問題最常被問？究竟蓋怎麼畫才能解決？聽了就知道！
2023年興起了許多不同的時尚風格，從Y2K、老錢風、多巴胺到現正大熱的美拉德，在這片茫茫時尚大海中，該怎麼樣找到自己適合的穿搭風格？本次就有請小瑜老師為各星座指點解惑！
你對大人用的玩具很好奇卻從沒有勇氣接觸嗎? 其實玩具也有很溫馨的功能喔~ 快來聽聽情趣夢天堂店長店員的真實告白❤️ ✦ 大人玩具這裡買:https://portaly.cc/dp.toys/pages/meatmeat ✦ 聽眾專屬折扣碼，官網輸入折扣碼【肉肉】全館滿$1,000現折$100元
同志影音平台GagaOOLala製播的台灣大型男同志戀愛綜藝《男生男生配》（Boys like Boys）終於來了！各類型帥氣男孩齊聚一堂，就是為了找到自己心目中的Mr. Right！ NIO、艾瑞瑞、冠瑜暢聊感情觀以及獨家爆卦！ 在GagaOOLala觀看男生男生配 https://www.gagaoolala.com/tc/videos/3675/boys-like-boys-2023-e04 男生男生配IG https://www.instagram.com/blb.tw.official/
女性在一生中會經歷大約「450次」的經期，以年份計算，一生中需要經歷約7年與月經相伴；今天與大家分享如何改善經痛，像是如何判斷經痛類型、緩解方法，以及經期前後補充的維生素和各種”可吃”和”不可吃”的食物…最後還會分享一些關於經期的有趣冷知識喔！
由趙寅成、韓孝周以及柳承龍領銜主演的Disney+超能韓劇《Moving異能》，在播出期間受到觀眾熱烈迴響。早前20集播畢後，讓不少觀眾悵然所失，不停敲碗第2季的釋出時間，現在終於有答案了？
無痕內褲會卡溝?夏天悶熱私密處會生病? 因為你沒有認真選到好內褲啊! 所以情慾瑪麗特地越洋連線對內褲最要求的知名作家御姐愛 讓姐來推薦她最愛不釋"臀"好褲褲~ Softism 這麼好穿～當然有爭取到提供優惠！ 現在920元就可以帶走超好穿不卡卡的內褲，組合價$920元（5件無痕內褲組，加贈1件生理期必備的暖宮生理褲） Softism品牌釋出特惠一年只有一次。 9/18-9/22 配合美賣平台週年慶，除了每天優惠券折價，天天抽東京雙人來回機票，投影機等萬元好禮唷！ 前往看看👉https://meim.ai/PGdhh
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原創劇大車拼！趙寅成、韓孝周、柳承龍超能力成韓劇史最精彩巨作！新人李寒星魅力現身，林珍娜Nana從影最佳演出，廉惠蘭再創人生角色，全部都不能錯過！
在Instagram上擁有6.3萬追蹤的健身教練兼男模Nate來了！怎麼從一個新聞系學生變成教練再成為模特兒的？自由教練跟一般健身教練的差別是什麼？運動找教練的好處是什麼呢？今天美容瑪麗邀請Nate來跟大家分享！
《歡迎來到王之國》李俊昊8月4日受邀adidas Originals T-TOE鞋款上市活動，現場與特製的SAMBA鞋裝置同框拍照，而上頭吸睛的地毯藝術正是由今天的來賓「地毯藝術家Stella」親手製作而成！究竟她是怎麼創作出這麼時髦好看的地毯，今天就一起來聽聽看！
歡迎光臨好朋友 #趙函穎 #營養師 來跟我們聊 #爆吃 的原因跟解方 00:00 Intro 00:36 肉最近做療癒結果很餓 04:22 很餓的時候吃什麼不會肥 07:15 療癒完大吃不會胖? 07:36 你是胖還是腫? 08:13 沒事哭一下會瘦? 08:57 情緒憋著會便秘 10:18 情緒反應在身體疾病上 10:48 泌尿道感染是因為沒安全感? 11:06 腎臟病也是因為沒安全感? 13:18 匱乏的人會吃到吐? 13:53 療癒的第一步:先認識自己 14:21 爆吃源自於壓力 16:08 經前症候群的爆吃 16:49 亂減肥導致經期不正常 17:23 找到正確的紓壓方式 18:32 長輩的情緒怎麼辦 20:34 壓力沒了人都舒爽了 21:36 這兩個人是多愛土耳其 趙函穎營養師 IG www.instagram.com/hanyingchao/ #壓力 #紓壓 #療癒 #疾病 #腎臟病 #情緒 #情緒的毒身體知道 #經前症候群 #泌尿道
2023年的夏季與秋季動漫新番熱鬧登場，除了有受觀眾期待的《咒術迴戰》、《進擊的巨人 The Final Season》之外，還有《間諜家家酒》第二季、《百姓貴族》、《堀與宮村 -piece-》、《無職轉生2》、《葬送的芙莉蓮》等，2023年下半年絕對不無聊，動漫追起來！
