Beste Freundinnen

Auf die Ohren GmbH

About

Ultraehrlich, gnadenlos selbstironisch und mit einem Hang zu pikanten Stories, vermitteln Max und Jakob unermüdlich zwischen Punani und Lachs. In acht Jahren wurden so einige Beziehungsdramen gelöst, zweifelhafte Dating-Strategien verbreitet und der ein oder andere nachhaltige Beziehungstipp gegeben. Ohne sich selbst zu ernst zu nehmen, schaffen sie mühelos den Spagat zwischen ernsthafter Tiefe und humorvollem Entertainment. Es werden Tabus gebrochen und Klischees ausgeräumt.
Beste Freundinnen bietet das perfekte Ventil für emotionale Krisen und ein Workout für die Lachmuskeln.

Ihr findet uns auf Instagram unter @bestefreundinnen_podcast

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Community

464 episodes

Manipulation, Gaslighting und toxische Beziehungen

Gaslighting, Lügen, Rückhandkomplimente - Egal ob beim Date, in der Beziehung oder auf der Arbeit, Manipulatoren greifen auf eine breite Palette an Werkzeugen zurück, wenn es darum geht, ihrem Gegenüber ihren Willen aufzudrücken. Max und Jakob erinnern sich, wann sie selbst schon manipuliert worden sind und in welchen Situationen sie manipulieren. Können wir erkennen, wenn Menschen versuchen, auf uns einzuwirken und gibt es vielleicht sogar so etwas wie gut gemeinte Manipulation? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #manipulation #dating #toxisch #beziehung #liebe #sex #ons #gaslighting #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

54m
Mar 27, 2024
Wie erkenne ich, ob mein Date nur Sex will?

Warum wollen alle Männer nur Sex? Diese Frage stellte uns unsere Hörerin Alina. Sie hat das Gefühl, dass die Männer, die sie trifft, immer nur auf das eine aus sind. Zieht sie einfach einen bestimmten Typ Männer an, sollte sie ihre Datingroutine durchbrechen oder sind am Ende wirklich alle Typen gleich? Max und Jakob geben Tipps, wie ihr die Spreu vom Weizen trennen könnt und die Absichten eures Gegenübers in den ersten 15 Minuten erkennt. #Dating #Liebe #Sex #ONS #Beziehung #Romantik #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

43m
Mar 20, 2024
Aktives und Passives Fremdgehen - Einmal untreu, immer untreu?

97% aller Paare wünschen sich eine:n treue:n Partner:in, doch nur ein Drittel der Menschen schafft es, nicht zu betrügen. Warum fällt es vielen so schwer, sich an vereinbarte Grenzen zu halten? Vielleicht werden Grenzen zu selten kommuniziert... Treu bleiben ist scheinbar nichts, das von allein passiert, sondern muss aktiv verfolgt werden. Wo fängt Fremdgehen an und ist ein Seitensprung moralisch weniger verwerflich als eine anhaltende Affäre? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Sex #Liebe #Beziehung #Treu #Seitensprung #Fremdgehen #ONS #Affäre #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

48m
Mar 13, 2024
Devot, Dominant oder Switch - Welche Rolle spielst du im Bett?

Welche Rolle nehmt ihr beim Sex ein? Seid ihr dominant, devot oder tragt ihr beide Neigungen in euch. Max und Jakob teilen ihre Vorlieben und besprechen, was man machen kann, wenn man sich zu sehr in eine Richtung gedrängt sieht. Außerdem geht es um den Freund einer Hörerin, der offenbar ein spannendes Doppelleben führt und 37 Mitbewohner:innen hat. Vertrauen, Zweifel und Verlustängste - alles bei Beste Freundinnen. #Dating #Sex #Liebe #Vertrauen #Beziehung #Selbstwert #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

43m
Mar 06, 2024
Abhängigkeiten in Beziehungen mit Lina Larissa Strahl

Die Besten Freundinnen haben Lina Larissa Strahl zu Gast. In ihrem neuen Podcast "Fühl ich!" spricht sie über Mental Health. Dabei scheut sie sich nicht auch auf ihre persönlichen Herausforderungen zu schauen. Ehrlich und ohne Scham gewehrt sie Einblick in ihre Welt und welche Schwierigkeiten sie mit sich bringen kann. Bei den besten Freundinnen erzählt sie von Abhängigkeiten in einer Beziehung, wie sie mit ihrer Verlustangst umgeht und was die Trennung für sie bedeutet. Linas Podcast "Fühl ich!" findet ihr hier: https://open.spotify.com/show/4i2g7Wx2LlZAPuNegEcJtU?si=ce5fd4bb859a4dd5 #Beziehungen #Trennung #Psychologie #MentalHealth #LinaLarissaStrahl #Liebe #Sex #Verlustangst #Podcast #BesteFreundinnen Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

58m
Feb 28, 2024
Ziel erreicht und doch nicht glücklich - Was bleibt, wenn der Druck nachlässt?

Das Projekt ist beendet. Das Buch ist geschrieben und es kommt gut an. Von Jakobs Schultern fällt eine Tonne Gewicht, doch ist er wirklich zufrieden? So richtig kann er sich nicht freuen.. Woran liegt es, dass sich am Ende der Reise doch nicht alles in Wohlgefallen auflöst? Kann es sein, dass wir nie wirklich am Ziel angekommen sind. Ist das Leben am Ende ein riesiges Projekt, für das es keine allgemeingültige Lösung gibt? Max und Jakob reflektieren über eine der schwierigsten Phasen in ihrer Karriere. #Ziele #Leben #Freunde #Verbundenheit #Gefühle #Glück #Zufriedenheit #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob #Fühldichganz Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

39m
Feb 21, 2024
Tipps und No-Gos fürs erste Date

Frisch geduscht und pünktlich beim ersten Date erscheinen sollte selbstverständlich sein. Doch man wundert sich, wie manche Menschen bei einem Rendezvous auftauchen. Heute besprechen wir die Do's and Don'ts beim ersten Treffen. Wie kommt ihr bei der potenziellen Partner*in an und was sind absolute No-Gos, die euch sofort ins Abseits schießen. Max und Jakob teilen ihre Erfahrungen und verraten, was sie im Dating-Game erwarten. #Dating #Sex #Liebe #Beziehung #Kommunikation #ONS #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob #Fühldichganz Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

49m
Feb 14, 2024
Schlechte Dates - Wie du gut entkommen kannst

Über schlechte Dates haben wir hier schon sehr oft gesprochen. Aber diesmal seid ihr dran: Für unsere Communityfolge haben wir euch gefragt, was eure schlimmsten Date-Stories sind. Die packen wir in dieser Folge aus. Woran merkt man, dass ein Date schlecht läuft? Und wenn mans merkt: Wie kommt man dann am besten raus? Währt Ehrlichkeit wirklich am längsten? Hört am besten selbst rein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

49m
Feb 07, 2024
Beziehungsunfähigkeit überwinden - Fühl dich ganz!

Ich bin richtig aufgeregt, euch mitzuteilen, dass mein Buch „Fühl dich ganz“ ab sofort überall erhältlich ist, wo es Bücher gibt. Dieses Buch bedeutet mir persönlich sehr viel - beim Schreibprozess habe ich gelacht, geweint und viel reflektiert. Ich bin in meine prägendsten Momente eingetaucht, habe alle Gefühle durchlebt und eine wahnsinnig gute und in über 3000 Studien erprobte psychologische Methode angewendet.  Meine große Frage war: Wir führe ich ein wirklich erfülltes Leben? Beim finden der Antwort ist mein erstes psychologisches Sachbuch „Fühl dich ganz“ entstanden. Schon beim Schreiben und Anwenden der Methoden, beim Durchleben der Gefühle, hat sich mein Leben in so vielen Bereichen positiv verändert - Ich führe heute tiefere Beziehungen und lebe mehr im Moment. Ja ich bin erfüllter, gelassener und fühle mich lebendiger. Den Weg dahin habe ich Schritt für Schritt in „Fühl dich ganz“ zusammengefasst. Es ist ein Buch zum Verstehen, Anwenden, aber vor allem zum Fühlen. Alle Infos zum Buch findet ihr hier: www.lukasklaschinski.de #Fühldichganz #Buch #Gefühle #Emotionen #Liebe #Angst #Trauer #Einsamkeit #Freundschaft #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

44m
Jan 31, 2024
Von ersten Malen und STIs - Wie spreche ich über Sex?

Das erste Mal ist eine aufregende Sache und läuft bei den wenigsten rund. Viele sind unsicher, wissen nicht, was sie anfassen und wo sie streicheln dürfen. Warum bringt einem niemand bei, wie man guten Sex hat? Der Schlüssel heißt wie so oft Kommunikation. Wer sich traut, über Sex zu reden, verliert sehr schnell die Scham und kann ins Genießen kommen. Den Mund aufmachen, sollte man auch zum Thema Geschlechtskrankheiten - aber hört selbst. #Sex #ErstesMal # Aufklärung #Kommunikation #Date #Liebe #Beziehung #Pocast #BesteFreundinnen #MaxundJakob Ich bin richtig aufgeregt, euch mitzuteilen, dass mein Buch „Fühl dich ganz“ am 01.02.2024 erscheint und jetzt schon vorbestellbar ist! Dieses Buch bedeutet mir persönlich sehr viel - beim Schreibprozess habe ich gelacht, geweint und viel reflektiert. Ich bin in meine prägendsten Momente eingetaucht, habe alle Gefühle durchlebt und eine wahnsinnig gute und in über 3000 Studien erprobte psychologische Methode angewendet. Meine große Frage war: Wir führe ich ein wirklich erfülltes Leben? Beim finden der Antwort ist mein erstes psychologisches Sachbuch „Fühl dich ganz“ entstanden. Schon beim Schreiben und Anwenden der Methoden, beim Durchleben der Gefühle, hat sich mein Leben in so vielen Bereichen positiv verändert - Ich führe heute tiefere Beziehungen und lebe mehr im Moment. Ja ich bin erfüllter, gelassener und fühle mich lebendiger. Den Weg dahin habe ich Schritt für Schritt in „Fühl dich ganz“ zusammengefasst. Es ist ein Buch zum Verstehen, Anwenden, aber vor allem zum Fühlen. Fühl dich ganz! - Jetzt Bestellen: https://amzn.to/47xD8gV Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

43m
Jan 24, 2024
Das schlimmste Date der Welt

Link zur Vorbestellung Fühl dich ganz!: https://amzn.to/47xD8gV Jakob will seine Date-Routine ändern. Der Spaziergang um den Block ähnelt zu sehr den täglichen Gassirunden, die Max mit seinem Hund unternimmt. Deshalb gibt es jetzt Fallschirmspringen statt Spätibier. So hat man wenigstens ein schönes Erlebnis, auch wenn sich keine Verbindung zur Partnerin einstellt. Bei jedem mäßig erfolgreichen Date wird sich Jakob allerdings an unsere Hörerin erinnern. Ihr letztes "romantisches" Treffen lässt sich irgendwo zwischen Sketchcomedy und Psychothriller einordnen. Ich bin richtig aufgeregt, euch mitzuteilen, dass mein Buch „Fühl dich ganz“ am 01.02.2024 erscheint und jetzt schon vorbestellbar ist! Dieses Buch bedeutet mir persönlich sehr viel - beim Schreibprozess habe ich gelacht, geweint und viel reflektiert. Ich bin in meine prägendsten Momente eingetaucht, habe alle Gefühle durchlebt und eine wahnsinnig gute und in über 3000 Studien erprobte psychologische Methode angewendet. Meine große Frage war: Wir führe ich ein wirklich erfülltes Leben? Beim finden der Antwort ist mein erstes psychologisches Sachbuch „Fühl dich ganz“ entstanden. Schon beim Schreiben und Anwenden der Methoden, beim Durchleben der Gefühle, hat sich mein Leben in so vielen Bereichen positiv verändert - Ich führe heute tiefere Beziehungen und lebe mehr im Moment. Ja ich bin erfüllter, gelassener und fühle mich lebendiger. Den Weg dahin habe ich Schritt für Schritt in „Fühl dich ganz“ zusammengefasst. Es ist ein Buch zum Verstehen, Anwenden, aber vor allem zum Fühlen. Link zur Vorbestellung Fühl dich ganz!: https://amzn.to/47xD8gV #Date #Liebe #Sex #ONS #Romantisch #Verbindung #Erlebnis #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob #Fühldichganz Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

49m
Jan 17, 2024
Was wollen Männer wirklich im Bett?

Was wollen Männer im Bett? Eine Frage, die sich unsere Besten Freundinnen sonst selten stellen, doch heute sprechen sie über ihre Vorlieben im Schlafzimmer.. oder auf der Couch... oder in der Küche. Wie lang soll Sex dauern, was sind die besten Stellungen und was braucht es eigentlich für guten Sex? Max und Jakob erzählen von ihren prägendsten sexuellen Erfahrungen. Eine Folge voller Dirtytalk, ein wenig SM und ganz viel Kuscheln. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Sex #Beziehung #Liebe #ONS #Kommunikation #Dirty #Talk #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

46m
Jan 10, 2024
Ich kann im Urlaub nicht treu bleiben

Jakob hängt immer noch seiner Partyromanze hinterher. In seinem Kopf plant er schon ein Date. Max, der gefühlt ein halbes Jahrhundert mit seiner Frau zusammen ist, hat wertvolle Tipps, wie Jakob ein erstes Date gestalten könnte. Ob sie Anwendung finden erfahrt ihr heute. Außerdem erörtern die Besten Freundinnen die steile These: Fremdgehen im Urlaub ist kein Fremdgehen. Wie geht man damit um, wenn man das Flirten fern von zu Hause nicht seinlassen kann? #Dating #Beziehung #Sex #Liebe #Urlaub #Tipps #Date #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

49m
Dec 20, 2023
Auf den ersten Blick - Wenn es auf der Party funkt

Zwei Menschen blicken sich quer durch den Raum in die Augen und sind sofort voneinander fasziniert. Klingt nach einer schnöden Hollywood-Romanze, aber die besten Geschichten schreibt bekanntlich das Leben. Jakob hat auf einer Party eine Frau kennengelernt und hatte das Gefühl, sie schon ewig zu kennen. Gibt es die Liebe auf den ersten Blick tatsächlich? Wie entsteht tiefe Verbundenheit und warum glitzern Jakobs Augen am meisten, wenn er Max anschaut? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Party #Dating #Liebe #Beziehung #Sex #Verbundenheit #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

54m
Dec 13, 2023
Nie wieder Drunk Daten - Alkohol verzögert die Persönlichkeitsentwicklung

Alkohol enthemmt, Alkohol macht lustig - bis zu einem bestimmten Punkt. So viele schöne Erinnerungen man an eine durchzechte Nacht hat, so viele schlechte hat man auch - ganz zu schweigen von denen, die man komplett vergisst. Auch beim Dating ist der Griff zum Glas leicht gemacht, aber wie viel besser macht Alkohol die Erfahrung? Vielleicht löst ein nasser Schnabel die Zunge, aber kommt man wirklich in eine echte Verbindung mit dem Gegenüber? Oft vernebeln wir nicht nur unsere Sinne, sondern versuchen Teile unserer Persönlichkeit zu verbergen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Dating #Alkohol #Sex #Beziehung #Verbindung #Kommunikation #Liebe #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

48m
Dec 06, 2023
Wie werde ich ein besserer Freund?

Wie werde ich ein besserer Freund? Diese Frage stellen sich Max und Jakob, um ihren Streit endlich beizulegen. Jeder hat sein eigenes Päckchen zu tragen und beide reagieren aus Ängsten heraus, die sich gar nicht so sehr voneinander unterscheiden. Nach 20 Jahren Freundschaft kann es den ein oder anderen Streit schonmal geben. Wichtig ist nur, dass man danach wieder aufeinander zugeht. Eins muss man unseren Besten Freundinnen lassen: Sie haben ihren Streit nicht einfach totgeschwiegen... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Freunde #Beziehung #Freundschafz #Streit #Liebe #Selbstwert #Einsamkeit #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

38m
Nov 29, 2023
Zweite Chancen - Kann man einen Seitensprung verzeihen?

Fremdgehen ist vielleicht der massivste Vertrauensbruch, der in einer Beziehung stattfinden kann. Danach wieder zusammenzufinden, scheint oft unmöglich. Vielleicht ist das auch gut so. Hat wirklich jede*r eine zweite Chance verdient? Auch Beste Freundinnen stoßen ab und zu an ihre Grenzen und übergehen einander. Wie viele zweite Chance sollte man gewähren und wo hört die Freundschaft auf? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Sex #Fremdgehen #Dating #Liebe #Verrat #Paar #Freunde #Podcast #BesteFreundinnen# MaxundJakob

39m
Nov 22, 2023
Vertrauen - Die Basis jeder Beziehung

Nach 20 Jahren Freundschaft stellen sich Max und Jakob eine entscheidende Frage: Können wir uns noch vertrauen? Nie war zögernde Stille so laut.. Unsere Besten Freundinnen haben sich einiges zu sagen. Die Zukunft scheint ungewiss. Ihrer gegenseitigen Freundschaft sind sie sich sicher, doch in letzter Zeit platzen regelmäßig Bomben. Wie findet man wieder zusammen, wenn das Vertrauen bröckelt. Was, wenn gegenseitige Erfahrungen nicht erfüllt werden können? Wann zerbricht eine Freundschaft? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Freunde #Beziehung #Paar #Vertrauen #Streit #Freundschaft #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

45m
Nov 15, 2023
Existenzielles Streiten - Sind wir noch echte Freunde?

Manchmal nehmen wir Beziehungen für selbstverständlich und merken gar nicht, wie wir langsam auseinanderdriften. Auch die längsten Freundschaften brauchen Pflege und Aufmerksamkeit. Das mussten auch unsere Besten Freundinnen schmerzlich feststellen. Nach 8 Jahren Podcast, mit einer gemeinsamen Firma und einer Vielzahl von unterschiedlichen Projekten stellt sich die Frage: Sind wir überhaupt noch richtige Freunde oder nur noch Geschäftspartner? Von Existenziellen Streits, die Freundschaften entweder stärken oder zerbrechen lassen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Freunde #Beziehung #Streit #Zukunft #Sex #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

46m
Nov 08, 2023
Die 11 größten Red Flags aus der Community

Willkommen in der zweiten Red Flags Runde. Heute geht es um die Eigenschaften, die laut eurer Meinung ein klares No-Go für eine Beziehung sind. Einige von euch haben schon mit übel riechenden Lästermäulern, die noch bei ihrer Mama wohnen, am Tisch gesessen. Max und Jakob teilen, was sie von euren Red Flags halten und wie viele davon auch auf sie zutreffen. Wir fragen uns: Würden sich die Besten Freundinnen und die Community auf einem Date verstehen? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Dating #Sex #Beziehung #RedFlags #Liebe #ONS #Dealbreaker #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

47m
Nov 01, 2023
Kann Fremdgehen die (Zwangs-)Ehe retten?

In dieser Hörermailfolge widmen sich Max und Jakob vor allem der Frage "Kann sich Fremdgehen tatsächlich positiv auf die Beziehung auswirken?" oder ist das schlichtweg eine billige Ausrede? Ist es etwas anderes, wenn die Ehe erzwungen wurde - kann man dann Untreue entschuldigen? Außerdem hat uns Caro geschrieben, dass sie mit einem vergebenen Mann geschlafen hat. Wer hat jetzt Schuld? Sollte sie sich schlecht fühlen oder sich lieber eine andere Person suchen? Aber was, wenn sich das einfach nicht ergibt? Deshalb geben die zwei ein paar Flirttipps, nehmen ihre Hörer:innen an die Hand und sagen, wie sie die Situation handeln würden. #flirten #fremdgehen #beziehung #alleinsein #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

45m
Oct 25, 2023
Vom Verliebtsein zur Liebe mit Eric Hegmann

Am Anfang jeder Beziehung ist unser Gehirn geflutet von Hormonen. Wie im Rausch liegen wir unseren Partner:innen in den Armen und können die Finger nicht voneinander lassen. Alles ist geprägt von Leidenschaft. Wir sind verliebt.. Doch was passiert, wenn der Hormon-Cocktail nachlässt? Wir haben Paartherapeut Eric Hegmann zu Gast, der uns erklärt, wie eine starke und stabile Beziehung aufrechterhält, auch wenn die Rosarote Brille ihre Farbe langsam verliert. Wie kommen wir vom Verliebtsein in die Liebe? Die Paartherapie mit Eric Hegmann: https://open.spotify.com/show/6xgi1V4Cb8cibPEyrRhXrs?si=2a07479ece974ead Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Liebe #Leidenschaft #Dating #Sex #Verliebt #Paartherapie #Podcast #BesteFreundinnen #MaxuundJakob #EricHegmann

50m
Oct 18, 2023
Don't Chase, Attract! - Wie ich attraktiver wirke

Wir oft konzentrieren wir uns zu stark darauf, was andere von uns halten. Wir passen uns an und jagen einem Ziel hinterher, das uns ständig durch die Finger schlüpft. Ob bei Verhandlungen, im Beruf oder beim Dating - wenn wir etwas zu sehr wollen und nur am "chasen" sind, erreichen wir selten, was wir uns wünschen. Die Lösung: Don't Chase, Atrract! Leichter gesagt als getan. Wie schaffen wir den Switch und fangen an, andere anzuziehen, statt ihnen hinterherzulaufen. Max und Jakob diskutieren, wie man sich besser abgrenzt und dadurch attraktiver wirkt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #dating #dontchase #attract #attraktiv #männer #frauen #beziehung #sex #podcast #maxundjakob #bestefreundinnen

46m
Oct 11, 2023
Liebeskummer - Was hilft gegen den Schmerz?

Der englische Autor Samuel Butler sagte einmal: Es ist besser, geliebt und verloren zu haben, als niemals geliebt zu haben. Ein platter Spruch, der Menschen, die an Liebeskummer leiden, die Nackenhaare zu Berge stehen lässt. In Hollywoodfilmen wird Liebeskummer geradezu zelebriert, mit trauriger Musik und einer einzelnen Träne, die über die Wange läuft. Die Wahrheit sieht leider ganz anders aus. Liebeskummer ist mit einem kalten Heroinentzug vergleichbar und fühlt sich entsprechend schrecklich an. Heute schauen wir uns an, warum wir diesen Schmerz fühlen und, viel wichtiger, wie wir ihn besiegen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Liebe #Liebeskummer #Trennung #Dating #Schlussmachen #Podcast #MaxundJakob #BesteFreundinnen

42m
Oct 04, 2023
Affäre oder Beziehung - woher weiß ich, dass ich mehr will?

Wie finden wir heraus, ob unser Gegenüber der oder die Partner*in fürs Leben ist. Eigentlich fühlt sich alles wunderbar an. Die Gespräche laufen locker, der Sex ist gut und trotzdem können wir uns nicht komplett auf den anderen einlassen. Irgendetwas hält uns zurück. Hier ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse zu kennen und die richtigen Signale zu senden. Bin ich bereit, meine Mauern fallen zu lassen oder bin ich nur oberflächlich tiefgründig? Kann ich für den anderen da sein und vielleicht noch wichtiger, melde ich mich bei der Person, wenn es mir mal schlecht geht? Woran merke ich, ob ich eine Affäre oder eine Beziehung will? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Dating #Sex #Liebe #Affäre #ONS #Beziehung #Bedürfnisse #Kommunikation #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

44m
Sep 27, 2023
Die 11 größten Red Flags beim Dating

Jeder kennt sie. Jeder hat einige über dem Kopf wehen. Es geht um Red Flags. Die kleinen oder großen Makel, die eine Beziehung beenden können, bevor sie überhaupt begonnen hat. Heute klären wir Deutschlands größte Dealbreaker. Von Gefühlsmuffel bis chronischem Pessimisten - die Liste der Ausschlusskriterien ist lang. Max und Jakob haben sich durch den Flaggenwald gekämpft und entdecken auf dem Weg ihre eigenen Red Flags. Wo findet ihr euch wieder? Red Flags Umfrage Parship: https://www.parship.de/studien/parship-wissen-red-flags-beim-dating-wenn-liebe-blind-macht/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Dating #RedFlags #Dealbreaker #Beziehung #Sex #Liebe #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

44m
Sep 20, 2023
Ich kann nicht kommen - bessere Orgasmen (mit Dania Schiftan)

Der Orgasmus ist großes Thema zwischen vielen Paaren. Einige kommen zu früh, andere gar nicht. Sexologin und Psychotherapeutin Dania Schiftan ist zu Gast und macht allen Mut. Zum Orgasmus kann jede:r kommen und Sex ist schon lange kein Tabuthema mehr. Dafür sorgt sie in ihrem neuen Podcast Release. Luststörungen, Pornosucht, offene Beziehungen und Unfruchtbarkeit - Dania hat ein offenes Ohr für alle und jede Menge großartiger Ratschläge. Hier gehts zu Danias Podcast "Release - Der Therapiepodcast mit Dania Schiftan: https://open.spotify.com/show/46jvSTGW8kmgDq9TLF9TSg?si=2b66713c3fd544dd Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #sex #liebe #therapie #sexologin #beziehung #orgasmus #paar #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

50m
Sep 13, 2023
Die besten Schlussmachsätze und was sie wirklich bedeuten

Die meisten von uns wurden schon mal abgesägt oder waren selbst in der Position, eine Beziehung beenden zu müssen. Eine unangenehme Situation, bei der es keinen goldenen Weg zu geben scheint. Einige klären es übers Telefon oder sogar per Whatsapp, andere werfen mit Plattitüden um sich, die keiner Seite helfen. Ihr habt uns eure schlimmsten Schlussmachsprüche geschickt. Max und Jakob erklären, was wirklich dahinter steckt, wenn jemand sagt: Es liegt nicht an dir... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Dating #Sex #Schlussmachen #Trennung #Selbstwert #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

41m
Sep 06, 2023
Vom richtigen Umgang mit Fuckboys

Datinglife ist ein Dschungel, indem sich leider auch Fuckboys und Seelenficker versteckt halten. Woher kommen diese Menschen? Wieso spielen sie mit unseren Gefühlen und wie verhalte ich mich, wenn ich einem von ihnen begegne? Hinter jedem Seelenficker versteckt sich ein kleines Ego und jedes Fuckgirl (ja es gibt sie auch in weiblich) hat wahrscheinlich ein Problem damit, sich selbst anzunehmen. Trotzdem ist es bei allem Mitleid sehr wichtig, auf sich selbst zu achten. Findet heraus, was euch guttut und kommuniziert klare Grenzen. Dann werdet auch ihr im Dschungel überleben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Dating #Sex #ONS #Liebe #Selbstwert #Ego #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

43m
Aug 30, 2023
5 Wege, die glücklicher machen

Unser heutiger Titel klingt wie jeder zweite, windige Life-Coach. Toxic Positivity vom Feinsten. Uns geht es aber nicht darum, mit dämlichem Dauergrinsen durch die Welt zu laufen, sondern auf kleine Dinge hinzuweisen, aus denen man sich ein kleines Hoch ziehen kann. Welche Erwartungshaltung tut mir gut, wann bin ich zu verbissen und was stellt der Medienkonsum mit uns an. Lebenskünstler Max und Jakob teilen, auf welchen der fünf Pfade sie schon wandeln und wo sie noch auf dem Holzweg sind. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #sex #beziehung #festival #spaß #glücklich #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

46m
Aug 23, 2023