Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia
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107 episodes
Du erfährst in dieser Episode welcher Entscheider du bist. Und was dir hilft deinen inneren Kompass besser wahr zu nehmen.
Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie eine Alltagsstruktur schaffst, die allen Powerpaketen, Ruheoasen und denen mit Hummeln im Hintern gerecht wird.
Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie die ideale Wohlfühlumgebung schaffst. Wie jeder von euch in die richtige Entspannung findet und warum das so individuell ist. Freue dich auf viele neue Impulse und Eindrücke für deinen gesunden und glücklichen Mama-Lifestyle
Wir verraten dir welche Routinen und Rituale unseren Mama- und Familienalltag stärken und bereichern. Vielleicht ist etwas für dich dabei?! Jetzt reinhören =) Das gratis Hörbuch findest du hier: www.preventlia.de/hoerbuch
Aus dem wahren Leben einer Mama. Wir sprechen über Höhen und Tiefen des Mamaseins und über Gedanken, die unser Innerstes tief bewegen. Höre rein und schreib mir gerne, bei Fragen oder Anregungen (info@preventlia.de). Deine Jenny von Preventlia
Als Mama auch in eine Persönlichkeitsentwicklung für sich zu gehen finden wir spannend. Antonia erzählt von ihren Erfahrungen damit und ich gebe ein paar Tipps dazu preis. Außerdem hat Antonia ein wertvolles Produkt für alle Eltern entwickelt, was das ist erfährst du im Podcast.
Was uns Mamas im Alltag mit kleinen und großen Kindern bewegt. Welche Herausforderungen wir zu meistern haben. Was wir alleine meistern müssen, was wir uns anders wünschen. Und vieles mehr..höre rein, bestimmt erkennst du dich wieder=). Sei sicher- du bist nicht alleine!
Es geht einfach mal um den alltäglichen Wahnsinn. Um die Dinge die uns als Mama beschäftige, begleiten, unser Herz berühren und uns auch mal in die Luft gehen lassen... Hör rein, du wirst dich vielleicht in einem Mama Talk wieder erkennen und merken, DU BIST NICHT ALLEIN!
Bist du als Mama genauso zu dir, wie du zu deinen Kindern bist? Eine Frage voller Selbstliebe.
Willst du mit mir über weitere Möglichkeiten sprechen, wie du Ruhe und Gelassenheit in deinen Mama-Alltag bringst? Dann buche dir dein individuelles Beratungsgespräch: www.terminland.de/preventlia Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Alle Infos zu Patricia findest du hier: Homepage: www.themunichyogi.de Insta: https://www.instagram.com/patriciakaymer Ihr Geschenk für dich: Kontaktiere mich gerne für eine kostenlose und unverbindliche 1:1 Beratung Wenn Du dann über mich deine Öle bestellst, gibt es 15ml Wild Orange geschenkt. Beste Grüße, deine Jenny
Wenn du mehr zu dem Thema erfahren möchtest und einen persönlichen Fahrplan brauchst, mit dem du deine Ernährung ganz einfach gesünder gestalten kannst, dann sei bei unseren Webinaren dabei: 28.03. um 20:00 Uhr - "Die beste Unterstützung für mehr Gesundheit am Esstisch!" Jetzt anmelden: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAsdOmtqzMoGN3_CaXfHx6gswmxGMfv8jJB 29.03. um 20:00 Uhr - "Wie du eine einfache und trotzdem gesunde Ernährung in deinen Familien-Alltag bringst." Jetzt anmelden: https://www.preventlia.de/webinar Wir freuen uns auf dich!
In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich es damals 2015 geschafft habe zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. 10 wirksame Tipps, mit denen du Stress und Belastungen in deinen Mama-Alltag spürbar reduzierst. Du möchtest mehr zu diesem Thema erfahren? Dann komm´ ins Webinar zu diesem Thema. Hier gehts zur kostenfreien Anmeldung: www.preventlia.de/webinar Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, deine Jenny
Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternhemerinnen ;-). Alle Mama-Adventskalender-Hörer, die sich dafür anmelden und das Kennwort ,Adventskalender’ angeben, erhalten ein 1:1-Coaching (60 Min.) mit Diana kostenlos dazu. Hier gehts zum Angebot > https://www.dianaconte.de/workshops Vielen Dank fürs Zuhören und bis morgen!
Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternhemerinnen ;-). Alle Mama-Adventskalender-Hörer, die sich dafür anmelden und das Kennwort ,Adventskalender’ angeben, erhalten ein 1:1-Coaching (60 Min.) mit Diana kostenlos dazu. Hier gehts zum Angebot > https://www.dianaconte.de/workshops Vielen Dank fürs Zuhören und bis morgen!
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