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Boa parte das essências do cigarro eletrônico possuem nicotina, a responsável pela dependência. Para quem deseja abandonar o vício, existem diversos caminhos possíveis
Na teoria, o cigarro eletrônico poderia combater o tabagismo. Mas na prática, a maioria das essências que compõem o dispositivo possuem nicotina, uma das culpadas pelo vício
Por meio da fumaça do cigarro, riscos à saúde são compartilhados com quem não está fumando diretamente. Seguindo essa lógica, existe fumante passivo de cigarro eletrônico?
São diversos formatos, sabores e aromas. Existe um cardápio extenso de cigarros eletrônicos, mas o que pouca gente sabe é: o que realmente tem dentro desses aparelhos
Culpabilizar pessoas com obesidade é desconsiderar que essa condição pode ter várias origens e uma grande relação com a maneira como a sociedade está estrutura.
Você sabia? O ambiente pode favorecer comportamentos sedentários ou promover a saúde. Ouça o episódio para saber mais sobre a relação entre o meio, a alimentação e a vida ativa.
O câncer de próstata é o mais comum entre os homens. Pegando carona na conscientização e indo além da doença, o Novembro Azul passou a ser um movimento em prol da saúde masculina
Não importa a idade, os cuidados com a saúde devem ser constantes. Os hábitos estimulados ainda na infância impactam também no futuro, inclusive na prevenção da obesidade
Não importa a idade, os cuidados com a saúde devem ser constantes. Os hábitos estimulados ainda na infância impactam também no futuro, inclusive na prevenção da obesidade
Em uma refeição caseira é fácil reconhecer o que está sendo consumido. Mas quando são produtos comercializados em embalagens, o rótulo é quem pode dizer o que eles contêm
O cigarro eletrônico passa a ideia de ser inofensivo, mas apesar de não parecer ele também é um derivado do tabaco. Ou seja: está ligado ao tabagismo e é prejudicial à saúde!
O tabagismo está presente no dia a dia de muita gente. É comprovado: fumar afeta diretamente a saúde. No caso das mulheres, existe um risco específico - que pode ser evitado por quem abandona o cigarro de vez
A obesidade é uma doença que tem crescido no Brasil e no mundo. Pensando no futuro, esses dados servem de alerta! O crescimento da doença gera grandes impactos econômicos e sociais
Pensar em um peso saudável vai muito além da balança. Para alguns a perda é necessária, enquanto para outros a prioridade é ganhar. O objetivo é encontrar o equilíbrio
A manutenção de uma alimentação adequada e saudável é fundamental para evitar o surgimento do câncer de intestino, também conhecido como câncer de cólon e reto ou colorretal
Para enfrentar o isolamento social, muitas pessoas aumentaram o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos ultraprocessados, refletindo no ganho de peso. Sempre é tempo de (re)adquirir hábitos mais saudáveis!
Presente nos eventos sociais, o cigarro eletrônico é quase unânime entre os jovens. Mas a sua apresentação aparentemente inofensiva esconde alguns perigos.
A alimentação tem papel fundamental em todas as etapas da vida, especialmente nos primeiros anos de vida, que são decisivos para o crescimento e desenvolvimento futuro.
Pensar em um peso saudável vai muito além da balança. Para alguns a perda é necessária, enquanto para outros a prioridade é ganhar. O objetivo é encontrar o equilíbrio
Manter o corpo em movimento garante saúde para o corpo e para a mente. Saiba como a prática regular de atividade física pode melhorar a sua disposição!
O período de férias também é uma ótima oportunidade para praticar atividade física. O que não faltam são opções com diversão garantida!
Os eventos sociais podem servir de gatilhos para o primeiro contato com o cigarro. Mesmo ocasionalmente, fumar é um hábito que sempre oferece riscos
A alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção da saúde e até mesmo para a prevenção de doenças, evitando até mesmo o surgimento do câncer.
Faz bem para a criança, mas também para a mulher. Várias evidências demonstram: amamentar auxilia na prevenção de muitas doenças, inclusive do câncer de mama!
Uma alimentação baseada em alimentos in natura e minimamente processados ajuda a prevenir várias doenças e, em especial, o câncer.
Atividade física é sinônimo de saúde e bem-estar, sendo uma grande aliada tanto na prevenção câncer quanto no pós-diagnóstico e para o tratamento da doença.
Prestar atenção nas escolhas alimentares é a primeira, senão a mais importante, estratégia de autocuidado. É ela quem promove um bem-estar que acontece de dentro para fora.
Ganhar peso ao longo dos anos faz parte da vida, o problema é quando acontece além do esperado. Por isso, é importante reconhecer o ganho excessivo para intervir precocemente.
A rotina de quem mora sozinho não precisa ser sinônimo de comida congelada. Com planejamento e criatividade, essa experiência pode ser uma oportunidade para se alimentar melhor.
Além de causar doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, a obesidade pode afetar a qualidade de vida de quem a possui, interferindo no físico, social e psicológico. Edição: Guilherme Baldi / audioideia_ Arte: Laianny Gonçalves
