Skrzydła Rozwoju
About
Available on
Community
90 episodes
Każdy z nas ma w swoim życiu takie momenty, w których wpada w totalny marazm. Brakuje sił na cokolwiek. Wszystko wydaje się bez sensu. Nie potrafisz zwlec się z łóżka - a tym bardziej wziąć się za coś konstruktywnego. Z czego to wynika? Kiedy najczęściej pojawiają się takie momenty? Jaki jest ich mechanizm? W dzisiejszym odcinku chcę Ci pokazać skąd ten brak sił najczęściej się bierze i co zrobić, aby je odzyskać. W tych trudnych chwilach często jeszcze bardziej zadręczamy się wątpliwościami typu: "czy powinnam tak się czuć?" - w podcaście znajdziesz zestaw pytań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje: https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-sily/ Aby znaleźć więcej ćwiczeń wysłuchaj także podcastu dotyczącego kryzysu emocjonalnego https://skrzydlarozwoju.com.pl/kryzys-emocjonalny-niepewnosc-czego-naprawde-chce/, ale teraz pamiętaj o jednym: czujesz to, co jest. Nie ma sensu się dłużej zastanawiać czy ma prawo być, bo znacznie ważniejsze jest: co chce mi powiedzieć. Emocje są wspaniałymi przewodnikami na drodze samorozwoju. _____________________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Chęć pomagania innym to najpiękniejsza misja jaką można sobie wymarzyć. Myślę, że większość z nas w jakimś sensie tak się czuje. Chce, aby jego praca miała znaczenie. Wnosiła wartość w życie innych ludzi. Problem w tym, że na tej drodze dopada nas mnóstwo różnych wątpliwości. Czy jestem dość dobra/dobry? Czy powinnam/powinienem się tym zajmować? Czy mam dostateczną wiedzę? Pamiętam, że sama kilkukrotnie zadawałam sobie te pytania. Są osoby, które doceniają takie wsparcie - ale także takie, które nie widzą w nim wartości. I właśnie tu przechodzimy do sedna tego, co chcę Ci powiedzieć. Jeśli Twoją misją jest chęć pomagania innym, ale szybko tracisz motywację, chęć i pomysły - oto najważniejsza rzecz, od której musisz zacząć: https://skrzydlarozwoju.com.pl/chce-pomagac-innym/ _____________________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Czekasz na kogoś, kto nada sens Twojemu życiu? Wciąż czekasz na "właściwy moment" lub "właściwą osobę", aby poczuć się szczęśliwym? Większość z nas sobie to robi. Odtwarzamy dobrze znaną historię szukania spełnienia w czymś, co musi się wydarzyć na zewnątrz. Tak jakby musiał zaistnieć jakiś warunek, który pozwoli nam ZASŁUŻYĆ na szczęście. Dzięki, któremu wreszcie poczujemy się godni i gotowi. Nic takiego się jednak nie wydarzy. Nie da się w zewnętrznym świecie znaleźć tego, co możesz dać tylko sobie. To Ty znasz wszystkie odpowiedzi. To Ty jesteś która nadaje sens Twojemu życiu. W dzisiejszym odcinku opowiadam jak przestać uzależniać poczucie sensu życia od czegoś, co musi się wydarzyć na zewnątrz i jak poczuć się szczęśliwym dokładnie tu, gdzie jesteś: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-sens-zycia/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/?p=22017 __________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Założę się, że zdarzyły się w życiu momenty, w których poczułaś/poczułeś się gorzej niż inny. Te momenty mają niebagatelny wpływ na to, co o sobie myślimy jeszcze długo po tym zdarzeniu. Najlepszym przykładem jest Aneta. Jak sama napisała: pochodzi z biednej rodziny. Przez to była często wyśmiewana w szkole z powodu swoich ubrań, więc teraz ma na ich punkcie fioła. Za wszelką cenę chce POKAZAĆ innym, że jest coś warta. Niestety - tą samą postawę przekazuje teraz swoim dzieciom. Jeśli pochodzimy z domu, w którym nauczono nas, że jesteśmy kochani bezwarunkowo - sami siebie tak kochamy. Jeśli jednak nauczono nas, że trzeba spełnić określone warunki, aby na tą miłość i akceptację sobie zasłużyć - ten brak będzie napędzał całe nasze życie. W dzisiejszym odcinku opowiadam jak pozbyć się kompleksów i ograniczających przekonań na temat własnej wartości oraz zmienić perspektywę patrzenia na to, co czyni nas wartościowymi: https://skrzydlarozwoju.com.pl/kompleksy-na-temat-wlasnej-wartosci/ __________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
To będzie najtrudniejszy podcast jaki do tej pory nagrałam. Kiedy zobaczyłam wiadomość od Ani nie za bardzo wiedziałam co odpisać. Przez dłuższy czas wpatrywałam się w komputer zastanawiając się czy jakiekolwiek słowa są w stanie oddać tak ogromne współczucie. Ania dorastała w dysfunkcyjnej rodzinie. Rodzice byli alkoholikami, a ojciec popełnił samobójstwo. Teraz sama jest mamą dwóch córek i czuje się... wyczerpana. Czuje, że utknęła w swoim życiu. Emocje, których teraz doświadcza kompletnie zamazują obraz tego czego chce, jak widzi swoją przyszłość, do czego chce dążyć. Może jej się wydawać, że doświadczenia z dzieciństwa nie mają wielkiego znaczenia skoro jest dorosła - ale mają. Ogromny. W dzisiejszym odcinku opowiadam jak radzić sobie z traumą oraz dlaczego towarzyszący jej ból emocjonalny jest kluczowym elementem transformacji. Pokazuję jak znaleźć uzdrowienie przez oddzielenia swojego doświadczenia od tego kim tak naprawdę jesteś. Jeśli Ty także doświadczyłaś/doświadczyłeś traumy lub podejrzewasz, że dorastałaś/dorastałeś w dysfunkcyjnej rodzinie - mam nadzieję, że ten odcinek podniesie Cię na duchu :) https://skrzydlarozwoju.com.pl/trauma-jak-napisac-wlasna-historie/ _____________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Można osiągnąć sukces i czuć wewnętrzną pustkę. Można też wieść szczęśliwe i spokojne życie bez spektakularnych osiągnięć. Czym w takim razie jest samorealizacja i jak do niej dążyć w swoim życiu? Samorealizacja to chęć wykorzystania pełni swojego potencjału, talentów i życia w zgodzie z wyznawanymi wartościami. Wymaga wykształcenia pewnych cech. Jedną z nich jest autonomia osobowościowa – czyli poniekąd oddzielenia się od szukania potwierdzenia swojej wartości w oczach innych. A czym w naszym życiu jest sukces jeśli nie właśnie "zapracowaniem" na uznanie w oczach innych? W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, jak odróżnić sukces i szczęście oraz znaleźć własną definicję tego, co daje nam spełnienie. Jeśli czujesz, że nie do końca żyjesz w zgodzie ze sobą - mam nadzieję, że ten odcinek będzie dla Ciebie inspiracją jak zacząć drogę do samorealizacji: https://skrzydlarozwoju.com.pl/samorealizacja-jak-odroznic-sukces-i-szczescie _________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Czasem w życiu zdarzają się takie momenty, w których nie masz pojęcia jaki kolejny krok postawić. Jaką podjąć decyzję. Zadręczasz się pytaniami starając się dociec "czego naprawdę chcę?". To poczucie niepewności i zagubienia towarzyszy kryzysowi emocjonalnemu, który z jakiegoś powodu właśnie teraz przydarza się w Twoim życiu. Możesz myśleć, że nie wiesz czego chcesz, ale tak naprawdę masz w sobie tą wiedzę. I to od zawsze. Musiała pojawić się jakaś konkretna przyczyna, przez którą straciłaś/straciłeś kontakt z samym sobą. W dzisiejszym odcinku opowiadam o ćwiczeniu, które pomaga odrobić zaległą lekcję i uwolnić pełnię wewnętrznego potencjału, który w Tobie drzemie. https://skrzydlarozwoju.com.pl/kryzys-emocjonalny-niepewnosc-czego-naprawde-chce/ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Ile prób potrzeba, aby się poddać? Myślę, że każdy z nas ma swoją odpowiedź na ten temat. Możesz mieć cel, na którym bardzo Ci zależy, ale kiedy nie wyjdzie raz, drugi, trzeci - każda kolejna próba staje się coraz trudniejsza. Dochodzą wtedy do głosu najciemniejsze przekonania jakie mamy na swój temat. A od kogo je mamy? Od innych. Przez całe życie kolekcjonujemy "prawdy", które słyszymy na temat swoich możliwości. "Po co Ci to?", "daj sobie spokój", "to nie dla Ciebie". Nic dziwnego, że dochodzą do głosu właśnie wtedy kiedy czujemy się najsłabsi. Dobra wiadomość jest taka, że właśnie w tych najtrudniejszych momentach jesteś w stanie coś z tym zrobić. W dzisiejszym odcinku opowiadam jak wierzyć w siebie nawet kiedy pojawiają się trudności oraz dlaczego definiuje Cię Twoja wytrwałość - a nie to za którym razem osiągniesz swój cel: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-wierzyc-w-siebie-kiedy-nie-wychodzi/ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Być może znajdujesz się teraz w trudnym momencie i potrzebujesz inspiracji do tego, aby znaleźć w sobie siłę. Może z pozoru wszystko jest w porządku - a jednak czujesz, że stać Cię na więcej. Niezależnie od okoliczności jest pewna zasada, dzięki której możemy zmienić swoje życie na lepsze i czuć się znacznie szczęśliwsi. Bez względu na to co się w naszym życiu dzieje, to MY nadajemy znaczenie tym doświadczeniom. Mamy pełną dowolność w interpretowaniu rzeczywistości. Dlaczego tak często robimy to na swoją niekorzyść? W podcaście opowiadam jak sposób myślenia determinuje to, w jaki sposób postrzegamy siebie, świata, ludzi. Pokazuję na przykładzie mojej 70-letniej przesympatycznej sąsiadki, co pomaga nam zachować pogodę ducha i jak jedna prosta zmiana może zmienić życie na lepsze: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-zmienic-swoje-zycie-na-lepsze/ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Przyznaj. Zdarza Ci się czasem zrezygnować ze swoich planów, bo po głębszej analizie i tak stwierdzasz, że nie wyjdzie? Czy zdarza się, że strach przed porażką paraliżuje Twoje cele? Mi też. Zamartwianie na zapas trawi ogromne ilości energii i zabiera motywację - ale jest jeszcze coś znacznie gorszego. Przez tkwienie w czarnych scenariuszach nie mamy możliwości, aby dostrzegać pojawiające możliwości. Zamykając się w schematach "co jest możliwe", a "co jest niemożliwe", przegapiamy szanse, które stawia przed nami życie. W dzisiejszym odcinku na przykładzie Magdy opowiadam co się dzieje kiedy przez martwienie się tym, że nie wyjdzie rezygnujesz ze swoich życiowych celów oraz jak to zmienić: https://skrzydlarozwoju.com.pl/cele-w-zyciu/ _____ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Jednym ze sposobów, dzięki któremu rozpoznasz, że masz do czynienia z toksycznymi ludźmi jest to, że po kontakcie z nimi czujesz się jak struta/struty. Bez przerwy rozpamiętujesz to, co zostało powiedziane. Nie potrafisz się na niczym skupić. Takie doświadczenie odbiera całą radość życia. Po drugie dręczą Cię wyrzuty sumienia, poczucie winy i presja "naprawienia" danej sytuacji. Na samą myśl o ponownej konfrontacji czujesz ścisk w żołądku, trzęsą Ci się ręce i nie możesz spać. Toksyczni ludzi potrafią odebrać całą motywację do działania, a nawet wiarę we własne możliwości. W dzisiejszym odcinku opowiadam na przykładzie Izy jak ją odzyskać, uwolnić się spod dysfunkcyjnego wpływu i dalej robić swoje (bez względu na to, co mówią inni). Mam nadzieję, że ten odcinek będzie dla Ciebie inspiracją jak zamiast podejmować niemożliwe zadanie zaspokojenia toksycznych ludzi - powinniśmy poświęcić energię jedynemu wartościowemu wysiłkowi, które zostało nam dane. Wypełnieniu zadania, z którym przyszliśmy na świat. https://skrzydlarozwoju.com.pl/toksyczni-ludzie-w-pracy/ _____ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Myślę, że każdy z nas zgodzi się z tym, że duży wpływ na nasze życie mają napotkani ludzie. To działa w dwie strony. To mogą być Ci, którzy dodają skrzydeł i pomagają uwierzyć w swoje możliwości, ale mogą to być także Ci, którzy je podcinają. Dlaczego tak bardzo przejmujemy się tym, co powiedzą inni? W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, co leży u źródła naszego przejmowania się tym, co powiedzą inni. Jak się od tego odłączyć i nauczyć się wybierać słowa, w które wierzymy. Jeśli jak Asia czujesz w sobie mnóstwo blokad przed osiągnięciem swojego celu - ten odcinek zdecydowanie jest dla Ciebie: https://skrzydlarozwoju.com.pl/dlaczego-przejmujemy-sie-co-powiedza-inni AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Znalezienie pracy, w której czujemy się spełnieni i w której możemy wykorzystać pełnię swojego potencjału jest chyba marzeniem większości ludzi. Tylko... jak to znaleźć? Jak dojść do tego, co chcę robić w życiu? Na pewno zauważyłaś/zauważyłeś, że są takie rzeczy w życiu, które przychodzą Ci łatwo. Niektóre cele same się spełniają. Nagle pojawiają się takie możliwości i okoliczności, że wszystko samo się układa. Są jednak i takie rzeczy, które sprawiają nam mnóstwo trudności i wymagają nadludzkiej siły, a których osiągnięcie wcale nie sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Właśnie o tym jest dzisiejszy podcast. Chcę Ci pokazać jak czerpać naukę z niepowodzeń i nietrafionych pomysłów, aby dojść do tego, co jest Ci przeznaczone i w czym znajdziesz spełnienie. Opowiadam na własnej historii jak rozpoznać to, co chce do Ciebie przyjść i to, co chce od Ciebie uciec: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-dojsc-do-tego-co-chce-robic AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Zastanawiało Cię kiedyś czym tak w zasadzie jest talent? Pewnie różnie rozumiemy to pojęcie. Może to być uzdolnienie w jakimś konkretnym kierunku, poczucie misji lub całość drzemiącego w nas potencjału. Mi zdecydowanie najbliżej do tego ostatniego stwierdzenia. Każdy z nas posiada unikalną kombinację inteligencji, zdolności, predyspozycji i podejścia do życia. Ale... Skąd można wiedzieć, że ma się jakiś dar? Co to w ogóle jest talent? I jak można rozpoznać, że jest "mój" skoro pewnie tysiąc innych osób też tak ma? 🤷 Pewnie przyzwyczailiśmy się, że odkrywanie talentu najlepiej rozpocząć od zadania sobie podstawowych pytań: co lubię? W czym jestem dobra/dobry? Za co inni mnie cenią? I to bardzo dobre pytania. Pomagają uporządkować wiedzę jaką mamy o sobie, a także spojrzeć z na siebie czyimiś oczami. Ale dziś zaproponuję trochę inne podejście. W podcaście opowiadam o kilku przydatnych pytaniach oraz przewrotnie o tym, co pozwoli Ci spojrzeć na siebie z zupełnie innej perspektywy: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-odkryc-swoj-talent/ _______ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Wiele z historii, które poznaję zaczyna się od: I często są to głosy pełne zwątpienia 💔 Jak mieć chęć do czegokolwiek kiedy nie wiemy, co nas napędza? Jak funkcjonować kiedy nie mamy jasności swojego celu w życiu? W dzisiejszym podcaście opowiadam od czego zacząć szukanie własnej drogi, jakie pytania sobie zadać i co robić kiedy nie masz pomysłu na życie. Jasność tego, czego tak naprawdę chcę jest kluczowym elementem każdej zmiany. Tylko wiedząc dokąd zmierzam i gdzie jest moje miejsce możemy ocenić czy dana decyzja nas zbliża czy oddala od tego miejsca. Mam nadzieję, że dzisiejszy odcinek będzie dla Ciebie inspiracją jak tą jasność odzyskać: https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-pomyslu-na-zycie https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-pomyslu-na-zycie/ ____ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Jeśli marzysz o tym, aby wejść do branży IT o jednym być może zdążyłaś czy zdążyłeś się przekonać. To spore wyzwanie. Przekwalifikowanie i znalezienie pierwszej pracy zajmuje trochę czasu. Trzeba uzbroić się w cierpliwość. O tym, co zrobić, aby zwiększyć swoje szanse i wyróżnić się spośród kandydatów rozmawiam z moim dzisiejszym gościem. Paulina Leja pracuje w dziale Human Resources w jednym z wrocławskich software house'ów. Jest odpowiedzialna za rekrutację kandydatów, ale także sama ma na swoim koncie poważny zawodowy pivot. Opowiada ze swojej perspektywy: __ __ Obie będziemy zachwycone jeśli dasz znać, która z rad była dla Ciebie najbardziej pomocna zostawiając swój komentarz pod wpisem z tym podcastem: https://skrzydlarozwoju.com.pl/przekwalifikowanie-jak-zaczac-prace-w-it/ Posłuchaj także: https://skrzydlarozwoju.com.pl/zmiana-pracy-jak-wejsc-w-nowa-branze/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/praca-na-wlasnych-warunkach/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/przebranzowienie-osobista-porazka-sukces/
Agnieszka prowadzi gabinet kosmetyczny, ale jest na skraju wyczerpania. Chce realizować swój plan na własnych warunkach, ale mało kto chce od niej coś kupić. Niezależnie czy chodzi Ci po głowie własna firma, kurs, produkt czy usługa - w dzisiejszym odcinku dowiesz się o najważniejszej rzeczy, która pozwala zacząć we sposób. Agnieszka jest świetna w tym co robi. Po prostu. Niestety trafiła na niewłaściwy grunt. Jej wizja firmy minęła się z REALNYMI potrzebami klientów, ale to wcale nie znaczy, że musi rezygnować ze swojego planu. Opowiadam jak wykorzystać to doświadczenie, aby wznieść swoją firmę na wyższy poziom i stworzyć ofertę, która w 100% odpowiada na potrzeby klientów: https://skrzydlarozwoju.com.pl/wlasna-firma-jak-zaczac-wlasciwy-biznes/ Posłuchaj również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-rozwijac-swoja-firme-kiedy-masz-problem-z-reklamowaniem-siebie/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-rozkrecic-biznes-strategia-pdf/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przeniesc-swoj-biznes-na-wyzszy-poziom/
Beata ma 36 lat i żadnego pojęcia, w którym kierunku pójść. Wszystkie dotychczasowe doświadczenia skończyły się porażką. Boi się, że kolejna praca znów skończy się tym samym. Nie wie co robić, w co wierzyć, gdzie szukać odpowiedzi. W dzisiejszym odcinku opowiadam jej jak na nowo zdefiniować swoje cele, przyjrzeć się swoim doświadczeniom bardziej obiektywnie i znaleźć pracę na własnych warunkach. Pokazuję jak świadomość swojego DLACZEGO pozwala szukać JAK i nie przejmować się niepowodzeniami. Czasem, próbując wciąż od nowa myślimy sobie: "może sama nie wiem czego chcę?", a co jeśli jest dokładnie odwrotnie? Co jeśli dokładnie wiesz czego chcesz od życia, ale nie masz odwagi po to sięgnąć? https://skrzydlarozwoju.com.pl/praca-po-poprzednich-porazkach/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/?p=20261&preview=true __________________________ AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/ FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Żyjemy w bardzo dynamicznych czasach. Rynek pracy ciągle się zmienia. Jeśli myślisz, że czas pandemii to kiepski moment na znalezienie nowych możliwości zawodowych - oto dowód, że jest dokładnie odwrotnie! Wszyscy zgodzimy się z tym, że świat po pandemii nie będzie taki sam. Ekonomicznie, gospodarczo, społecznie. Choć ta wizja większości ludzi nie napawa nadzieją, chcę Ci pokazać szerszą perspektywę. Jak - mimo ogólnego niepokoju - dostrzec swoje możliwości. Zacząć myśleć jak przedsiębiorca - niezależnie czy pracujesz na swoim czy u kogoś. Kiedy wiele firm się zamyka, tak samo wiele stoi przed ogromną szansą. Ten czas, choć trudny, może doprowadzić do rewolucji. A w niej każdy może znaleźć swoją szansę: https://skrzydlarozwoju.com.pl/mozliwosci-zawodowe-w-czasie-kryzysu/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/mozliwosci-zawodowe-w-czasie-kryzysu/ Zobacz także: https://skrzydlarozwoju.com.pl/zmiana-pracy-jak-wejsc-w-nowa-branze/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/praca-po-poprzednich-porazkach/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/w-czym-jestem-dobra/
Mało kto z nas spodziewał się, że doczeka takich czasów. Że będziemy żyć w obliczu pandemii. Nic dziwnego, że czujemy się przytłoczeni lękiem o przyszłość. Dlatego chciałam się podzielić z Tobą strategią, która pozwala przetrwać najtrudniejsze czasy. Kiedy czujesz, że ogarnia Cię niemoc zrób jedno: SKUP SIĘ NA TYM, NA CO MASZ WPŁYW. Nie na tym, co się dzieje – na tym, co możesz z tym zrobić. Wiesz dlaczego o tym mówię? Bo siedzenie i rozmyślanie niczego nie zmieni. To DZIAŁANIE przynosi jasność, pozwala znaleźć rozwiązania, przywraca przyjemne uczucie panowania nad życiem. A jest taki rodzaj działania, który wywiera szczególnie duży wpływ na nasze życie. Jasne, że łatwo stracić motywację kiedy sytuacja staje się niepewna, dlatego - kiedy jest Ci trudno, myśl o tych, którzy mają jeszcze trudniej. Działanie na rzecz innych nie tylko pomaga zapomnieć o własnych problemach, ale przede wszystkim nadaje sens naszemu życiu. Pomaganie pozwala przetrwać najtrudniejsze czasy. Zawsze. https://skrzydlarozwoju.com.pl/niepewnosc-i-lek-o-przyszlosc/
Kiedy stresujesz się najmniejszym niepowodzeniem, a słowa bliskich dotykają Cię 100 razy bardziej niż innych - trudno budować wewnętrzną siłę. Jeśli każdy dzień generuje ogromną ilość stresów, odpowiedź może być jedna. Należysz do wysoko wrażliwych. Właśnie dlatego zaprosiłam dziś gościa, który opowie o tym, jak wygląda życie takiej osoby - od środka. Magda stworzyła w Internecie miejsce dla wysoko wrażliwych. Pokazuje skąd brać wewnętrzną siłę, budować poczucie własnej wartości i samo stanowić o sobie. Mi opowiada jak wyglądała jej droga, dlaczego postanowiła sama dla siebie zostać mentorem oraz jak joga, malowanie i spacery zmieniły jej sposób patrzenia na własne możliwości. Jeśli zastanawiasz się czy jesteś osobą wysoko wrażliwą i chcesz wiedzieć jak radzić sobie z codziennym stresem - ten odcinek zdecydowanie jest dla Ciebie: https://skrzydlarozwoju.com.pl/wysoko-wrazliwi/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przestac-przejmowac-sie-tym-co-mowia-inni/ ttps://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przestac-przejmowac-sie-tym-co-mowia-inni/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/niepewnosc-i-lek-o-przyszlosc/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/sposoby-aby-lepiej-dbac-o-duchowe-i-fizyczne-zdrowie/
Większość z nas ma problem z reklamowaniem siebie. Nie chcemy naszych produktów, mamy problem z mówieniem o swoim biznesie. Często zanim zaczniemy sprzedawać swój produkt chcemy mieć '' ilość lajków, piękną i profesjonalną stronę, ładnie dobraną identyfikację wizualną. Rozwijanie swojej firmy zaczynamy od założenia konta we wszystkich mediach społecznościowych i nauki pisania przyciągającego newslettera. To wszystko jest ważne, ale zbyt często jest tylko pretekstem, aby nie zajmować się tym, co naprawdę ma znaczenie. A wiesz, co ma znaczenie w rozwijaniu swojej firmy? Sprzedaż. Sednem każdego biznesu były, są i będą RELACJE. Znalezienie wspólnego mianownika. Mówienie tym samym językiem. Dotarcie do swojego plemienia. W dzisiejszym odcinku pokazuję jak rozwijać swój biznes, nabrać odwagi, aby o nim mówić i docierać do nowych klientów (nawet jeśli masz problem z reklamowaniem siebie): https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-rozwijac-swoja-firme-kiedy-masz-problem-z-reklamowaniem-siebie/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/tag/pomysl-na-biznes/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-rozkrecic-biznes-strategia-pdf/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przeniesc-swoj-biznes-na-wyzszy-poziom/
Przyznaj, zdarza się, że rezygnujesz ze swoich planów, bo ktoś powiedział, że to niemożliwe? Witamy w klubie. To nic dziwnego, że wpadasz w konsternację kiedy ktoś 'mądrzejszy' czy 'bardziej doświadczony' prawi morały i udziela rad. Codziennie mierzymy się z krytyką, opiniami i zniechęcaniem, które szczerze bierzemy sobie do serca. Cóż, czas spojrzeć prawdzie w oczy. Nikt nie ma pojęcia o Twoich zasobach, talentach, możliwościach. Nikt nawet do końca nie potrafi sobie wyobrazić jak wygląda Twój plan. Dlatego - jeśli jest coś, co bardzo chcesz robić, to musisz to zrobić. Musisz i już! Tylko Ty wiesz, co jest Twoim darem, gdzie jest Twoje miejsce. Najwyższy czas przestać słuchać innych i zacząć słuchać siebie: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przestac-przejmowac-sie-tym-co-mowia-inni/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-swoj-pomysl-na-zycie-multipasjonatka/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/skad-mam-wiedziec-co-chce-robic-w-zyciu/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/odwaga-do-zmiany-brak-wsparcia/
Każdy z nas marzy o pracy, w której czuje się spełniony. Chcemy robić coś, co uwalnia nasz potencjał, pozwala nam się realizować. Ale większość z nas ciągle nie wie, co to może być. Jeśli jesteś na etapie szukania własnej drogi i zastanawiasz się 'w czym jestem dobra' - oto co pomaga znaleźć odpowiedź. Możesz to nazywać talentami, inteligencjami, darami czy mocnymi stronami - musisz jednak wiedzieć, że to nie zewnętrzne testy warunkują, gdzie jest Twoje miejsce. Co jest Twoim żywiołem. Gdzie najlepiej się odnajdziesz. W dzisiejszym odcinku opowiadam o pytaniu, które pomoże Ci wyjaśnić, dlaczego dokonywałaś takich, a nie innych wyborów oraz pozwoli Ci iść drogą, która od zawsze była Twoja: https://skrzydlarozwoju.com.pl/w-czym-jestem-dobra/ Zobacz także: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-swoj-pomysl-na-zycie-multipasjonatka/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/co-robic-w-zyciu/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-odkryc-czego-chce-w-zyciu/
Małgosia ma bardzo jasną wizję tego, co chce robić. Wie jakie kolejne kroki podjąć i czego jej trzeba. Wie... ale nie ma odwagi tego zrobić. Chce zmienić pracę, ale bardzo boi się ruszyć z miejsca. Przyznaj - czujesz się czasem podobnie? W dzisiejszym odcinku opowiadam jej jak przezwyciężyć ten strach i wątpliwości; jak realizować swój cel małymi krokami, ale przede wszystkim - co najbardziej nas blokuje i jak to przezwyciężyć. Każda duża zmiana wymaga wysiłku i niekoniecznie jest wygodna. Wszyscy mamy opory przed opuszczaniem tego co dobrze znane i bezpiecznie. Ale chcesz znać prawdę? Ten czas i tak minie, a Ty możesz znaleźć się w miejscu zupełnie innym niż teraz. Po wysłuchaniu będzie mi bardzo miło jeśli weźmiesz udział w dyskusji: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-zmienic-prace-kiedy-brakuje-odwagi/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/brak-odwagi-do-dzialania/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-osiagac-swoje-cele-kiedy-jest-za-pozno/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/tag/droga-zawodowa/
Przyznaj, masz cel, który od dawna chcesz zrealizować, ale dotąd tego nie zrobiłaś? Widzisz, wszyscy mamy tendencję do przesuwania swoich planów "na potem", bo zawsze coś innego jest ważniejsze. Nie pójdę pobiegać, bo mam stertę prasowania. Nie mam czasu zdrowo gotować, bo jest dużo pracy. Nie pojadę w wymarzoną podróż, bo szkoda pieniędzy. Rezygnując ze swoich potrzeb podważamy poczucie własnej sprawczości, a tym samym - wiarę we własne możliwości. Jeśli chcesz zmienić swoje życie musisz zrozumieć jedno: Ty też jesteś W.A.Ż.N.A. Twoje cele, marzenia i plany. Im częściej w tym codziennym harmidrze będziesz reagowała na swoje potrzeby, tym szybciej Twoje życie się zmieni. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-zmienic-swoje-zycie/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/odwaga-do-zmiany-brak-wsparcia/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/brak-odwagi-do-dzialania/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/sposoby-aby-lepiej-dbac-o-duchowe-i-fizyczne-zdrowie/
Witaj w 2020 roku! Nie bez przyczyny ten odcinek pojawia się 3 tygodnie po Sylwestrze. Wszyscy już zdążyliśmy się przekonać jak trudno dotrzymać obietnic, które sobie postawiliśmy. Jak brak odwagi do działania wstrzymuje nas przed zrealizowaniem celów, na których Ci zależy. Widzisz, podstawową składową odwagi jest jasność, a w dzisiejszym odcinku pokazuję jak stopniowo jej nabierać. Dowiesz się o 3 elementach, które pomagają wprowadzać więcej równowagi, aby naładować wewnętrzne akumulatory. O tym co pomagam nam nabierać dystansu i odzyskać energię do działania: https://skrzydlarozwoju.com.pl/brak-odwagi-do-dzialania/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/tag/wiara-w-siebie/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/odwaga-do-zmiany-brak-wsparcia/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-uwierzyc-w-siebie-30-urodziny/
Bądźmy szczerzy, każdy z nas chce robić to, co lubi - tylko, co to w zasadzie znaczy? Czy chodzi o lepszą atmosferę? Zarobki? Zadania? Widzisz, tu wszystkie odpowiedzi są właściwe. Jeśli postawiłaś sobie za cel: "chcę zmienić pracę", ale nie jesteś pewna, co innego mogłabyś robić - w dzisiejszej audycji pomogę Ci znaleźć odpowiedź. Wszystko sprowadza się do 3 podstawowych kroków: nazwij swoje priorytety, odkryj swoje kompetencje, ale przede wszystkim: próbuj i popełniaj błędy. Nie da się znaleźć odpowiedzi siedząc wyłącznie w swojej głowie. To tu tkwi cały sekret. Jeśli nie spróbujesz, nigdy nie będziesz wiedzieć. Żeby mieć jasność czego chcesz, musisz najpierw odkryć na co nigdy się nie zgodzisz. https://skrzydlarozwoju.com.pl/chce-zmienic-prace-ale-nie-wiem-na-jaka/ Zobacz również: https://skrzydlarozwoju.com.pl/w-czym-jestem-dobra/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/skad-mam-wiedziec-co-chce-robic-w-zyciu/ https://skrzydlarozwoju.com.pl/tag/droga-zawodowa/
Przyznaj, czy myśląc o swoich celach zdarza Ci się stwierdzić, że jest już "za późno"? Że nigdy nie uda Ci się zrealizować swoich planów? To nieprawda. Jasne, że nie jest łatwo wyjść ze strefy komfortu jaką jest dobrze znana praca, miejsce, ludzie - ale jeśli czujesz, że chcesz czegoś więcej, to właśnie to powinnaś zrobić. Wszyscy dajemy ponieść się pokusie osiągania wszystkiego i najlepiej od razu. Jeśli nie widać efektów wolimy zostawić wszystko i stwierdzić, że to niemożliwe. Przyzwyczailiśmy się do błyskawicznych wyników, więc trudno nam przyjąć do wiadomości, że sukces nigdy nie przychodzi z dnia na dzień. Zresztą wcale nie o sukces tu chodzi. Tu chodzi o drogę. To ile pokonasz własnych wymówek, strachów, lęków i przeciwności. To właśnie ona pomaga Ci być silniejszą, mądrzejszą, ale przede wszystkim: lepiej poznać siebie. A wtedy zaczynasz dostrzegać, że nigdy nie jest za późno, aby osiągnąć to, o czym marzysz. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-osiagac-swoje-cele-kiedy-jest-za-pozno/
Patrycja marzy, aby zostać developerem. Chce wejść do świata IT, aby pomagać ludziom i mieć wpływ na przyszłość. Nie wie jak znaleźć pracę bez doświadczenia. Jeśli masz coś, co bardzo chcesz robić, ale nie wiesz jak zacząć - pokażę Ci jak znaleźć rozwiązanie. To jasne, że mamy problem z wysyłaniem CV do swojej wymarzonej pracy nie będąc 'dość dobrym'. Oczywiście, że chcemy zdobyć najpierw 'odpowiednie' kwalifikacje, dyplomy i wiedzę - prawda jest jednak taka, że nic nie da nam więcej niż doświadczenie. Nigdy nie znajdziesz odpowiedzi na pytanie: 'czy to właśnie to?' jeśli najpierw nie spróbujesz. Nie musisz od razu wiedzieć czego chcesz, ale musisz mieć jasność czego szukasz. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-prace-bez-doswiadczenia/
