Chúng ta thường nghe các bác sỹ khuyên nên duy trì một tinh thần mình mẫn cùng thân thể tráng kiện 
Nhật ký Thái Lan số này chia sẻ đến các bạn những lưu ý để giữ vững tinh thần, lạc quan và mạnh mẽ trong mùa dịch. Góp mặt cùng chúng tôi là anh Yooth, khách mời quen thuộc tại Thái Lan..
Số này thực hiện hoàn toàn bằng tiếng Thái và có danh mục từ ở cuối tập cho các bạn tham khảo 

• Podcast Nhật Ký Thái Lan, bấm vàođây 
• Youtube Nhật Ký Thái Lan, bấm vàođây
• Khóa học tiếng Thái online, bấm vàođây