

El director de la Escuela de Renacimiento y Desarrollo Personal Renacer, Iván Sánchez, ha publicado el libro "Sanar la ansiedad" con Desclée De Brower, un libro que quiere servir como herramienta para transformar la ansiedad en la vida que se desea. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-ivan-sanchez-ensena-sanar-ansiedad-31-03-24/16032693/


¿Cuáles son las prioridades del sector de los cuidados hoy en nuestro país? ¿Cuáles los retos más importantes a afrontar para seguir ofreciendo un servicio de calidad a las personas mayores y a las personas en situación de dependencia? Responde el presidente de la Federación Española de la Dependencia, Ignacio Fernández Cid. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-prioridades-del-sector-cuidados-espana-28-03-24/16033086/


¿En qué ámbitos se sienten las personas mayores más discriminadas? ¿Qué aspectos son los que generan más dudas a los mayores? A estas preguntas da respuesta el primer informe del Servicio Estatal de Atención a Personas Mayores, publicado recientemente, donde se analizan los datos recopilados durante su primer año de funcionamiento. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/discriminacion-personas-mayores/16032688/


En estos días de Semana Santa, la gastronomía vuelve a jugar un papel especial, reuniendo a la familia y a los amigos en torno a platos de temporada, típicos de esta festividad. El chef del Asador Gonzaba en Madrid, referente en la cocina tradicional de nuestro país, Manuel Crespo, Crispi, así lo confirma. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-disfrutando-gastronomia-cuaresma-24-03-24/16027746/


Como reclaman los profesionales de la Sociedad Española de Medicina Interna, SEMI, la obesidad debería ser considerada como una enfermedad crónica y multifactorial para evitar el estigma social que le acompaña. Una enfermedad que lleva asociada numerosas comorbilidades debido al exceso y a la localización de la adiposidad. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/obesidad-como-enfermedad-cronica/16026078/


Javier Urra acaba de publicar La vida íntima, un libro que nos invita a practicar la sinceridad con nosotros mismos y darle la importancia que tienen los otros. Una obra que lleva al lector a mirarse hacia adentro y hacerse preguntas. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-javier-urra-publica-vida-intima-19-03-24/16020244/


Borja Quiroga, nefrólogo, y Manuel Rodríguez, historiador, son los autores de la novela Paliativo, publicada recientemente por la Editorial Rosamerón. Un libro que, haciendo honor a su título, se centra en el último año de vida de Guzmán, un joven al que le diagnostican una enfermedad terminal, y en cómo ha decidido vivirlo. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/paliativo-borja-quiroga-manuel-rodriguez/16011712/


La Historia Social Única es un proyecto muy novedoso y trascendente para la Comunidad de Madrid, como asegura el Director General de Atención al Mayor y a la Dependencia, Óscar Álvarez. Un instrumento que facilitará la vida de los ciudadanos madrileños, al facilitar la coordinación sociosanitaria. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/madrid-trabaja-historia-social-unica/16011045/


La edad es un factor de riesgo para sufrir soledad no deseada y discriminación por razón de edad. Una discriminación que se produce en mayor medida entre las mujeres al superar los 65 años. La incidencia de la soledad, que tanto afecta a las personas mayores, se agrava entre las mujeres debido a varios factores como son su mayor esperanza de vida o el mayor índice de viudez. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-soledad-se-ceba-mujeres-mayores-65-anos-12-03-24/16010986/


Lucrecia ha vuelto a convocar una nueva edición, y ya van 12, de los Premios Alegría de Vivir. Unos galardones que quieren reconocer a personas y empresas que, en sus respectivos ámbitos profesionales, derrochan alegría de vivir. Galardones que se entregarán el 20 de marzo en Barcelona. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-nueva-edicion-premios-alegria-vivir-10-03-24/16005646/


El violinista flamenco Paco Montalvo está inmerso en su nueva gira "Grandes clásicos 2.0". Espectáculo que muestra la esencia de este joven cordobés que, ya a sus 31 años, ha recorrido algunos de los escenarios más importantes del mundo y que en abril llegará al Teatro Real de Madrid. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-paco-montalvo-presenta-su-gira-grandes-clasicos-20-07-03-24/16001330/


Los médicos de Atención Primaria ya cuentan con una nueva herramienta para detectar el riesgo de suicidio entre sus pacientes. Tarea que no siempre es sencilla de realizar en consulta. Se trata de una App que ha creado la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, SEMERGEN, junto a PulseLife. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-app-ayuda-detectar-riesgo-suicidio-consulta-05-03-24/15997800/


La coach y economista Magda Barceló ha publicado un nuevo libro bajo el sugerente título: "Da vida a tus sueños". Una obra que propone 12 caminos para crecer y despertar y que, como la propia autora reconoce, quiere ayudarnos a abrir una puerta, a iniciar un camino. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-naciones-unidas-reconoce-movimiento-stopedadismo-mayores/15989286/


¿Podemos tenerle miedo al amor? ¿Es posible afrontar el miedo a ese sentimiento? ¿Cómo hacerlo desde el coaching? La coach Silvia Resa responde a estas preguntas explicando qué hay detrás de ese miedo cuando se produce, y por qué hay que superarlo para disfrutar plenamente de la vida. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-como-enfrentar-miedo-amor-29-02-24/15988344/


Hasta el 4 de marzo está abierto el plazo para presentar la candidatura a los Premios Dependencia y Sociedad que este año celebran su XV edición. Estos premios son convocados anualmente por la Fundación Caser para reconocer el trabajo de personas y entidades comprometidas con la mejora de vida de las personas que están en situación de dependencia o con discapacidad. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-27-febrero-2024-xv-edicion-premios-dependencia-sociedad-27-02-24/15987740/


Música y poesía se unen en "La abuela", el proyecto audiovisual creado por el grupo Flores para Tristia para rendir homenaje a los mayores de 80 años de la localidad madrileña Aldea del Fresno. Un homenaje también a una generación única que está "en peligro de extinción". * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-proyecto-abuela-para-rendir-homenaje-mayores-80-anos/15983227/


El programa interuniversitario de la experiencia lleva funcionando en Castilla y León más de 30 años como una de las herramientas eficaces para fomentar el envejecimiento activo y saludable. Así lo explica la consejera de Familia e Igualdad de Oportunidades de la Junta de Castilla y León, Isabel Blanco. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/castilla-leon-apuesta-envejecimiento-activo/15981167/


Las personas mayores que viven solas con una mascota, reducen su deterioro cognitivo, según se desprende de las conclusiones del último estudio realizado por investigadores de la Universidad china Sun Yat-sen. Este trabajo confirma que las tasas de deterioro cognitivo de los mayores que viven solos con alguna mascota son inferiores a las de aquellos mayores que viven acompañados. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/vivir-mascotas-reduce-deterioro-cognitivo/15977979/


La coach y economista Magda Barceló ha publicado un nuevo libro bajo el sugerente título: "Da vida a tus sueños". Una obra que propone 12 caminos para crecer y despertar y que, como la propia autora reconoce, quiere ayudarnos a abrir una puerta, a iniciar un camino. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-dar-vida-suenos-libros/15968215/


Tras una hospitalización, las personas mayores pueden recuperar su autonomía con los servicios y profesionales adecuados. Tras un incidente de salud, pueden volver a recuperar su autonomía, como afirma la directora Asistencial de Caser Residencial, Susana Delgado, que recuerda que la edad no marca la no recuperación. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/recuperacion-posthospitalaria-personas-mayores/15971459/


Mantener una relación de pareja sana es clave para disfrutar de ella y para seguir creciendo como persona. Y lo es a cualquier edad, también en la madurez. Pero, ¿sabríamos reconocer las señales que indican que nuestra relación de pareja no es saludable? ¿Asumimos el daño que pueden hacernos las relaciones tóxicas? Conocemos las claves de una relación sana. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-claves-para-mantener-relacion-sana-13-02-24/15967927/


El doctor en psicología, terapeuta y escritor Sergi Rufi, ha publicado con Libros Cúpula La belleza de la rareza. Un libro en el que invita al lector a liberarse del sentimiento de culpa por no encajar, por sentirse diferente al resto. Pero ¿Qué es ser raro? Lo explica el autor del libro. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-sergi-rufi-descubre-belleza-rareza/15963160/


Olor a hormiga es el título de la primera novela de la poeta Júlia Peró. Una obra que nos enfrenta a varios de los problemas de la sociedad contemporánea, como es el miedo o rechazo a la vejez y a la soledad no deseada. ¿Dónde nace ese miedo en una chica de solo 28 años? La autora nos responde. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/julia-pero-publica-olor-hormiga/15958530/


El envejecimiento celular es la causa de la mayoría de las enfermedades crónicas, o también llamadas no transmisibles, como se ha confirmado tras una revisión científica realizada por Alicia Padrón, investigadora del Instituto de Salud Carlos III. Una revisión que se ha centrado en analizar la teoría de convergencia patológica de estas enfermedades. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/relacion-entre-envejecimiento-celular-enfermedades-cronicas/15957155/


El director de pastelería de la Escuela Hoffman, y profesor en Chocolate Academy, el repostero Miquel Guarro, acaba de publicar con Espasa su libro Dulce revolución. Una obra con la que quiere ayudarnos a romper el miedo a la pastelería en casa. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-dulce-revolucion-miquel-guarro/15948376/


El programa Desatar al anciano puesto en marcha por la Confederación Española de Organizaciones de Mayores, CEOMA, para terminar con las sujeciones físicas y farmacológicas en los centros residenciales, ya ha cumplido 20 años en nuestro país. Su máximo responsable e ideólogo es el doctor Antonio Burgueño. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/20-anos-del-programa-desatar-anciano/15951370/


Especialistas en Enfermería y en Geriatría son de los profesionales sanitarios más demandados. Así se constata en un análisis realizado por los expertos en formación de la plataforma Faro Edtech. Un análisis que se suma a los estudios e informes de instituciones públicas, compañías especializadas en formación sanitaria y portales de empleo, que prevén un repunte en el ejercicio y demanda de estos roles profesionales de la rama sanitaria. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/se-necesitan-geriatras-enfermeros/15947761/


Tras publicar 30 libros y escribir más de 25 series, el escritor José Ignacio Valenzuela, "Chascas", publica con Ediciones B Cuando nadie te ve, un libro muy importante en su recorrido. Así nos lo confirma él mismo hablando de cómo nació esta historia inquietante que busca qué hay detrás de una perfección aparente. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/cuaderno-mayor-cuando-nadie-ve-jose-ignacio-valenzuela-28-01-24/15935603/


El sector de los cuidados a las personas mayores necesita más profesionales para garantizar su sostenibilidad. A pesar de que el número de trabajadores del sector de los cuidados a las personas mayores en España ha crecido en los últimos años, se trata de un número insuficiente para dar respuesta a sus necesidades y para asegurar su sostenibilidad. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/sector-cuidados-necesita-mas-profesionales/15933835/


El consultor y divulgador Juan Ferrer ha publicado, con Lid Editorial, No salgas de tu zona de confort. Un libro con el que quiere diferenciar entre dos conceptos: confort y conformismo, y con el que quiere hacernos pensar, como él mismo reconoce. * Escuchar audio https://www.rtve.es/play/audios/cuaderno-mayor/juan-ferrer-invita-no-salir-zona-confort/15930467/