Le Journal d Une Adoptée
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Dans cet épisode, je reçois Élisa qui a accepté de partager son expérience, sa vie, en tant que personne adoptée. Avant d’accepter mon invitation, Élisa a beaucoup réfléchi car elle avait peur que ses propos blessent sa mère, âgée de 80 ans. Elle a finalement accepté de se livrer, espérant ouvrir […] L’article TÉMOIGNAGE D’UNE ADOPTÉE : ÉLISA https://lejournalduneadoptee.com/temoignage-adoptee-coree-elisa/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans la 1ère partie de l’entrevue avec Adrian, nous avons parlé de ces recherches non prévues puis des retrouvailles avec sa mère biologique. Adrian est né au Pérou. À quelques semaines, dénutri, sa mère (de naissance) le confie à l’adoption. Ses nouveaux parents sont canadien et américain et ils vivent […] L’article La fameuse quête d’identité et ses complexités quand on est adopté https://lejournalduneadoptee.com/quete-identite-adopte/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans cet épisode, je suis ravie d’interviewer Franca, Présidente de l’Association AdoptEcoute, où l’on va aborder des thématiques comme l’isolement des personnes adoptées, le racisme auquel on fait face ainsi que la santé mentale. AdoptEcoute est une ligne téléphonique destinée aux personnes adoptées. AdoptEcoute J’ai déjà eu l’occasion d’interviewer Joohee […] L’article Isolement, Racisme et Santé Mentale négligée : les revers de l’adoption internationale https://lejournalduneadoptee.com/isolement-racisme-sante-mentale-adoption/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Adrian Carlos est né au Pérou. Il a été adopté à l’âge de quelques mois par un couple canadien-américain. C’est sans filtre qu’il se livre aujourd’hui au micro du Podcast « Le Journal d’une adoptée ». 🌐 Pour ne plus vous sentir seule ni isolée, rejoignez le groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/lejournalduneadoptee 🧐 […] L’article TÉMOIGNAGE : Les retrouvailles d’Adrian https://lejournalduneadoptee.com/adrian-adopte-perou/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans la 1ère partie de cette épisode, découvre l’héritage transgénérationnel expliqué par Jolin Lin, d’origine Tawainaise, coach-thérapeute, spécialisé en PNL et culture orientale. C’est l’une des questions qui peut rester en suspens toute une vie : Comment savoir de quoi l’on hérite alors que l’on ne connaît pas les parents […] L’article De quoi hérite t’on ? Et comment s’en sortir quand on ne connaît rien à ses liens de sang ? https://lejournalduneadoptee.com/heritage-transgenerationnel/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
L’enfant est arrivé. Grâce à la normalité adoptive, découvre les réponses à tes questionnements. Pour la 1ère partie sur les questionnements avant l’adoption, c’est par ici : la normalité adoptive – les questionnements pré-adoption Partie 2 : L’arrivée de l’enfant Dans cette 2ème partie, on aborde l’arrivée de l’enfant au […] L’article La normalité adoptive pour comprendre l’arrivée d’un adopté – 2/3 https://lejournalduneadoptee.com/normalite-adoptive/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans ce dernier épisode de l’entrevue avec Véronique Milome, Véronique nous donne la symbolique des chiffres. De 1 à 9, puis 11, 22 et 33, à chacun ses qualités et sa symbolique. Véronique est coach en numérologie, un outil qu’elle utilise notamment auprès des entrepreneurs, des chefs d’entreprise et des […] L’article La symbolique des chiffres par Véronique, coach en numérologie https://lejournalduneadoptee.com/symbolique-chiffres-numerologie/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Véronique Milome, coach en numérologie, un outil qu’elle utilise notamment auprès des entrepreneurs, des chefs d’entreprise et des freelances dans leurs prises de décisions. La numérologie est universelle et peut être utilisé dans la meilleure connaissance de Soi. Dans ce 2ème épisode de l’interview, Véronique nous indique comment la numérologie […] L’article La numérologie, à votre service dans votre quête d’identité https://lejournalduneadoptee.com/outil-quete-identite-numerologie/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans cet épisode, découvrez Véronique Milome, coach en numérologie, un outil qu’elle utilise notamment auprès des entrepreneurs, des chefs d’entreprise et des freelances dans leurs prises de décisions. La numérologie est universelle et peut être utilisé dans la meilleure connaissance de Soi. Dans cette entrevue sur 3 épisodes, Véronique nous […] L’article La numérologie, un outil pour mieux se connaitre https://lejournalduneadoptee.com/numerologie-quete-identite/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Connaissez-vous la théorie du lien de l’attachement ? Valable pour toute parentalité, Marine Plantier, psycho-thérapeute, nous en parle du point de vue de l’adoption. Initialement prévu comme un échange pour découvrir Marine, qui intervient à l’Académie, c’est une véritable Masterclass qu’elle nous a livré. Dans la 1ère partie de l’épisode, […] L’article La théorie du Lien de l’attachement https://lejournalduneadoptee.com/lien-attachement-adoption-marine-plantier/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Groupe de paroles ou cercle de paroles ? Tu as peut-être déjà entendu parler des groupes de paroles ? Ces groupes où l’on peut, ensemble échanger autour d’une thématique spécifique. Peut être as-tu déjà entendu aussi le mot cercle de paroles ? Dans ce podcast spécial, Danielle-Valérie, facilitatrice de cercles […] L’article Groupe de paroles vs cercle de paroles https://lejournalduneadoptee.com/cercles-de-paroles-special-adoption/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Se reconnecter à ses émotions, un point de départ essentiel, pour ne pas s’oublier. C’est que nous rappelle Séverine Feiss, spécialiste de la parentalité et de la gestion des émotions, dans ce dernier épisode de la mini-série Spécial « Émotions ». La bible de Séverine : Savais-tu que chez les personnes adoptées, […] L’article Se reconnecter à ses émotions – Mini série 6/6 https://lejournalduneadoptee.com/outils-gestion-emotions/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Valider nos émotions Pour que la société n’influence plus sur nos émotions, Séverine Feiss, spécialiste des émotions, nous donne ses conseils, avec une étape un peu particulière. Il s’agit de la « validation » des émotions. Tu as peut être déjà entendu parler de ce mot là. Valider les émotions signifient que […] L’article Être coupé de ses émotions 5/6 https://lejournalduneadoptee.com/etre-coupe-de-ses-emotions-5-6/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Valider nos émotions Pour que la société n’influence plus sur nos émotions, Séverine Feiss, spécialiste des émotions, nous donne ses conseils, avec une étape un peu particulière. Il s’agit de la « validation » des émotions. Tu as peut être déjà entendu parler de ce mot là. Valider les émotions signifient que […] L’article Quand victimisation et émotions font bon ménage (4/6) https://lejournalduneadoptee.com/emotions-victimisation/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
L’importance de se reconnecter à ses émotions Comment la Société influence t’elle sur nos émotions à notre insu ? Et oui, ne pas accepter nos émotions, les refouler, s’en couper n’est pas QUE de notre faute ! On l’a vu dans l’épisode précédent, notre éducation a aussi un rôle dans […] L’article Comment la Société a t’elle impacté nos émotions ? – Mini-Série sur les émotions (3/6) https://lejournalduneadoptee.com/etre-coupe-de-ses-emotions/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Comment te reconnecter à tes émotions sans (trop) souffrir ? (2/6) ✂️ Être coupé de ses émotions, ça te parle ? Car se couper de ses émotions est typique lorsque l’on veut éviter de souffrir. On pense que ne rien ressentir permettra d’échapper à une réalité. 😷 Et dans un […] L’article Coupée de tes émotions, comment t’y reconnecter sans (trop) souffrir ? (2/6) https://lejournalduneadoptee.com/couper-emotions-2/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Merci ! Pour vos écoutes, vos remarques et vos messages. C’est grâce à ceux-ci que je continue ce podcast. Car je me rends compte de la nécessité, de l’utilité de parler sur des concepts pas assez abordés. Alors, pour vous remercier, je vous ai concocté une nouvelle mini-série sur les […] L’article Être coupé de ses émotions, bonne ou mauvaise idée ? https://lejournalduneadoptee.com/etre-coupee-emotions/ est apparu en premier sur Le Journal d Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans cet épisode de la mini-série sur la face cachée de l’adoption, on parle de la blanchité, du fait de notre éducation dans des familles blanches. On aborde aussi d’autres concepts qui entourent celui-ci. Envie d’en savoir plus sur toutes ces notions ? Besoin de parler ? Rencontrez Anne-Cath lors […] L’article 3/5 🫥 Blanchité et color blind – Mini-série La face cachée de l’adoption https://lejournalduneadoptee.com/adoption-blanchite-color-blind/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Mini Série Spéciale La Face cachée de l’adoption : des concepts pour mettre des mots sur des maux 🙈 Les médias et les films nous montrent généralement 2 facettes de l’adoption : Soit tout est merveilleux, Soit c’est le drame. Dans la vraie, tout n’est pas rose ou noir.Certains mythes […] L’article 2/5 🫥 L’adoption est-il un système ? – Mini-série La face cachée de l’adoption https://lejournalduneadoptee.com/adoption-comme-systeme/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans cette mini-série, on se penche sur la face cachée de l’adoption, histoire de sortir un peu des clichés. On commence par la notion d’abandon. Quand on pense adoption, enfant adopté, on associé en général « abandonné ». C’est l’image véhiculé par les médias, des films aux documentaires, par l’entourage, des parents […] L’article 1/5 🫥 Adopté = abandonné. Vraiment ? – Mini-série La face cachée de l’adoption https://lejournalduneadoptee.com/face-cachee-adoption-abandon-ou-separation/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
🎧 Johanne Lemieux, psychothérapeute québécoise, nous explique pourquoi, en 2022, nous, personnes adoptées, nous sentons démunies, seules, incomprises. L’adoption de ses 3 enfants l’ont amené à ce concentrer sur le fonctionnement de ceux-ci et comprendre pourquoi l’amour de 2 parents ne calmaient pas leurs douleurs, n’apaisaient leurs journées. Alors qu’il […] L’article 5/5 ℹ️ 30 ans d’erreurs et d’incompréhension – Mini-série Les blessures invisibles https://lejournalduneadoptee.com/5-5-%e2%84%b9%ef%b8%8f-30-ans-derreurs-et-dincomprehension-mini-serie-les-blessures-invisibles/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
L’impact des blessures de l’abandon et du rejet, dûes à un choc émotionnel unique ou répété, a laissé des cicatrices, des séquelles. Pour y faire face, on a développé des comportements de protection. Malheureusement, alors que l’on pense être protégé. À terme, cela se retourne contre nous ! Déni, dissociation […] L’article 4/5 ℹ️ Comment guérir de la blessure de l’abandon ?🛡️ – Mini-série Les blessures invisibles https://lejournalduneadoptee.com/comment-guerir-blessure-abandon/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Après avoir vue ce qu’était les blessures de l’abandon et du rejet et quand elles se sont créées (💡 rappel : dans notre enfance) aujourd’hui, on écoute sur Monique qui nous explique l’impact de ces blessures dans notre vie d’adulte. Car oui, même si cet évènement traumatisant a marqué notre […] L’article 3/5 ℹ️ A t’on réellement des séquelles de ce trauma dans nos vies d’adultes ? – Mini-série Les blessures invisibles https://lejournalduneadoptee.com/consequences-blessures-invisibles/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans le monde du développement personnel, les blessures font de plus en plus débat. Les blessures Les blessures que l’on aborde ici ne sont pas physiques mais psychologiques, émotionnelles. C’est pourquoi il n’est pas simple de les voir, et c’est également pour cela qu’elles font débat. On y croit, ou […] L’article 2/5 ℹ️ Abandon ou rejet ? De quoi souffre réellement une personne adoptée ? – Mini-série Les blessures Invisibles https://lejournalduneadoptee.com/blessure-invisible-abandon-rejet/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Un problème ? ➡️ Une solution ! C’est souvent le raccourci que l’on est tenté de prendre. Mais dans certaines situations, cela ne suffit pas. La solution ne fonctionne pas, il n’y a aucun effet. Pire, on recule au lieu d’avancer. Pourquoi ? Car parfois, pour avancer, il faut d’abord […] L’article 1/5 ℹ️ Pourquoi comprendre alors qu’on veut juste des solutions ? – Mini-série Comprendre pour transcender https://lejournalduneadoptee.com/pourquoi-comprendre/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Dans la dernière partie de la série « Racisme et adoption », on aborde un sujet important : la santé mentale. On constate un taux de suicide important chez les personnes adoptées. Mal être, mal de vivre, incompréhension, des questions sans réponse, mais également racisme, intra-familiale et sociétal. On ne peut plus […] L’article 5/5 🗣️Quel est l’impact du racisme sur notre santé mentale ? – Mini-série Racisme & Adoption https://lejournalduneadoptee.com/sante-mentale-adoption/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Netflix aussi s’intéresse au racisme avec sa série « Colin en noir et blanc« . Un regard extérieur, on se revoit enfant, quand on ne comprenait pas forcément ce qui se passait autour de nous. Comme lui, on ne savait pas que faire, ni comment réagir. Un teaser de cette série par […] L’article 4/5 🗣️L’ignorance du racisme par les familles qui adoptent un enfant – Mini-série Racisme & Adoption https://lejournalduneadoptee.com/serie-netflix-racisme/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
On l’a vu dans les épisodes précédents, prendre soin de soi est le premier pas vers l’estime de Soi. Le problème quand on a été adopté est nos parents n’ont pas été accompagnés dans la sensibilisation au racisme ni à ce qu’il faut répondre pour éviter un stress chez l’enfant. […] L’article 3/5 🗣️Comment s’aimer Soi quand on se sent différent ? – Mini-série Racisme & Adoption https://lejournalduneadoptee.com/comment-saimer-different/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Prendre Soin de Soi et Racisme, mais quel rapport ❓ 🤯J’avoue qu’avant de rencontrer Anne-Cath, je n’avais pas fait le rapprochement entre ces 2 thématiques : le racisme et le bien être. Prendre soin de soi quand on est différent ▶️ Prendre soin de sa peau, prendre soin de ses […] L’article 2/5 🗣️Comment prendre soin de Soi dans un monde où il n’y a rien pour nous ? – Mini-série Racisme & Adoption https://lejournalduneadoptee.com/prendre-soin-soi/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
Adopté, non blanc et élevé par une famille blanche ? Rien que ce cocktail peut expliquer un sentiment de mal-être, une difficulté à se construire, à s’aimer. Le racisme est un thème tabou dans le monde de l’adoption. (Euh, dans le monde tout court !) Anne-Cath, militante engagée et adoptée, […] L’article 1/5 🗣️Quel est l’impact du racisme sur une personne adoptée ? – Mini-série Racisme & Adoption https://lejournalduneadoptee.com/racisme-adoption/ est apparu en premier sur Le Journal d'Une Adoptée https://lejournalduneadoptee.com.
