lê thơ

lê thơ

About

Những tâm sự truyền cảm hứng và chữa lành những vết xước tâm hồn, của những con người yêu Đà Lạt gặp nhau tại lê thơ workshop.

Kết nối với lê thơ qua:
Insta: letho.workshop
Fanpage: lê thơ
Email: lethoworkshop@gmail.com

Available on

Community

55 episodes

#55: Cái mình thích không nhất thiết phải có

"...cũng không hoàn toàn cần phải có, đôi khi bỏ lỡ điều mình tưởng là mình rất thích, lại chính là cơ hội để tìm được điều thực sự cần cho mình. "

1m
Apr 22, 2023
#54: Sống đủ.

"Có khi đi chợ đồ cũ mua được một món đồ mình đang cần với giá siu hời, ăn một món ăn mà mình biết được mình đang ăn món gì thì đó cũng là một điều hạnh phúc, đủ đầy..."

1m
Apr 14, 2023
#53: Có những thứ khó mua lại được bằng tiền

"Rồi đến đoạn, gạt bỏ hết, chỉ có mình và lãng hoa, cái khoảnh khắc cắm được chùm hoa ưng ý là lần rung động trái tim thứ 2. Em cảm nhận được trái tim em run lên vì hạnh phúc luôn và tự bật ra câu: "ôi đẹp quá, phải làm sao đây?" trong vô thức..."

2m
Apr 07, 2023
#52: Lời giải đáp vốn ở xung quanh mình

"Dù trước giờ em luôn là người tích cực, luôn nghĩ là chẳng có gì dập mình được hết, vui vẻ rồi mọi thứ sẽ qua, nhưng mấy tháng trời liên tiếp toàn những chuyện không đâu bám lấy em, em nghĩ mình sắp không chịu được nổi nữa, không biết phải làm gì bây giờ thì may mắn lại có cơ hội tham gia workshop của lê thơ để kịp thời thoát ra khỏi những thứ gọi là "giông bão" ngoài kia. Như là ở hiền gặp lành, trời thấy thương quá nên giúp vậy."

4m
Mar 03, 2023
#51: Cuối tuần đi vào rừng

Ngày trước có ai hỏi mình thích biển hay núi hơn, mình hong trả lời được vì thấy ở đâu cũng có cái hay. Nhưng 1 năm trở lại đây, mình cảm nhận được rõ sự kết nối với rừng núi. Năng lượng từ rừng thông quả thật không đùa được đâu, nó làm cho mình thoát khỏi trạng thái gồng cứng, mình cảm nhận được tới lỗ chân lông trên da mình được hít thở giản nở khi ở trong rừng luôn ấy...

3m
Feb 25, 2023
#50: Cả một ngày nằm dài trên giường

"...Mình để mình khóc bất cứ khi nào nước mắt muốn trảo ra, khóc vì một hình ảnh hay một vài câu nói đó trong quá khứ bỗng trồi lên, lúc nào cái gì đó trồi lên mình lại khóc, khóc theo cơn, cứ để nước mắt chảy thôi, có hình ảnh nào mà nó ở lại lâu hơn nữa day dứt hơn nữa thì mình có thể nấc lên thành tiếng. ..."

4m
Feb 15, 2023
#49: Vững vàng để hạnh phúc

Chiến thắng nỗi sợ hãi bên trong, chính là một trong những bài học lớn trên đường xây dựng sự vững vàng ấy. Khi mình sợ hãi, rất nhiều cánh cửa sẽ đóng lại với mình, bạn công nhận không?

2m
Feb 10, 2023
#48: Mấy đứa nhỏ đã chữa lành vết thương trong mình

Mình hong nhớ hồi bé đi học mẫu giáo như thế nào, chỉ biết là mình hong thích. Rất áp lực.

2m
Feb 07, 2023
#47: Bạn đã khi nào thực sự quan sát bầu trời trên đầu mình?

Dạo này được tiếp xúc nhiều với con nít, dạy các con vẽ mình chợt nhận ra chúng mình được lớn lên trong quá nhiều khuôn mẫu để bị thiếu đi sự quan sát cuộc sống đời thường một cách trầm trọng... ___ lê thơ - Hãy để nghệ thuật phản chiếu tâm hồn bạn.  img Nơi chuyên tổ chức các private workshop về nghệ thuật, thủ công thân thiện với người mới   img Chỉ nhận đặt chỗ trước qua IG: lethoworkshop.dalat hoặc FB   img Cuối khu Biệt Thự An Sơn, P4, TP Đà Lạt.

3m
Feb 03, 2023
#46: Chuyện lặng thinh

Thật là đẹp đẽ biết bao nhiêu khi người ta vững vàng đủ mà thả lỏng mình với cuộc đời này.

1m
Jan 30, 2023
#45: Gọi tên cảm xúc trong mình

"Thật may mắn vì trong quá trình healing của mình, em đã kết nối và dành 3 tiếng trải nghiệm tại lê thơ. Hẹn gặp các chị vào một ngày gần nhất ạ!" - Em Pi

2m
Jan 26, 2023
#44: Những điều tiêu cực chỉ phát huy sức mạnh khi bạn mở cửa cho nó vào

"Những lời ám thị của người khác thực chất không có sức mạnh để làm tổn hại bạn. Sức mạnh của nó nếu có là do bạn trao cho nó thông qua ý nghĩ và niềm tin của mình. Bạn hoàn toàn có thể loại trừ những tư tưởng hoặc phát biểu tiêu cực của người khác để khẳng định lại điều tốt đẹp, bạn có sức mạnh để lựa chọn phản ứng của mình."

3m
Jan 23, 2023
#43: Viết ra để mình được sống sâu sắc hơn

Viết giúp mình nuôi dưỡng và giải toả những cảm xúc bên trong của mình. Mình có thói quen viết nhưng một cách lưu giữ, lâu lâu đọc lại thấy nhiều thứ mình viết lâu lắc lâu lơ, viết nhăng viết cuội thôi sao mà chí lí thế hong biết. Bạn cũng thử viết mỗi ngày đi, sau này đọc lại sẽ thấy quý giá lắm đó.

2m
Jan 19, 2023
#42: Đọc những điều tích cực lấy động lực cho khởi đầu mới.

Podcast của lê thơ có bị lỗi gì hong mà sao lâu rồi không thấy có update gì mới. Bị lỗi là lười ấy, xin lỗi mụi người ạ :">

3m
Jan 16, 2023
#41: Điều dũng cảm nhất là đối diện trần trụi với bản thân mình

"Xin đừng ngắm các vì sao khi mặt đất còn chưa hiểu biết hết. Tất cả những gì hướng ra bên ngoài không mang lại kết quả lâu dài được - bởi vì hiểu biết thật sự phải đến từ bên trong. Khi thế giới bên ngoài biến động lớn tới mức không còn điểm tựa nào nữa thì chính là đến lúc chúng ta buộc phải quay vào bên trong."

5m
Aug 20, 2022
#40: Thực hiện điều gì đó mà bạn chưa từng làm trước đây

Tối hôm trước tự nhiên thấy có thể thả lỏng tâm trí để xem được một bộ phim, và Along The Ride trên Netflix đã chinh phục và cho mình một buổi tối ý nghĩa. Trong bộ phim nói về một cô gái chuẩn bị vào đại học, chọn bước ra khỏi vùng an toàn để tới chỗ bố và dì sống, làm việc bán thời gian cho cửa hàng của dì trong lúc đợi nhập học. Ở đây cô đã có cơ hội được thực hiện những "quest" lần đầu tiên của mình. Rồi tới sáng nay, em Đào gửi cho mình podcast này với lời nhắn" một trải nghiệm thành khoảnh khắc chính là mở lòng và cho phép bản thân làm một điều gì đó mới mẻ trong chính con người bạn". Hãy nghe và xem phim mình giới thiệu bên trên để tìm ra thông điệp mà nội tâm đang gửi gắm tới bạn nhaaa.

3m
Jul 15, 2022
#39: Mỗi một quyết định được đưa ra, sẽ làm cuộc đời khác đi.

Thời gian sắp tới, sẽ có thêm nhiều giọng nói mới trong lê thơ podcast vì lê thơ đang lớn dần lên, mình cần người chia sẻ phụ giúp các công việc, sẽ có những người bạn mới tới tập làm quen với các công việc ở lê thơ workshop. Sẽ có người đến, người đi và sau cùng sẽ là người đồng hành lâu dài với lê thơ. Ai tới cũng mang một câu chuyện, một góc nhìn trong cuộc sống làm mình được mở mang tầm mắt, được thông cảm, được thấu hiểu và mình cũng muốn chia sẻ nó tới những người theo dõi lê thơ postcard. Tập này sẽ là tập dầu tiên của chị Dung, người con dâu Đà Lạt nói rằng "chị hình dung về một nơi như lê thơ lâu rồi, đây là nơi chị muốn gắn bó và đồng hành trong quãng đời sắp tới". Tới lê thơ sau này, hãy hỏi thăm chị Dung nha, để bả vui hihi.

3m
Jun 25, 2022
#37: Mọi ước mơ đều là điều có thể, chỉ cần bạn tin và bạn làm.

"Mình phải có cái mình muốn cho, chứ mình không thể cho cái mà mình không có".

4m
Jun 10, 2022
#36: Đôi lúc mình cần lùi lại để nhìn được xa hơn.

"ngẫu hứng trong cuộc sống. lại nói về lê thơ, em nghĩ có lẽ cái làm lê thơ độc nhất chính là cách mà lê thơ ghi thường hết cả hai chữ cái trong tên, và cả cách lê thơ không có một cái intro cố định nào nữa. có hôm là tiếng đàn kalimba, có hôm là tiếng marimba, có hôm lại là cái intro bình thường như mọi ngày thôi.    đôi lúc cuộc sống có một chút ngẫu hứng cũng tốt, vì ngày nào cũng như ngày nào thì có lẽ cuộc đời sẽ vô vị lắm.  hạnh phúc. là có gì đó để làm có gì đó để yêu và có gì đó để đợi..."

12m
Jun 03, 2022
#35: Mình không còn makeup nhiều nữa

Cứ để ý mà xem, khi nào không còn thiết tha gì đến đồ trang điểm nữa, tức là bạn đã sang một trang mới của cuộc đời rồi.

4m
May 27, 2022
#34: 'Em đừng khắt khe với bản thân mình quá’

"Tại sao bên ngoài kia người ta nỗ lực không ngừng, mỗi giây mỗi phút người ta học được một điều gì đó, tạo ra một cái gì đó có ích… mà mình lại trì trệ?”

3m
May 20, 2022
#33: Bạn thở nhưng có biết mình đang thở?

"Quá khứ không còn nữa, tương tai thì chưa tới mà tâm mình cứ đi về những hướng đó thì mình không đang thực sự được sống."

2m
May 06, 2022
#32: Sự trở về và tìm kiếm người đồng hành

Mình đã quay về lê thơ, dành toàn bộ thời gian mà mình có để chăm sóc, yêu thương, thay áo mới cho lê thơ để bù đắp cho lê thơ khoảng thời gian mà tụi mình xa nhau. Rất nhiều cảm hứng, ý tưởng đang ở trong đầu cần được thực thi. Bí quá chẳng biết làm thế nào để tìm người làm cùng, gần đây có vài người cứ đến gặp mình bảo bạn em chưa đến lê thơ bao giờ nhưng nghe postcard suốt, thế nên là mình đánh liều thử lên đây nói rằng mình đang rất cần người đồng hành với mình cho chặng đường lê thơ mới. #Mình để email ở đây: lethoworkshop@gmail.com. Chúc bạn có thời gian nghe postcard thư tháí, cảm ơn mọi người vì vẫn đang đồng hành trong mỗi tập podcast cùng lê thơ :)

3m
Apr 29, 2022
#31: Thành thật với con tim

"Ôm hoài bão lớn bay ra thế giới, cuối cùng lại trở về chính nơi mình đã biết rõ từ khi còn bé, nghe buồn cười nhỉ? Thế mà sau một thời gian dài, cậu lại quay về đây.  Khi ấy cậu cuối cùng cũng đã hiểu ra rằng không đơn giản là chuyện ở đâu. Đúng, mà là chuyện của con tim.  Dù ở đâu hay với ai, chỉ cần có thể thành thật với trái tim thì đó sẽ là nơi dành cho mình."

3m
Apr 22, 2022
#30: Tác dụng của sự chia sẻ bằng ngôn từ

Tập này mình sẽ đọc thư của Sang - thứ mang một động lực quyết định cho sự quay trở lại với podcast lê thơ, cũng như muốn gửi một thông điệp rằng: "khi bạn yêu thích hay cảm nhận được một điều gì đó tích cực, đừng ngần ngại mà chia sẻ bằng lời với người đem lại cho bạn cảm giác đó.  Dù có chăng chỉ là vài từ thôi nhưng nó sẽ là động lực to lớn cho người ấy tiếp tục sứ mệnh tốt đẹp của họ trên cuộc đời này."

4m
Apr 15, 2022
#29: Ký ức hiện về qua mùi hương

Tập này Trâm đã thu lâu ơi là lâu rồi mà bị sót mất chưa có tải lên, xin lỗi mọi người vì sự trì hoãn tới tận 5 tháng vừa qua. lê thơ bắt tay vào thu những tập mới ra đều đặn mỗi tuần đây. Mình lại kể nhau nghe về mùi hương, bạn có ghé Đà Lạt, muốn tự tạo kí ức của mình bằng mùi hương thì nhớ workshop lê thơ nha.

2m
Apr 08, 2022
#28: Chuyện tình đẹp nhất là chuyện tình với chính mình

Thật khó để thay đổi cả thế gian, nhưng yêu thương bản thân, làm mình thoải mái dễ chịu hơn là việc mà bạn hoàn toàn có thể. Khi ta bắt đầu biết yêu chính bản thân mình thì thế gian cũng bắt đầu yêu lấy bạn. Và rõ ràng là chuyện tình đẹp nhất chính là chuyện tình với chính bản thân mình. Công nhận hông?

3m
Nov 16, 2021
#27: Tập này mình đọc thư cho bạn nghe nhé

"Mình luôn muốn viết về lê thơ ngay sau khi trở về, vậy mà mãi vẫn chưa có dịp. Mà nhiều khi, bỏ ngỏ như vậy lại hay. Chẳng phải quên, chỉ là nó âm thầm ở đó, thôi thúc cho cái hẹn sắp tới được sớm gặp lại chị Trâm và lê thơ tại cái thành phố mà tụi mình cùng yêu."

4m
Nov 08, 2021
#26: Tụi mình đã có những ngày cũ đẹp như thế

Em Hà: "Bây giờ thì em rất cảm ơn buổi chiều hôm đó, ngồi vẽ tranh trong khu vườn hồng đầy gió và nắng cùng với list nhạc chị bật, em đã tạm quên những thứ em đang suy nghĩ. Chỉ nghĩ đến khung cảnh yên bình đấy mãi thôi..."

3m
Oct 27, 2021