Heute haben wir Ulli Wright zu Gast, die Chefredakteurin des renommierten Magazins "Die Oberösterreicherin". Ulli öffnet für uns die Tür hinter die glänzenden Magazinseiten und teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und die Freuden ihres Alltags. Was dich erwartet: -Ein exklusiver Blick hinter die Kulissen eines führenden Magazins. -Persönliche Einblicke in Ullis Weg in den Journalismus und die Balance zwischen Beruf und Familie. -Spannende Geschichten über die Entstehung von Artikeln – von der ersten Idee bis zur Veröffentlichung. - Ehrliche Diskussion über Herausforderungen in der Medienwelt und wie man sie meistert. -Inspirierende Tipps für jeden, der in kreativen Feldern arbeiten möchte oder einfach nur nach Lebensinspiration sucht. Links zu Ulli Wright und der Oberösterreicherin: Die Oberösterreicherin: https://dieoberoesterreicherin.at/ Nominierung Pflegerin des Jahres: https://dieoberoesterreicherin.at/lifestyle/pflege-geht-uns-alle-an/ Nacht der Frau, am 19. April, 18 Uhr in der „Tange Kaethe“in Linz: https://www.djanesolaris.com/die-nacht-der-frau/ Links zu Juliana: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer der Powerful Life Academy Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Mar 27, 2024

Angelika Buchmayer, eine Unternehmerin, die den Mut hatte, ihre traditionelle Karrierelaufbahn zu verlassen und in die Welt der Selbstständigkeit zu springen. In dieser Folge sprechen wir über die Macht der Netzwerke und wie Angelika ihre Werte und Visionen für ein einfacheres, freieres und familienfreundlicheres Business verwirklicht hat. Von den Circle of Excellence Days, wo sie Unternehmerinnen auf höchstem Niveau vernetzt, bis hin zu ihrer persönlichen Reise, während der sie gelernt hat, weibliche Energie in ihrem Leben und ihrer Karriere auszubalancieren – Angelika teilt offen ihre Erfahrungen, Rückschläge und Einsichten. Durch ihre Geschichte erfahren wir, wie essenziell es ist, sich mit gleichgesinnten Menschen zu umgeben, die unsere Träume teilen und unterstützen. Angelika ist nicht nur ein Beispiel für Female Empowerment, sondern zeigt auch, dass wahre Stärke oft in der Fähigkeit liegt, unsere weichere Seite zu umarmen und das Konzept des Gebens und Nehmens zu leben. Links zu Angelika Buchmayer: Website: https://angelikabuchmayer.com Buch dir dein Gespräch mit Angelika: https://angelikabuchmayer.youcanbook.me Links zu Juliana: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Mar 08, 2024

Heute spreche ich mit Steffi Sperr - Life Radio Moderatorin, Ehefrau und Mutter. Steffi erzählt uns, wie es ist, morgens früh aufzustehen, erfolgreich im Job zu sein und dabei auch noch eine tolle Mama zu sein. Wir bekommen Einblick hinter die Kulissen des Radiomoderatorenjobs und Steffis Werdegang. Hör dir an, wie Steffi ihren Tag rockt, welche Tricks sie hat, um alles unter einen Hut zu bekommen, und wie wichtig es ist, ein gutes Team im Rücken zu haben. Sie gibt uns einen ehrlichen Einblick in ihren Alltag, spricht über die kleinen Kämpfe und großen Freuden des Lebens und zeigt, dass man mit der richtigen Einstellung und Unterstützung vieles schaffen kann. Diese Episode ist genau richtig für dich, wenn du dich manchmal fragst, wie du Beruf und Familie besser balancieren kannst, ohne dich dabei selbst zu vergessen. Link zum besagten Life-Radio Wohnzimmerkonzert mit Silbermond: https://www.youtube.com/watch?v=NPGM5b_z2Ik Links zu Steffi Sperr: Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/steffisperr/ Steffi im Podcast "Nachts wach": https://www.podcast.de/episode/617554052/part-1-von-ich-kann-doch-nichts-zur-morgenshow-moderatorin-w-steffi-sperr Life Radio: https://www.liferadio.at/ Podcast "Schön & Gesund": https://open.spotify.com/episode/5gOUdO6SA7gDbVfviEvr6Y?si=mwwyKODmT2eiSJYEFGjPeQ&nd=1&dlsi=812097bbcfdb43dd Podcast "Frühstück für Morgenmuffel": https://open.spotify.com/show/5B0o3HJayViTM0bU6zEznK?si=_MHwZyeoSg-wrhLsRCovhg&nd=1&dlsi=79536014430a47db Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Mar 04, 2024

Bleiben oder Gehen in Beziehungen? Oft eine sehr schwierige Frage und es ist gar nicht so leicht, für sich die richtige Entscheidung zu treffen. Riccarda Larcher kennt das nur zu gut, denn auch sie befand sich in einer Situation, wo sie sich nach längerem hin und her entscheiden musste. Heute hilft sie Männer und Frauen dabei, Klarheit über den weiteren Weg zu bekommen. In dieser Folge erzählt sie über ihre Geschichte und gibt erste Tipps dazu, was du in dieser Situation tun kannst. Links zu Riccarda Larcher: Website Riccarda: https://www.wegezurklarheit.com/ E-Book: „Bleiben oder gehen?“ 11 wesentliche Fragen für die vielleicht wichtigste Entscheidung deines Lebens https://www.wegezurklarheit.com/brief-der-klarheit/ Buch „Liebe im Alltag – Mit Selbstwert zur glücklichen Beziehung“ https://www.wegezurklarheit.com/liebe-im-alltag/ Auf Amazon: https://amzn.to/3UA5jch Links zu Juliana: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Feb 29, 2024

Darum geht's heute: Identifizieren und Überwinden von Selbstzweifeln und Unsicherheiten. Durchbrechen von wiederkehrenden Herausforderungen in persönlichen und beruflichen Beziehungen. Überwinden von emotionalen Essgewohnheiten und dem Gefühl der Energielosigkeit. Stärkung von Motivation und Selbstvertrauen für dauerhafte Veränderungen. Entwicklung von Selbstliebe und Selbstbewusstsein für mehr Lebensfreude. Entdecke, wie du alte Gewohnheiten loslassen und ein Leben voller Energie und Selbstbestimmung führen kannst. Links zu Juliana Käfer: THE REAL ME - Das 12 Wochen "Identity-Shift" Programm: https://vip.julianakaefer.at/ Bei Anmeldung bis 12.2. bekommst du mit dem Code JETZT den Pre-Sale Preis von -20% Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Feb 08, 2024

Entdecke in dieser Folge, wie eingefahrene Muster und Routinen heimlich die Kontrolle über dein Leben übernehmen können. Ich zeige dir, wie du diese unsichtbaren Fäden, die deine Entscheidungen und dein Schicksal lenken, erkennen und neu gestalten kannst. Begreife, wie die Macht der Gewohnheit nicht nur deinen Alltag, sondern auch deine Lebensziele formt. Was, wenn die Muster, die du tagtäglich wiederholst, dich von dem abhalten, was du wirklich erreichen möchtest? Ich begleite dich dabei, die automatischen Skripte zu durchschauen, die dich festhalten, und gebe dir die Werkzeuge an die Hand, um sie zu deinem Vorteil zu verändern. In dieser Episode geht es darum, die Muster, die dich definieren, zu identifizieren. Du lernst, dass du alte Gewohnheiten aufbrechen und neue Wege einschlagen kannst, die dich deinen persönlichen und beruflichen Zielen näherbringen. "Programmiere Dich Neu: Muster als Schlüssel" ist mehr als nur ein Podcast – es ist ein Weckruf, um aktiv Gestalter deines eigenen Lebens zu werden. Tausche Passivität gegen Aktion aus und beginne jetzt, den Kurs für ein erfülltes und authentisches Leben zu setzen. Link zum Ö3 Podcast-Award: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3038638/ Ich freue mich sehr, wenn du mir deine Stimme schenkst! Links zu Juliana Käfer: Sichere dir das Erfolgspaket zum CYL Workshop: https://vip.julianakaefer.at/danke-workshop-cyl Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Jan 29, 2024

Was willst du schaffen? Gibt es etwas in deinem Leben, von dem du glaubst es nicht zu können? Es nicht zu schaffen? Woher kommt dieser Glaube? Manchmal passiert es auch dir – so wie dem Elefanten aus dieser Folge -, dass du glaubst, etwas nicht zu können, weil es dir einmal – in ferner Vergangenheit – nicht gelungen ist. Aus der Geschichte im Podcast kannst du lernen, dass sich die Umstände über die Zeit verändern. Dass es dir durch neue Kräfte, neues Wissen und neues Können gelingen kann, Dinge doch noch zu schaffen – auch wenn du schon einmal daran gescheitert bist. Was also gibt es in deinem Leben, das du unbedingt schaffen willst, obwohl du denkst, dass du es nicht kannst? Hör dir gleich diese kurzweilige Folge an und nimm dir einen sehr wertvollen Impuls mit, um deine Ketten zu sprengen! Diese Geschichte wirst du niemals wieder vergessen... Links zu Juliana Käfer: 2-tägiger kostenfreier CREATE YOUR LIFE Workshop am 27. + 28.1.2024: https://vip.julianakaefer.at/workshop-cyl Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Jan 23, 2024

Willkommen zur ersten Solo-Folge des Jahres 2024! Heute steht die Selbstentwicklung und das Erreichen Deiner persönlichen Ziele im Fokus. Du wirst eingeladen, Dich in verschiedenen Lebensbereichen wie Beziehungen, Finanzen, Gesundheit und persönlicher Entwicklung zu reflektieren und spezifische, messbare Ziele für das Jahr zu setzen. Mit praktischen Übungen aus der Powerful Life Academy und wertvollen Tipps zur Gewohnheitsbildung ist diese Episode ideal für Dich, wenn Du Dein volles Potenzial ausschöpfen und ein erfolgreiches Jahr 2024 gestalten möchtest. Links zu Juliana Käfer: 2-tägiger kostenfreier CREATE YOUR LIFE Workshop am 27. + 28.1.2024: https://vip.julianakaefer.at/workshop-cyl Juliana zum Interview zu Gast bei: DIE MACHER - So lösen wir die Handbremse im Leben durch Coaching: https://diemacher.at/8088/coaching-fuer-mehr-power WELT DER FRAUEN - Wie komme ich in meine Energie, Juliana Käfer? : https://www.welt-der-frauen.at/podcast-folge-16/ Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Jan 12, 2024

Im Jahr 2020 war der Wendepunkt, der Normans Leben für immer veränderte. In dieser Folge erzählt er über seine Herausforderungen im "höher, schneller, weiter"-Modus und den „großen Knall“, der ihn zur Reflexion und letztendlich zur Umgestaltung seines Lebenswegs führte. Was dich erwartet: - Ein tiefgründiger Einblick in Normans Lebensphilosophie der 119 Prozent, welche die Bedeutung der Lebensfreude und eines positiven Mindsets hervorhebt. - Normans persönliche Entwicklung und wie er Menschen und Unternehmen begleitet, um authentische Entscheidungen gemäß ihren Werten zu treffen. - Die Wichtigkeit von Ehrlichkeit, Echtheit und Werten und warum es so schwierig sein kann, die Eigenen zu kennen und zu leben. - Die Priorisierung der Gesundheit, einschließlich Training und Ernährung, und wie Geduld und Konsistenz in einer schnelllebigen Welt aufrechterhalten werden können. - Einblick in das faszinierende Anthony Robbins Seminar in Birmingham, das sowohl Juliana als auch Norman besucht haben – ihre Eindrücke und das tiefergehende Verständnis, das sie davongetragen haben. Es ist eine kraftvolle Erinnerung daran, dass das Leben zu kostbar ist, um nur mit halber Kraft zu leben. Sei bereit, dir selbst 119 Prozent zu geben! Links zu Norman Pohl: Instagram: https://www.instagram.com/norman.pohl.official/ Pohlcast: https://tr.ee/ilwkJpfR2L Gratis E-Book: https://norman-pohl.de/free-e-book/ Website: https://norman-pohl.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@normanpohl Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Dec 19, 2023

Ich hatte vor kurzem die Ehre, bei Puka One zum Dreh über mein Lieblingsbuch “Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte“ eingeladen zu sein. Hinter Puka One steckt Martin Engleder. Er ist der Gründer und kreative Kopf von Puka Studio und mein heutiger Interviewgast. Du bekommst heute einen tieferen Einblick in Martins Reise vom sicheren Job in einer Marketingagentur zur Unabhängigkeit. Wir sprechen ganz offen über die emotionalen Achterbahnen der Gründungsphase, von finanziellen Sorgen bis zu partnerschaftlichen Herausforderungen und wie Martin den Ausstieg seines Co-Founders bewältigt hat. Martin teilt auch seine Leidenschaft mit uns, warum ihm Bücher so wichtig sind und was sie für uns persönlich bedeuten. Außerdem gibt Martin Einblicke, wie er mit seinem Projekt anderen hilft, ihren Selbstwert zu stärken und was er von einem bewegenden Moment beim Power Day gelernt hat. Jetzt geht es los! Juliana's Puka One: https://www.puka.one/stories/juliana-k%C3%A4fer Links zu Martin: Website: https://www.puka.one/ Instagram Puka One: https://www.instagram.com/puka.one/ Instagram Puka Studio: https://www.instagram.com/puka.studio/ Podcast Nachts wach: https://www.podcast.de/podcast/3256801/nachts-wach Links zu Juliana: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Dec 15, 2023

Was bedeutet Money Mindset genau? Welche Bereiche deckt Money Mindset ab? Wie findest du heraus, welche Einstellung du selbst zu Geld hast? Um diese Fragen und mehr geht es in der aktuellen Podcastfolge mit Tara Hanke. Außerdem sprechen wir über die konkreten Schritte zu einem positiven Money Mindset und teilen auch unsere persönlichen Geschichten zu dem Thema. Links zu Tara: Instagram: https://www.instagram.com/tara.hanke/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100073544938034 Kostenfreies Online-Training "In 3 Schritten zu deinem ortsunabhängigen Online-Business": https://freedom-now-academy.de/online-training/ Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

23m

Dec 11, 2023

Georg Merkscha ist Gründer der Eventreihe "RealTalk" und der Inspirationsfabrik GmbH, die unter anderem die Mutbox und die Deep Talkbox entwickelt haben. Er studierte Life Coaching in Berlin, die meisten Erfahrungen sammelte er jedoch beim Bereisen von aktuell 6 Kontinenten. Er war über zwei Jahre, mit seinem Rucksack, in der Welt unterwegs und das ohne Smartphone und Laptop! Als Keynotespeaker sprach er bereits in Unternehmen wie Google oder der Allianz. In seinen Vorträgen ermutigt er sein Publikum ihr volles Potenzial zu entfalten, Ängste und Zweifel zu überwinden und ihren eigenen authentischen Weg zu gehen. Du kannst dich auf diese Folge ganz besonders freuen, denn wir haben zu bestimmten Themen unterschiedliche Ansichten und das ist großartig. Jeder von uns teilt seine Sicht auf die Welt und dadurch entsteht denke ich ein riesen Mehrwert für dich. Unterm Strich sind wir uns einig: Kümmere dich um den wichtigsten Menschen in deinem Leben: Dich! Wir sind zusammen tief in das Thema "Opfer bringen für ein erfüllteres Leben" eingetaucht.. Georg teilt mit uns seine Erkenntnisse darüber, wie wichtig es ist, Dinge zu opfern, um die Realität besser wahrzunehmen und das "Fear of missing out" zu überwinden. Wir sprechen auch über Social Media und dessen Auswirkungen auf unser Gehirn und unsere Stimmung. Außerdem begleiten wir Georg im Gespräch in mehrere persönliche Situationen, in denen er sich seinen Ängsten gestellt und für seine Überzeugungen eingetreten ist. Du wirst erfahren, wie er durch das Überwinden von Angst und Zweifel seine Beziehungen stärkt und seine Ziele erreicht. Georg spricht auch über die Bedeutung der Eigenverantwortung und wie diese uns die Macht gibt, positive Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen. Wir werden inspiriert, uns bewusst zu machen, dass wir die Wahl haben, wie unser Leben aussehen soll. Also schnallt euch an und öffnet eure Herzen, denn in dieser Episode erwartet euch eine Fülle an Erkenntnissen, die euch dazu bringen werden, mutige Entscheidungen zu treffen und das Leben in vollen Zügen zu genießen! Links zu Georg: Instagram Georg: https://www.instagram.com/georgmerkscha/ Instagram Realtalk: https://www.instagram.com/realtalkaustria/ Website Realtalk: https://linktr.ee/realtalkaustria Links zu Juliana Käfer: Kostenfreier 5-tägiger Workshop 'SELBSTWERTREVOLUTION' 4.12.-11.12: https://selbstwert.julianakaefer.at/ Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 26.-28.04.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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Nov 29, 2023

Heute begrüßen den erfolgreichen Unternehmer Robert Höllwarth im Podcast. Robert ist Gründer von Natur-Theke, einem Unternehmen, das sich auf die Produktion hochwertiger Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel für Prävention und allgemeine Gesundheit spezialisiert hat. Robert teilt in dieser Folge seine Gedanken und Erfahrungen zu den Themen persönlicher und beruflicher Entwicklung, Mindset und Unternehmertum. Er betont die Bedeutung von Klarheit und Offenheit in Beziehungen sowie die Wichtigkeit, sich mit den richtigen Menschen zu umgeben. Darüber hinaus spricht er über seine Reise von einem Lehrling in einem Linzer Industrieunternehmen hin zum erfolgreichen Unternehmensgründer, und beleuchtet dabei die Herausforderungen und Lektionen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben. Weitere Themen dieser Folge: Die Wichtigkeit von Qualität und Nachhaltigkeit in einem profitablen Geschäft, die Bedeutung des richtigen Mindsets und die Relevanz von konstanten Lernen und Wachsen – Robert erzählt uns, wie er all dies in seinem eigenen Leben umgesetzt hat. Lass dich von Roberts spannender Reise, seinem unerschütterlichen Glauben an sich selbst und seinem kontinuierlichen Streben nach Verbesserung inspirieren und erfahre, wie du ein kraftvolles Mindset entwickeln kannst, um deine Ziele zu erreichen. Links zu Robert: Instagram: https://www.instagram.com/the.rob.art/ https://www.instagram.com/naturtheke.official/ B2C-Shop: www.naturtheke.at B2B: www.naturtheke.com Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

39m

Nov 15, 2023

Hast du schon einmal von der RPM-Methode von Tony Robbins gehört? Sie war ein echter Gamechanger in meinem Leben, um motivierter und disziplinierter meine Träume und Ziele zu erreichen. Ebenso zeigt sie mir immer wieder, welche Schritte die RICHTIGEN sind und sie versorgt mich mit großem inneren Antrieb. Sie schenkt mir immer wieder neue Erkenntnisse und zeigt mir die Hebel und Abkürzungen. Deshalb möchte ich sie heute unbedingt mit dir teilen. Dieses Tool dauert in der Anwendung nur ca. 10-15 Minuten. Also: No Excuses :-) Du kannst in dieser Folge direkt mitmachen und die Methode für dich ausprobieren. Wenn du gerade etwas Ruhe hast, nimm dir diese Zeit, dein Journal und los geht’s. Links zu Juliana Käfer: 🎉 Kostenloser Workshop am 11. + 12.11.2023 Wenn du noch tiefer in diese transformierende Reise zu deinem Wohlfühl-Ich einsteigen möchtest, lade ich dich herzlich ein, bei meinem kostenlosen Workshop MASTER YOUR BODY, MASTER YOUR LIVE 2.0 am 11.+12.11.2023 jeweils von 10 bis 12 Uhr dabei zu sein. Zu den Infos und zur Anmeldung: https://vip.julianakaefer.at/workshop-master Nach der Anmeldung hast du die Möglichkeit, dir eines der begehrten Erfolgspakete zu sichern. Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

29m

Nov 07, 2023

Stefan Süß ist Unternehmer, Keynotespeaker, Coach, Vater und Initiator von vielen sozialen Projekten. In der heutigen Podcastfolge haben wir neben Stefans Erfolgsweg vor allem über das Thema WERTE gesprochen. Darum geht's in diesem Podcast: - Lebenslanges Lernen - Wissen + Tun x Versuchen = Erfolg - Erfolg - Persönlichkeitsbildung - Wachsen und Weiterentwickeln - Respekt, Dankbarkeit und Wertschätzung - Leichtigkeit und Lebensfreude Ebenso geht es um das neue Buch von Stefan: "Lebe dein Leben - Lerne! Leiste! Liebe! - der Reinerlös kommt sozialen Projekten zugute. Links zu Stefan Süß: Website: https://stefansuess.com/ Buch: https://stefansuess.com/buch/ Menschenspezialist: https://stefansuess.com/menschenspezialist/ Learn4Life: https://learn4life-austria.at/ Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

56m

Nov 06, 2023

In unserer neuen Podcastfolge haben wir eine echte Macherin zu Gast: Susanna Winkelhofer - Chefredakteurin und Herausgeberin des Wirtschaftsmagazins "Die Macher", 3-fach-Mutter, Schauspielerin und Ehefrau. Susanna verrät uns, welche gemeinsamen "Macher-Qualitäten" sie aus hunderten Interviews herausgefunden hat. In diesem Gespräch geht es unter anderem um folgende Themen: Welche Bedeutung hat Selbstfürsorge für Susanna und wie kann sie sie in ihr Leben integrieren? Welche Aktivitäten oder Methoden helfen ihr, im Moment zu sein und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren? Wie kann man Fehler und Herausforderungen als Lernchance nutzen und sich weiterentwickeln? Was motiviert in schwierigen Zeiten, an seinen Zielen festzuhalten und neue Wege zu finden? Wie schafft man es, Veränderungen anzunehmen und offen für neue Wege und Möglichkeiten zu sein? Wie geht man mit dem Druck um, perfekt sein zu wollen, und wie kann man sein eigenes Wachstum und seine Weiterentwicklung in einem gesunden Maß fördern? Links zu Susanna Winkelhofer: Magazin: https://diemacher.at/ Podcast: https://diemacher.at/aktuelles?channel=podcast Links zu Juliana Käfer: Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Social Media Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

35m

Oct 30, 2023

Angela Kiemayr ist eine vielseitige Persönlichkeit und teilt ihre Erfahrungen als Sängerin, Coach und Unternehmerin. Wir erfahren von ihren spannenden Erlebnissen auf der Bühne, ihren Herausforderungen als Selbstständige und ihren Techniken zur mentalen und körperlichen Vorbereitung. Angela ermutigt uns, gegen unseren inneren Kritiker anzugehen und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Außerdem teilt sie wertvolle Tipps, wie wir uns auf unsere Auftritte vorbereiten können und wie wichtig es ist, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden. Sei gespannt auf die wertvollen Einblicke, die Angela mit uns teilen wird. Viel Spaß beim Zuhören! Links zu Angela: Website: www.stimmbaum.com Geschenk: 2 kostenlose E-Books Endlich Stimmgesund: https://stimmbaum.com/stimmgesund/ Schluss mit Durchschnitt - so beeindruckst Du: https://academy.stimmbaum.com/auftrittstipps/ Zum Stimmbaum-Podcast: https://stimmbaum.com/podcast/ Juliana im Stimmbaum-Podcast zu Gast: https://www.podcast.de/episode/613119496/dein-naechstes-businesslevel-mit-performancecoaching-und-stimmtraining-im-interview-juliana-kaefer-stimmbaumpodcast-nr-132 Links zu Juliana Käfer: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

30m

Oct 10, 2023

In dieser Folge tauchen wir in sieben Schlüsselschritte ein, die dir helfen werden, das Leben zu gestalten, von dem du träumst. Von der Bestandsaufnahme bis zur täglichen Selbstverbesserung, du wirst praktische Tipps erhalten, um deine Reise zur Veränderung zu beginnen. Also, schnapp dir dein Lieblingsgetränk, lehn dich zurück und lass dich inspirieren. Viel Spaß beim Zuhören! Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

47m

Sep 25, 2023

Die Geschichte von Sabine ist unfassbar inspirierend! Wir sprechen unter anderem über ihre positive Lebenseinstellung und die Fähigkeit, das Beste aus schwierigen Situationen zu machen. Wir sprechen auch darüber, wie ihr Humor dabei geholfen hat, ihre schwierige Kindheit zu bewältigen und wie sie gelernt hat, Chancen zu erkennen und offen dafür sein. Sabine verrät uns, wie Impulse und Entscheidungen ihr Leben verändert haben und wie sie gelernt hat, sich selbst zu helfen und das Leben – trotz vieler Rückschläge - zu genießen. Diese Folge ist voller Weisheit und sehr inspirierend. Wir sprechen viel über die Herausforderungen des Lebens, warum es so wichtig ist, jeden Tag als Geschenk zu sehen und wie wir es schaffen, gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Und ich weiß nicht wie es dir geht aber vielleicht ist selbstbestimmt, auch ein bisschen wild und weise zu leben etwas, was dir gerade gut tun könnte... Und genau das wirst du heute hier in dieser Folge bekommen. Ich wünsch dir unglaublich viel Freude mit diesem Gespräch mit Sabine. Links zu Sabine Asgodom: https://www.asgodom.de/ Hier geht's zum Buch "70 Aha-Momente zum Glücklichsein": https://www.hugendubel.de/de/buch_gebunden/sabine_asgodom-70_aha_momente_zum_gluecklichsein-45581619-produkt-details.html Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

45m

Sep 21, 2023

Bereits als Teenager war Ronny fasziniert von menschlichem Verhalten und Emotionen. Dies führte ihn dazu, ein Buch von Tony Robbins zu "studieren" und schließlich an einem Seminar von Tony Robbins teilzunehmen. Dies Seminar hat sein Leben entscheidend geprägt. Ronny erzählt auch von den Herausforderungen, die er auf seinem Weg zur Persönlichkeitsentwicklung und am Karriereweg meistern musste: Von der Veränderung in seinem sozialen Umfeld bis hin zu finanziellen Belastungen - er teilt seine Erfahrungen und die wichtige Lektion, dass es entscheidend ist, jemanden zu haben, der in dieselbe Richtung strebt und ähnliche Ziele hat. Außerdem gewährt uns Ronny Einblicke in seine Karriere als Moderator und wie er mit Leidenschaft und Ausdauer seinen Platz in diesem Bereich gefunden hat. Er erzählt uns von seinen Erlebnissen bei verschiedenen Sportveranstaltungen und wie er sich in der Eventbranche einen Namen gemacht hat. Die Covid-Pandemie hat Ronnys Karriere beeinflusst, aber er hat die Chance genutzt und ist ins Fernsehen gewechselt. Wir erfahren auch, wie er in seine Sprechausbildung investiert hat, um seine Kommunikationsfähigkeiten weiter zu verbessern und sich in seinem Beruf zu professionalisieren. Ronny zeigt uns, dass Ausdauer, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Streben nach persönlicher Weiterentwicklung der Schlüssel zum Erfolg sind, auch wenn der Weg steinig sein kann. Viel Spaß bei dieser Folge Links zu Ronny Leber: Website: https://www.ronnyleber.com/ Blog: https://www.ronnyleber.com/blog/ Geschenk: https://www.ronnyleber.com/geschenk Instagram: https://www.instagram.com/ronnyleber Facebook: https://www.facebook.com/ronnyleber LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ronnyleber Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

58m

Aug 28, 2023

Inwiefern kann Selbstoptimierung ein positiver oder negativer Einfluss auf unser Selbstbild sein? Wie können soziale Medien unseren Wunsch nach Selbstoptimierung beeinflussen und welche Auswirkungen kann dies haben? Welche Rolle spielen persönliche Werte und Bedürfnisse bei der Entscheidung, sich selbst zu optimieren? Sind wir motiviert, uns selbst zu optimieren, weil wir uns selbst lieben oder weil wir uns als unvollkommen empfinden? Wie können wir uns von einem ständigen Streben nach Perfektionismus befreien und uns stattdessen auf unsere persönliche Entfaltung konzentrieren? Welche Auswirkungen hat es, wenn wir uns ständig mit anderen vergleichen und uns dadurch Druck machen, besser zu sein? Wie können wir erkennen, wann Selbstoptimierung gesund ist und wann wir damit über unsere Grenzen gehen? Auf all diese Fragen gibt es in dieser Folge die Antwort. Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

34m

Aug 14, 2023

In dieser Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: Nina Schnitzenbaumer. Nina ist eine außergewöhnliche Frau, die vor sechs Jahren den Höhepunkt ihrer Fotokarriere erreichte. Doch trotz ihrem beruflichen Erfolgs fühlte sie sich leer und überfordert. Sie erkannte, dass es nicht nur um äußere Ziele geht, sondern darum, den Weg selbst erfüllend zu gestalten. In diesem inspirierenden Gespräch teilt Nina ihre persönliche Reise der Selbstentwicklung und wie sie es geschafft hat, ihre wahre Leidenschaft zu finden und sich selbst neu zu definieren. Du erfährst, wie sie durch Selbstbeobachtung und bewusstes Handeln ihre Ängste überwunden hat und Schritt für Schritt zu der starken, erfolgreichen Frau geworden ist, die sie heute ist. Lass dich von Nina's Geschichte motivieren und hol dir wertvolle Inspiration für deine eigene innere Stärke. Links zu Nina Schnitzenbaumer: Instagram: https://www.instagram.com/ninaschnitzenbaumer/ Website: https://ninaschnitzenbaumer.com/ Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6zO95tQb2jHDutz0rtvXm1 Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

57m

Aug 07, 2023

Bereits zum 2. Mal im Podcast: Stefanie Kogler - TOP-Unternehmerin und Host des "Ladyboss Lifestyle" Podcasts. Steffi hat eine beeindruckende Karriere hinter sich: Früher war sie professionelle Golferin. Sie hatte immer den Drang, erfolgreich zu sein und ihrer Familie finanzielle Sicherheit zu bieten. Aufgrund von Bandscheibenvorfällen musste sie ihre Golfkarriere aufgeben, aber das sieht sie mittlerweile als ihren größten Segen. Seit elf Jahren ist sie nun in der Beauty-Branche tätig und hat dabei wichtige Lektionen über Fehler und den Erfolgsprozess gelernt. In der heutigen Folge erzählt Steffi wie wir unseren eigenen Erfolgsweg finden können, indem wir Schmerz zulassen und an uns selbst glauben. Sie hat einen klaren Schritteplan, um Ziele zu erreichen. Du erfährst, was den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmacht. Lass dich inspirieren davon, wie Stefanie denkt: Über mentalen Blockaden und Ausreden, die uns manchmal im Weg stehen. Über Unsicherheiten und Ängste, besonders wenn wir in einem neuen Gebiet noch keine Erfahrung gesammelt haben. Steffi ist der Meinung, dass Zweifel und das 'Nicht-an-sich-selbst-Glauben' nichts Schlechtes sind. Sie teilt Tipps und Tools, die dich auf deinen Erfolgsweg bringen. Spaß bei dieser Folge Links zu Stefanie Kogler: Instagram: https://www.instagram.com/stefaniekogler86/ Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/33dRdGBksCWBXJzK972OMn Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQt

44m

Jul 31, 2023

Am 22.Juli 2018 war es soweit: Mein erster eigener Podcast ging online! Was für eine Reise. In dieser Folge teile ich heute meine Anfänge mit dir: Warum hab ich diesen Podcast überhaupt gestartet? Welche Ängste und Zweifel hatte ich? Außerdem teile ich meine Learnings mit dir: 1. Out of the comfortzone, 2. Eigne dir die Skills an 3. Starte unperfekt 4. Consistency 5.Sei nicht so hart zu dir 6. Plane gut! 7. Zuerst geben, dann nehmen 8. Trau dich, klarer zu werden 9. Sag, was du möchtest 10. Learning by doing 11. Nicht labern, machen 12. Der lange Atem Und last but not least teile ich mit dir Zahlen, Daten und Fakten: Wie viele Hörer hat der Podcast? In wie vielen Ländern wird er gehört? uvm Dich erwartet eine sehr persönliche Folge mit vielen Geschichten und "Behind-the-scenes-Einblicken". Ich freue mich sehr über dein Feedback! Auf weitere tolle 5 Jahre ❤️! Deine Juliana Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

59m

Jul 22, 2023

Heute zu Gast: Martina Kapral – Sie ist Chefin der Agentur Martina Kapral und vermittelt außergewöhnliche Persönlichkeiten wie Speaker, Musiker und Künstler für unvergessliche Events. Martinas Leidenschaft besteht darin, Menschen zu berühren, zu inspirieren und zu bewegen. Sie erzählt von einem Schlüsselerlebnis mit ihrem damaligen Chef wo sie erkannte, dass sie in ihrem aktuellen Job nicht weiter wachsen kann. Die Liebe zu einem Künstler hat sie schließlich dazu gebracht, in die Veranstaltungsbranche einzusteigen. Sie hat die Agentur damals als Alleinerzieherin von zwei Kindern gegründet hat und zum Erfolg geführt. 2020 kam eine große Berufliche Challenge: Am 10. März wurde aufgrund der Pandemie der Veranstaltungsstopp verkündet und Martina musste den plötzlichen Verlust von 200 Veranstaltungen verkraften. Sie musste ihr Team entlassen und ihre Fixkosten senken, um mit dieser Situation umzugehen. Aber anstatt den Kopf in den Sand zu stecken und sich von der Angst leiten zu lassen, hat sie ihre Talente und Erfahrungen genutzt, ihre Agentur überdacht und neue Wege eingeschlagen. Lass dich inspirieren von jeder Menge Lebenserfahrung, Mut, Leidenschaft und dem starken Willen, dem Herzen zu folgen und seinen eigenen Weg zu gehen. Links zu Martina: www.agenturmartinakapral.at Social Media Kanäle: https://www.linkedin.com/in/martinakapral/ https://www.instagram.com/martinakapral https://www.facebook.com/martina.kapral Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

40m

Jul 17, 2023

Interview mit Marlies Pinsker / Cambio Beauty Academy. Das erwartet dich in dieser Folge: - Selbstbewusstsein und das richtige Auftreten - Die besten und wichtigsten Make-up Tipps für Sofort-Effekte - Warum Make-up nicht oberflächlich ist - Wie es sowohl äußerliche Merkmale als auch innere Aspekte der Schönheit einer Person hervorheben kann - Wie Make-up zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit verhelfen kann - Business-Story: Die Entstehung der Cambio Beauty Academy - Business-Mindset: Mut, "an sich selbst glauben", neue Wege gehen, Coaching und ein starkes Netzwerk Dieser Podcast bietet dir einen Einblick in die Welt des Make-ups und zeigt die vielseitigen Aspekte, die dahinterstecken. Viel Spaß! Links zu Marlies: Website: https://cambio.academy/ Instagram: https://www.instagram.com/cambio_beautyacademy/ Marlies Instagram: https://www.instagram.com/marliespinsker/ Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

56m

Jul 13, 2023

Emotionale Selbstheilung ist ein kraftvoller Prozess, der uns ermöglicht, innere Wunden zu heilen und emotionale Blockaden aufzulösen. Es geht darum, unsere eigenen Emotionen bewusst wahrzunehmen, anzunehmen und liebevoll zu transformieren. Diese Selbstheilung ermöglicht uns, uns von belastenden Gefühlen zu befreien und emotionales Wohlbefinden wiederherzustellen. In dieser geführten Meditation wirst du eingeladen, eine bequeme Position einzunehmen und dich auf deine Atmung zu konzentrieren. Die Meditation führt dich durch einen inneren Heilungsprozess, bei dem du dich mit deinen unangenehmen Gefühlen verbindest, ihnen Raum gibst und sie liebevoll heilst. Tauche ein in diese transformative Erfahrung, finde innere Harmonie und Balance und gehe gestärkt für die Zukunft daraus hervor. Textinspiration: Veit Lindau Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! 24.-26.11.2023 Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

22m

Jul 10, 2023

Heute geht es um eine sehr persönliche und inspirierende Geschichte: Daniela Schwaighofer erzählt von ihrer Transformation und ihren Erlebnissen beim Life Power Seminar. Dieses Event hat ihr Leben verändert und sie zu einer kraftvollen Version ihrer selbst gemacht. Du erfährst: - wie man Veränderungen im Leben erfolgreich angehen kann. - wie Daniela ihre Komfortzone verlassen und alte Gewohnheiten überwinden musste, um ihr wahres Selbst zu entdecken. - welche Übungen und Erfahrungen ihr beim Seminar geholfen haben, um aus der Opferrolle auszusteigen und ihre wahre Identität zu finden. - wie wichtig das richtige Umfeld für persönliches Wachstum und Transformation ist. - wie die Unterstützung von einer Mentorin und einer Buddy-Gruppe ihr geholfen haben, Herausforderungen zu meistern und motiviert zu bleiben. - dass Eigenverantwortung, Mut und radikale Ehrlichkeit der Gamechanger im Leben sind - Wie Juliana als Coach ist :-) Links zu Juliana: 14.10.2023 POWERDAY STEYR: https://julianakaefer.at/events/power-day/ Save your Spot! Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 24.-26.11.2023 im Fitness- und Wellnesshotel Almesberger in Aigen/Schlägl Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

51m

Jul 04, 2023

Wusstest du, dass es aktuell auf unserer Welt noch Menschen gibt, die Zukunft und Vergangenheit nicht sprachlich ausdrücken können? Menschen, die nur im Moment leben. Wo das Konzept von Besitztum nicht vorhanden ist und es keinen Wettbewerb gibt? Ich wusste es bis vor kurzem auch nicht und habe es von Bettina Ludwig - Keynotespeakerin und Kulturanthropologin – gelernt. Sie forscht über damalige und heutige Jäger und Sammler. Bettinas täglicher Antrieb ist: „Die Welt ein Stück verständlicher machen“ Viel Spaß bei dieser Folge Links zu Bettina: Zukunftssymposium:https://www.bettinaludwig.at/zukunfts-symposium/ Website: https://www.bettinaludwig.at/ Instagram: https://www.instagram.com/bettinaludwig_at/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bettina-ludwig/ Links zu Juliana: Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

29m

Jun 25, 2023

1 Jahr nachdem sie im Podcast zu Gast war und erzählte, wie sie sich vom Abnehmstress befreite, berichtet Lisa nun, wie sie ihr Wohlfühlgewicht nachhaltig erreicht hat und dass sie ein komplett neues Leben hat - auf allen Ebenen. In dieser sehr persönlichen Folge erfährst du, wie sie sich ihren Herausforderungen gestellt hat, Ausreden hinterfragt und negative Glaubenssätze in positive umgewandelt hat. Wir sprechen über den Bau ihres Hauses, der belastend war, aber auch lehrreich in Bezug auf Beziehungen. Lisa erzählt auch, wie der Prozess der Vergebung durch das Life Power Seminar ihr geholfen hat, alte Verletzungen und Vorwürfe loszulassen und positive Energien freizusetzen. Du erfährst, dass sie lange hinter einer Fassade gelebt hat. Und wie diese Fassade gebröckelt ist, sie mit Mut da durchgegangen ist und so zu sich selbst gefunden hat. Link zu Lisas Instagram-Account: https://www.instagram.com/_lisamali_/ Hör dir die Folge vor 1 Jahr an: "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ Links zu Juliana: Kostenfreies Webinar 'Master your Body, Master your Life: Erst annehmen, dann abnehmen' am 22. Juni 2023 um 19 Uhr: https://julianakaefer.at/master-body-life/ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

57m

Jun 22, 2023