Rock Your Body
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Das ist kein Scherz. Heute kommt die 100. Folge im Rock your Body Podcast und es wird auch tatsächlich die letzte sein. Aber es wird anders und neu weitergehen. Wie erfahrt ihr in dieser Folge. Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Spaß beim Hören... Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_25_-_Nach_100_Folgen_ist_schluss_-_19-04-21-_13.mp3
Hey meine Lieben. Ich bin heute hier mal wieder alleine für euch am Start und habe mich einem Thema gewidmet, das mir sehr am Herzen liegt, weil man es einfach nicht sieht, wenn man mitten in der Essstörung drin steckt. Und zwar geht es diesmal darum, wie die Essstörung deine Wahrnehmung verändert – auf dich, dein Umfeld, deinen Körper. Die Essstörung ist eine fiese B*tch und hat es einfach drauf, dich zu manipulieren...so sehr, dass du nicht mehr siehst und einfach mitspielst. Vielleicht sieht du nach dieser Folge wieder etwas genauer hin und kannst den Bullshit, den sie dir einreden will eher unterbrechen. Hört rein. Ich freu mich über euer Feedback und eure Geschichten zum emotionalen Essen. Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Spaß beim Hören... Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2-24_-_Wie_die_Esstoerung_deine_Wahrnehmung_veraendert_-_19-04-21-_10.mp3
Es ist Podcasttag und ich freue mich riesig euch heute mal wieder mit ein bisschen Motivation in den Tag zu schicken, denn heute gibt es seit Langem mal wieder eine Poweransage für euch. Es war an der Zeit, dass ich euch diese Frage stelle, weil auch ich sie mir in den letzten Wochen immer wieder gestellt habe. Und dabei ist diese Folge rausgekommen. Wir leben nun einmal in einer Zeit, in der wir keine Zeit mehr haben, alles so zu machen, wie wir es schon immer gemacht haben und deswegen finde ich die Frage gerade mehr als berechtigt. Denn wir dürfen bereit sein...bereit für ein neues Leben, eine neue Welt und ein neues Ich! Habt ganz ganz ganz viel Freude beim Hören. Eure Anni... #Podcast #rockyourbodypodcast #poweransage #powertalk #motivation #startindentag #powermotivation #losgehts #bereit #bistdubereit #feuerfrei #rockyourbody #rockyourlife Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Musik unter dem Powertalk: www.musicfox.com https://www.musicfox.com/ Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_23_-_Poweransage_-_BIST_DU_BEREIT_-_14-04-21-_09.mp3
Guten Morgen ihr Lieben...ich freue mich riesig euch heute wieder eine neue Podcastfolge ans Herz legen zu dürfen. Ich bin heute mal wieder alleine im Podcast unterwegs und ich habe mich diesmal dem emotionalen Essen gewidmet. Denn im Grunde genommen entspringen auch Essstörungen genau aus diesem Essen und in der aktuellen Zeit kann es schon vorkommen, dass wir uns hier und da mal überfordert fühlen und dieses Gefühl mit Essen übertünchen oder verdrängen wollen. Deswegen ist die Zeit quasi perfekt für dieses Thema. Hört rein. Ich freu mich über euer Feedback und eure Geschichten zum emotionalen Essen. Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Spaß beim Hören... Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_22_-_Wie_du_emotionales_Essen_erkennen_kannst_-_30-03-21-_10.mp3
Es ist Podcasttag und heute habe ich mich mal einem etwas anderem Thema gewidmet, das für mich aber mittlerweile eine sehr wichtige Rolle in meinem Leben spielt. Und zwar wird es in der heutigen Folge darum gehen, wie ich zur Spiritualität gekommen bin und was seitdem alles in meinem und unserem Leben alles passieren durfte. Zur Verstärkung hab ich mir meinen Frank wieder mit ins Boot geholt, weil das Thema doch viele Ecken und Ausmaße hat, die sich im Gespräch besser ergeben, als wenn ich da jetzt nur ganz allein quatsche. In dieser Folge erfahrt ihr ✨ Wie wir zur Spiritualität gekommen sind ✨ Warum Religion und Spiritualität nichts miteinander zu tun haben ✨ Warum Spiritualität oft in die Eso-Schiene geschoben wird und was wir daraus lernen dürfen ✨ Was durch die geistige Welt alles möglich ist ✨ Warum du selbst der wichtigste Mensch in deinem Leben bist Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Spaß beim Hören... Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_21_-_Spiritualitaet_und_der_Weg_zur_Heilung_-_26-03-21-_11.mp3
Habt euch lieb, solange ihr euch habt – Im Gespräch mit Freddy Holzapfel Ja...heute ist zwar der erste April, das hier ist aber kein Scherz! ;) Obwohl wir beim Aufnehmen eine Menge Spaß hatten. Heute ist wieder eine neue Podcastfolge an den Start gegangen und auch in dieser Woche ist es wieder eine Folge, in der ich mir Verstärkung geholt habe. Meine liebe Freddy Holzapfel @freddy_holzapfel steht mir heute für euch quasi Rede und Antwort. Es geht um das Thema Bodyshaming und warum manch einer lieber mal die Klappe halten sollte, bevor er dumme Kommentare in die Welt postet. Hört einfach rein und seid gespannt... In dieser Folge erfährst du ✨ Freddy`s Geschichte zum Thema Essstörungen ✨ Welche absurden Gedanken Essstörungen hervorrufen können ✨ Warum die Insta-Glamourwelt nicht immer das ist, was sie zu sein scheint ✨ Wie schnell es gehen kann, dass fremde Menschen dich triggern ✨ Warum es so wichtig ist, INNERE Stärke aufzubauen ✨ Wieso du Stärke zeigst, wenn du dir Hilfe holst Habt ganz ganz ganz viel Spaß dabei... Eure Anni... Mehr über Freddy findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/freddy_holzapfel Facebook: https://www.facebook.com/Freddy-Holzapfel-189137874437809 Radio SAW: https://www.radiosaw.de/moderatoren/freddy-holzapfel MDR Tweens: https://www.mdr.de/tweens/programm/index.html#tabs-box2 Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_20_-_Gespraech_Freddy_-_24-03-21-_12.mp3
Hallo meine Lieben....es ist wieder so weit. Heute kommt eine neue Podcastfolge raus. Ich habe mich heute nicht speziell einem Essstörungsthema gewidmet, aber eben am Rande schon ;). Heute geht es um Beziehungen. Und da ich immer wieder mal Nachrichten bekomme, wie toll wir doch als Pärchen wären und dass sich viele das auch wünschen und dass bei uns ja immer alles so wunderschön ist, dachte ich, ich müsste das gaaaaaaanz dringend mal kommentieren und habe daraus eine Folge gemacht. Denn auch unsere Pärchenbilder sind am Ende nur Momentaufnahmen. Auch bei uns – so leid es mir tut – ist nicht immer alles schön. Diese Märchenvorstellungen, dass der Prinz daher geritten kommt und dich auf Händen durch dein Leben trägt (oder du der Prinzessin nur ihren gläsernen Schuh bringen musst und sie verbringt mit dir dein Leben), ist Bullshit. Also...hört rein. Ich habe mir an der Stelle logischerweise Frank mit ins Boot geholt und ich glaube (Achtung Spoiler) es ist ganz lustig geworden! : ) Habt ganz, ganz viel Spaß beim Hören. Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_19_-_Es_ist_nicht_immer_alles_schoen_-_09-03-21-_09.mp3
Es ist mal wieder Donnerstag und ... Donnerstag ist Podcasttag! Ich freu mich riesig mit euch heute wieder eine Folge zu teilen, in der ich nicht alleine bin. Heute ist die wundervolle Kathi @kathi.happylife bei mir zu Gast. Kathi ist auf ihrem Heilungsweg und hat ihren Weg aus der Essstörung auch durch Coaching in Angriff genommen und erzählt heute bei mir, wie es ihr geht, wie ihr Weg bisher aussah und vieles, vieles mehr. Also freut euch auf dieses wundervolle Wesen. Sie strahlt jetzt schon voller Lebensfreude und bringt so viel Licht in die Welt. Hört einfach rein und seid gespannt... In dieser Folge erfährst du ✨ Warum Instagram auch bei Essstörungen helfen kann ✨ Wieso Klinikaufenthalte auch positiv sein können ✨ Warum Bewusstsein Heilung schafft ✨ Wie Kathi ihre Essstörung sieht ✨ Welche Tipps und Tricks es gibt, um auch Rückfälle zu überwinden ✨ Warum die Essstörung oft der Weg in die Spiritualität ist ✨ Warum du niemals aufgeben solltest Habt ganz ganz ganz viel Spaß dabei... Eure Anni... Mehr über Kathi findest du hier: Website: https://moreheartlesshead.de Instagram: https://www.instagram.com/kathi.happylife/ Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_18_-_Kathis_Heilungsweg_-_25-02-21-_11.mp3
Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Hier kommt eine neue Podcastfolge. Ja aktuell fließt es wieder und es kommen wieder ein paar mehr Folgen raus. Heute bin ich im Rock your Body Podcast allerdings mal wieder nicht alleine und ich freu mich riesig, dass Alissa @alissa_bodyandmind zugesagt hat. Und ich will ja nicht spoilern, aber es war und ist ein Gespräch wirklich von Herz zu Herz und von Seele zu Seele. Hört einfach rein... In dieser Folge erfährst du ✨ Wie Alissa in die Essstörung gerutscht ist ✨ Warum Schubladendenken krank machen kann ✨ Warum auch Essstörungen nichts anderes sind, als die Ergebnisse unserer Gedanken ✨ Wieso Rückfälle zwar schmerzen, uns aber noch stärker machen ✨ Warum der Rückfall das beste war, was ihr passieren konnte ✨ Wie Alissa ihren authentischen Weg gefunden hat ✨ Was Spiritualität mit Heilung zu tun hat Habt ganz ganz ganz viel Spaß dabei... Eure Anni... Website: https://hellome-coaching.de Instagram: https://www.instagram.com/alissa_bodyandmind/ https://www.instagram.com/alissa_bodyandmind/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCM0nUhhriFw3MfAlARl8lMg Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lightful-soul/id1525576979?i=1000501085681 Freebie: https://www.hellome-coaching.de/ego Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_17_-_Gespraech_mit_Alissa_Noenninger_-_08-02-21-_13.mp3
Guten Morgen meine Schnuckis...heute gibt es wieder eine neue Podcastfolge. Die Recovery hat gefühlt Tausend Vorteile: Freiheit, Lebensfreude, Lachen, Gesundheit und und und. Aber die Schattenseite der Recovery spielt auch eine wichtige Rolle, denn wenn wir die außen vor lassen, steht diese vielleicht ganz plötzlich vor uns und wir wissen nicht, wie wir mit ihr umgehen sollen. So ging es mir. Und weil ich damals irgendwie auch in ein dunkles Loch gefallen bin, erzähle ich dir heute von genau dieser Zeit und was mir dabei geholfen hat, da wieder rauszukommen. Denn wir gehen alle vom Schatten ins Licht und dürfen nicht vergessen, dass wir immer aus beiden Teilen bestehen. Habt ganz, ganz viel Freude beim Reinhören. Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_16_-_Wenn_nach_der_ES_der_Sinn_fehlt_-_28-01-21-_09.mp3
Hey meine Lieben, heute gibt es wieder eine neue Folge im Rock your Body Podcast. Und ich freue mich riesig heute mit euch über das Thema Individualität zu sprechen. Denn auch wenn alle immer wieder sagen, dass wir individuell sein sollen, eine eigene Meinung haben sollen und wir ja alle einzigartig seien, ist genau DAS nicht immer ganz so einfach, oder? Und ich glaube wir alle haben schon oft genug versucht anders, einzigartig und individuell zu sein und haben dafür nicht immer Lob und Anerkennung bekommen, oder? Die aktuelle Zeit macht das nicht einfacher und deswegen dachte ich, das Thema könnte einen gewissen Nerv treffen...meinen hat`s auf jeden Fall getroffen. Ich wünsch euch mega viel Spaß beim Reinhören. Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_15_-_Einzigartigkeit_-_26-01-21-_10.mp3
Guten Morgen ihr Schnuckis... Ihr merkt schon, gerade gibt es nur alle zwei Wochen einen neuen Podcast. Auch ich gehe in dieser Zeit ein wenig auf dem Zahnfleisch und gucke, dass ich meine Energie oben behalte und euch trotzdem noch Input geben und euch unterstützen kann. HEUTE jedenfalls ist es wieder soweit und es gibt eine neu Podcastfolge. Ich habe gemerkt, dass euch die Geschichten aus meinem Leben und wie ich mit allem umgehe und umgegangen bin schon sehr helfen und inspirieren, deswegen gibt es auch heute wieder eine Story aus meinem Leben...ein Thema, das mich quasi schon beinahe mein ganzes Leben begleitet. Und zwar ist das das Alien-Feeling. Das Gefühl immer irgendwie nicht dazuzugehören, sich in bestimmten Situationen nicht wohlzufühlen und und und. Und genau darüber rede ich in der neuen Folge...und natürlich damit, was es damit auf sich hat und wie ihr damit umgehen könntt. Hab ganz ganz ganz viel Spaß beim Reinhören und lass mir gerne einen Kommentar hier oder schreib mir auf iTunes eine Rezension. Das wäre der Oberknaller! Knutschi an euch Eure Anni... Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_14_-_Alien-Feeling_-_14-01-21-_10.mp3
Hey ihr Lieben...es ist Donnerstag und Donnerstag ist Podcasttag. Ich habe heute wieder eine neue Folge im Rock your Body – Podcast für dich. Das Gespräch mit Pauline hat mich dazu inspiriert mal über meine Sportgewohnheiten zu sprechen. Was ich früher über Sport gedacht habe, wie ich in der Essstörung gesportelt habe und wie ich die ganze Sache heute angehe. Ich plaudere ganz einfach mal wieder aus dem Nähkästchen und nehm euch kurz mit rein in mein Leben. Habt ganz ganz ganz viel Freude mit dieser Folge. Eure Anni Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_13_-_Mein_Verhaeltnis_zum_Sport_-_06-01-21-_09.mp3
Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Hier kommt die erste Podcastfolge des Jahres im #rockyourbodypodcast. Und ich bin heute nicht alleine, sondern ich habe mir heute Verstärkung mit ins Boot geholt, um euch so richtig powervoll ins neue Jahr zu begleiten. Denn heute ist Pauline von @bewusst__diaetfrei bei mir im Podcast zu Gast. Also...werft eure Vorsätze zum Thema Abnehmen über Bord und habt ganz ganz ganz viel Spaß mit dieser Folge... In dieser Folge erfährst du ✨ Wie es zu „bewusst diätfrei“ kam ✨ Warum Pauline dem Diätwahn verfallen war ✨ Wie sich ihr Account vom Fitness- zum Wohlfühlaccount verändert hat ✨ Warum nichts von heute auf morgen passiert ✨ Wieso Selbstreflexion so wichtig ist ✨ Warum Rückfälle notwendig sind ✨ Was intuitive Ernährung wirklich bedeutet Eure Anni... Mehr über Pauline findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei/ Youtube: https://www.youtube.com/user/syncopatedprincess/videos Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusst-diätfrei/id1522518193 https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusst-di%C3%A4tfrei/id1522518193 Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/25JKMdRjNVZXs3yg6AbGIg?si=UokRH5EVRJGETWpF-eP8SQ Website: https://www.bewusst-diaetfrei.de https://www.bewusst-diaetfrei.de/ Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_12_-_Im_Gespraech_mit_Pauline_-_30-12-20-_10.mp3
UNPLUGGED – Meditation – Dein Zukunfts-Ich Auch am letzten Tag des Jahres gibt es für euch eine neue Podcastfolge. Ein wundervoller Mensch hat sich mal wieder eine Meditation gewünscht und genau die gibt es heute. Seit einer kleinen Ewigkeit gibt es heute eine UNPLUGGED-Folge von mir für euch...und ich glaube, die passt ganz gut zum Jahreswechsel. Denn in der Medi heute lernt ihr euch ein Stück weit neu kennen, könnt euch auf eure Wünsche ausrichten und guckt in eure Zukunft. Ich wünsche euch ganz ganz ganz viel Freude damit. Und natürlich...rutscht gut rüber...wir sehen uns auf jeden Fall drüben wieder. Vergesst dabei nicht: Wir sind großartig und wir sind hier, um die Welt zu verändern. Alles beginnt bei jedem Einzelnen. Habt einen wundervollen Tag. Eure Anni Ich darf dir bei den Herausforderungen deines Lebens behilflich sein? Dann frag ein Coaching an! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Meditations-Background by www.musicfox.com https://www.musicfox.com/ Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_11_-_MEDITATION_Zukunfts-Ich_-_04-12-20-_10.mp3
Das Corona-Jahr und seine Learnings Ja...ich kann mir ungefähr vorstellen was du gerade denkst ;). Uns allen hängt dieses fucking C-Thema wahrscheinlich schon aus den Ohren heraus. Und trotzdem finde ich es wichtig auch die guten Seiten dieses Jahres aufzuzeigen, denn auch hier war nicht alles schlecht. Genau darum darf es in meiner neuen Podcastfolge gehen. Und damit ich nicht nur alleine ins Mikro quatsche, habe ich mir heute mal wieder Verstärkung geholt. Frank wird heute mal wieder gemeinsam mit mir über dieses Thema reden, denn am Ende war es für uns beide eine spannende Reise. Wir hoffen ganz ganz sehr, dass du dank dieser Folge auch einen anderen Blick auf das Jahr 2020 werfen kannst und dich vielleicht mal fragst, was für dich gut gelaufen ist. Hab ganz ganz ganz viel Freude mit dieser Folge. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_10_-_Das_Corona-Jahr_und_seine_Learnings_-_06-12-20-_12.mp3
Hey ihr Lieben, ich wünsche euch einen wundervollen Tag. Heute habe ich wieder eine neue Podcastfolge für euch und zwar wird es diesmal darum gehen, warum ihr achtsamer mit euren Gedanken und Gefühlen umgehen solltet. Wir denken verdammt viele Gedanken am Tag...meist aber eben blöderweise unbewusst und genau darin liegt das Problem. Denn wenn wir davon ausgehen, dass jeder Gedanke und jede Intention dahinter ein kleiner Zauberspruch ist, den wir ins Universum senden, dann haben wir die Macht mit unseren Gedanken die Welt zu verändern. Und da ich ganz stark davon ausgehe, dass ihr euch auch eine schöne Welt manifestieren möchtet, ist es wichtig, dass ihr euch eurer Gedanken bewusst werdet. Genau darum geht es in der aktuellen Folge im Rock your Body Podcast – um die Macht deiner Gedanken. Und was deine Gedanken auch mit deinem Körper zu tun haben. Habt ganz viel Freude beim Hören. Eure Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_09_-_Was_deine_Selbstgespraeche_mit_dir_machen_-_02-12-20-_11.mp3
Guten Morgen meine Lieben...ich habe nach meiner Folge über die Angst ein paar Anfragen reinbekommen, ob ich nicht mal wieder eine Folge mit nur positiven Sätzen machen könnte. Gesagt, getan! Hier kommt sie. Ich habe heute also mal wieder eine Poweransage für dich. Eine Poweransage, die dir zeigt, dass nicht alles beschissen ist. Eine Poweransage, die dir zeigt, was auf dieser Welt gerade auch alles gut läuft – auch wenn wir es oftmals nicht sehen oder gezeigt bekommen. Hier ist es eben an jedem selbst, selbst zu recherchieren und seinen Fokus auf das Gute zu lenken. Und eine kleine Hilfe dafür gibt es heute eben in meinem Podcast. Ich wünsch dir ganz ganz ganz viel Spaß damit. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Musik Powertalk by: www.musicfox.com https://www.musicfox.com/ Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_08_-_Powertalk_-_Es_ist_nicht_alles_scheisse_-_26-11-20-_10.mp3
Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Heute habe ich wieder eine neue Podcastfolge für euch und diesmal bin ich nicht alleine am Start, sondern habe mir Unterstützung geholt. Die liebe Julia Steppat von @seelenmut erzählt euch heute ihre spannende Geschichte. Da steckt so viel Herzblut drin...ihr müsst unbedingt reinhören. In dieser Folge erfährst du ✨ Wieso sie ihre Seite Seelenmut genannt hat ✨ Warum es für sie wichtig ist, über Essstörungen aufzuklären ✨ Warum Pro-Anagruppen so gefährlich sind ✨ Wie ihr Weg in und aus der Magersucht aussah ✨ Wie Julia mit dem Extremhunger umgegangen ist ✨ Was du als essgestörter Mensch in der Krise tun kannst, um besser klarzukommen ✨ Warum sie heute stolz darauf ist eine Essstörung gehabt zu haben Ich wünsch euch ganz viel Freude beim Hören. Eure Anni... Mehr über Julia findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/seelenmut Website: https://www.seelenmut.net Ease-Tagebuch: https://www.etsy.com/de/listing/776537179/easediary-tagliche-fragen-fur-mehr?ref=shop_home_active_1 Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_07_-_Gespraech_Julia_von_Seelenmut_-_12-11-20-_11-00.mp3
Es ist Donnerstag und Donnerstag ist...PODCASTTAG! So sieht`s aus. Und ich dachte, ich nehme mal die aktuellen Ereignisse zum Anlass und mache eine Folge um Thema Angst. Denn die Angst scheint momentan allgegenwärtig zu sein. Ob in jedem Einzelnen von euch, in der Politik, in der Gesundheitsbranche oder oder oder. Überall scheint unterschwellig Angst mitzuschwingen und das ist ein Zustand, der der Erde nicht gut tut und dir schon gar nicht. Angst hält dich klein. Angst lässt dich nicht groß denken und auch nicht in deine Kraft kommen. Ich finde es so schade, was die Angst gerade alles schafft niederzutrampeln. So geht das einfach nicht weiter. Und da die Angst auch in den Medien groß wird, die Zensur um sich greift und auch zwei meiner Podcastfolgen zensiert wurden, nur weil sie das wundervolle kleine Wörtchen „F**cking“ enthalten haben, ist genau JETZT der richtige Zeitpunkt, um darüber zu sprechen. Hab ganz viel Freude beim Hören und einen wundervollen Tag. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_06_-_Wie_Angst_dich_manipuliert_und_wie_sie_keine_Chance_mehr_hat_-_04-11-20-_09-28.mp3
Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Heute habe ich wieder eine neue Podcastfolge für euch vorbereitet und diesmal geht es um mein Kaufverhalten in der Bulimie, im essgestörten Verhalten und heute. Denn ich habe erst vor Kurzem gemerkt, dass sich mein Essverhalten zwar geändert hat, meine Einkaufsgewohnheiten aber irgendwie nicht. Daraufhin habe ich mir ein paar Fragen gestellt und genau daraus ist dann quasi diese Folge entstanden. In dieser Folge erfährst du ✨ Welches Kaufverhalten ich in der Essstörung an den Tag gelegt habe ✨ Was der Unterschied zwischen einer Essstörung und essgestörtem Verhalten ist ✨ Warum es auch nach der Heilung noch sinnvoll ist, dein Verhalten zu reflektieren ✨ Wie du beim Einkaufen besser auf dich hören kannst ✨ Wie sich mein Einkaufsverhalten seit der Bulimie verändert hat und warum Ich hoffe du kannst dich in der Folge wiederfinden und erkennst, in welcher Phase du vielleicht gerade noch feststeckst. Also los...ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude mit der neuen Folge. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_05_-_Mein_Kaufverhalten_in_der_Essstoerung_und_heute_-_23-10-20-_11-38.mp3
Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen. Heute ist Donnerstag und auch heute ist natürlich Podcasttag. Ich habe in der letzten gemerkt, wie sehr ich mich bzw. wir uns verändert haben und wie sehr wir so gar nicht mehr in gesellschaftliche Raster passen oder in Raster, die unsere Familien vertreten. So etwas kommt ja immer ganz besonders gut bei Familienfeiern zum Vorschein – so war das auch bei uns. Dies hat mich zur aktuellen Folge inspiriert und deswegen geht es heute darum, warum andere deine Veränderung hassen, und du manchmal auch. Warum dich andere deswegen aber auch lieben – und du dich eben auch. Ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude bei der neuen Folge im Rock your Body Podcast. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2_04_-_Warum_dich_andere_fuer_deine_Veraenderung_hassen_-_18-10-20-_13-53.mp3
Hey ihr Lieben, auch heute habe ich eine neue Podcastfolge für euch und zwar ist das eine, die mir gerade extremst am Herzen liegt. In dieser Podcastfolge geht es ums Loslassen und ich werde euch auch in dieser Folge wieder mit in mein Leben nehmen und erzählen, was ich in diesem Jahr alles losgelassen habe, warum loslassen doch nicht so einfach ist, wie alle sagen und was das Loslassen auch mit mir gemacht hat bzw. wie ich damit umgegangen bin. Ich hoffe natürlich, dass dir meine Geschichte an der Stelle auch für dein Leben weiterhilft, du einiges übernehmen kannst und mir vielleicht auch einfach hier schreibst, wie du mit dem Loslassen umgehst. Ich freu mich auf jeden Fall auf deine Nachrichten. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2-03_-_Loslassen_-_Einfacher_gesagt_als_getan_-_18-09-20-_10-02.mp3
Tadaaaaaa. Auch heute gibt es wieder eine neue Podcastfolge. Und ich komme an der Stelle gern eurer Frage nach, wie ich damals denn überhaupt in die Recovery kam – also wann es bei mir tatsächlich klick gemacht hat und ich etwas gegen meine Essstörung unternommen habe. Eine wirklich wichtige Rolle hat der kleine Kerl auf dem Foto bei Insta und Facebook übernommen, denn er hat mir damals gezeigt, wie arg ich wirklich am Boden war. Aber dazu mehr im Podcast. Ich wünsch dir ganz viel Freude damit. Deine Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2-02_-_Mein_Weg_in_die_Recovery_-_31-08-20-_11-31.mp3
Hey ihr Lieben...da in ich wieder. Nach nun knapp zwei Monaten Auszeit bin ich wieder hier und es gibt ein paar Neuigkeiten, die ich euch in der neuen Podcastfolge mitteilen möchte. Aber erst einmal freue ich mich riesig, dass ich wieder da bin und vor allem, dass auch ihr alle noch da seid . In der heutigen Podcastfolge wird es darum gehen, welche Erkenntnisse ich in den letzten Wochen machen durfte. Und dabei geht es quasi quer durch den Gemüsegarten – von Sport, über Loslassen bis hin zum Genervtsein und und und. Lasst euch überraschen. Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Freude damit. Lasst mir gern auch eure Kommentare dazu da. Eure Anni Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/2-01_-_Meine_Auszeit-Erkenntnisse_-_17-08-20-_16-30.mp3
Ich habe heute wieder eine ganz besondere Podcastfolge für dich. Denn auch heute habe ich wieder einen Interviewgast bei mir im #rockyourbodypodcast. Ich habe sie hier auf Insta gefunden und finde ihre Art sehr, sehr, sehr sympathisch – sie ist ein absoluter Herzmensch. Sie beschäftigt sich mit dem Thema Essstörungen und hat in diesem Bereich eben auch schon eigene Erfahrungen machen müssen bzw. dürfen. Heute steht sie Betroffenen mit Rat und Tat auf Insta @miasanker und auf ihrem Blog zur Seite. Und ich freu mich riesig, dass sie heute hier bei mir ist: Mounia Jayawanth von Mias Anker. In dieser Folge erfährst du ✨ Warum Essstörungen genauso schlimm wie Drogen sind. ✨ Welche Auswirkungen Essstörungen haben können. ✨ Welche Geschenke sich hinter einer Essstörung verstecken. ✨ Warum Hilfe so unendlich wichtig ist. ✨ Warum Schweigen nie die Lösung ist. ✨ Was passiert, wenn wir Gesellschaftsidealen den Mittelfinger zeigen. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß beim Reinhören. Deine Anni Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w https://deref-gmx.net/mail/client/gmhDonRWkS4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fuser%2F1147813052%2Fplaylist%2F1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4%3Fsi%3D9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über Mounia gibt es hier: Instagram: https://www.instagram.com/miasanker/ Blog: https://mias-anker.com Buch: https://www.amazon.de/Zwischen-meinen-Worten-Mounia-Jayawanth/dp/1700928252/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=39BO0NZMZD5RG&dchild=1&keywords=zwischen+meinen+worten&qid=1595929297&sprefix=Zwischen+meinen+%2Caps%2C172&sr=8-1 Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/075_-_Interview_Mounia_-_28-07-20-_11-19.mp3
Guten Morgen! Heute ist Podcasttag und ich bin unendlich happy, dass ich heute wieder eine Interviewfolge mit dir teilen kann. Und zwar habe ich heute die wundervolle Mara bei mir im Podcast. Mara findest du (hier) auf Insta unter @recover.to.balance und auf ihrem Youtube-Kanal Mara Ja, wo sie über ihre Essstörung redet, Food-Hauls postet und ihre Erfahrungen mit der Welt teilt. Ich bin auf Youtube auf die aufmerksam geworden, weil sie so herrlich darüber hergezogen hat, wie andere Menschen auf ihre Zunahme reagiert haben und ich mich dabei quasi weggehauen habe vor Lachen. Ich liebe ganz einfach ihre rotzfreche Art und ihre wundervolle ironische Weise, das Leben zu betrachten. In dieser Folge erfährst du ✨ Wie eine Essstörung dein Leben beeinflussen kann. ✨ Welche Folgen eine Magersucht haben kann. ✨ Warum der Extremhunger so wichtig ist. ✨ Warum jeder Heilungsweg individuell ist. ✨ Wieso du jedes Gefühl zulassen und ausleben solltest. ✨ Was wir alle tun können, um das Thema Essstörungen in der Gesellschaft zu enttabuisieren! Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß beim Reinhören. Deine Anni Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w https://deref-gmx.net/mail/client/gmhDonRWkS4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fuser%2F1147813052%2Fplaylist%2F1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4%3Fsi%3D9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über Mara gibt es hier: Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=Mara+ja https://www.youtube.com/results?search_query=Mara+ja Instagram: https://www.instagram.com/recover.to.balance/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/074_-_Interview_Mara.mp3
Ich freu mich riesig heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir teilen zu können und auch heute hab ich mir meinen Frank noch mal mit reingeholt, weil ich glaube, dass wir bei diesem Thema doch auch irgendwie gemeinsam gelitten haben. Nicht nur, weil er auch zugenommen hat, sondern vielmehr, weil er mich leiden sehen hat und nichts dagegen machen konnte. In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Zunahme! Und ich denke, dieses Wort ist für fast alle ein Grauen, oder? Ich kenne bzw. kannte früher niemanden, dem dieses Wort keinen Schauer über den Rücken gejagt hat, denn wir sind darauf konditioniert worden, dass wir nur schön sind, wenn wir dünn sind. Oder dass wir nur etwas wert sind, wenn wir einem bestimmten Körperbild entsprechen oder oder oder. Und das ist Bullshit. Das darfst du dir schon mal notieren. Aber in der Folge geht es um noch so viel mehr... In dieser Folge erfährst du ✨ Was die Zunahme mit mir gemacht hat. ✨ Wie ich mit der Zunahme umgegangen bin. ✨ Welche Tricks ich angewendet habe, um die Zunahme zu überstehen. ✨ Was Akzeptanz damit zu tun hat. ✨ Wie ich mit der Zunahme Frieden schließen konnte. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß beim Reinhören. Deine Anni Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w https://deref-gmx.net/mail/client/gmhDonRWkS4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fuser%2F1147813052%2Fplaylist%2F1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4%3Fsi%3D9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/073_-_All_about_that_bass_-_12-07-20-_10-42.mp3
So anstrengend ist die Recovery wirklich! Da ja nicht immer alles schön und rosarot und voller Regenbögen ist, dachte ich, ich schmeiß heute mal eine Podcastfolge in die Welt, in der es um das wahre Gesicht der Recovery geht. Es heißt ja auch immer „Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede“ und das könnte man auch genau so auf die Recovery übertragen. Obwohl sich die manchmal auch so gar nicht schön anfühlt. Aber: Der Weg ist ja bekanntlich das Ziel und je mehr du mit Freude an deine Recovery herangehst und sie auch mit Humor sehen kannst, umso einfacher wird sie auch. Aber schöngeredet wird hier nichts. Und deswegen hab ich mir für diese Folge auch meinen Frank wieder mit ins Boot geholt. In dieser Folge erfährst du ✨ Wie anstrengend meine Recovery war. ✨ Was mir besonders viel Energie geraubt hat. ✨ Wie du mit den Herausforderungen umgehen kannst. ✨ Wie anstrengend die Recovery auch für den Umfeld sein kann. ✨ Was für neue Erfahrungen ich dadurch machen konnte. Ich wünsche dir ganz, ganz viel Spaß beim Reinhören. Deine Anni Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w https://deref-gmx.net/mail/client/gmhDonRWkS4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fuser%2F1147813052%2Fplaylist%2F1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4%3Fsi%3D9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/072_-_Eye_of_the_tiger_-_21-06-20-_11-44.mp3
* * Musik tut mir unendlich gut, meine Gefühle zum Ausdruck zu bringen bzw. meine Gefühle hervorzuholen. Wenn ich gerade einmal wieder merke, dass ich irgendwo feststecke, weiß ich genau, welchen Song ich brauche, um den Gefühlen freien Lauf lassen zu können. Und so ging es mir auch letztens und ich rocke so meine Playlist runter und dann kam „Es ist okay“ von Jini Meyer und dabei sind mir so viele Gedanken durch den Kopf geschossen, dass ich daraus eine Podcastfolge gezaubert habe. Denn eins steht fest – egal, was die Leute sagen, oder was sie dir klarmachen wollen oder wollten: DU BIST OKAY“ Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß beim Reinhören. Deine Anni Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w https://deref-gmx.net/mail/client/gmhDonRWkS4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fuser%2F1147813052%2Fplaylist%2F1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4%3Fsi%3D9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Du willst dich von mir coachen lassen? Dann schick mir eine Anfrage! www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de http://www.anni-zimmermann.de/ https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen https://4hdqoe.podcaster.de/download/071_-_Es_ist_okay_-_13-06-20-_15-15.mp3
