Có bao giờ bạn nghi ngờ trí nhớ của mình? Hãy thử nhắm mắt và nghĩ về một sự kiện quan trọng với bạn cách đây một năm, tốt nhất là sự kiện mà có nhiều người khác cũng biết. Điều bạn còn nhớ được về sự kiện đó là gì? Hãy liệt kê ra càng nhiều chi tiết càng tốt, sau đó hãy hỏi và so sánh với những chi tiết mà những người tham gia cùng với bạn nhớ được. 

Làm xong bài tập trên bạn thấy thế nào? Liệu bạn có còn hoàn toàn tin tưởng vào trí nhớ của mình?

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về ký ức, cơ chế và những yếu tố tác động đến cơ chế hình thành ký ức dưới góc nhìn khoa học não bộ để thu được cái nhìn toàn diện hơn về trí nhớ của mình.