GirlTalks
About
Available on
Community
101 episodes
I dagens afsnit har jeg besøg af Solaf Masoud, vært på DR Ultra, og Helin Erdem, P3-vært og dimittend fra DR Talentholdet. Vi snakker om, hvorfor det er vigtigt, at kvinder støtter og løfter hinanden. For hvordan bliver vi bedre til at give komplimenter og anerkende andre kvinder, når vi ikke tør? Kærligheden er stor i studiet, og der kommer tårer i øjnene og røde kinder, når Helin og Solaf kærligt komplimenterer hinanden og deler deres personlige historier om de kvinder, der har inspireret og bakket op om dem. Gæst: Helin Erdem & Solaf Masoud Vært: Karoline Hamm Redaktør: Mathilde Kjær Hansen Musik: Panamah
Dagens gæst er 22-årige elitegymnast Emilie Aaen, der midt i 3.g ender med at få amputeret sit ene ben efter en gymnastikulykke. I afsnittet fortæller hun om sin rejse med at vende tilbage til livet efter ulykken og hvordan hun nægter at lade sin nye krop stoppe hende fra at nå sine mål. Med drømme om et normalt ungdomsliv og at kunne fortsætte med at dyrke sport på højt niveau, formår Emilie at overkomme enorme fysiske og mentale udfordringer, samtidig med at hun insisterer på retten til at være meget mere end sin benprotese. Gæst: Emilie Aaen Vært: Karoline Hamm Musik: Panamah
I dagens afsnit gæster skuespiller og TikTok-satiriker Kristoffer Eriknauer podcasten. Vi snakker om hans oplevelser med at springe ud som homoseksuel i gymnasiet, og om hvorfor det er vigtigt for ham at leve i overensstemmelse med hans autentiske selv og seksualitet. Og så påtager Kristoffer sig en mission, som handler om hans rejse med at sætte pris på sin krop, præcis som den er. Gæst: Kristoffer Eriknauer Vært: Karoline Hamm Musik: Panamah
Velkommen til det første afsnit af Mission Girltalk! Vi har rundet uge 6, og jeg har inviteret journalist Jens-Malthe Næsby med ind for at tale om, hvor svært han haft ved at snakke om sex hele sit liv. Selvom han som radiovært til dagligt snakker om sex i podcasten SEX IRL, så har han aldrig kunne tale privat om sine egne seksuelle oplevelser med hans nærmeste. Så hvem går man til, når man har brug for gode råd og erfaringer at spejle sig i, når det kommer til sex? Og hvordan har det været at vokse op, uden at kunne snakke med sine bedste venner om, hvorvidt de egentlig også har mistet deres mødom? Lyt med, og find ud af hvad Jens-Malthes mission bliver! Vært: Karoline Hamm Musik: Panamah
2023 er slut, og 2024 er begyndt. Her i podcasten sker der store forandringer, og vi afslører, hvad det nye år byder på for vores vedkommende. Jeg, Mathilde Graulund, får en helt ny plads i studiet, og en ny vært, Karoline Hamm, tager over. Vi skal tale om forventninger til det nye år, og om hvad vi ønsker, skal blive tilbage i 2023. Værter: Mathilde Graulund & Karoline Hamm Musik: Panamah
I dette afsnit gæster skuespiller Matilde Wagner og skuespiller, influencer og stifter af brandet ÖHOUSE Anna Haarup Munch podcasten. Vi tager jeres jule- og nytårsdilemmaer op og taler om alt lige fra juleaftener som skilsmissebarn, gaveordninger mellem veninder og forventningerne til nytår. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette podcastafsnit gæster contentcreators og GirlTalk-ambassadører Malle Riemer og Sonja Lovdal podcasten. Vi taler om deres psykiatriske diagnoser - Malle har OCD og Sonja har autisme og ADHD. De blev først diagnosticeret for kort tid siden, så de fortæller om flere år, hvor de har følt, de skulle passe ned i en kasse, de ikke passede ned i. I podcasten deler de, hvordan diagnoserne føles inde i dem, om ikke at kunne rumme så meget som de andre og derfor føle sig både misforståede og forkerte. De deler deres liv med en diagnose i podcasten og på deres egne sociale medier, fordi de ønsker at være de mennesker, som andre mennesker med diagnoser kan spejle sig i, for det manglede de selv. *Husk, at psykiatriske diagnoser føles forskelligt og de symptomer som Malle og Sonja nævner ikke skal ses som en tjekliste for, om du så også har den diagnose. Hvis podcasten sætter gang i en tvivl hos dig, kan du kontakte din læge. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit fortæller contentcreator Mathilde Olsen og influencer Sofie Buus om deres hverdag med ADHD, som de begge blev diagnosticeret med for cirka tre år siden. De deler deres forskellige oplevelser med psykiatere og psykologer, om lang ventetid og udredningsprocessen. De fortæller om en opvækst, hvor de følte sig forkerte, og hvordan livet ville være lettere, hvis de var blevet diagnosticeret tidligere. De deler udfordringerne med ADHD: koncentrationsbesvær, en virkelig svær hverdag og om at forstå tingene anderledes end andre. Der er så mange ting, de gerne vil, men som de ikke kan pga. diagnosen. De fortæller også om gaverne ved ADHD: kreativiteten og produktiviteten som ingen ende vil tage, når de først er i den zone. For som de selv siger: "Der er gaver ved ADHD, men det er også okay at hade det en gang imellem." Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster contentcreator Malle Riemer podcasten. Vi taler om kropsusikkerhed gennem tiden, om allerede at føle sig usikker på sin krop fra børnehaven og op til i dag, hvor Malle har arbejdet enormt meget med sit eget kropsbillede. Hun fortæller om at have talt så grimt til sig selv, at det føltes som mobning, og om at ændre små ting, som har gjort hende mere glad for sig selv og sin krop og få det positive selvbillede, hun har i dag. *Triggerwarning: Vi taler kort om spiseforstyrrelser i afsnittet. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit af GirlTalks gæster skuespiller Karoline Hamm og hele Danmarks hæklequeen Rose Svane podcasten. Vi taler om det kropsfokus de har haft gennem tiden, om at gå i puberteten meget senere end de andre, om sjove historier fra dengang om den eksklusive g-strengklub, asymmetriske bryster og Roses aftenbøn om aldrig at blive voksen og få bryster. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
GirlTalks podcast er tilbage efter en måneds sommerferie! Det fejrer vi med to gamle kendinge i podcasten, nemlig youtuber Natasja Vind og kandidatstuderende Julie Thielsen. Vi taler om sommercrushes, sommerfortrydelser og den sommerblues, der rammer flere af os her på den anden side af sommerferien. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster sangerinde Martha Maj Hauptmann aka Bbybites podcasten. Vi taler om de 5 kærlighedssprog, hvor hun deler, hvilket af de 5 hun taler. Hun fortæller om at have længtes efter kærlighedsrelationer siden hun var lille og altid drømte om at gå med en partner ned ad gaden med hænderne i hinandens baglommer - hvilket der er kommet singlen 'Jeans' ud af. Hun fortæller både om sangen, følelserne bag, kommunikation i et forhold og hvordan hendes kærlighedssprog kommer til udtryk. Vært: Mathilde Margrethe Graulund
“Du er god nok, som du er. Det er ikke altid, mængden har ret, stol på dig selv, du er god, du er glad og det er det vigtigste.” Det citat er Rasmus Andersen opdraget med. Boris Hiort er opvokset med samme værdier, og selvom han som barn havde svært ved at passe ind, har han altid været god til at sætte ord på sine følelser og følt sig elsket, som han var. For både Boris og Rasmus, der er med i tv-programmet ‘bachelorette’ er det vigtigt at stå ved dem selv og ikke blive sat i en bestemt boks. Om det handler om usikkerheder, dating, klassisk “feminine” hobbyer eller om at krænge hele følelseslivet ud foran hele Danmark, så står de ved dem selv. I podcastafsnittet taler vi om at blive portrætteret som føle-fyrene, hvorfor de hader begrebet ‘den moderne mand’, hvad der førte dem til Bachelorette og ikke mindst til dem, de er i dag. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster sangerinden Bathsheba podcasten. Vi taler om frygten for at miste venskaber og om at tro på, at man er noget værd som menneske og veninde. Bathsheba åbner op for, hvor svært det altid har været for hende at tro på, at relationer holder. Hun sagde til sin bedste veninde, at hun ikke skulle regne med, at venskabet ville vare længe, fordi hun havde det med at skubbe folk væk. Den følelse har siddet i hende siden hendes barndom, hvor hun fik sit livs største afvisning af sine forældre. Det har taget tid at acceptere, at det ikke er alle relationer, der varer for altid, og at man ikke skal være så ked af det faktum. Hun lærer af nye relationer hver dag og med en karriere, der buldrer derudaf og et hoved der overtænker, så er det vigtigt for hende at finde pusterummene og ånde ud. Hvordan hun gør det, giver hun også videre i afsnittet. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster Kristine Kesmer og Mille Skat podcasten. De er founders af Planet Nusa, som på meget kort tid er blevet et folkekært sportsbrand med deres planetbeklædte tasker og kæmpe community. Kristine og Mille fortæller om at være veninder og iværksættere på samme tid, om at vækste til over 30 medarbejdere og tusindvis af kunder og stadig have store ambitioner for Planet Nusa og få skabt endnu større fællesskaber. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster Helin Erdem og Maria Helander GirlTalks. Maria Helander er vært på DR Ultra og Helin Erdem er vært på flere formater på P3. Vi taler om dating og kærlighedsrelationer i afsnittet, hvor de svarer på, hvad de synes er god og dårlig datingstil, hvad der er go og no gos og hvor de egentlig selv er i deres kærlighedsliv. Get ready for gode historier, red flags og en masse datingråd til jer derude. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster Clara Frederikke Rose Lundberg podcasten. Hun er den ene halvdel af duoen UNG-SKAB, der laver ærlig hiphop med tekster, der kan mærkes. De har senest udgivet sangen 'Snakker lort', der handler om forventninger til relationer, som podcastafsnittet tager udgangspunkt i. Vi taler om at evaluere sine venskaber og vurdere, hvem der gør en glad, hvem der tager energi, og hvad venskabet egentlig giver. Clara deler sine egne erfaringer med at slå op med venner og husker os på, at man ikke skal have venskaber af pligt, men af lyst. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster Bjørk Emilie Nielsen podcasten og fortæller sin historie om stress og angst, der udviklede sig til en depression. For Bjørk føltes panikangsten som en indre stemme, der hele tiden fortalte hende, at hun ikke var god nok, og at hun var ligegyldig for andre. Det udløste voldsomme angstanfald og gjorde, at hun fysisk ikke kunne styre sin krop. Det udviklede sig til en depression, hvor alt føltes ligegyldigt. Hun gennemgik terapi og fik medicin, men fandt selv ud af, at det at være kreativ kunne hjælpe hende med at få det endnu bedre. Der kan hun ikke gøre noget forkert eller føle sig forkert. I dag har hun sit eget atelier og sælger sin kunst under navnet bybjorkstudio. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster contentcreator Natasha Høyer podcasten, når vi taler om ensomhed. Hun er 21 år, har over 50.000 følgere på TikTok, hvor hun taler om selvkærlighed, undersøger hvor size inclusive butikker er, og så er hun åben og ærlig omkring tabubelagte emner som for eksempel ensomhed. Til nytår lagde hun en video ud, hvor hun fortalte om den aften, som hun synes er den mest ensomme aften på året. Videoen modtog hundredvis af kommentarer fra folk, der havde det på samme måde, og sluttede med hendes nytårsforsæt, som er at få flere venner i 2023. I podcastafsnittet taler vi om videoen, om ensomheden der er vokset siden hun blev stor på TikTok, og hvordan det føles at give sig selv 100 procent i venskaber, hvor den anden part kun giver 30. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster influencer Anna Briand podcasten. For to år siden lagde hun en video ud på sin youtubekanal, hvor hun fortalte, at hun følte sig ensom. Med over 100.000 visninger på videoen havde hun skabt et safe space, hvor det var okay at tale om ensomhed. Det safe space bliver vi i i podcastafsnittet og taler om ensomheden, som kan komme, selv når man har venner, familie og kæreste omkring sig. Anna fortæller om ensomheden i at flytte til en ny by med forventninger om nye venskaber og det vilde influencerliv, men egentlig finde ud af, at det hun havde mest brug for, var en tryg base tæt på sin familie, og at finde en måde at dele sine tanker og følelser, så hun ikke var alene med dem. *Hvis du er ensom, så husk at vores chat på www.girltalk.dk er åben hver aften, hvor du helt anonymt kan skrive med vores frivillige unge rådgivere. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit er skuespiller Malaika Berenth Mosendane gæst, når vi fortsætter sexsnakken efter uge s6x. Malaika fortæller om ikke at have behov for at sætte sig selv i en bestemt kasse ift. seksualitet, om ikke at have så stor en sexlyst og om at have en senere seksuel debut end de andre og være stolt af det. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster recoverycoach Parnian Yaghoubi podcasten. Hun hjælper folk med at komme sig efter en spiseforstyrrelse eller forstyrret spisning og underviser i Madroinstituttet om blandt andet kropsro. I afsnittet taler vi om, hvordan man kan fjerne fokus fra kroppen og ud i livet, hvad kropsro er og hvordan man kan opnå det og om konsekvenserne af diætkulturen. Vi taler også om at kropstjekke og kropsundgå, og hvorfor vi historisk set har et øget fokus på vores kroppe som kvinder. Vært: Mathilde Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster skuespiller Andrea Heick Gadeberg podcasten. Hun fortæller, hvordan det føles, når tanker om krop og mad overtager alt. Hun fortæller om at have haft en spiseforstyrrelse, hvordan det trigger følelsen af ikke at være god nok og ikke syg nok til at række ud efter hjælp. Hun deler også, hvad der hjalp hende bedst ud af spiseforstyrrelsen, og hvordan andre kunne hjælpe. *Triggerwarning: Vi taler om spiseforstyrrelser og forstyrret spisning i podcasten* Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster to podcastlegender GirlTalks. Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard står bag podcasten Fries Before Guys, hvor de hver uge vender deres inderste udad og deler store og små følelser med deres lyttere, det samme gør de med os i afsnittet. Vi tager jeres juledilemmaer op og taler om alt lige fra sociale tømmermænd til overspisninger i julen og familieregnskaber. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit er skuespillerne Roberta Bahia og Andrea Monberg, der er med i YouTubeserien GRÆNSER gæster. Vi taler om drukkultur på både godt og ondt. Hvorfor er alkohol så stor en del af vores sociale liv? Hvorfor kan det være svært at sige nej, når viben er, at alle de andre drikker en øl? Stiller vi spørgsmålstegn ved andre, der ikke drikker? Og hjælper det at fake it till you make it med faxe i vinglasset? Det er nogle af de spørgsmål, vi prøver at svare på. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit tager vi jeres dilemmaer op sammen med venneparret Natasja Vind og Rasmus Andersen aka Fartilbo, som du måske kender fra YouTube og TikTok. Vi taler om frygten for at miste den ven, man crusher på, hvis man fortæller det, om at være vild med en, der har en kæreste, om ikke at få svar på beskeder fra en flirt og om at sige fra på sin arbejdsplads og i venskaber. Udover at løse jeres dilemmaer, deler de egne erfaringer og råd med jer. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit af GirlTalks gæster Rose Svane podcasten. Hun fortæller om en virkelig svær gymnasietid, hvor hun blev mobbet, fordi hun var anderledes. Hun blev slutshamet og hendes udseende blev udskammet så meget, at hun overvejede at lave om på sig selv. Hun fortæller om at komme ud på den anden side ved at arbejde med sig selv, blive bedre til at sige fra og skabe et meditativt space ved hjælp af hækling, som hun lever af i dag. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
I dette afsnit gæster skuespillerne Karoline Hamm og Andrea Heick Gadeberg podcasten, når vi taler om toxic gymnasiekultur. De fortæller om grænseoverskridende ritualer, kåringer og traditioner gennem deres egen gymnasietid, og Andrea fortæller om en usund gymnasiekultur som fik hende til at skifte gym to gange. Vi deler også lytternes egne historier om usund festkultur, grænseoverskridende puttemiddage og overdrevet fokus på udseende.
I podcastafsnittet taler vi med sangerinde Pil Jeppesen om præstationskulturen på sociale medier. Hun fortæller om at sammenligne sig med andre på især Instagram, tælle likes og anerkendelser og være enormt selvbevidst, når hun deler noget og blive i tvivl om, hun nu gør det godt nok.
I dette afsnit er vaneterapeut og influencer Sofie Buus & youtuber og tiktokker Matituden panel, når vi tager jeres dilemmaer op. Vi taler om at tage første skridt i en romantisk relation, når man er i tvivl om, han føler det samme. Vi taler om, hvordan Sofie og Mati bruger alenetid, og hvordan de råder en af lytterne til at føle sig mindre usikker i sin krop. De deler også egne erfaringer med vægttab, usikkerheder og flirts i folkeren. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah
