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J’aborde aujourd’hui le sujet de la discipline en te partageant mon expérience et mes conseils pour avancer vers tes objectifs sans baisser les bras à mi parcours.Dans cet épisode, tu vas:• Clarifier ta compréhension de la discipline vs la motivation, et comment l'un nourrit l'autre• Entendre mon expérience personnelle et comment je m’auto-discipline • Trouver des réponses et outils pratiques pour cultiver ta discipline et enfin réaliser tes projets. Belle écoute, Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → contact@marinechapon.fr
Les mois et les années passent, et ma compréhension du monde évolue, grandit. Aujourd'hui, c'est un partage de réflexion autour du processus de guérison, la vision que j'en ai développé et comment cette nouvelle perspective me permet d'avancer plus sereine et légère sur ce chemin. Belle écoute, xx M. Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → contact@marinechapon.fr
Je partage souvent mes réflexions autour du bonheur, car il a longtemps manqué à mon quotidien. Le rire, c'est quelque chose qui fait partie de moi; et c'est cette joie que je souhaite cultiver chaque jour de ma vie, pour la diffuser autour de moi, quelle qu'en soit sa forme. Le bonheur est fragile et intangible, éphémère et si précieux. Dans cet épisode, je partage mes réflexions sur comment trouver et cultiver le bonheur, pour l'installer comme fil rouge de sa vie. Belle écoute, Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → contact@marinechapon.fr
L'épisode annuel qui ne manque pas à la tradition... mon point sur 2023, ces grands enseignements et prises de conscience que la vie m'a offert, et qui me permettent aujourd'hui d'aborder 2024 tellement plus sereine, et apaisée. Belle écoute, Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnJxRGdYZlJmcG9Ud3gxc2NRU3pSbzlqLVEyUXxBQ3Jtc0tuZnBRemZfdDdCRVg0SmdWb25wbWxPWDZSWVNGdjZ0bXphLThrUEV1WV9JUkotbXdQVnBXQnRId0JrdEVSTjV1QlhfUTFxWjJwV0NQMHc3dE1uSnk1R3k0YW9od2EydF85a2JJaTNad3dQQjFCMlZoRQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FLeCoffretLuna&v=G4rppwn7aW4 Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazVsUHUwTnlGbjVWNXptNmV0cUJkZmdUTW5FZ3xBQ3Jtc0ttZ2pWbXdGbjFsR0U4QVMxWkdoRXV4czV1YURxNjdKbWNHMGZmX0liU0ZzNnp2YlJrR3FSSkwyTHV5a0NZTEJIaXRiYVpwTzlXYy1aaDlEemsza1FXcm9WdTJfZnNqWmpKT2gxSXk0QzBpMnJUOUNIRQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FFusionLeChallenge&v=G4rppwn7aW4 Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2F0bVNGa0E1OGpfd3JYd01DZm56NUNhSDRCZ3xBQ3Jtc0trazRQMDRwZExYRXdhMkxfZDFQNjFmY19jY1Q5VXBMRnc0U3J1U0FqYW5QV1Bnbzd5QUQ2Tl9FMS1WeEtiallGOVNkMTZyb09xU2d6U2l5NDlYb29DNjdxUEU4eU02NGQzdk1DZ1AtNVJHQVVpWUFzSQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmarine_chpn%E2%80%8B&v=G4rppwn7aW4 Contact Pro → contact@marinechapon.fr
Lors d'un précédent épisode, je discutais avec vous de 𝐺𝑟𝑎𝑛𝑑𝑖𝑟. De ce fameux âge de raison, où assez naturellement, on commence à réfléchir différemment, à re penser et ré-orienter nos priorités. Aujourd'hui, c'est un partage très honnête sur cette étape nouvelle de ma vie, les obstacles émotionnels qui s'en accompagnent, et de la manière dont le yoga m'aide pour parvenir à ne plus subir mes émotions... mais au contraire à lire au travers d'elles. Belle écoute, Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Je reparle souvent de la notion d'équilibre par ici. Parce que l'équilibre est ce que nous poursuivons tous, il implique par opposition de vivre le déséquilibre - celui-ci, nous le fuyons, car il nous est incroyablement inconfortable. Cet épisode est une lettre écrite, depuis une transition inconfortable de ma vie. Partage brut du coeur, qui peut-être t'inspirera pour t'aider à retrouver ton ancrage. Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Belle écoute Xx Marine Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Ces partages se font au fil de la vie, de ces saisons qui, parfois, nous bousculent. En observant, en prenant le recul nécessaire, on parvient à porter un regard bienveillant sur cette version passée de soi. Pour s'autoriser simplement à grandir, dans l'écoute de cette nouvelle version de soi. Dans cet épisode, je te parle de mon besoin à présent de m'ancrer, de me (re)construire, sage et grandie de ces 4 dernières années d'exploration à travers le monde... Belle écoute, Xx Marine Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLunaDébute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
J'accueille aujourd'hui Camille sur le podcast, trentenaire, entrepreneuse (notamment fondatrice de l'établissement Les Tilleuls) et grande voyageuse. Dans cette entrevue, nous avons parlé de nos années de vadrouilles, et de notre besoin commun de 𝑟𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 à un mode de vie plus stable pour se sentir ancrée et appartenir. Nous abordons l'inconfort de cette transition, les enseignements que le voyage nous a offert, et de la nécessité de savoir écouter son cœur pour poursuivre son voyage intérieur vers l'éclosion. Pour découvrir Camille ↓ https://www.instagram.com/camillegersdorff__ Belle écoute,Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Et si la vie n'était finalement pas une ligne droite, mais plutôt une grande boucle qui nous ramènerait, au moment juste, à notre point A?J'ai longtemps pensé que ce que je laissais derrière moi faisait partie de mon histoire, et que le passé serait à jamais histoire ancienne. Je comprends aujourd'hui qu'entre les points A et A bis, il y a la vie; et que c'est cette entre-deux qui s'appelle "vivre et devenir", qui nous permet de revenir un jour, en sachant enfin apprécier A, à sa juste valeur.𝑉𝑎, 𝑣𝑖𝑠, 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑠... 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑠. Si ces mots t'interpellent, cet épisode est probablement ce que tu as besoin d'entendre aujourd'hui. N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Qui es-tu lorsque tu ne te caches pas derrière tes peurs? Nous avons tendance à prendre des décisions confortables, qui nourrissent nos blessures, au détriment du risque inconfortable, qui lui nourrit notre transformation et in fine, notre épanouissement. Vivre hors de ses peurs, c'est vivre depuis le coeur; en reconnaissance complète de qui nous sommes véritablement. Si tu as la sensation de t'empêcher de vivre ou faire des choses parce que tu as peur d'oser, alors cet épisode t'inspirera. Je te raconte mon parcours, mes outils, mes enseignements.N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
À quel moment notre zone de confort devient-elle toxique? C'est de transition de vie que je vous parle dans cet épisode, de l'importance d'être à l'écoute de soi et de ses signaux émotionnels pour accueillir cette phase transformatrice. Si tu as tendance à attendre l'approbation des autres pour oser, de vivre dominé.e par tes peurs plutôt que par ton coeur, alors ce partage te sera inspirant... N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
L'environnement dans lequel tu évolues conditionne la manière dont tu te sens chaque jour. Tes habitudes, tes relations, tes activités - tout cela contribue à construire la personne que tu es aujourd'hui. Savoir se poser les bonnes questions est clef pour comprendre ses besoins, et faire des choix alignés. Dans cet épisode, je vous parle de comparaison, d'idéalisation, et de confiance en soi... ou comment se débarrasser de l'indésirable pour s'autoriser à éclore. N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
La culpabilité est un sentiment qui nous habite tous & toutes à un moment donné dans notre vie. Qu'elle soit liée à son travail, à sa vie de famille, ou encore à son rapport à soi-même, elle est un sentiment qui nait relativement à notre monde extérieur, ou à des versions passées/attendues de nous-même.Dans cet épisode, je vous partage les raisons qui nous font le plus souvent culpabiliser le plus, et par cette compréhension, adoucir ce sentiment; car véritablement, rien ne devrait être objet à culpabilité si l'on agit depuis le coeur... N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
'équilibre est la somme de nos expériences inconfortables: seul le déséquilibre t'ouvrira la voie de l'équilibre. Car c'est en se trompant de chemin, en se perdant dans son voyage, que nous sommes finalement en mesure de comprendre ce qui, à nous, nous convient le mieux. Dans cet épisode, je te raconte mon expérience entre Bali et la France, mon besoin d'appartenance et mes remises en question - un long processus introspectif qui me permet aujourd'hui d'esquisser des réponses sur les pages de mon histoire... N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Qu'est-ce que la dépendance affective et comment sortir de ce schéma? Dans cet épisode, je partage avec vous les expériences de vie qui m'ont permis de voir, conscientiser et travailler sur la blessure à l'origine de cette quête d'amour perpétuelle. J'y parle amour de soi, confiance en soi, mais aussi yoga et liberté de l'être. N'hésite pas à me partager ton ressenti et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai vécu la fameuse expression: il faut partir, pour savoir revenir. Pourquoi voyager et explorer l'inconfort te permet de trouver enfin là où te sens le mieux, ancré.e et aligné.et avec la meilleure version de toi-même? N'hésite pas à me partager ton ressentir et ton histoire en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0V5ODI1UU1pSlJqdmE5WGhma0xicVgzc0ZaQXxBQ3Jtc0traHFmOWFab09aNVI2cVdwTXV4QmdJUmpnRjM3NXNPWFhRZVplaHlQcllaR1RzdmwwSUJsT1JTamVVRExHTXhfTkJOcnFjVi1uYlgwdnN0VGRuTzlmY0JKVHB4YnlTZC1JUmN4TlktcmFIc1ViVmRPTQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FLeCoffretLuna&v=zBHnabx7i3I Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHl3cHhBdHVyVEtseUJPLW1FaUpISm9aLWpNUXxBQ3Jtc0tua0oxY1FBVVJqN2pkSmVfX2Rkc1d6VWFZZzZFdDB0WU54WlRqZEM0TjBmZjNpSjAxWGdGQ2RmRGJ6aG9GdjY1RFFTMGMzVk9mYjdiWlRIbmxSLTQzM0dQcl83bzh2cDVfSUxMaHFpbUZ6NGRBOWNvbw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FFusionLeChallenge&v=zBHnabx7i3I Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEFRZGdrV3RNTXh1TW14U2pkdEM0OURtVWY4d3xBQ3Jtc0ttZ1NRV05jVjIyY3NndUt6NjNOOE9fbTlHa2lEM3RuOWx3MlpITnktcjh2ZUhmOWRnZVRTNU9xOEE4bUFDNjFKN0FCTUVUdVVZNVdWNFVtaEJGNzBvZGhCSmdfMlBLME5uUEs1eTk4STlUNmk5R1JWYw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmarine_chpn%E2%80%8B&v=zBHnabx7i3I Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
L'anxiété; probablement l'un des maux dont nous souffrons tout.e.s à un moment donné de notre vie. Bien souvent, c'est elle que nous cherchons à guérir, alors qu'elle n'est finalement qu'un symptôme d'une problématique bien plus profonde. J'envisage dans cet épisode l'anxiété comme un messager, une invitation à se reconnecter à son soi intérieur. N'hésite pas à me partager ton avis sur le sujet en commentaires! Belle écoute, Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Dans cet épisode, je réponds à l'une des questions qui me revient le plus souvent dans mon quotidien: pourquoi avoir choisi d'enseigner principalement en ligne? Je vous partage les raisons de mes choix, et vous parle des passions qui m'animent chaque jour à construire ensemble cet espace beau et doux à la fois... N'hésite pas à me partager ton avis sur le sujet en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Accueillir sa vie comme une expérience riche et unique, c'est s'offrir la possibilité de developper sa sagesse, et gagner en maturité émotionnelle. Dans cet épisode, je te livre la manière dont j'ai choisis de vivre ma vie, pour me permettre d'apprendre et de grandir en continu... N'hésite pas à me partager ton avis sur le sujet en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
La créativité existe-t’elle encore dans un monde orienté vers la productivité et la réussite. Dans un monde où ralentir est devenu source de culpabilité, où affirmer ses codes relève d’une véritable révolution historique… peut-on véritablement être soi dans un monde qui nous surcharge d’informations, et qui, dans la panique du train de retard, nous encourage davantage à suivre un mouvement collectif furtif, noyant notre créativité individuelle elle, inhérente? Un partage sincère, depuis les nuages ✨ Belle écoute Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
"Souvent, les autres vous disent que vous êtes impulsive, que vous prenez les choses bien trop personnellement, que vous n'avez pas de tact, et j'en passe. À force d'entendre ces paroles critiques, qui ne perdrait pas complètement confiance en soi? Qui n'aurait pas la sensation d'avoir commis une erreur, de ne pas savoir faire les choses correctement, voire même d'être bête ou anormale?" N'hésite pas à me partager ton avis sur le sujet en commentaires ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Comment ne pas avoir la sensation de constamment tourner en rond, lorsque la vie n'est finalement faite que de cycles? Comment ne pas expérimenter la lassitude dans un monde qui nous encourage à nous fondre dans un moule? Partage à coeur ouvert sur une phase inconfortable de ma vie: le changement. Belle écoute Xx Marine Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Je parle souvent du sentiment de solitude, et de la difficulté à se sentir appartenir au sein d'un groupe ou d'une communauté. Dans cet épisode, je partage avec vous ma vision de la solitude, pourquoi nous nous sentons tous et toutes à un moment seul(e), et de quelle manière je la vis d'un point de vue plus personnel. Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Je vous ai demandé il y a quelques temps de me poser toutes vos questions sur le voyage en solo, notamment en tant que femme. Dans cet épisode, je réponds aux questions qui me sont le plus revenues, telle que la sécurité, la solitude ou encore d'un point de vue plus pratique, comment je m'organise pour bouger autant et choisir mes destinations d'accueil. J'aimerais également beaucoup vous lire en commentaires si vous êtes une femmes et voyagez seule, partagez votre expérience✨ S'il y a des sujets que vous aimeriez que j'aborde sur Off the mat, je vous invite à les lister en commentaires. Pourquoi pas construire un épisode ensemble autour d'une thématique dans laquelle nous pourrions échanger de vives voix? Hâte de vous lire!! Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Un échange passionnant avec Charlotte de Noisy, praticienne en soins énergétiques. Charlotte associe ses connaissances scientifiques en anatomie et fréquences vibratoires à ses capacités spirituelles, pour nous aider à nous reconnecter à notre essence, décupler nos capacités intuitives, et ainsi déployer notre potentiel complet. Retrouvez Charlotte sur Instagram → @yourbodyknows.paris Belle écoute✨ Marine 🎁 Pour recevoir les mots doux, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Le jugement est tellement présent dans notre société, que nous n'avons même plus conscience lorsque nous en sommes nous-même l'auteur. Donner son avis lorsqu'il n'est pas attendu, est une forme de jugement. Et bien qu'il soit parfois exprimé dans la bienveillance, il peut être reçu comme une agression. Au-delà de ce rapport de force, je développe dans cet épisode en particulier comment le jugement que tu portes t'enferme dans l'ignorance et t'empêche de faire grandir ta connaissance. Belle écoute✨ Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
Un épisode très spontané dans lequel je vous parle mon expérience (d'introvertie), qui cherche son équilibre entre le besoin d'appartenir, et celui de se retrouver seule... hâte de vous lire ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGtXZlFtOXNqYklhUzZLakwzRDhJRkstT0hJQXxBQ3Jtc0tsNk1GVmdGZldTSVpRLVUzcnJRam9IcFlPVE9aMFRUdU9nUmdTV2lzSmRlRjhEZGpETzc4V3pFbk4xM3FWMndFN0xYY2xpa1VWaWxDWlNOYmNQRmZBd2VnY0VidUc1WmhjenFwN2FiNHJlWjE2Ykc4RQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FLeCoffretLuna&v=c_JWPXKU32E Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEhheVgxMUZTMTMzT0ctSFplYUdLWVB1eDBxd3xBQ3Jtc0tuaHZrN1N1M0FJX1pBTnRWZWl6UjZDQWNjU1dhV0F5WGVZbEpPdDlGY19IZnROaWdmTWNXZExSX1RhTEZ4bTBteWY1QloxOW84ODh1Zy01Q003UmtDaUtieXdOWXB6TzhPNkliWld5VkxhZ3NXekpsNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FFusionLeChallenge&v=c_JWPXKU32E Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0JhYzlWZWUyYkNiR1NOSlFmWWkzTjZoZ2FQZ3xBQ3Jtc0tsTV9MVVd5YWlpVFdhTXFHcDludEFSMGQwOU1qM2c4Ti1SSUpaU09TNVNkTXFrbHotSFp5OTIzV1JHMlU3NnFrb1VFNGN5TFBXSDlXVURLUVVKSUNUc3dGdlZKWm44bEluTlNGeUttZVFVaXA5WXVzZw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmarine_chpn%E2%80%8B&v=c_JWPXKU32E https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0JhYzlWZWUyYkNiR1NOSlFmWWkzTjZoZ2FQZ3xBQ3Jtc0tsTV9MVVd5YWlpVFdhTXFHcDludEFSMGQwOU1qM2c4Ti1SSUpaU09TNVNkTXFrbHotSFp5OTIzV1JHMlU3NnFrb1VFNGN5TFBXSDlXVURLUVVKSUNUc3dGdlZKWm44bEluTlNGeUttZVFVaXA5WXVzZw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmarine_chpn%E2%80%8B&v=c_JWPXKU32EContact Pro → thetalesofher@gmail.com
Il y a plusieurs semaines de cela, une amie m'a écrit parce qu’elle souhaitait connaître mon point de vue sur une situation bien particulière. Une fois son histoire racontait, elle termina avec une question, celle à laquelle elle ne trouvait pas de réponse seule... Comment parviens-tu à préserver ton silence intérieur lorsque le monde extérieur est si bruyant? ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
... et qu'en est-il de l'Art? Dans cet épisode, j'aborde la notion de critique ramenée à l'égo, la volonté individuelle de donner systématiquement son avis, parfois dans le but de bien faire. Mais qu'en est-il vraiment? Donner son avis est-il toujours nécessaire, et dans quelle mesure est-il bienveillant? ✨ Belle écoute Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEwycVhPTmlYYWt0TTlZUVBEaWNPZUR0VXB2QXxBQ3Jtc0tuNDYtSjdZbWJWZzZsRVNjS3h5aHNkeW1aemNRWGxEcTBfTE9qbHhQZ1dGeW52UnBUOTZYcGFSVjFkbUtxT3lseno0SnZoc2FEVVpWY3d5enZvOHNyYVQ0b3pNM1dkQ3QzNWtHN0pPbjlLSEQxS00yUQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FLeCoffretLuna&v=IGl-R2-xFOw Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3pXVkhueTFBVkY2LW9SU19RZ29CdlVsUVdHZ3xBQ3Jtc0tteHNJN0xSbHdPeWljVXRyTF9sa3dfcGZ0YXBmeGpDVDdab1NOYnlpX0JMdGMxWGVUUVY5cXNnRlhMckh6NDNCaThwMHNDMC1mcXBDOGVWRUVoSW5mTlRZTDd6YUkzTDJ6cFdjU2hhOC02a2JGbF9FUQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FFusionLeChallenge&v=IGl-R2-xFOw Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUFfb2FCSWNqNjV5MDl3eUZEY2RnZXp0SW9LQXxBQ3Jtc0trT3hXNG8tSWVOS3RIelRJVzBBWHo3ZjdTQXRCdm8zVVUwb09FSHV0eVhjTEVxaURWT1dOcnUwN0s3VDNtRDVOdVJpYUJ2S1VfbS04a2JaaXQwSG5GRC16cThRYlI3U1FaUmFKdUpsZUFOakhka25Law&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmarine_chpn%E2%80%8B&v=IGl-R2-xFOwContact Pro → thetalesofher@gmail.com
Écris comme si ta vie en dépendait. Visualise la vie que tu pourrais avoir si tu avançais sans peur, et avec la certitude que tu allais réussir. Rêve grand, ne te corrige pas. Voici l'exercice auquel je t'invite à participer à mes côtés au commencement de cette nouvelle année. Belle écoute Xx Marine DÉBUTE LE JOURNALING → La Lune & Le Soleil : https://bit.ly/JournalWithMarine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn Contact Pro → thetalesofher@gmail.com
