Các anh chị chủ doanh nghiệp có đối xử tốt với bản thân mình hay chưa?

Có nhiều người chủ làm việc đến kiệt sức, chịu đựng một áp lực quá lớn so với sức chịu đựng của mình, dẫn đến bản thân họ rệu rã, để rồi bộ não họ không thể nào tỉnh táo nữa. Cuối cùng, với họ mỗi ngày tỉnh mắt thức dậy đều cảm thấy bản thân mình bị mất sức lao động, không còn động lực để làm gì tiếp cả!

Khi mình kiệt quệ, rơi vào tình trạng khủng hoảng rồi, lại càng đau hơn ở chỗ, khi có nhiều người chủ không thể kết nối được với Co-founder, nhân sự của mình, về nhà lại không dám tâm sự với gia đình, để rồi, mỗi ngày trôi qua với người chủ đều là sự cô đơn.

Ngay cả chính bản thân tui cùng đã rất vất vả với tình trạng này một thời gian, vậy thì người chủ cần làm gì để vượt qua tình trạng burnout này? Mời bạn nghe ngay chiếc Podcast dưới đây để cùng tìm câu trả lời với tui nghen!