Voici trois étapes - dont une qu'on oublie souvent ! - pour augmenter ta combativité et surmonter avec confiance les obstacles qui se présentent à toi.



Site web : ggmentalprep.com







En sport, à quel point es-tu combatif(ve)?



Dit-on de toi que tu es fonceur(se), tenace, et que tu n'as peur de rien? Es-tu stimulé(e) par la compétition et aimes-tu prendre des risques?



La combativité est une attitude qui nous permet de s’adapter, de rebondir et de surmonter les obstacles qui se présentent à nous.



Dans le monde sportif, il arrive que l'on doive démontrer de l'assurance face à un adversaire très fort, ou faire preuve de maîtrise de soi quand l'arbitre prend une décision qui nous est défavorable, ou continuer à bien performer après avoir reçu une critique négative.



Dans ces situations – qui sont souvent très inconfortables! – la combativité nous permet de demeurer confiant(e) et d’oser donner le meilleur de soi sans se laisser envahir par les doutes ou la peur.



Peut-être que ton entraîneur t'a déjà dit plusieurs fois que la combativité est importante... mais comment faire pour y arriver?



Dans cette vidéo, je te présente trois étapes pour augmenter ta combativité face aux obstacles, et oser foncer en toute situation.




https://youtu.be/FMfssCnfrLo




Bon visionnement!Guylaine



Crédit photo : Pixabay



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