Hablemos de como dominar tu estado mental, entendiendo que tiene que ver con mis pensamientos, mis sensaciones, percepciones e interpretaciones que hay de lo que sucede o no en mi presente. 
La metáfora del mundo interior y el mundo exterior es una invitación a conocer tus sentidos, tus emociones, tus sensaciones y las interpretaciones que les das cuando estas creando tu realidad y tu mundo exterior, escuchando y poniendo atención a todos los mensajes que existen para ti, recuerda que el mundo no gira en torno a ti, sino que ocurren cosas para ti. 

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