Mente Zero
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Las PALABRAS TIENEN PODER, tanto que a través de ellas declaramos, damos significado, nos comunicamos, nos motivamos y desmotivamos también. Te invito a que revises que tus palabras también se convierten en: __ __ Y a su vez impactan tu vida y la vida de los demás, si hoy te encanta ser el bromista o decirle a otros lo que deben y no deben hacer, considera que puedes estar marcando sus vidas para bien o para mal y acuérdate que son sus vidas no la tuya. Es tu momento para dejar de ser la construcción que otros hicieron para ti y que seas auténticamente tu. https://www.mentezeromx.com/podcast
una parte de un evento, hecho, situación pero que existe en tu recuerdo y lo más relevante de esto, es que te seguirá acompañando posiblemente de forma negativa. Hoy te invito a que aproveches este fin de semana, hagas La única forma de trascender esta vida es haciendo las pases y adueñándote de tu historia. __ __ Gracias por compartir y dejar tus comentarios https://www.mentezeromx.com/podcast
En este episodio como lo comente en el anterior hablamos del hermoso tema de la familia, es momento de darle su lugar y de identificar tu relación con todos los miembros y roles que dentro de ella ocurren, así como, sanar y hacer las pasas con los padres que te tocaron y erradicar por completo los que desearías tener, porque no te dan más que dolores de cabeza y sufrimiento. PADRES: __ __ ROLES: __ __ FAMILIA NUCLEAR RECUERDA COMPARTIR Y DEJAR TUS COMENTARIOS PARA SEGUIR ENTREGÁNDOTE TANTO VALOR COMO TE MERECES …
Lo nuevo de Mente Zero, una mirada de afuera hacia dentro, es momento de ponerte frente a ti mismo/misma y viajar a conocer tus inquietudes, tus deseos, tus disgustos, a darle honor a tu historia, adueñarte de ella y construir lo que verdaderamente quieras tu. Esta nueva temporada tiene como objetivo algunas premisas: __ __ Apoyado de historias personales, de libros, de películas, de anécdotas, técnicas y herramientas de desarrollo humano profundizaremos lo necesario para entregarte recursos prácticos que te permitan avanzar de forma sostenible día con día. Recuerda dejar tus comentarios, compartir y seguirme en Instagram para más contenido. En la página web estaré compartiendo material de apoyo para los episodios como archivos descargables. https://www.mentezeromx.com
A veces por no decir siempre, nuestro PENSAMIENTO puede ser ese gran enemigo que acedía nuestros pasos y nuestras futuras acciones, convirtiéndose en tu contrincante, tratando continuamente de romper con ello, pero volviéndose más hábil y poderoso que tú. Hoy te doy algunas recomendaciones para darle en toda, convertir ese enemigo en tu mejor aliado y replantear todo desde el MOMENTO ZERO. Tus pensamientos son la materia prima para tus acciones, es momento de convertirlas en materia prima que puedan tus manos de artesano moldear para forjar sus obras de arte. __ __ Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 DE OCTUBRE TENEMOS UN WEBINAR completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional. LIGA PARA REGISTRO 👇👇 HTTPS://BIT.LY/3LI6LVY
El CAMBIO es un proceso infinito, jamás se termina y quizá nunca inicia, es decir, lleva tiempo y muchísima dedicación, enfoque, disciplina, voluntad y aceptación. En este episodio te hablo sobre el proceso del cambio y algunos pasos que ocurren antes de siquiera iniciar: __ __ Por mencionar algunas y una vez entendido este primer escalón, te hablo de una herramienta que aprendí en Programación Neurolingüística, se llama los niveles lógicos de pensamiento o pirámide de niveles neurológicos y forman una especie de pirámide por lo que simbólicamente llevan una secuencia y a mayor profundidad hay mayor permanencia en los cambios, puesto que algunos somos conscientes de que existen y otros no. Importante para reflexionar sobre nuestra manera de interactuar, de establecer objetivos y de iniciar nuestros procesos internos de transformación. Recuerda que en mi página estaré agregando recursos descargables para que puedas potenciar estas perspectivas de forma personal. 29 DE OCTUBRE tenemos una cita el WEBINAR "NO SON ELLOS ERES TÚ", completamente gratuito y de mucho valor estoy seguro. Te dejo la liga para que te registres y apartes tu lugar. 👇👇 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy
Una pregunta que tal vez s se presenta mucho en tu mente, que debo hacer, no se que hacer, que debería hacer y muchas veces no debemos ni siquiera hacer nada, más que sentarnos, guardar silencio y decirnos en completa aceptación y humildad: NO SE QUE CARAJOS HACER Y ESO ESTA BIEN Habiendo dicho esto, necesitamos replantear el pensamiento y reprogramar nuestra manera de tomar decisiones y pensar, dándonos permiso de desconectarnos, separarnos del ruido y la distracción, darle significado nuevo a las cosas y replanteando nuestros pasos a seguir para una nueva acción, pero desde un nuevo enfoque. En este episodio te comparto los pasos a seguir para ir de la confusión a un nuevo entendimiento donde tu tienes el control de tus pensamientos y en la practica encontrarás sin dudarlo nuevos recursos para ponerlos a tu disposición siempre que existan dudas, porque no dejaran de haberlas, lo importante es que haya planes para accionar aún cuando estas aparezcan. Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 de octubre tenemos un webinar completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional. Liga para registro 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy
Definiendo arrepentimiento primero desde mi óptica: es todo aquello que nos genera una molestia o dolor hoy, que viene de un recuerdo que tenemos anclado del pasado, te invito a que tu des tu propio significado y de esto encuentres una primera respuesta mediante tu perspectiva. Un vez definida esta primera parte, la primera tarea que platicamos en el episodio es responder a estar preguntas: __ __ Siendo esta la primera parte una invitación a indagar en ti, acerca de ese sentir durante y después del evento, porque lo siguiente es darle un nuevo significado habiendo ya pasado por la primera fase. Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 de octubre tenemos un webinar completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional. Liga para registro 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy
El ARTESANO DE LA FELICIDAD es un libro escrito en 2018 como herramienta de apoyo personal y que luego convertiría en una publicación con el propósito de que sirva a otros a través de nuevas perspectivas. EL VIAJE INICIA... __ __ Te invito a explorar y viajar junto conmigo Tengo libro físico, pdf y en amazon
Las BARRERAS a veces son invisibles y por eso creo que no se le da su debida atención En el momento que le des importancia a esto, podrás incrementar los resultados favorables en tu comunicación interna y externa Fisiológicas Semánticas Psicológicas Físicas Escucha, anota y explórate en tu entorno de aplicación profesional y personal Recuerda que tenemos un webinar el día 29 de octubre en el que abordaremos soluciones para esto Aquí esta el enlace para tu registro completamente gratuito https://bit.ly/3li6lVy
La comunicación es la base de nuestras relaciones intrapersonales e interpersonales, no la pases por alto. Considera también que es de ida y vuelta, los medios de comunicación tradicional NO COMUNICAN, solo informan y es su punto de vista y lo que quieren que leas, la comunicación sería después de tu feedback y diálogo. Toma nota de esto: Mindset Emociones Fisiología Comunikación Recuerda que tendremos un webinar el 29 de octubre No son ellos, eres TU Aquí el enlace para que te registres completamente gratis https://bit.ly/3li6lVy
NO ERES TU, SOY YO En este episodio te comparto algunas herramientas para que identifiques áreas de oportunidad, emprendas hacia la vulnerabilidad y evoques la retroalimentación no disponible aún para ti y emprendas el vuelo y la travesía de tu cambio personal y profesional. Todo cambio inicia encontrando la variable que necesita ser replanteada. Te dejo el enlace para que te registres al webinar que tendremos el día 29 de octubre de este año 👇👇👇 https://bit.ly/3li6lVy
"Si la practicas al pie de la letra te aseguro y te garantizo resultados" Entrando un poco en contexto, la palabra fracaso viene del italiano fracassare, formado por el prefijo fra entre, en el medio de algo y el latín quassare romperse, o sea, romper por la mitad y como este no es un podcast etimológico ni de enciclopedia entraremos ya en tema. Esta palabra tiene bastante carga negativa, como veras en su concepto y en su concepción por la mayoría de las personas, puede ser una catapulta e impulso o un freno de mano que no se mueve y nos para con todo para seguir en el camino. Te comparto 6 puntos que seguro te llevarán a fracasar sino abres tus ojos, tus oídos y sientes con tus 5 sentidos. __ __ Y por supuesto que hay más, solo que hoy con estas te quiero regalar un fin de semana de introspección y si así lo elijes reinventarte. __ __ https://www.mentezeromx.com/podcast
Tenemos tantas ideas que queremos hacer que sucedan que mucho pensar nos frena, un día de noviembre de 2019 me decidí soltar el sobre-pensar y dije es momento de accionar, sin darle muchas vueltas tome mi celular, unos audífonos y dije que le dirías a la gente hoy si fuera tu primera presentación… El 04 DE NOVIEMBRE DE 2019 inicia Mente Zero como un prototipo, sin pensar que hoy sería un proyecto base para mí profesión y desarrollo, en el aprendo, comparto, me retroalimento, me reinvento y sobre todo sigo con MENTE ZERO, sabiendo menos que mañana y más que ayer. Nunca le digas que no a nada que no hayas explorado y que tu corazón presente como idea de algo grande. Me encanta escuchar el episodio 1 y el episodio de hoy #100 y darme cuenta de lo que se puede avanzar en un año, nunca veas feo tus primeros pasos, porque siempre la vamos a cagar y feo, pero sin esos primeros pasos no hubiésemos llegado a donde hoy nos encontramos. Observa tus baby steps con ojos de amor y gratitud, son tu impulso hasta donde te encuentras hoy. https://www.mentezeromx.com/podcast
Mucho pensar paraliza, te crea panoramas mentales que solo se construyen a si mismo en tu cabeza, pero poca veces se llevan a la acción y pueden ser comparables con la realidad. Por supuesto que hay miedos, incertidumbre y riesgo al salir de lo conocido, pero algo si es claro, que solo saliendo de eso, podrás explorar nuevos resultados y también probarte a ti mismo/misma en otros espectros. __ __ Hasta que des el primer paso, sabrás que iniciaste. https://www.mentezeromx.com
3 Errores en la comunicación diaria __ __ Toda comunicación es de ida y vuelta o viceversa, aunque todos sabemos de idea este concepto, poco aplicamos en el proceso, es de suma relevancia que pongas atención en tu desempeño profesional y personal a la comunicación recuerda que todo el tiempo estamos comunicando aunque parezca que no hay sonido o letras. Todo comunica, solo que no todo creemos que lo hace Estos 3 puntos incluyen la comunicación de tu parte hacia los demás y de la misma manera ocurren de afuera hacia adentro. Te comparto también algunas soluciones: __ __ https://www.mentezeromx.com
Líder o Liderazgo son sinónimo de ACTITUD y RESPONSABILIDAD La RESPONSABILIDAD es una gran HABILIDAD y COMPETENCIA que se requiere no solo en el trabajo sino en la vida misma, hoy te cuento que yo la veo en dos espectros: __ __ Podrá parecer muy similar pero no lo es, cuando descubres en que rol estas jugando y como estas jugando tu papel de LÍDER, puedes entonces retroalimentar y pedir FEEDBACK para construir y crecer. Nunca son vacíos los errores, al contrario son sumamente sustanciosos para crecer. Deja de una vez : __ __ Comienza ya a: __ __ La RESPONSABLIDAD (ACCOUNTABILITY) es sin miedo a equivocarme una de las top habilidades de un lider extraordinario que lleva equipos hacia la trascendencia. https://www.mentezeromx.com
Construye tu armadura personal para todo el día, comienza con el pie que tu decidas, solo recuerda que mientras tú seas quien elige lo que ve, escucha e incluso olfatea, tu mandas. En este episodio te comparto una herramienta y técnica que adopte hace poco tiempo y me ha traído grandes resultados, todo es tropicalizable a tu estilo eso es un hecho. PASO 1: PREPARACIÓN PASO 2: VISIÓN (TODO LO QUE VES AL INICIAR TU DÍA) PASO 3: OÍDO (TODO LO QUE ESCUCHES AL INICIAR TU DÍA) PASO 4: OLFATO (TODO LO QUE HUELES AL INICIAR TU DÍA) Y claro que si lo eliges y quieres resultados más poderosos puedes repetir en la noche para solidificar. Ser y Servir https://www.mentezeromx.com
Este Método para la cura Godín/Emprendedor consiste en 6 pasos: __ __ Cada uno de los pasos llevan su explicación, en este episodio abordamos un contexto general, en episodios subsecuentes iremos profundizando en cada uno. Tu desarrollo humano y personal están un paso más cerca de donde tu deseas https://www.mentezeromx.com
La INCERTIDUMBRE es tu amiga, ACÉPTALA, AMALA y VIVE con ella, dado que en ella es donde todo ocurre, de lo contrario es como vivir en una celda, porque todo esta controlado, se que pasa, cuando pasa y con quien. Es como si vieras una película 4 o 5 veces, no creo que algo cambie, lo que si puede suceder es que estés tan cómodo viéndola que no habrán sorpresas y solo en la incertidumbre habrá sorpresas. En lo conocido, solo obtendrás cosas conocidas, poco riesgo y por tanto poca ganancia. Explora lo nuevo, vive la curiosidad y déjate sorprender. https://www.mentezeromx.com
Lo que no te dijeron de la AUTO-AYUDA La auto-ayuda sin duda es una gran HERRAMIENTA que nos permite descubrir en nosotros muchas cosas, pero hay algo que nadie te dice o cuando menos no lo he leído hasta hoy que lo menciono, ninguno dice que solo son referencias para que construyas una opinión, que ninguna de las historias que vas a leer salvaran tu vida o cambiaran por completo tu perspectiva, que no bastará con un libro para sanar todo, me refiero a que no te dicen que tu búsqueda seguirá y que esto solo es el primer paso del resto de tu vida. Todas esas herramientas que hay para que transformemos nuestra vida de forma positiva y optimista están en el desarrollo personal, desarrollo humano y viéndolo de una manera integral es: Agregar múltiples textos, audios, vídeos, películas, sesiones terapéuticas, talleres, cursos, entrenamientos a tu vida presente de manera que siempre estés en constante movimiento y evolución. Esto no se acaba, hasta que se acaba. Nunca será suficiente si solo buscas AUTO-AYUDA. Tu transformación inicia con la auto-ayuda pero debe continuar con tu DESARROLLO PERSONAL. https://www.mentezeromx.com https://www.mentezeromx.com/
El artesano de la felicidad, fue escrito en 2018 y hoy 2020 que lo retomo como lector, vino a regalarme un nuevo modelo de actividad y proyección profesional, este libro es un viaje de gratitud, de establecer nuevas relaciones, de entender como funciona tu mente, tus emociones y sobre todo reencuadrar todo, todo lo que hay y hubo en tu vida, pues de esa manera estarás muy cerca de tomar el control de ella. https://www.mentezeromx.com https://www.mentezeromx.com/
Discurso generación 2001-2005 de la Facultad de Contabilidad y Administración campus Tijuana, un cierre de cursos y acto académico para la posteridad, este episodio lo dedico a toda mi generación, en aquel entonces no tenía las herramientas y la práctica para poderle hablar al micrófono, aunque aún me falta mucho camino, hoy se que el mensaje tiene más intensión y muchísimo corazón en cada línea. Un abrazo a todos mis compañeros de generación, docentes, que sea el mensaje que mando para volvernos a encontrar. https://www.mentezeromx.com https://www.mentezeromx.com/
Nueva temporada, nuevos capítulos, misma dinámica y metodología EN EL ÁMBITO PROFESIONAL, existen dolores profundos que en ocasiones no son vistos por quienes los soportan, es decir, vivimos muchos dolores por necesidad o porque no logramos identificarlos, a través de esta etapa hablaremos de muchos dolores y algunas curas para ello. __ __ https://www.mentezeromx.com
En ocasiones el sentimiento de #RESPONSABILIDAD hacia nuestras obligaciones laborales impide que hagamos valer nuestros derechos laborales e incluso que generemos complicaciones en nuestras relaciones, claro que todo esto tomando responsabilidad nosotros porque no hicimos las preguntas adecuadas en el momento indicado y todo esto se resume al momento en que iniciamos un proyecto, nos contrataron o entrevistaron. Haz las preguntas necesarias, las que sean, PREGUNTA y pregunta hasta que las cosas te sean claras. https://www.mentezeromx.com https://www.mentezeromx.com/
Ser EMPRENDEDOR, ser EMPLEADO, ser GODIN, son simples palabras que hoy han cobrado tanto peso, que hasta te sientes menos o más si te etiquetas o etiquetan con estos clichés, yo te diría que se vayan lejos, las palabras son simples palabras, tu les das significado, lo más importante es que te sepas hacer las preguntas que te guíen y sean esas brújulas en tu vida: ¿ESTO ES PARA TODOS? ¿QUIERO ESTO PARA EL RESTO DE MI VIDA? ¿ESTO SE ALINEA CON MI VISIÓN DE VIDA? ¿QUIERO SER PARTE DE ESTE GRUPO POR SIEMPRE? ¿DEBO SIEMPRE SABER QUÉ HACER? Estas simplemente son algunas preguntas, lo importante no son las respuestas, sino tu honestidad para marcar el punto donde estas y donde inicias ese proceso de transición. Olvídate de las modas, se tu y haz lo que te nazca. https://www.mentezeromx.com
"YO SOLO SÉ, QUE NO SÉ NADA" Toda la sabiduría en una solo frase () Saberlo todo, creer que tenemos las respuestas, que estamos hechos de algo diferente que nos permite tener siempre las soluciones es una verdadera y absoluta falacia. Vivimos en un mundo donde necesitamos relacionarnos y aprender de otros, justo por eso es importante y me atrevería decir requerido que nos apoyemos, seamos humildes y levantemos la mano para pedir de otros lo que requerimos. Estar en silencio no es un síntoma de debilidad, es por el contrario una muestra de fortaleza, para reconocer que debemos escuchar, que es mejor callar y no opinar que solo opinar por ser reconocidos, te invito a este viaje para identificar donde estas y que puedes cambiar, si lo que quieres es transformarte. __ __ Son algunas de los ecosistemas donde esto ocurre. Recuerda dejar tus comentarios, compartir y darle suscribir: https://www.mentezeromx.com
Hablemos de como dominar tu estado mental, entendiendo que tiene que ver con mis pensamientos, mis sensaciones, percepciones e interpretaciones que hay de lo que sucede o no en mi presente. La metáfora del mundo interior y el mundo exterior es una invitación a conocer tus sentidos, tus emociones, tus sensaciones y las interpretaciones que les das cuando estas creando tu realidad y tu mundo exterior, escuchando y poniendo atención a todos los mensajes que existen para ti, recuerda que el mundo no gira en torno a ti, sino que ocurren cosas para ti. __ __ https://www.mentezeromx.com https://www.mentezeromx.com No olvides comentar y compartir
Ari es entrenadora de programas de liderazgo, relaciones humanas y transformación, es también esposa y recientemente mamá, durante su trayecto como entrenadora ah desarrollado una especial conexión dentro y fuera de salas de entrenamiento que le permite hoy en día reinventarse continuamente, dándose flexibilidad y agilidad para adaptarse a cualquier situación, como en este caso la contingencia, aprovechar de su tiempo para compartirlo con su núcleo hijo y esposo es el regalo que 2020 le trajo. Nos platicó también retos que presentan por la digitalización los entrenamientos y como ve para delante su profesión. Te dejamos su instagram para que lo sigas: https://www.instagram.com/aritoha/ Gracias por dejar tus comentarios, enviar tu feedback y compartir con tu gente No olvides suscribirte y poner la campanita para que te lleguen mensajes cuando se suban los nuevos episodios. Recuerda seguirme en redes: https://www.instagram.com/raul_robles_o/ y ahora también en https://www.instagram.com/mentezeromx/ https://www.facebook.com/roormx/ y en el canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCCmUjih8s_FDLMjEOw3BrOw/featured?view_as=subscriber --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentezero/message
El síndrome de Estocolmo es en pocas palabras: estado psicológico en el que la víctima de secuestro, o persona detenida contra su propia voluntad, desarrolla una relación de complicidad con su secuestrador. En ocasiones, los prisioneros pueden acabar ayudando a los captores a alcanzar sus fines o evadir a la policía. En este episodio lo usamos para representar esas veces que somos víctimas y victimarios en el trabajo, siendo patrones jodones y manipuladores que jodemos a los trabajadores o empleados que nos dejamos someter a la voluntad de la empresa y sus mandatarios. Te comparto algunas recomendaciones para salir de eso y cuestionar todo hoy por hoy. Lo que paso ya se jodio, importa hoy y para delante. Gracias por dejar tus comentarios, enviar tu feedback y compartir con tu gente No olvides suscribirte y poner la campanita para que te lleguen mensajes cuando se suban los nuevos episodios. En este enlace puedes ingresar a nuestra comunidad de facebook en la que estaremos subiendo contenido semanal en apoyo a este fortalecimiento de tu Mindset, de tu Comunicación, de tu Liderazgo y de tus Relaciones. En la bio de mi instagram esta el enlace para que te sumes a la comunidad Mente Zero y podamos compartir conversación y contenido que sume a nuestras vidas Recuerda seguirme en redes: https://www.instagram.com/raul_robles_o/ y ahora también en https://www.instagram.com/mentezeromx/ https://www.facebook.com/roormx/ y en el canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCCmUjih8s_FDLMjEOw3BrOw/featured?view_as=subscriber--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentezero/message
