Dentro de tu sistema nervioso hay un estado de seguridad, calma y conexión, en este episodio te propongo un ejercicio para conectar con él y potenciarlo en tu día a día. ¡Ponlo en práctica!

El episodio anterior que comento sobre el sistema nervioso es el 268: https://go.ivoox.com/rf/119363733

➡ Recursos gratuitos para vivir con calma y confianza: https://psicoguias.com/recursos

➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias

➡Sitio web: https://psicoguias.com

Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals