Chúng mình đều luôn ở trong vòng xoáy của cảm xúc lên xuống mỗi ngày và những vòng lặp cần chữa lành lâu dài, vậy mình và bạn, chúng mình có thể xử lý và quản lý những cảm xúc này như thế nào đây? Tập podcast này, mình chia sẻ những bước mà bản thân mình đã làm để cảm thấy tốt hơn.

---

This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app