Sự tập trung là một trạng thái của con người. Sự tập trung được biểu hiện qua việc dồn hết mọi sự chú ý vào một nội dung, vấn đề cụ thể mà không để ý tới những tác động bên ngoài.

Phần lớn các tỷ phú thành công trên thế giới, họ đều là những người có được sự tập trung cao độ, họ đặt mục tiêu và kiên định với mục tiêu đó.

👉 Sau đây là 3 nguyên nhân lớn nhất khiến con người bị mất tập trung:

1. Do thói quen của phần thân: Thân đang có thói quen ngủ sớm, dậy sớm nhưng chỉ vì một hôm mất ngủ mà cảm thấy trong người mệt mỏi, uể oải, không thể tập trung cho công việc.

2. Do sự vô minh của phần tuệ: Khi ta rất muốn tập trung để hoàn thành mục tiêu nhưng trí tuệ của ta quá hạn hẹp, gặp khó khăn nhưng lại không có hướng giải quyết, dần dần ta mất đi sự kiên định với mục tiêu.

3. Do 5 con rắn độc của tâm: Tâm của con người luôn bị 5 con rắn độc tham, sân, si, mạn, nghi điều khiển và người nào càng có nhiều tham, sân, si, mạn, nghi thì càng dễ bị mất tập trung.

🔥 Cách để rèn luyện sự tập trung chính là con người phải rèn luyện cả 3 phần thân tâm tuệ. Rèn thói quen cho thân, tìm cách để nâng cao trí tuệ, tu tập từng ngày để bỏ bớt dần tham, sân, si, mạn, nghi.

Cùng nghe ông Ngô Minh Tuấn - Chủ Tịch HĐQT Tập Đoàn CEO Việt Nam Global chia sẻ những kiến thức về đạo phật cũng như kinh doanh.

Học Viện CEO Hà Nội
Hotline: 0926 77 66 22
Website: https://by.com.vn/c9nCf
Facebook: https://by.com.vn/zYz5D
Youtube: https://by.com.vn/SF2K8