Zum Start der Klassiker Straßensaison sprechen Adrian und Lukas über die wichtigsten Events. Was sind die Monumente, was ist die Tripletta und welches der Rennen sollte man schauen. Das alles und noch mehr könnt ihr in der Folge hören. Wir wünschen viel Spaß. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: … „Episode 254 – Die Radklassiker“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2024/03/15/episode-254-die-radklassiker/

1s

Mar 15, 2024

Wir besprechen alles zum Super Bowl. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Feb 13, 2024

Heute starten wir mit der ersten Episode im neuen Jahr und es ist eine Offtrack-Folge. In diesen Format geht es mal nicht um den Ausdauersport, sonder was uns außerhalb unseres Hobbys noch so bewegt. Standesgemäß reden wir im Januar über die NFL. Wir wünschen viel Spass. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. … „Episode 252 – Offtrack: NFL Stadionbericht und Championship Spiele“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2024/02/02/episode-252-offtrack-nfl-stadionbericht-und-championship-spiele/

1s

Feb 02, 2024

Jörg ist erkrankt und das mitten in der Vorbereitung. Wie geht man damit um, wenn einem die Zeit bis Roth davonläuft? Ein weiteres Thema ist die neue Jan Ulrich Doku. Einen kleinen Abriss bekommt ihr hier. Wir wünschen viel Spass. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com … „Episode 251 – Ambitionierter Athlet vs Covid“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/12/31/episode-251-ambitionierter-athlet-vs-covid/

1s

Dec 31, 2023

Ein kleiner Abriss des vergangenem Jahr und ein kleiner Ausblick Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Dec 31, 2023

Heute hab ich mich mal wieder mit Mario zusammengesetzt, der im diesen Jahr die Bike Transalp alleine gefahren ist. Wir klären, wie es ihm ergangen ist und was er für Tipps hat für Menschen die es ihm nachmachen wollen hat er auch dabei. Wir wünschen viel Spass https://youtu.be/lfrwbp3BtPA?si=ZIJOrTgu9FzZ9DcV Folgt uns auf Instagram oder kommt in … „Episode 249 – Bike Transalp“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/12/17/episode-249-bike-transalp/

1s

Dec 17, 2023

Vincent ist endlich wieder in der Wechselzone zu Gast. Er hat sogar eine halbe Weltreise mitgebracht. Hawaii, St.Georg, Lahti und Nizza sind die heutigen Ziele. Aber das war noch nicht alles. Wir reden über die Entwicklung bei Ironman und ein kleiner Blick in die Zukunft wir auch gemacht. Wir wünschen viel Spaß. Folgt uns auf … „Episode 248 – Groß, Größer, Vincent Größer“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/10/02/episode-248-gross-groesser-vincent-groesser/

1s

Oct 02, 2023

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Bikefitting. Auf dem Weg nach Roth nächstes Jahr macht Jörg ein Zwischenstopp bei einen Speziallisten der ihn dein Speedmax perfekt auf deinen Körper einstellt. Wir sprechen auch über verlorene Segmente und die Ironman Weltmeisterschaft. Wir wünschen viel Spaß. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere … „Episode 247 – Bikefitting“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/09/13/episode-247-bikefitting/

1s

Sep 13, 2023

Daniel von LaufenLiebeErdnussbutter ist heute zu Gast. Es gab in den letzten Wochen eigentlich nur ein Thema und das war das Verhalten der Fans bei der Tour. Aber die Tour ist nur die Spitze des Eisbergs. Es geht aber auch um die Bahnrad-WM und noch ein paar adere Themen. Hört rein und habt viel Spaß. … „Episode 246 – Tour de Fans“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/08/06/episode-246-tour-de-fans/

1s

Aug 06, 2023

Der Jörg ist wieder mal zu Gast und wie sollte es anders sein, wir sprechen über Triathlon. Jörg war in Frankfurt beim Ironman und die Woche zuvor bei der Challenge Roth. Außerdem hat einer von uns große Pläne. Also bleibt dran. Wir wünschen viel Spaß Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: … „Episode 245 – King of Solarer Berg“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/07/15/episode-245-king-of-solarer-berg/

1s

Jul 15, 2023

Keine Märchenstunde, aber trotzdem tolle Geschichten: Nach dem Brüder-Grimm-Lauf besprechen Lukas und Ludwig, wie es so war beim Etappen-Lauf-Klassiker im Main-Kinzig-Kreis. Außerdem blicken sie kurz auf den Wings-For-Life-Worldrun zurück und am Ende gibt es dann noch einen kleinen Ausflug in die Diskursanalyse. Wir wünschen Euch viel Spaß bei einem bunten Programm in der Wechselzone. Folgt … „Episode244 – Märchenhafte Laufgeschichten“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/06/12/episode244-maerchenhafte-laufgeschichten/

1s

Jun 12, 2023

In der heutigen Folge sprechen Jörg und Lukas über Mailand-Sanremo, Cyclocross-Weltmeisterschaften, wie Verletzungen und ausbremsen, die Serie Atlanta, etwas Triathlon und noch so einiges mehr. Hört mal rein und viel spaß. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs … „Episode 243 – Das Glücksgefühl danach“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/03/24/episode-243-das-gluecksgefuehl-danach/

1s

Mar 24, 2023

Heute starten wir mit einer neuen Reihe. 101 Dinge zum Thema Ausdauersport. In der Ersten von 101 Dingen. Wie putze ich mein Rad richtig. Habt ihr euch auch schon mal gefragt, ob ihr alles richtig putzt? Wenn das der Fall ist, seid ihr hier richtig. Ich hab mir Mario zur Verstärkung geholt. Ich kenne keinen, … „Episode242-101 DzTA: Fahrrad richtig putzen“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/03/12/episode242-101-dzta-fahrrad-richtig-putzen/

1s

Mar 12, 2023

Auch im Jahr 2023 sind die Wechselzonis am Start. Wir beginnen das Jahr mit allerlei Themen. Etwas Politik ist dabei. Streaming Tipps haben wir auch mitgebracht und ja, es wir auch über Ausdauersport diskutiert. Wir wünschen viel Spass Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true … „Episode 241 – Großstädte sehen… und laufen“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2023/01/12/episode-241-grossstaedte-sehen-und-laufen/

1s

Jan 12, 2023

Am 20.12.2016 haben wir den Wechselzone Podcast an den Start gebracht. Uns bleibt nicht viel mehr zu sagen außer DANKE an alle, die diesen Weg vor dem Mikro begleitet haben und genauso ein grosser DANK gilt den Menschen, die es sich angehört haben. Wir wünschen euch frohe Weihnachten, einen guten Rutsch. Bleibt gesund und genießt … „Episode 240 – 6 Jahre Wechselzone“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/12/20/episode-240-6-jahre-wechselzone/

1s

Dec 20, 2022

Es ist die Zeit des Indoor Trainings…oder nicht? Lukas, Patrick und Adrian  haben da unterschiedliche Meinungen. Auch bezüglich der Wettkampf Gestaltung und Planung gehen Sie getrennte Wege. Bei einem sind sie sich aber sicher, es war eine spannende Diskussion. Viel Spaß mit der Episode! Hypertrain Podcast on Spotify https://open.spotify.com/show/1Xb44DutaoezQ36a4EXZTB Hypertrain Podcast on Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/hypertrain-podcast/id1652489089 … „Episode 239 – Lauf(band)e“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/11/13/episode-239-laufbande/

1s

Nov 13, 2022

Heute steht natürlich alles in Zeichen des Ironman Hawaii. Wir schauen aufs Frauen- und Männerrennen die Zeitstrafen und gehen auch vereinzelt auf Athlet*innen ein. Wir wünschen viel Spass Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Oct 13, 2022

Jörg ist zu in der Wechselzone. Seit seinem Sub 3 war er sehr umtriebig. Neben sein Ausflug zum Triathlon hat er auch einen richtigen Ausflug gemacht und zwar nach New York. Es ist auch endlich wieder Hawaii Zeit. Nach 2 Jahren Pause ist Ironman back auf Hawaii und wir haben es uns nicht nehmen lassen, … „Episode 237 – Back to Hawaii“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/10/01/episode-237-back-to-hawaii/

1s

Oct 01, 2022

Adrian hat sich eine Auszeit vom Alltag genommen und sich einen Traum erfüllt. Er ist mit seiner Familie nach New York in den Urlaub geflogen. Was im Gepäck nicht fehlen durfte, waren natürlich die Laufschuhe. New York hat viele schöne Ecken die besichtigt werden wollen, sondern auch eine grosse Laufkultur. Welche Ecken Adrian gesehen hat … „Episode 236 – New York laufend erleben“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/09/04/episode-236-new-york-laufend-erleben/

1s

Sep 04, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Femmes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 31, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Femmes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 30, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Fammes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 29, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Fammes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 28, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Fammes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 27, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Fammes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 26, 2022

Lukas und Adrian verfolgen diese Woche die Tour de France Fammes und berichten tagtäglich hier von den einzelnen Etappen. Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Patrion: https://www.patreon.com/Wechselzone4?fan_landing=true Blogseite: http://wechselzonepodcast.de/ SpotifyPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/2djnv0k9QdlBXVLQnR8oY3?si=0CVneYzTQRisozlQv9sGjQ&utm_source=copy-link Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs KM Spiel: https://www.kmspiel.de/2018/

1s

Jul 25, 2022

Wir starten in die Episode mit der Vorstellung, unser neusten Mitglied. Saskia schließt sich den Wechselzonis an und bereichert uns mit ihrer Expertise. Seit langer Zeit haben wir mal wieder ein Einspieler. Ludwig meldet sich zu Wort und erzählt euch, wie sein Wings for Life Run war und was er beim Lauf um den Starnberger … „Episode 235 – Wechselzone meets Tour de France“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/07/10/episode-235-wechselzone-meets-tour-de-france/

1s

Jul 10, 2022

Adrian und Lukas haben sich den neuen deutschen Meister in der AK25 Vincent Größer geschnappt. Wir sprechen über seinen Sieg beim Chiemsee Triathlon und den Gewinn seiner Altersklasse beim Triathlon in Ingolstadt. In der Triathlonszene ist das Thema Ironman und Kona in aller munde. Wie geht es mit der Weltmeisterschaft weiter. Was sind die Gründe … „Episode 234 – Ironman vs Hawaii“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/07/01/episode-234-ironman-vs-hawaii/

1s

Jul 01, 2022

Länge wie dieses Mal musstet ihr noch nie auf die neuste Folge warten. Als Wiedergutmachung haben wir uns etwas Besonderes ausgesucht. Wir nehmen uns alle Sportuhrenhersteller vor und geben unsere Einschätzung, wo die Unterschiede sind, welche Vorteile die einzelenen Uhren haben und geben unsere Erfahrungen zum Besten. Wir haben Patrick mit ins Team geholt und … „Episode 233 – Das große Uhrenspecial“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/06/20/episode-233-das-grosse-uhrenspecial/

1s

Jun 20, 2022

In unserer neusten Episode besprechen Lukas und Adrian den Giro d’Italia. Wir blicken zurück auf die Ironman Weltmeisterschaft in St. George und welche Konsequenzen es für Hawaii bedeuten könnte. Lukas war auch schon wieder unterwegs und er berichtet von seinem Lauf in Lissabon. Wir diskutieren dann noch darüber, ob und wann man Finisher Shirts anziehen … „Episode 232 – Finisher Shirt zum Frühstück“ weiterlesen http://wechselzonepodcast.de/2022/05/19/episode-232-finisher-shirt-zum-fruehstueck/

1s

May 19, 2022