Les Locomotives
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Si tu commences à envisager des changements dans ta vie, il se peut aussi que ton envie soit très vite calmée par des peurs. Ces peurs peuvent être réelles, construites ou inutiles. Elles te paralysent et t’empêchent d’avancer. Elles te poussent à rester dans ta zone de confort et sont un obstacle pour atteindre la vie dont tu rêves. Dans cet épisode je te parle de : __ __ Je te propose de comprendre pourquoi ces peurs ressurgissent quand le changement se profile, d'apprendre à les apprivoiser et à passer à l’action ! 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Margo a 24 ans et on peut dire qu’elle est millionnaire. Son rêve de petite fille : être patronne et être riche! Aujourd’hui, elle accompagne les femmes à développer leur business en ligne. Margo est une passionnée, et une acharnée du travail. Étudiante elle était hyper fêtarde, ce n'était pas encore la girlboss qu’elle est devenue. Mais sa vie prendra un tournant. Elle fait 3 ans d’études de droit mais elle ne se sent pas à sa place. Elle ne comprend pas ce sentiment et à la sensation d’être condamnée à faire un job qu’elle n’aime pas. Un départ en Australie, une prise de conscience et elle décide d’arrêter ses études. Même si toute sa famille s’y oppose. Elle se forme en tant que community manager, fait un stage dans une agence de marketing et elle commence à créer du contenu sur instagram. Un seul mot d’ordre à ce moment là : FAKE IT UNTIL YOU MAKE IT Elle commence son business, vit chez ses parents et est serveuse à côté. Au bout de 6 mois, Margo commence à générer de l’argent. Succès qui dérange alors Margo se retrouve à faire le tri dans son entourage et à séparer de son mec. Margo son kiff c’est de se challenger, se dépasser et tout faire pour atteindre des résultats SI il y a un truc aussi pour lequel on connait Margo c’est son rapport à l’argent. Elle aime l’argent, en parle librement d’argent et beaucoup puisqu’elle affiche publiquement ses gains et son chiffre d’affaires. Et ça attise malheureusement beaucoup de haine. Et pourtant Margo a des parents fonctionnaires qui lui ont répété que les riches sont tous de cons et que l’argent c’est pour les égoïstes. Margo nous rappelle que notre propre limite c’est nous même, et qu’être millionnaire c’est possible mais que tout le monde ne pourrait pas mener cette vie, car c’est énormément de stress et de pression. Le tips business de Margo : se fixer des objectifs lunaires pour générer une motivation de dingue. On parle échec, entourage, personnalité inspirante, éducation financière, de Bali, de Paris, de Dubaï et de la période un peu sombre qu’elle a traversé il y a peu et qui lui a permis de trouver la force de faire exploser son biz. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Dans cet épisode, je me livre concernant la croissance de mon entreprise actuellement. J'ai eu envie de faire une rétrospective sur l'évolution des Locomotives depuis 2 ans. Ma vie a été très mouvementée, beaucoup de choses évoluent dans mon entreprise et j’en suis super fière car on accompagne de plus en plus de femmes ! Mais ça nécessite un rythme de vie plus intense. Dans cet épisode je te parle je te raconte tout depuis le lancement des LOCOMOTIVES 🚂 Mon but en quittant mon CDI c’était juste de VIVRE et d'être LIBRE. Simplement d'arrêter de passer à côté de ma vie, d'arrêter de demander l’aval d’un patron pour gérer mes journées. Je t'emmène aussi dans ma vie pro actuelle, mes doutes, mes envies, mes étapes, parce que gérer une entreprise ce n’est pas facile mais qu’est-ce que j’aime ça ! ET je te révèle aussi : __ __ 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Claire à 32 ans, elle vit à Paris et elle a fondé la marque de vêtements MEUF. Claire a grandi dans une famille très pauvre et violente. Elle était très loin de s’imaginer qu’elle deviendrait cheffe d’entreprise. Claire a toujours voulu travailler dans le cinéma. Après une énième dispute familiale, elle se retrouve dans la rue à 19 ans avec 42€ sur son compte en banque. Elle prend un billet pour Paris à 40€ et elle arrive à Paris avec 2€ en poche. Elle dort chez des copines et enchaîne les petits jobs. Elle entre dans le milieu du cinéma en tant que figurante bénévole et gravit les échelons jusqu’à atteindre ses objectifs. Elle nous racontera comment l’entrepreneuriat est arrivé dans sa vie, pourquoi cela a été la révélation et pourquoi elle s’est retrouvée en Espagne pendant 6 mois. Ayant vécu des choses difficiles, Claire s’est tout de même toujours dit qu’un jour ça ira. Paris a été la ville qui lui a permis de démarrer sa deuxième vie. Sans le savoir elle pratiquait déjà ce qu’on appelle la visualisation. Elle nous raconte d'ailleurs cette histoire de dingue liée à la visualisation, on la contacte pour être la marque des t-shirts du clip d’Angèle. Ce qui propulsera d’ailleurs sa marque. Puis petit à petit, Claire commence à réfléchir sérieusement à créer une safe place pour les femmes. Elle a choisi aujourd’hui de prendre un énorme risque, elle laisse de côté la marque de fringue et elle commence à développer une appli ! Dans cet épisode, Claire nous raconte son histoire, son parcours, les différents projets qu’elle a lancé, le développement de son projet Meuf, ses succès, ses échecs et de sa levée de fonds. Et la bonne nouvelle c’est qu’elle vient de passer dans qui veut être mon associé (mais c’était encore secret lors de notre interview ensemble) et elle a levé 500 000€ ! 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Vous êtes très nombreuses à m'expliquer avoir un rapport à l'argent compliqué. J'ai donc décidé de parler argent !! Dans cet épisode : __ __ Et je vais te donner 5 méthodes pour améliorer ton rapport à l'argent : 1. SAVOIR DE QUOI DÉPEND TON RAPPORT À L’ARGENT 2. MODIFIE TON RAPPORT À L’ARGENT EN LE PRENANT POUR CE QU’IL EST 3. SE LIBÉRER DE LA PEUR DU MANQUE 4. DÉTACHE-TOI DU REGARD DES AUTRES SUR L’ARGENT 5. DÉVELOPPE UN ÉTAT D’ESPRIT D’ABONDANCE Go and get the money girl !!! 👉 Episode dispo sur toutes les plateformes d’écoutes ! 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Caroline a l'habitude de faire des podcasts très orientés business / marketing. Du coup j’ai eu envie de faire tout le contraire. J’ai eu envie d’embarquer Caroline dans une interview centrée sur elle, son histoire et son parcours pour comprendre les étapes qui ont forgé sa personnalité et son caractère. Elle n’hésitera d’ailleurs pas à nous donner des détails très précis sur certains passages clés de sa vie. Caroline se décrit comme un fan de marketing et de storytelling. Elle a toujours voulu être artiste et finalement c’est à travers le marketing qu’elle a trouvé sa voie. Comment transformer une identité et créer quelque chose de mémorable! C’est ça qui fascine Caroline. Caroline était une enfant qui voulait grandir trop vite et était clairement déjà entrepreneure dans l’âme. Ayant un grand frère de 17 ans son aînée, elle a grandi comme une fille unique dans un monde d'adultes. Après ses études, Caroline réussit à décrocher rapidement un job à New York alors qu’elle ne parle quasiment pas anglais. Elle nous raconte comment elle a fait pour obtenir ce job et nous embarque avec elle dans son aventure New Yorkaise. Je retiens plusieurs phrases prononcées par Caroline durant cet échange : __ __ On parle de Growth Mindset, de burn out et du syndrome de la meilleure élève. Et elle nous parlera évidemment de sa transition de salariée à entrepreneure. Un échange tout aussi passionnant que mon invitée. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Trouver le projet qui changera ta vie? Lancer un side project en parallèle de son job? C'est le rêve de beaucoup d'entre vous ! A un moment, moi aussi, j'ai eu cette fameuse prise de conscience : je ne veux plus être salariée, je veux lancer un projet à moi! Je vais t'expliquer dans cet épisode comment j'ai trouvé l'idée de mon side project. __ __ Dans cet épisode, je te parle : __ __ Je te donne aussi des tips pour concrétiser ton projet. Mon rêve c'était de dire un jour : Moi aussi j'ai quitté mon cdi pour lancer le projet de mes rêves ! Et aujourd'hui, je peux dire que c'est chose faite ! Bonne écoute ! 🎁 CHALLENGE GRATUIT : 3 JOURS POUR DEVENIR LA LOCOMOTIVE DE TA VIE : __ __ Inscris toi par ici : https://leslocomotives-programme.systeme.io/challenge-3-jours-fevrier //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM : @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Pauline a 36 ans, elle est maman solo, elle habite à Paris mais elle voyage énormément. Elle a créé l’appli UMAY, qui lutte contre le harcèlement de rue. Pauline a fait une fac de lettres, et un master en archéologie. Elle a ensuite été prof de yoga et masseuse et c’est là qu’elle a commencé à rencontrer des femmes victimes de violences conjugales. Et comme cela qu’elle que débute sa prise de conscience. Un bébé et le covid et la première version de son application voit le jour. Pauline n’a jamais été salariée, elle a toujours été à son compte. Et dans sa famille ils sont tous entrepreneurs ! Son parcours est intéressant car elle n’a pas le parcours type d’un entrepreneur. Elle a fait un vrai virage à 180. Elle a toujours eu envie d’être son propre patron. La peur des fins de mois : elle ne connait pas. Elle a une idée, elle met tout en œuvre pour la réaliser. Elle s’est plantée plusieurs fois mais ça ne l’a pas empêché d’avancer ! Pauline a trouvé un associé qui est devenu son meilleur ami. Ce que j’adore dans l’histoire de Pauline c’est aussi sa relation avec son fils de 4 ans, qui est lui aussi un membre de UMAY. Et je trouve ça fabuleux d’embarquer ses enfants dès le plus jeune dans nos projets entrepreneuriaux. Je vous laisse découvrir le parcours de Pauline, sa relation avec l’Inde, l’histoire derrière la genèse de ce projet, la naissance inévitable de ce projet, le lancement de l’app sans rien y connaitre, la révélation incroyable que lui fera une voyante et on rentre évidemment dans le sujet “les problèmes que rencontrent les femmes dans les espaces publiques” , on parlera aussi de développement personnel, de la société actuelle et vers la fin de cet épisode je raconte à Pauline une histoire qui m’est arrivée. Je retiens une phrase qu’à dit Pauline : si je suis capable de mettre un enfant au monde, je suis capable de tout. Bonne écoute ! 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM : @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
La santé mentale est un sujet très important pour moi et pour nous les locomotives. Quand j’étais plus jeune, je me sentais invincible. Je pensais que les soucis psychologiques étaient faibles ! Jusqu’à ce que le burn out me frappe de plein fouet. Dans cet épisode, je te parle : __ __ Et d’être dans l’action tout en te préservant Et je te donne aussi LA question que je me pose toujours pour prendre la meilleure décision. Et à la fin de cet épisode je te propose un petit exercice en live ! Un épisode pour t’aider à prendre soin de toi & de ta santé mentale! Bonne écoute ! 🎁 CHALLENGE GRATUIT : 3 JOURS POUR DEVENIR LA LOCOMOTIVE DE TA VIE : __ __ Inscris toi par ici : https://leslocomotives-programme.systeme.io/challenge-3-jours-fevrier //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM : @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Chloé a 28 ans, elle est créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, elle parle de sujets engagés, comme les droits des femmes ou encore de confiance en soi. Elle est suivie par presque 300 000 abonnés sur insta. Sa mission : aider les femmes à se sentir mieux dans leur peau Quasiment toutes femmes ont des complexes et Chloé essaie d’aider les femmes à se libérer de leurs complexes. Le "body shaming" touche malheureusement tous les corps et on l'a bien vu avec notre nouvelle Miss France. Chloé a toujours été très complexée car elle est née rousse. Au collège, elle subit beaucoup de moqueries. En agence de mannequinat, on lui disait qu’elle avait un beau visage mais que sa taille 38 était énorme. Elle a commencé les régimes et a eu des troubles alimentaires. Mais paradoxalement, dans le milieu du mannequinat on la complimente au niveau de ses cheveux, de son visage et cela lui donne des boost de confiance en elle. Le rêve de Chloé c’était de devenir journaliste, elle fait donc science po et des stages au sein de différents magazines. En 2018, elle crée son compte insta, en 1 ou 2 ans elle gagne 50 000 abonnés. Une fois diplômée de science po, elle prend un job de community manager. Elle démissionne durant le confinement et se lance à plein temps sur insta en ayant mis 1 an de loyer de côté. Durant le confinement elle décide de faire 1 post par jour, elle trouve sa cible, s’éclate et crée une vraie communauté. Elle fera sa première photo en sous vêtement en dévoilant son corps et ses complexes. C’est là qu’elle prendra conscience de l’impact positif que cela a sur les femmes. En quelques mois, elle passe de 50 000 à 100 000 abonnés et ça transformera sa vie professionnelle puisqu'elle fera de plus en plus de collaborations avec des marques. Dans cet épisode, on parle de son job de créatrice de contenu, ses valeurs, sa mission, du corps des femmes, d’hypersexualisation, de séduction, de body positive, du rapport au corps et fait de s’accepter et s’assumer telle que l’on est. Bonne écoute ! 🎁 CHALLENGE GRATUIT : 3 JOURS POUR DEVENIR LA LOCOMOTIVE DE TA VIE : __ __ Inscris toi par ici : https://leslocomotives-programme.systeme.io/challenge-3-jours-fevrier //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM : @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Quand j’étais plus jeune, j’avais zéro confiance en moi. Je t’explique dans cet épisode comment j’ai réussi à gonfler ma confiance en moi et comment je fais pour la nourrir au quotidien. Dans cet épisode je t’explique que la confiance en soi se travaille au quotidien. Je te donne des clefs, telles que : __ __ Et bien d’autres clefs qui t’aideront à renforcer ta confiance en toi au quotidien ! N’oublie pas de donner de la force au podcast en laissant 5* ❤️ 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Dorith a plus de 68 000 abonnés sur Linkedin, plus besoin de la présenter sur Linkedin, tout le monde connaît Dorith. Elle parle diversité, inclusion, management bienveillant, thématique employeur, culture d’entreprise. Elle est ce qu’on appelle : ghostwriter, c’est à dire qu’elle écrit les postes Linkedin des chefs d’entreprises. Elle forme aussi les équipes à Linkedin, elle est chroniqueuse télé et elle est l’hôte d’un podcast avec magazine management pour secouer le monde du travail. Dorith n’a pas eu une enfance facile, c’est même tout le contraire. Elle a grandi dans un immeuble HLM de 18 étages, dans le 94, maltraitée par sa mère et harcelée à l’école. Elle a été mise dehors à 18 ans et a été aidée par les services sociaux, elle a été SDF. Dorith aimerait aider les jeunes de la cité à ne plus se résigner. Elle veut leur montrer qu’ils en sont capables, eux aussi. Elle se bat pour décorréler la définition de professionnel et de l’apparence. Son why : aider au moins une personne à sentir moins seule. En 2021, Dorith est en recherche d’emploi Elle fait un post sur Linkedin en octobre 2021, plus de 2 millions de vues et 200 propositions d’emplois. Dorith à zéro filtre, elle nous raconte son histoire sans filtre et sans tabou. Les étapes de son ascension qui aujourd'hui lui permettent de gagner 10 000 à 30 000 Euros par mois. Elle a même pu acheter son premier appartement, comptant. Une belle revanche sur la vie mais il y a une contrepartie à tout ça. Charge mentale, alopécie…. Certaines personnes ne vivent pas le quart de ce qu'à vécu Dorith et ne s’en sortent jamais. Alors comment a-t-elle fait pour s’en sortir? 100% authenticité, j’ai adoré Dorith et son franc parlé. Je vous laisse découvrir cette interview poignante ! 👉 Episode dispo sur toutes les plateformes d’écoutes ! 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Pour commencer cette année, quoi de mieux qu'un épisode bilan pour vous expliquer les 10 leçons que je retiens de 2023. Une année clairement challengeant pour moi, que ce soit dans ma vie pro ou perso. 10 leçons qui vont t'aider à tout déchirer en 2024. Au fil de ses 10 leçons je parle : __ __ Très belle nouvelle année à toutes et à tous. Merci pour votre fidélité et votre amour. ❤️🚂 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Justine a 27 ans et elle forme les femmes à devenir Community Manager. Plus jeune, Justine était l’intello de sa classe et voulait devenir photographe. Et elle a même une licence 2 de mathématique fondamentale. Elle abandonne le fait de vouloir devenir photographe et ouvre son compte insta en 2015 pour poster du contenu sport et course à pied. Elle se retrouve finalement à partager de plus en plus et sa communauté grandit. Justine finit par se réorienter en école de commerce. Elle réalise qu’elle adore ce qu’elle fait, créer du contenu et faire vivre une communauté, elle aimerait que ça devienne son métier et le faire pour des marques. En parallèle de ces études, Justine cumule des petits jobs pour gagner un peu de sous et ne pas dépendre de ses parents. Et être le plus rapidement possible totalement autonome. A 21 ans, elle se fait hospitaliser pour une pneumopathie bilatérale. Une hospitalisation grave qui bouleversera sa vie. 2 mois d’hospitalisation et des séquelles qui perdurent encore aujourd’hui. Et pourtant cela n’empêche aucunement Justine de vivre aujourd’hui pleinement sa vie, bien au contraire. Elle sort de l'hôpital et elle comprend qu’il est temps de vivre sa vie autrement et de réaliser ses rêves. Justine veut voyager autour du monde et ne plus perdre une seconde de sa vie. Elle se lance en tant que Community Manager et devient digital nomad. Pourtant très introvertie, en lançant son activité Justine prend confiance. Et en plein covid, Justine prend un billet direction Bali et le changement de vie est activé. Puis elle passe de Community Manager à cheffe d’entreprise et se met à former des centaines de femmes grâce à sa formation en ligne. Elle prend conscience, depuis peu, de l’impact et l’ampleur de son business actuel. Justine a accompagné plus de 2000 élèves à devenir Community Manager, un vrai empire . 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Un épisode un peu particulier dans lequel j'avais envie de t'expliquer ce qu'il s'est passé ces dernières semaines. Des semaines difficiles, une épreuve de vie douloureuse. Parce que sur instagram ce n'est pas la réalité et je voulais aussi vous dire que moi aussi je vis des choses de la vie. Des belles et des moins belles. Alors comment on fait pour gérer ce type d'épreuve, d'autant plus lorsque l'on est entrepreneuse et que l'on a un business à faire tourner? Je t'explique l'épreuve que l'on a traversé, comment j'ai décidé et pu gérer cette épreuve et surtout la leçon que j'ai décidé de retenir. Prenez soin de vous xx _______ N'oublie pas de soutenir le podcast en laissant un avis/une note sur ta plateforme d'écoute préférée ❤️ 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Yasmine est CEO et fondatrice de deux sociétés : Riskintel Media et Risk Summit. Elle a pour objectif devenir le média de référence en matière de risques et de cybersécurité Yasmine c’est un peu la queen de la cybersécurité. C'est-à-dire les risques liés à l’univers numérique. Et à partir du moment où tu as un ordinateur et un téléphone, tu es exposé à ces risques. Au cours de son expérience professionnelle, elle se rend compte que l’approche de la cybersécurité est trop IT et elle a envie de la rendre plus accessible. Yasmine n’avait pas du tout envie de devenir entrepreneuse mais victime de son succès, elle se retrouve à devoir créer une société. Pour la petite histoire, Yasmine crée une page Linkedin et commence à partager de l’actualité autour de la cybersécurité. Elle fait ça pendant 4 mois. Et ensuite elle décide d’aller plus loin, d'organiser des tables rondes. Et surprise, elle a 1000 participants à sa première table ronde. Et très vite des sociétés ont eu envie de sponsoriser les tables rondes organisées par Yasmine. Elle est donc obligée de créer une entreprise pour facturer. Elle mène ce projet en parallèle de son CDI pendant 2 ans. C’est tout récemment qu’elle a décidé de se lancer à 100%. Et ça devient un vrai family business dans lequel son conjoint, sa sœur et son père sont impliqués. Durant cet épisode, on abordera des sujets passionnants tels que : La psychologie des hackers, comment pensent les hackers, est-ce qu’il y a un profil type? Quels sont les traumatismes liés aux cyber attaques? Elle démystifie certains termes comme cyber attaque, cyber manipulation, cyber crime ou encore cyber violence. Ayant seulement 11% de femmes dans le secteur de la cybersécurité, comment a-t-elle réussi à s’imposer dans cet univers très masculin ? Je vous laisse découvrir l’univers passionnant de Yasmine, son parcours, son solide état d’esprit et sa philosophie de vie qui me parle à 100% : “Si tu fais quelque chose que tu aimes tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie” Bonne écoute à vous ! 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Diane a 26 ans, elle a été élue miss France en 2022, elle a été animatrice radio, fait de l’influence et est marraine de plusieurs associations. J’ai littéralement adoré notre échange avec Diane qui est totalement à l’image de notre rencontre, je l’ai tagué dans une story pour passer dans le podcast et elle a dit oui. Diane était une enfant mi timide mi turbulente. Diane ne savait pas ce qu’elle voulait faire de sa vie, et enviait les personnes ayant déjà trouvé leur voie. Diane est une amoureuse de l’amour mais un jour elle se rend compte qu’elle vit à travers son mac. Un matin, elle a une prise de conscience énorme, elle se dit : je passe à côté de ma vie. Elle se sentait comme éteinte… Et un jour, elle reçoit un appel du comité île de France qui lui propose de participer à Miss France. Et Diane leur dit littéralement qu’ils se trompent et que c’est un garçon manqué haha Diane ne se maquillait pas, comme elle le dit, c’était une autre personne. Dur à croire n’est-ce pas? Mais elle finit par leur dire : ok je le fais, mais si je me lance je vous le dis c’est pour gagner. Elle prend des cours de catwalk, make up, coiffure, regarde toutes les émissions Miss France car elle n’avait regardé miss fr de sa vie. Et à partir de là, Diane, prendra sa revanche sur la vie. A travers cet échange vous découvrirez son parcours, sa passion pour la vie et son mindset qui est à l’image des athlètes de haut niveau. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger https://www.instagram.com/sandra.verger/ De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
As tu déjà entendu parlé du fameux "DREAM BIG" ? Pour ma part, je mange, je dors et vis "DREAM BIG". Je pense qu'il est temps, que toi aussi, tu adoptes ce mindset de winner. Pourquoi s'empêcher de rêver grand? Non rêver grand, ça ne veut pas dire être naif. Ca veut dire être ambitieux :) Dans cet épisode, je te parle de l'importance de rêver grand et je casse quelques mythes autout de ce sujte. Adopter ce mindset au quotidien pourrait bien être la clef de ton succès futur... _______ J'ai créé la formation La Locomotive Académie, aussi pour permettre aux femmes qui rêvent grands à justement réaliser leurs rêves et arrêter de rêver leur vie. Et tous les contenus que je propose sont dans le but de te donner l'envie de te créer cette vie que tu mérites ! Crois en toi. Always xx 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Coraline a 23 ans, c’est la cofondatrice et présidente de Kanaya, des patchs à base de CBD pour atténuer vos douleurs de règles. Elle a fait une licence de biologie, un bac scientifique, son truc c’était la biologie cellulaire. Elle n’est pas prise là où elle voulait étudier. Elle décide donc de chercher un travail de coordinatrice de projet en recherche clinique. Elle a démissionné il y a un an pour démarrer cette aventure entrepreneuriale. Coraline n’est pas seule dans cette aventure, elle a deux associés et c’est d’ailleurs l’un deux qui a eu l’idée. Ne venant pas du tout d'une famille entrepreneuse, quel a été le déclic pour Coraline ? Qu’est-ce qui lui a réellement donné envie d’entreprendre? Quelles ont été les étapes de la création du produit. Quels sont les réels effets de ces patchs sur nos douleurs de règles ? Quel est le rôle de Coraline dans ce projet? Comment vit-elle sa place de jeune femme dans l’univers de l’entrepreneuriat? Comment a-t-elle réussi à s’imposer? De quoi a t’elle eu le plus peur en se lançant dans ce projet? Quelles ont été les étapes de lancement de ce projet? Quel serait son objectif ultime avec Kanaya? On découvrira aussi dans cet épisode, le mindset de winneuse de cette très jeune entrepreneuse. Et pour vous donner encore plus envie d’écouter cet épisode, j’ai eu envie de mettre en lumière 5 phrases prononcées par Coraline __ __ 🎁 INSCRIS TOI AU CHALLENGE GRATUIT DU 21 AU 23 NOVEMBRE : https://leslocomotives-programme.systeme.io/challenge-3-jours //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
Avoir des objectifs c'est très bien mais c'est encore mieux si on sait comment les atteindre ! Sinon, à quoi ça sert d'avoir des objectifs ? Mais comment faire pour être certaine d'atteindre les objectifs que l'on se fixe ? Pour cela, il existe des méthodes et des clefs à connaitre et un état d'esprit à avoir. Si il y a bien une chose qui me carrectérise, c'est ma détermination. Dans cet épisode, je te donne mes meilleurs conseils pour atteindre tes objectifs qu'ils soient pro ou perso ! J'ai créé la formation La Locomotive Académie, aussi pour aider les femmes à atteindre leurs objectifs de vie, à se créer une vie sur mesure et obtenir des résultats concrets ! Que ce soit au niveau de leur état d'esprit mais aussi concrètement dans leur vie. Et tous les contenus que je propose sont dans le but de te donner l'envie de te créer cette vie que tu mérites ! Crois en toi. Always xx 🎁 INSCRIS TOI AU CHALLENGE GRATUIT : https://leslocomotives-programme.systeme.io/challenge-3-jours //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ https://www.sandraverger.com/
A seulement 22 ans, Sixtine est la cofondatrice du Crayon groupe composé du crayon media, des pépites de fr, de l’agence le surligneur et l’agence le pinceau. Sixtine a toujours été très ambitieuse mais elle n’avait jamais pensé devenir entrepreneuse. Comme elle l’explique, elle voulait devenir présidente de la république, elle adorait traîner avec les profs et s’habillait comme une daronne. Ayant subi d’injustes moqueries à l’école, à travers ce projet entrepreneurial, Sixtine nous explique qu’elle a pris une revanche sur la vie. Une mauvaise expérience qui finalement a l’a renforcé et a renforcé sa confiance en elle. Aujourd'hui, elle n’a ni peur d’oser, ni peur de s’exposer. Sixtine a été un peu éduquée à l’américaine. “si tu échoues c’est pas grave” "il faut des échecs pour apprendre" "il faut être très optimiste..." Et ça c’est le mindset de Sixtine au quotidien. Quand Sixtine a monté cette boite, elle avait à peine 18 ans. Et elle n’était pas seule. Ils sont 4 associés dont son frère wallerand. Sixtine a toujours été passionnée de politique et voulait se différencier le plus vite possible des personnes de son âge. Elle voulait créer un média pour les jeunes qui réunit tous les bords politiques. Les jeunes étant de plus en plus détachés de la politique, elle s’est lancée le challenge de créer un média qui réconcilie les jeunes avec la sphère médiatique et qui réconcilie les camps politiques entre eux, un terrain neutre où les gens peuvent discuter entre eux. L’idée : créer un média de débat. Sixtine nous expliquera l’organisation du crayon groupe et la gouvernance de chaque associé. Quel est leur secret pour préserver leur équilibre et leur force au quotidien? A 22 ans Sixtine ne vit pas une vie standard, mais a-t-elle gardé sa part d'insouciance? N’a t’elle pas peur de tout plaquer dans 10 ou 20 ans ? Comment fait elle pour justement préserver cette part de légèreté et d’inscouscience dans sa vie de jeune femme ? Et Sixtine nous parlera également de leur deux gros projets récents : leur levée de fonds d'1 million d’euros et le rachat du média les pépites de France. Bonne écoute 🚂 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/
De peur de tout à peur de rien ! Si tu veux comprendre comment dépasser tes peurs et devenir pleinement toi, cet épisode est fait pour toi ! Je t'explique quel est mon mécanisme pour dépasser mes peurs, comment ça m'a permis de donner une toute autre tournure à ma vie. Et je te donne le BEST conseil pour être pleinement toi même et arrêter d'être une autre personne pour faire plaisir aux autres. J'ai créé la formation La Locomotive Académie, en partie pour aider les femmes à dépasser leurs peurs et les aider à être 100% elles même. Et tous les contenus que je propose sont dans le but de te donner des clefs mindset, de l'inspiration et de la motivation. Crois en toi. Always xx 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/
Tifany a 29 ans, elle a fait du sport de haut niveau pendant 13 ans, plus précisément du short track, du patinage de vitesse sur glace. Elle a commencé le short track à l’âge de 9 ans avec sa sœur jumelle. Un peu par hasard. Mais son rêve c’était de devenir professeur des écoles, elle n'avait jamais imaginé qu’une telle carrière de sportive de haut niveau l’attendait. En 2010, elle a 16 ans et elle est prise en équipe de France junior. Ça a été un tournant dans sa vie. A partir de ce moment-là, elle commence à s'entraîner comme une vraie sportive de haut niveau. 2 entraînements par jour, elle vivait pour ce sport devenu sa passion. Pendant ces années, Tifany s’est plus considérée comme une sportive que comme une femme. Un quotidien drivé par la discipline et l’amour pour ce sport. En 2018, elle participe à ses premiers Jeux Olympiques. Elle est ensuite devenue vice championne d'Europe en 2019, sa plus grande fierté. Elles ont ensuite été avec l’équipe féminine championne d’europe et vice championne du monde. Des moments très forts et historiques. Fin 2021, elle fait une dépression suite à une séparation, ce qui aura une répercussion considérable sur les jeux olympiques de pékin. Et puis un jour, ce qu’on peut redouter le plus, arrive. Le 9 octobre 2022, la vie de Tifany va basculer. Un jour de sélection pour les coupes du monde, Tifany va avoir un accident qui bouleversera sa vie. Tout va très vite, elle chute et se retrouve allongée sur le sol, elle ne sent plus du tout son corps, elle ne peut plus bouger, il n’y a que ses yeux qui bougent, il lui est aussi impossible de crier ou de pleurer. Elle espère que c’est un cauchemar, elle ferme les yeux, les ouvre à nouveau mais elle réalise que c’est bel et bien la réalité. Elle comprend à ce moment-là, la gravité de l’accident. Elle est emmenée d’urgence à l’hôpital et la dernière phrase qu’elle entend de la part du chirurgien avant d’être anesthésiée pour l’opération c’est : tu ne re-marcheras probablement plus jamais. Mais vous allez découvrir la folle histoire de Tifany et son mental hors norme qui lui donnera la force de réaliser l’impossible. Bonne écoute ! 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Alexia a 34 ans, elle est maman de 3 enfants et elle est créatrice de contenu depuis presque 10 ans. Comme elle le dit, ses parents ne roulaient pas sur l’or, donc elle a souhaité très vite trouver un travail. Elle rentre assez rapidement dans la marine nationale et elle sera donc militaire pendant 4 ans ! Au bout de 4 ans, Alexia se rend compte qu’elle ne supporte pas le fait d’avoir un patron. Elle se sentait limitée dans ses idées, elle décide alors de partir. Un beau jour, elle est contactée par un casteur de Secret Story qui lui demande si elle a un secret et si elle souhaite participer à l’émission. Alexia voit cela de suite comme une opportunité financièrement parlant. Mais surtout Alexia avait bel et bien un secret et pas des moindres. Il s’avère qu’elle a découvert à l’âge de 14 ans, qu’elle avait son jumeaux en elle. Sous forme de kyste accroché à l’un de ses ovaires. C’est lors d’une échographie, qu’elle est envoyée d’urgence à l’hôpital. Ils découvriront alors une masse de 21 cm de diamètre à l'intérieur de son ventre. Elle n’avait eu de symptome particulier mis à part un ventre légèrement gonflé, mais le jour où elle rentre à l’hôpital son ventre réagit, et se transforme en ventre de femme enceinte sur le point d’accoucher. Évidemment, le secret est tellement impressionnant que l’émission veut Alexia. Suite à cette aventure, on lui propose de faire d’autres télé réalité mais Alexia souhaite tout de suite sortir de ce monde là. Dans cet épisode Alexia, nous raconte en détail l’histoire de son jumeau parasite. Les dessous de l’émission, le retour à la réalité, être alpagué dans la rue, se cacher pour éviter la foule. Et la suite de sa vie, commencer à partager des choses sur instagram, rencontrer son futur mari, tomber enceinte, commencer à collaborer avec quelques marques et à vendre des programmes sportifs. Alexia c’est aussi et surtout une grande sportive : pôle dance, raids, courses à pied, semi-marathon, rien ne l’arrête ! Mais comment Alexia fait-elle pour gérer toutes ces facettes de sa vie? Quel est son état d’esprit? Et pour finir, elle nous parlera de son tout dernier projet, son livre dans lequel elle se livre sans filtre sur son passé, son parcours, son quotidien de femme, de maman et de cheffe d’entreprise. Bonne écoute à vous ! 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Edwige a 39 ans et elle est infirmière psy et sexothérapeuthe. Elle fait de la création de contenu autour de l’éducation à la santé sexuelle. Elle n’avait pas du tout prévu de devenir l’une des sexothérapeutes les plus connues des réseaux sociaux ! Son premier poste a été dans un service de pédopsychiatrie avec des troubles assez sévères. Elle se rend compte que la question de la sexualité revient souvent à l’adolescence. Edwige se retrouve confrontée à beaucoup de questions et peu de ses collègues sont à l’aise pour répondre à ses jeunes patients. Elle ne comprend pas et décide donc de s’y coller ! Mise à part ses connaissances personnelles sur ce sujet, elle décide de se former pour apporter des réponses plus expertes. De fil en aiguille, ça devient sa spécialité. Edwige n’a pas eu une enfance facile, une mère peu présente, un père absent et un beau père maltraitant. A tel point que son beau père sera condamné pour tentative de meurtre sur Edwige. Mais Edwige a décidé d’être une victime joyeuse bien qu’elle ait dû apprendre à vivre avec un état anxieux assez sévère. En 2020, le COVID arrive, s’en est trop pour Edwige, son anxiété s’empare d’elle. Elle vit très mal ses journées en tant qu’infirmière, elle quitte son service et elle décide de se concentrer sur son compte instagram. Son objectif : éduquer à la santé sexuelle. Et finalement, ce compte instagram viendra impacter la vie d’Edwige sur deux points __ __ Et ensuite avec Edwige on parlera tout simplement de cul ! Alors ouvrez grand vos écoutilles car vous risquez d’apprendre ⅔ trucs ! Bonne écoute à vous, 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Khadija a 43 ans, elle est franco-marocaine et elle vit à Dubaï depuis 15 ans. Elle est née à Casablanca, elle est ensuite partie s’installer en Lorraine avec ses parents. Elle grandira là- bas et y fera ses études. A cette époque, elle ne rêvait que d’une chose, quitter son village. Se sentant coupée du monde, elle rêvait plus grand. Tous les étés & vacances scolaires, Khadija travaillait à l’usine et roulait des pâtes à tarte. Et cela a été déterminant pour elle. Sa motivation pour transformer sa vie était viscérale. Elle se répétait constamment : “je ne vais pas finir ici” Khadija a toujours eu du mal à se trouver, mais elle savait que quelque chose de plus extra ordinaire l'attendait. Elle ne savait ni quoi, ni où. Elle part à Londres pour apprendre l’anglais. Là-bas, une copine lui propose de tout quitter pour partir direction Dubaï. Et c’est la première fois qu’elle entendait parler de cette ville. Elle ne parle pas un mot d’anglais, et ne sait absolument pas comment elle va gagner sa vie. Les 6 premiers mois elle regrette sa décision mais n’a pas les finances pour repartir. Mais Khadija à une immense qualité : la détermination Elle recherche désespérément à louer un appart meublé à Dubai car elle n’a pas les moyens de le meublé. Mais les apparts sont soit trop chers soit miteux. C’est alors que Khadija a l’idée du siècle : créer une boite de location saisonnière d’appartement meublé. Elle bosse sur ce projet et une copine à elle qui travaille dans l’immobilier lui propose de lui présenter son patron saoudien, fondateur de Driven Properties. Et je ne vais pas vous spoiler le reste de l’histoire mais tout ce que je peux vous dire, c’est qu’aujourd’hui Khadija est l’une des agents immobiliers les plus influentes de Dubai. Elle s’est bâti une carrière de rêve. Persévérance, audace et détermination sont des adjectifs qui définissent bien le parcours de Khadija. Bonne écoute à vous, 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Olivia a 28 ans, elle est photographe et vidéaste et elle crée du contenu autour du voyage. Elle a un vrai objectif : créer des petits reportages, faire découvrir des pays et cultures aux gens. Tout a commencé lors de son premier voyage seule en sac à dos en Irlande. Elle a tout de suite eu envie de faire ça de sa vie. Pendant ses études dès qu’elle avait des vacances, elle partait voyager. A la fin de ses études, elle a deux options : Option 1 : Démarrer en tant que journaliste dans un média ou option 2 : être indépendante Elle choisit l’option 2. Tout simplement parce qu’Olivia sait que son envie de liberté est trop forte pour y renoncer. Elle veut vivre sa vie à 1000% et se lever chaque matin pour un job qui l’a fait vibrer. Elle décide alors de se créer un job sur mesure. Elle crée son compte instagram et son site, et c’est parti. Elle prend son sac à dos, ses économies, et part pendant 8 mois : Guadeloupe, Haïti, Mexique, Etats-Unis, Canada, Sri Lanka, Oman, Tanzanie, Kenia Elle vivait sa passion mais n’avait absolument pas pensé comment elle pouvait gagner sa vie. Alors comment a-t-elle fait pour développer son activité en trouvant un axe de rémunération? Comment se passe le retour de son voyage après 8 mois hors du commun? A t-elle rencontré des mésaventures? Qu'a-t-elle vécu? A t-elle eu des prises de conscience? Olivia a compris un truc : ne pas faire confiance aux médias. Il y a plusieurs réalités. Elle décide même de partir en Mauritanie ou encore au Nigéria, des pays considérés comme dangereux. Son truc : Bousculer les préjugés, aller voir de mes propres yeux, se faire sa propre opinion et évidemment tout documenter en parallèle. Sans jamais prendre de risques inutiles. Aller à la rencontre des gens, sortir des sentiers battus, créer des contenus style reportage plus poussés et que ça donne envie aux gens de découvrir des pays ou régions méconnus, sortir du tourisme de masse. Son rythme : 8/9 mois de voyage puis retour en France et ainsi de site. Olivia partage tout avec nous, ses aventures, son quotidien, sa mission, sa love story, ses projets comme sa série documentaire ou l’association qu’elle a créé. Belle écoute à vous! 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Ce que j'aime beaucoup dans l'histoire entrepreneuriale de Camille, c'est que ce n'est pas une histoire qui vend du rêve. Ici, on parle d'une croissance constante et intelligente. Il n'y a pas de paillettes, il y a du travail, de la persévérance, de la stratégie et beaucoup de passion. Camille a 29 ans et est la cofondatrice de Funky Veggie. Des gourmandises qui font du bien au corps, à la planète et à notre esprit. Durant cet échange Camille nous parle de son parcours. Elle met l'accent sur son expérience en Chine, qui lui a ouvert l'esprit et l'a aidée à se reconnecter à elle-même. C'est d'ailleurs à ce moment-là que sa relation avec l'alimentation a changé. Par la suite, elle se demande comment faire pour accompagner une transition qui touche tout le monde et qui ne soit pas les vegans versus le reste du monde. Son envie : Etre un moteur de changement au sein des canaux de distribution traditionnels. Elle a ensuite rencontré son associé, et ils ont créé l'entreprise ensemble pendant sa dernière année d'études. Comme le dit Camille, tout a commencé avec une histoire de boules. Pour comprendre, il faut écouter l'épisode en entier, haha. Camille n'a jamais été salariée, sauf de sa propre entreprise, et cela fait 7 ans que l'aventure dure. Alors, comment ont-ils pu lancer une entreprise en investissant seulement 1000€ chacun ? En 7 ans, quel a été le développement de l'entreprise ? Par quelles étapes sont-ils passés ? Comment ont-ils démarré ? Comment ont-ils fait pour produire leurs propres produits pendant 1 an et demi en plus de gérer tout le reste ? Comment ont-ils réussi à attirer l'attention de Franprix ? Comment ont-ils réussi à imposer leurs produits au milieu des Mars et des Twix ? Étaient-ils les premiers sur le marché ? Ils ont lancé une campagne de financement participatif "Pour l'amour des boules" et ont réussi à entrer dans 50 Franprix. Aujourd'hui, ils sont une équipe de 15 personnes et travaillent avec de gros clients comme Intermarché. Ils ont réussi un coup de maître en levant 2 millions d'euros uniquement auprès de leur communauté. Et pour couronner le tout, Lena Situations les a contactés pour leur dire qu'elle adorait leurs produits ! 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Qui n’a jamais rêvé de partir voyager pendant plusieurs mois voire plusieurs années? Laurine a 27 ans, elle est ostéopathe, elle vit en haute savoie et un jour elle a décidé de vivre son rêve en compagnie de son chéri. Ils ont quitté la région parisienne et sont partis voyager pendant presque 2 ans. Aujourd’hui, ils partagent leur tips voyage sur leur compte insta lolo et nico. Juste pour le kiff, pas question de lâcher leur job respectif! Pourquoi sont-ils partis? Quel a été le déclic? Comment se sont ils organisés? Comment ont-ils réussi à économiser 15 000€ chacun ? Ont-ils préparé le voyage ou sont-ils partis sur un coup de tête? Comment ont réagi leurs proches à l’annonce de ce projet? Ils avaient un plan initial mais ce plan a été bouleversé par le covid Jordanie, Thaïlande, Birmanie, Laos et fin mars le covid frappe en Asie de sud Est… Ils se retrouvent confinés plusieurs mois sur des petites îles situées au Laos. Ils rentrent ensuite en France, travaillent, renflouent les comptes et partent direction la Polynésie pensant rester max 1 mois mais ils y resteront 10 mois. Je vous laisse découvrir cet épisode qui vous donnera la pêche pour attaquer cette rentrée ! 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
Sam a 29 ans et elle a déjà vécu une épreuve de vie qu’on ne s’imaginerait jamais vivre aussi jeune. Sam s’est retrouvée veuve à 25 ans, elle a perdu l’amour de sa vie Alex. Suite à cela, elle tombe dans la dépression et la boulimie. En 2020, elle rencontre lulu qui remet du soleil dans sa vie. Durant cet épisode, elle a le courage de nous raconter toute son histoire. Comme elle le dit, une histoire qui pourrait être tirée d’un film Netflix. Sam avoue être en colère contre la vie et avoir comme la sensation d’être maudite… Mais Sam raconte son histoire c’est parce qu’aujourd’hui elle est prête et espère aider des personnes grâce à son témoignage. Le plus fou c’est qu’à la fin de notre échange, je propose à Sam de sortir son épisode tout de suite, c'est-à-dire le mardi 29 août. Elle se met à pleurer instantanément, car le 29 août c’est la date d’anniversaire d’Alex. Il y a parfois des choses que l’on n’explique pas mais profitons alors de cette sortie d’épisode pour rendre hommage à Alex et à tous ceux qui s’en vont bien trop jeunes. 🎁 MASTERCLASS GRATUITE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM https://www.instagram.com/leslocomoti... https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdsZXQ4cURpVVlEbGU5eTA3cWxXVmx5dVhLZ3xBQ3Jtc0tuRTM0QW1FTUViUWZmb0FGd1NSa2RUaUJ6SUtWNnY5UGNyUHJhN1dudDNfcUYzSnBlMWlKckgxU2V5a000RGcyNXdNdWtOSDJoVVJQWGtGZFVSNi1JamFqUGZxeEo1d3hfM3UyR0NnNnM5NW9YM2x3MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fleslocomotives%2F%3Fhl%3Dfr&v=nov5jyydL7Y De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter
