Một cuộc đời là chuỗi các năm dài ghép lại. Mỗi năm lại được tạo nên từ nhiều ngày nhỏ. Vậy để có một cuộc đời hạnh phúc, bạn phải bắt đầu với một ngày mới thật hạnh phúc. Nếu bạn đang thấy uể oải, thiếu năng lượng, nhìn đâu cũng toàn điều tiêu cực thì rất có thể bạn cần một giấc ngủ sâu để hôm sau dậy thật sớm. Hãy cùng TƯƠI khám phá xem điều tuyệt vời có được nhờ một sáng dậy sớm là gì nhé!