Wechseljahre wild, magisch, wunderbar
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... Dass du heimlich isst, alles aufgeräumt haben willst, wenn er nach Hause kommt, dir keine Pause gönnst. Zeit, selbstbestimmt Verantwortung für dein Leben und deine Bedürfnisse zu übernehmen Schreib mir deine Gedanken dazu gerne bei Instagram an @melanie.steinkamp --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Ich habe in letzter Zeit so einiges losgelassen (ich erzähle dir in dieser Folge davon). Dadurch war Platz für neues, wie den IntuLiving Hypno Club (für nur 9 Euro monatlich). Daraus stammt auch diese wunderbare Selbsthypnose. Mehr zum Club erfährst du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/intuliving --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Gerade lief es wieder im Radio und die Tränen liefen. Dieses Lied berührt mich so tief in meinem Inneren. Es erinnert daran, was wirklich zählt. Hör rein und lass mir gerne deine Meinung dazu da --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Es häufen sich die Hilferufe meiner Klientinnen : Nach 10 Jahren rauchfrei wieder mit dem Rauchen angefangen Auf einmal wieder heimlich essen Shoppen mit schlechtem Gewissen, bis die Kreditkarte glüht Aus dem Gläschen Wein am Abend wird die ganze Flasche Was dahinter steckt erfährst du in dieser Folge Wenn du bereit bist, dich von diesen *Süchten* ein für alle mal zu befreien, mutig, strahlend und frei dein Leben leben willst, dann sichere dir den letzten VIP Platz oder gönne dir die Flatrate. Für mehr Infos schreibe mir an coach-steinkamp@gmx.de oder an 015221922406 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Ja, es ändert sich viel. Es gibt einige Anzeichen dafür, dass sich nicht nur dein Körper im Wechsel befindet, sondern auch dein Geist. Woran du diese Zeichen erkennst, wie du aus anders so viel besser machst, welche Falle lauert und wie du sie vermeidest, erfährst du in dieser Folge. Du willst mehr davon? Dann sei dabei beim Workshop "Ich will mehr". Dort zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie du dich neu kennenlernst, Scham und schlechtes Gewissen überwindest und mutig die ersten Schritte in deine glückliche, sinnerfüllte und selbstbewusste 2. Lebenshälfte gehst. Und das für nur 22 Euro : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/ichwillmehr Wir sehen uns im Workshop 😉 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Der Begriff Trauma begegnet dir in letzter Zeit wahrscheinlich häufiger. Wenn wir an Trauma denken, denken wir oft an Unfälle, schreckliche Übergriffe, Schicksalsschläge. Doch die meisten Traumata entstehen ganz anders und genau diese hindern dich daran Grenzen zu setzen, selbstbewusst zu sein, oder die Finger von der Schokolade zu lassen. Warum? Und warum davon so viel in der Lebensmitte auftaucht, das erfährst du in dieser Folge. Außerdem habe ich noch ein Knaller Angebot für dich. Meine beliebte Flatrate ist zurück. Du zahlst 12 Monate lang 83,33 Euro monatlich und bekommst ein Guthaben von 1.300 Euro. DAS SIND 300 EURO GESCHENKT!!! Dieses Guthaben kannst du innerhalb eines Jahres für den Club, Workshops, Coachings oder Meditationen einlösen. Bist du dabei? Dann melde dich schnell per Mail Coach-steinkamp@gmx.de WhatsApp 015221922406 Oder schreibe mir eine DM bei Instagram https://www.instagram.com/melanie.steinkamp --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Auch als absolut nicht spiritueller Mensch darfst du das Wunderbare in dein Leben lassen --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Nix gegen Kaffee, ich liebe ihn, aber, wenn du in den Wechseljahren bist, merkst du vielleicht eine gewisse Energielosigkeit. Kurz nach dem Aufwachen willst du am liebsten wieder ins Bett. Du hast die Finger dauernd in der Süßigkeiten Schublade, weil dein Gehirn nach Zuckerdoping schreit... Das alles sind Zeichen für Energie, die dir irgendwo verloren geht. Wodurch und was du dagegen tun kannst (plus eine Mini Meditation, die sofort hilft), erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß und Energie --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Gestern hat meine Intuition mir ganz deutliche Zeichen gegeben. Ich bin sicher : hätte ich nicht auf sie gehört, wäre ich sicherlich in einen Unfall verwickelt gewesen. Was das mit den Wechseljahren zu tun hat und wie du deine Intuition aktivierst, erfährst du in dieser Folge --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Die Wechseljahre, Zeit der Hitzewellen & Co. Soweit bekannt. Doch es gibt etwas, über das niemand redet und was dieser magischen Zeit eine völlig neue Bedeutung gibt. Interesse an meiner kostenlosen Ritual Challenge? Dann tritt jetzt meinem Telegram Kanal bei https://t.me/melsteinkamp Folge mir auch bei Instagram, um keine wertvollen Inhalte zu verpassen https://www.instagram.com/melanie.steinkamp?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA== --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Neujahr steht vor der Tür und damit auch die guten Vorsätze. Gesünder essen, endlich abnehmen. Warum das in all den Jahren davor nicht geklappt hat, erfährst du in dieser Folge. Alle Infos zum Club gibt's hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/club-2 Mein spezial Angebot : Teste den Club 2 Wochen kostenlos und ohne weitere Verpflichtung. 2 Wochen Melflix mit Coaching-Videos und Meditationen gibt's gratis dazu. Schreib mir einfach eine Mail an coach-steinkamp@gmx.de mit deinem vollen Namen und ich schalte dich frei. PS : Es gibt auch KEINEN Newsletter danach 😊 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Am 21.12. Ist Wintersonnenwende. Zeit des Loslassens und des neu ordnens Wie du die Wechseljahre unter diesem Aspekt sehen und die ganze Woche dafür nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Wenn du jetzt denkst : "was für ein blöder Titel" , dann höre diese Folge unbedingt. Viele Menschen sind zur Zeit grippig oder sonst wie krank, viele Menschen machen sich deswegen auch noch Vorwürfe, weil sie nicht so funktionieren, wie gewohnt, oder dadurch nicht zur Arbeit können. Ich möchte dich daran erinnern, dass gesund sein nichts mit Leistung zu tun hat. Genau, wie ein älter werdender Körper --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Herzlich willkommen zu dieser etwas anderen Folge. Am besten hörst du sie einmal täglich, um in deine wahre Größe zu kommen. Lass mich gerne wissen, wie du diese Folge findest. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Das Jahr neigt sich dem Ende und ich prüfe gerade, was ich loslassen und was ich noch mehr ausleben darf. Deshalb wird es im Podcast auch neue Themen geben. Hör mal rein. Ich bin gespannt auf deine Meinung ❤️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Haaaaalt, Stopp... Ich liebe Human Design, ABER nur, wenn es professionell durch psychologisches Coaching unterstützt wird. Ansonsten nutzt es dir gar nichts Wie diese Kombination aussieht, erfährst du im Beziehungscode. Alle Infos dazu findest du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/beziehungscode Mehr input gibt's auf meinem instagram Account : https://instagram.com/melanie.steinkamp Wir sehen uns dort 😊 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Die Geschichte meiner Klientin und wie sie mit ein paar kleinen Tricks von "am liebsten wäre ich weit weg von meiner Familie" zu wieder lustigen Gesprächen am Abendbrottisch kam. Alle Infos zum Beziehungscode findest du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/beziehungscode --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Geduld ist ätzend, aber wirksam. Im Coaching, in der Partnerschaft, beim abnehmen. Ständig auf der Suche nach der neuen Lösung wird dir nichts bringen. Dranbleiben hingegen erfüllt dir deine Träume. Dabei unterstütze ich dich zum Beispiel im Glücksrebellinen Club. Alle Infos findest du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/club-2 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Jetzt sind wir in dem Alter wo wir uns endlich befreien wollen von all dem Druck, wie wir aussehen müssen, was wir tun und was wir lassen sollten. Und dann machen wir direkt das nächste Fass auf... Persönlichkeitsentwicklung. Tony Robbins statt Netflix Eisbaden statt im Bett kuscheln Drölfzig Masterclasses statt Liebesroman. Tut man doch als emanzipierte, aufgeklärte Midlife Queen so oder? Ich sag mal : 💩 drauf 😁😁😁 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Gerade vor 5 Minuten ist mir aufgefallen, wie sehr ich mich durchs älter werden verändert habe. Wie sehr mein Selbstwert sich verändert hat. Mit dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt. Nimm dir als Anregung, was du brauchst --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Ich war in letzter Zeit so unzufrieden... Warum und was ich dagegen gemacht habe, erfährst du in dieser Folge --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Wie geht es (noch) glücklicher, noch zufriedener? Du weißt, dass für dich mehr drin ist und spürst, dass es Zeit wird, deine Zeit hier auf Erden zur geilsten Zeit zu machen? Lass uns loslegen. Die Scheißegal Challenge findest du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/challenges Meinen Instagram Kanal hier : https://instagram.com/melanie.steinkamp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Kontaktiere mich fürs Vorgespräch gerne über Coach-steinkamp@gmx.de oder WhatsApp an 015221922406 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
2 Frauen, 2 Coaches, ein Ziel : Frauen zu ermächtigen, glücklich zu sein. Viel Spaß beim Tipps mitnehmen. Stella findest du hier : https://instagram.com/stella.falkenberg?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hol dir gerne auch auf meinem Account die kostenlose Challenge für bis zu 50 % mehr Selbstbewusstsein. Alle Aufgaben stehen in den Highlights https://instagram.com/melanie.steinkamp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Du weißt, da geht mehr, da ist mehr für dich im Leben drin. Jetzt ist deine Zeit... Aber dann... Kommst du kein Stück weiter, weil du wie im. Schlamm feststeckst. Hier ist die Lösung.. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Ist scheiße.. Der neueste Trend die Wechseljahre betreffend ist genauso bekloppt wie alles, was wir bisher gemacht haben, um der Gesellschaft zu gefallen. Hör rein und du weißt, was ich meine --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Schamlos glücklich sein und das Leben genießen. Was wir uns von Kindern abschauen können und was dein Körper damit zu tun hat. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Das schrieb mir eine Followerin, die im Laufe ihres Lebens ziemlich zugenommen hat. Da ich auf meinem Account in der letzten Woche eine Aktion hatte, bei der ich kostenlose Mini Coachings gegeben habe, kommt hier meine ausführliche Antwort (in 1 minütigen insta Nachrichten) Da sind mega Tipps für dich drin. Viel Spaß beim Hören und vergiss nicht, schamlos glücklich zu sein 😉 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Sag diesen Satz bloß nicht : Früher war alles besser. Damit richtest du ganz schön Schaden in deinem Unterbewusstsein an, der dir jede Menge Lebenslust raubt. Warum? Das erfährst du in dieser Folge. Gib mir gerne Feedback per WhatsApp an 015221922406, per Mail an coach-steinkamp@gmx.de oder bei Instagram als DM an @melanie.steinkamp --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Wenn wir älter werden, werden auch unserer Eltern älter. Irgendwann kommt der Tag, da tun sie sich mit dem alleine leben schwer. Und dann : sind wir als gute Töchter doch verpflichtet, zu unterstützen, wo es nur geht.. Oder? Ich hab meine Mutter sehr lieb, aber ich sage : nein. Ich hab auch noch mein eigenes Leben. Auszüge aus dem Gespräch zwischen meiner Mutter und mir, meine Meinung (auch zur Betreuung meiner behinderten Schwester) erfährst du in dieser Folge. Wie ist deine Meinung dazu? Schreib mir über instagram https://instagram.com/melanie.steinkamp?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg== --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
Sei doch einfach mal. Diesen Rat gab ich heute in der Glücksrebellinen Gruppe, nachdem dort über Selbstwert diskutiert wurde. Du willst meinen Tipp hören? Dann gönn dir diese Folge. PS : Das instagram live, über das ich rede, findest du hier https://www.instagram.com/reel/CwVq-E0McqG/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melanie-steinkamp/message
