De Bonne Nature avec Christophe

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128 episodes

Graine de chia : interview de Frédéric Poujaud (Chia de France)

Parlons de la graine de chia, interview avec le responsable de la filière France. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/la-graine-de-chia-interview-de-frederic-poujaud-chia-de-france/

33m
Mar 28, 2024
Ginkgo Biloba - Grand Protecteur Circulatoire Et Cérébral

Le ginkgo biloba, grand survivant des millénaires de vie sur cette planète, a définitivement quelque-chose à nous apporter pour mieux vieillir et faire face aux maladies de civilisation. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/ginkgo-biloba-grand-protecteur-circulatoire-et-cerebral/

34m
Mar 14, 2024
Bienfaits Du Millepertuis (revisité Après 14 Ans De Pratique)

Déjà 14 ans depuis mon premier article sur les bienfaits du millepertuis. Voici une seconde passe avec de nouvelles données. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-bienfaits-du-millepertuis-revisite-apres-14-ans-de-pratique/

26m
Feb 29, 2024
Bienfaits De L'extrait De Pépins De Pamplemousse - Mon Analyse

Vous m'avez demandé mon avis sur les bienfaits de l'extrait de pépins de pamplemousse. Ayant vécu le scandale des années 2000, je vais faire de mon mieux pour vous en parler sans déformation. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bienfaits-de-lextrait-de-pepins-de-pamplemousse-mon-analyse/

27m
Feb 15, 2024
Comprendre Les Études - Interventionnelles (partie 2)

Explication vulgarisée des différents types d'études scientifiques utilisables par les herboristes, avec en deuxième partie les études interventionnelles. Description des différents types d'études scientifiques utilisables par les herboristes, en commençant par les études observationnelles. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://comprendre-les-etudes-interventionnelles-partie-2/

35m
Feb 01, 2024
Comprendre Les Études : observationnelles (partie 1)

Description des différents types d'études scientifiques utilisables par les herboristes, en commençant par les études observationnelles. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/comprendre-les-etudes-observationnelles-partie-1/

33m
Jan 25, 2024
Feuille D'artichaut (Cynara Scolymus) - Foie, Digestion, Cholestérol Et Glycémie

La feuille d'artichaut en herboristerie : culture facile, produit beaucoup et on en consomme peu ! Voici sa fiche complète d'utilisation. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/reglementation-plantes-medicinales-2023-2e-partie-linterview/

26m
Jan 11, 2024
Réglementation Plantes Médicinales 2023 - Partie 2

Deuxième partie de ma présentation sur la réglementation plantes médicinales en France, interview avec Audrey Benavent et Thierry Thévenin. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/reglementation-plantes-medicinales-2023-2e-partie-linterview/

41m
Dec 14, 2023
Réglementation Plantes Médicinales 2023

voici un résumé de la réglementation plantes médicinales en décembre 2023, telle que je la comprends (notez bien que je ne suis pas juriste). Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/reglementation-plantes-medicinales-2023/

27m
Dec 08, 2023
Pierre Lieutaghi, Interview Hommage

Pierre Lieutaghi, grand monsieur des plantes, nous a quitté le 14 novembre 2023. Nous lui rendons hommage dans cette échange. Mes invités sont des personnes qui l'ont bien connu. Merci à eux. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/qr3-sacs-de-cueillette-sucres-on-debugue-un-melange/

1h 0m
Nov 30, 2023
QR3 : sacs de cueillette, sucres, on débugue un mélange

Un nouveau questions/réponses sur les plantes, dans lequel on parle de cueillette, transformation et pratique du conseil. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/qr3-sacs-de-cueillette-sucres-on-debugue-un-melange/

19m
Nov 16, 2023
Énergétique des plantes : état des tissus

Dernier volet de ma série sur l'énergétique des plantes, dans lequel je vous parle de l'état des tissus et des conditions locales. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/energetique-des-plantes-etat-des-tissus/

20m
Nov 02, 2023
Mécanismes De Défense Des Plantes - Interview D'Agnès Brosset

Les plantes savent se défendre contre les prédateurs. Mais que cela signifie-t-il exactement lorsque nous les consommons ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/mecanismes-de-defense-des-plantes-interview-dagnes-brosset/

28m
Oct 19, 2023
Énergétique Des Plantes - Tendances Constitutionnelles

Second volet de ma série sur l'énergétique des plantes, dans lequel je vous parle de tendances constitutionnelles. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/la-ballote-noire-calme-les-etats-de-tension-et-dhyperexcitabilite/

22m
Oct 05, 2023
Énergétique Des Plantes - Une Introduction

L'énergétique des plantes, c'est quoi au juste, un truc de perché ? Non non, c'est une manière très intéressante de comprendre l'action des plantes sur différentes conditions. Le tout ancré dans des bases qui datent de la nuit des temps. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/la-ballote-noire-calme-les-etats-de-tension-et-dhyperexcitabilite/

21m
Sep 21, 2023
Ballote Noire (Ballota Nigra) - Calme Les États De Tension Et D'hyperexcitabilité

On lui a collé plusieurs adjectifs qui ne sont pas très flatteurs, comme fétide ou puante. Ceci dit, la ballote noire est une plante médicinale qui mérite d'être redécouverte. Voici pourquoi. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/la-ballote-noire-calme-les-etats-de-tension-et-dhyperexcitabilite/

19m
Sep 07, 2023
QR2 : sécateur, oïdium, macérat huileux, conseiller ses proches

C'est parti pour un nouveau Questions-Réponses plantes médicinales, dans lequel on parle de cueillette, jardinage, préparations et conseils. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/qr2-secateur-oidium-macerat-huileux-conseiller-ses-proches/

14m
Aug 24, 2023
Ma Manière D’apprendre (appliqué À L’herboristerie) - Podcast

Comment j’ai développé mes compétences en herboristerie et phytothérapie au fil des années. Ai-je une méthode d’apprentissage particulière ? Des astuces à partager ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/ma-maniere-dapprendre-applique-a-lherboristerie/

13m
Aug 10, 2023
Bétoine Ou Épiaire Officinale (Stachys Officinalis) - Plante Oubliée

La bétoine ou épiaire officinale (Stachys officinalis) a été mise au tiroir dans la pratique du 20e et 21e siècle. Voici une invitation à reprendre contact avec cette lamiacée médicinale. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/la-betoine-ou-epiaire-officinale-stachys-officinalis-plante-oubliee/

24m
Jul 27, 2023
Formules d'antan : énurésie (Jean Valnet)

Aller fouiner dans les vieux livres et décortiquer les formulations et mélanges d'antan, tout un programme :-)  Dans cet épisode, j'analyse un mélange de Jean Valnet pour les problèmes d'énurésie. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/formules-dantan-enuresie-jean-valnet/

18m
Jul 13, 2023
BDH 6 : Achillée & candidose vulvaire, Henné & dermatites

Nouvel épisode de brève des herbes : une étude sur l'efficacité de l'achillée millefeuille face à la candidose vaginale, et une autre sur l'efficacité du henné face à la dermatose provoquée par les prothèses. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bdh-6-achillee-candidose-vulvaire-henne-dermatites/

16m
Jun 29, 2023
Histoire des plantes 12 : Hildegarde de Bingen : Partie 2 - La santé et les plantes

Sainte Hildegarde de Bingen est un personnage incontournable lorsqu'on s'intéresse à la tradition sur les plantes médicinales. Dans cette deuxième partie, je vous parle de ses ouvrages sur la santé et les plantes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/histoire-des-plantes-12-sainte-hildegarde-de-bingen-partie-2-la-sante-et-les-plantes/

28m
Jun 15, 2023
Hildegarde de Bingen : Partie 1 - Sa vie

Hildegarde de Bingen est un personnage incontournable lorsqu'on s'intéresse à la tradition sur les plantes médicinales. Dans cette première partie, je vous conte son histoire. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/sainte-hildegarde-de-bingen-partie-1-sa-vie/

29m
Jun 08, 2023
Plantes sauvages comestibles : interview de Charlotte Plaideau

Les plante sauvages comestibles sont une fabuleuse source de nutriments de qualité. Mon invitée, Charlotte Plaideau, nous donne ses 5 plantes favorites (avec recettes) ! Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/plantes-sauvages-comestibles-interview-de-charlotte-plaideau/

1h 4m
May 25, 2023
Plantes adaptogènes "revisitées" - Partie 2

Ma dernière vidéo sur les plantes adaptogènes date de 10 ans. Il était temps que je refasse une passe sur le sujet ! Voici la 2e partie. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/plantes-adaptogenes-revisitees-partie-2/

29m
May 11, 2023
Plantes adaptogènes "revisitées" - Partie 1

Ma dernière vidéo sur les plantes adaptogènes date de 10 ans. Il était temps que je refasse une passe sur le sujet ! Voici la première partie. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/plantes-adaptogenes-revisitees-partie-1/

26m
May 04, 2023
Les praticiens Heilpraktiker : interview de katéri Jouveaux

Je continue ma tournée Européene à la découverte des pratiques du conseil bien-être dans les différents pays d’Europe. Dans cette interview, Katéri Jouveaux nous fait généreusement découvrir le modèle de Heilpraktikerin et Heilpraktiker Allemand. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/heilpraktiker-un-echange-avec-kateri-jouveaux/

52m
Apr 20, 2023
Infertilité masculine : plantes et compléments alimentaires

L'infertilité masculine est de plus en plus fréquente et souvent vécue comme une souffrance psychologique. Dans ce nouvel épisode, j'aimerais faire un grand tour d'horizon des causes et des solutions possibles. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/infertilite-masculine-plantes-et-complements-alimentaires/

24m
Apr 06, 2023
Bienfaits Du Chaga

Le chaga est un champignon qui pousse sur les arbres dans certaines régions froides du monde. Voici un tour d'horizon de ses bienfaits. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bienfaits-du-chaga/

23m
Mar 23, 2023
Gemmothérapie, Une Introduction - Interview De Valérie Catala

La gemmothérapie fait de plus en plus d'adeptes. J'ai invité une passionnée pour vous donner quelques bases et vous permettre de voir si c'est une discipline qui fera bientôt partie de votre boîte à outils. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/gemmotherapie-une-introduction-interview-de-valerie-catala/

1h 18m
Mar 09, 2023