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Hey aquí te traigo nuevamente una idea extraida del doctor Mario Alonso Puig y 3 cosas que nos pueden hacer fracasar, asi es en este episodio de #marketing101 permite que yo merengues el buen toms.alvarado te cuente un poco de que es lo que puede provocar que fracases en metas simples o complejas y por lo tanto te alejes de estos malos hábitos lo más posible. Y si te gusta seguir la senda del no fracaso no dejes de compartir y visitar nuestro sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
Conoces el concepto de la zona Óptima? Si aun no, no te preocupes que en este episodio de #marketing101 tu amigo de confianza el buen toms.alvarado es decir yo merengues te la intenta explicar asi como compartir algunos consejos de el libro tus tres super poderes del doctor Mario Alonso Puig, espero esta información te sea de lo más útil como lo es para mi. Si te gusta el contenido no dejes de compartirlo y visitar nuestro sitio oficial en www.marketing101elpodcast.com
Hay ocasiones en todos nosotros podemos tener un mal día y no nos sentimos tan animados y nos resignamos ante malas situaciones que nos pueden estar ocurriendo. En este episodio de #marketing101 les comparto un poco del libro de tus 3 superpoderes de doctor Mario Alonso Puig con estos 3 consejos para cuando te sientes un poco cabizbajo, asi que ya sabes que si te gustó este episodio el buen toms.alvarado es decir yo merengues te pide que compartas todo nuestro contenido disponible en: www.marketing101elpodcast.com
Sabía que nuestro cuerpo puede regular muchas cosas como si tuviera un reloj interno. Estos maravillosos y complejos procesos pueden verse afectados por nuestros hábitos no tan saludables. En este episodio de #marketing101 permite que yo merengues el toms.alvarado te cuente un poquito sobre cómo es que el doctor Mario Alonso Puig nos habla en su libro tus tres super poderes cómo puedes aplicar la siguiente rutina para mejorar tus días. Si te gusta esta rutina no dejes de escucharnos y compartir el podcast y su sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
El libro de la semana laboral de 4 horas de tim ferriss trata de platicarnos como podemos romper ciertos paradigmas sobre todo cuando nos aproximamos al mundo laboral, desde el numero de horas hasta el por que no nos animamos a perseguir aquello que nos hace sentir plenos. En este episodio de #marketing101 permite que yo el buen toms.alvarado te de mi perspectiva inicial sobre este libro y sobre 7 preguntas que podrían desatar una acción inminente si en verdad quieres perseguir aquello que te hace sentir mas vivo y lleno de ilusión y no solamente el dinero: www.marketing101elpodcast.com
Escuchando el nuevo libro para compartirles titulado tus 3 super poderes del doctor Mario Alonso Puig me encantó la analogia de los tres super poderes que cuentas para avanzar en la vida que son tus manos, el corazón y la mente. En este bonito episodio de #marketing101 permite que desglosemos un poco este concepto y permite que yo el buen toms.alvarado te cuente cual creo que es mi perspectiva de ello. Y si tu eres tan super heroico como creo no dejes de visitar nuestro sitio web: www.marketing101elpodcast.com
Me crees si te digo que las personas creativas y polifacéticas tienden a tener un temperamento que parece que tiene alguna relación con el transtorno bipolar. De nuevo parece que la dopamina explica el por que los emprendedores de la vida disfrutamos tanto no solo el perseguir si no hacer cosas por hacer y como estos picos tienen nombre y apellido. Si te interesan estos temas permite que yo toms.alvarado te cuente en este episodio de #marketing101 lo que es el temperamento hipertímico y como puede estar presente en tu vida asi que ya sabes si eres hipertimíco no dejes de visitar nuestro temperamental sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
En este nuevo y bonito episodio de marketing101 tenemos un par de conceptos nuevos denominados locust de control interno y externo. Alguna vez te has preguntado por que hay personas que les gusta mantener el control en su vida y esto les provoca estrés mientras que hay otras que son felices fluyendo con su entorno. Pues en este episodio es eso merengues, permite que yo toms.alvarado te intente explicar que son estos denominados locust y como nos hacen diferentes. Si te gusta controlar el contenido que escuchas con nosotros es muy fácil dirígete a nuestro sitio oficial y escucha todo nuestro contenido: www.marketin101elpodcast.com
Hablemos en este episodio de #marketing101 de la inteligencia y la dopamina por qué vaya que tienen relación. Si yo merengues el @toms.alvarado te preguntara que significa ser inteligente que me responderías? en este episodio te comparto dentro del libro de dopamina lo que nos comparten los autores como lo que encontraron ellos que significa la inteligencia asi que ahora yo te pregunto si estas de acuerdo con ellos y si asi es el caso te invito a compartir nuestro contenido con tus amigos que son tan inteligentes como tu, recuerda visitar nuestro sitio web solo para inteligentes: www.marketing101elpodcast.com
Quiero que hablemos del placer de crear y de generar algo nuevo o de simplemente ver algo diferente con nuevos ojos y diferente perspectiva. En este nuevo episodio de #marketing101 permite que yo merengues el toms.alvarado te cuente un poco de como la dopamina y la creatividad están relacionadas y como incluso la denominada locura puede tener cabida entre estos conceptos y te pregunto eres una persona creativa y si lo eres no dejes de visitar nuestro sitio web: www.marketing101elpodcast.com
Habías escuchado hablar de la prominencia? En este episodio de #marketing101 permite que yo el buen toms.alvarado te comparta este concepto que nos explica por que nos interesan ciertas cosas y otras no, mediante este concepto te intento dar una perspectiva personal de como podrías aplicar la prominencia para la generación de nuevos hábitos en estas primeras semanas del año. No olvides visitar nuestro sitio web y compartirlo con tus amigos y conocidos que les pueda servir: www.marketing101elpodcast.com
Cumplir lo que prometemos es posible si lo hacemos de manera simple y honesta. Es verdad que tendrás que hacer ciertos sacrificios pero los puedes realizar de manera inteligente y sostenible en el tiempo, en este episodio de #marketing101 permite que yo merengues el toms.alvarado te comparta un poquito de como le he podido hacer yo para generar mis propios hábitos que me han ayudado a mejorar mi vida. Te invito a que si te gusta este episodio lo compartas con tus amigos junto con nuestro sitio web: www.marketing101elpodcast.com
El miedo es una de las emociones mas fuertes y antiguas de los seres humanos, nos puede llevar a diversos lugares que son realmente de pesadilla, es por eso que en este episodio de #marketing101 te invito a que no permitas que el miedo se apodere de quién eres y te permita seguir adelante pese a todo. En este episodio te cuento un poquito yo merengues el toms.alvarado de cómo puedes aprender de una bonita moraleja en la película el origen de los guardianes y como en las películas que creemos infantiles tienen enseñanzas tan pero tan maduras. No olvides compartir y visitar nuestro sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
Por que tener no se siente en ocasiones tan padre o tan bonito como querer tenerlo. Pues bueno parece ser que otra vez nuestra amiga la DOPAMINA esta presente de nuevo y que tiene que ver con la activación de ciertos circuitos cerebrales. En este bonito episodio de #marketing101 permite que yo merengues el toms.alvarado te comparta un poquito de este interesante libro dedicado a uno de los neuromoduladores más importantes en nuestra vida. No dejes de visitar nuestro sitio web y compartir nuestro contenido: www.marketing101elpodcast.com
La razón de que siempre queremos más y nos hace ir adelante todos los días se llama dopamina. La pregunta del dia es que tanto es ir adelante y cuando es necesario detenernos y contemplar lo que tenemos para valorarlo. En este episodio de #marketing101 yo merengues el toms.alvarado te intento dejar con una pequeña reflexión sobre lo que es siempre querer más, y como aquí también queremos más seguidores te invito a que compartas nuestro contenido que encuentras en nuestra página web: www.marketing101elpodcast.com
Si Estas trabajando en ti y buscas llegar a una versión mas centrada y preparada para enfrentar el día a día tienes que sanar varias de las heridas que se han gestado en tu vida. Para poder trabajar todo esto es necesario que nos armemos de valentía y de coraje para enfrentar esas cosas que solo nosotros sabemos que hay y que nadie mas ve. En este episodio de #marketing101 permite que yo mero toms.alvarado te cuente el por que creo que el sanar duele pero es tan necesario para crecer. No dejes de visitar nuestro sitio oficial : www.marketing101elpodcast.com
Te has puesto a pensar que debes y necesitas decirle a la vida qué es lo que quieres y esperas de ella. Alguna vez has sentido que las cosas salen y fluyen tal y como tú quieres. En este bonito episodio de #marketing101 permite que yo el buen @toms.alvarado te comparta esta perspectiva mas personal y sobretodo muy intima de por que es una gran idea decirle a la vida lo que quieres. No dejes de visitar nuestro sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
Creer en ti es a mi punto de vista uno de los actos más valientes que cualqueir persona puede hacer o realizar. Cuando una persona cree en si mismo, en lo que hace piensa y dice se vuelve sumamente poderosa pero no en comparación con alguien más, si no en terminos de poder seguir avanzando en las diversidades de la vida y sin resentirse con los demás. En este bonito episodio de #marketing101 hablamos un poco sobre lo que puede pasar si crees en ti si compararte con otros y desde una perspectiva personal por que siento que te puede ayudar a sanar heridas emocionales que arrastramos desde el pasado, asi que dime que opinas de este episodio en @toms.alvarado o en nuestro sitio oficial: www.marketing101elpodcast.com
Las heridas emocionales son tan importantes de sanar como aquellas que nos podemos generar en un accidente físico, el saber como confrontar nuestras emociones en el cómo nos quieren y como queremos muchas veces nos puede llevar a un viaje a nuestra infancia. Espero en este primer capítulo dedicado al apego puedas sentirte identificado y encuentres algo de información de valor para tu vida y proceso en este bonito episodio de #marketing101 y sientas por mi @toms.alvarado un poquito de apego y por eso nos visites en nuestra página oficial y nos recomiendes: www.marketing101elpodcast.com
La música es un aparte super importante para lo que soy hoy en día como persona por lo que me encanta la idea de poder compartir este episodio dónde la música y las neurociencias se juntan, te gustaría saber que pasa en nuestro cerebro cuando escuchamos diversos géneros musicales? pues permite que en este episodio yo merengues @toms.alvarado te cuente el por que es tan necesario y benéfico dejar la música en tu vida. Recuerda visitar nuestro sitio y no dejes de compartir nuestro contenido en: www.marketing101elpodcast.com
Conoces el síndrome del impostor? probablemente si verdad; pero sabes en qué momento posiblemente se originó este. Si te gustaría escuchar una experiencia y una posible aproximación a por que se desarrollo este síndrome en el conductor de este programa ( toms.alvarado) de #marketing101 y no olvides compartir este episodio con otros amigos que creas que le puede servir o ayudar y no dejes de visitar nuestro sitio web oficial: www.marketing101elpodcast.com
Sabías que existen tipos de consciencia y que fluctuamos entre una que se centra en el presente y otra que se centra entre el pasado y el futuro. Alguna vez has sentido miedo por lo que puede pasar o tristeza por lo que ya no ocurre, entonces este episodio te va a gustar bastante y permite que yo toms.alvarado te cuente un poquito de mi opinión en este episodio de #marketing101. No dejes de visitar nuestro sitio web, valorarnos y suscribirte: www.marketing101elpodcast.com
Como hacer que te pasen cosas buenas es una pregunta que nos hacemos de manera constante, es decir cómo le podemos hacer para que las cosas mejoren y no por medio de magia si no a través de cosas prácticas y reales. Pues en este bonito episodio de #marketing101 permite que yo merengues toms.alvarado te cuente como podrías añadir estos tres conceptos para mejorar tu vida un poqutito. No olvides visitar nuestro sitio web y convertirte en nuestro seguidor mas fiel: www.marketing101elpodcast.com
Hoy quiero volver a platicar sobre este neuro modulador- hormona- neuro transmisor responsable de nuestros vínculos afectivos y de varias cosas muy interesantes en nuestro cuerpo con la única intención de que te conozcas un poquito más de las cosas maravillosas que pasan en tu cerebro y como conclusión busques tener mas oxitocina en tu vida.
Te gustaría tener un cerebro joven, sano y fuerte de veinteañero, si la respuesta es si no dejes de escuchar este episodio de @marketing101 dónde yo merengues toms.alvarado te comparte el por que deberías de seguir aprendiendo cosas y como este tipo de secretos no tan secretos son de los mejores consejos que puedes aplicar a lo largo de tu vida te dediques a lo que te dediques. Visita nuestro sitio oficial : www.marketing101elpodcast.com
Sabias que cuando estas estresado presentas un pico de cortisol que es un especie de antagonista de la oxitocina el neuromodulador relacionado con tener relaciones afectivas profundas. Si no podemos reducir nuestros niveles de estrés en esos momentos nos resulta muy complicado el poder generar empatia con los demas ya que esta capacidad se inhibe en esos momentos, espero esto te ayude a comprender como a mi toms.alvarado ciertas conductas humanas y sobre todo a no tomarlas tan personales como en ocasiones lo hacemos. www.marketing101elpodcast.com
Alguna vez te haz pensado si somos prisioneros de nuestro propio cerebro y procesos químicos que ocurren en el, O si es que hay alguna manera en que podamos frenar las reacciones de conducta que nos producen las hormonas y neuro transmisores. En este episodio yo merengues toms.alvarado te intento contar lo que yo creo sobre este topico en nuevo episodio de tu show cómico, mágico y musical #marketing101. Si este episodio te gusta te invito a que me ayudes a compartirlo con mas personas que sientas que les puede ayudar www.marketing101elpodcast.com
Alguna vez te has cuestionado sobre los efectos negativos del cortisól y de lo negativo de su impacto en el cuerpo, pero también conocías los impactos positivos y necesarios que tiene. Escucha este nuevo episodio de #makreting101 y permite que yo merengues toms.alvarado te guíe un poco en como el cortisol puede afectar cuando es crónico y por que tomarnos un respiro es mas que recomendable para mantenernos sanos: www.marketing101elpodcast.com
En este nuevo episodio de #marketing101 hablamos de la voluntad y cómo es realmente este concepto importante para mantenernos en el camino y poder aplazar las gratificaciones instantáneas y desarrollar una fortaleza mental en nuestro rumbo. Deja que yo merengues toms.alvarado te comparta un ejemplo muy personal de como la voluntad me ha ayudado a mejorar en campos nuevos de mi vida y mantenerme fuerte aún y cuando me siento un poco tonto por la falta de experiencia
Y tu eres bueno para llorar o te cuesta y piensas que es una muestra de debilidad. En este episodio de #marketing101 permite que yo merengues toms.alvarado te cuente un poco sobre el valor y beneficios del llanto y no comernos nuestras emociones. En mi caso a mi no me gusta mucho llorar por la sensación posterior al llanto, sin embargo esta demostrado que tiene muútiples beneficios a nuestra salud por lo que si te gustó este episodio mándale este episodio a tu amig@ que creas que le puede servir o al mas chillón o menos chillón de tu pandilla. Te recuerdo nuestro sitio web para que cheques todo lo que hacemos con todo el cariño del mundo : www.marketing101elpodcast.com
