Legend Ladies
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Dans cet épisode de la série spéciale je reçois Christian REGOUBY. Avec Christian, nous avons parlé de LIBERTÉ. Mais au fond, qu'est ce que la liberté ? nous dit Christian. La liberté nous rapproche en réalité de la découverte de nous mêmes: comment les différents stades par lesquels passe tout être humain, de dépendance, à l'indépendance, jusqu'à l'interdépendance et comment sont ils liés ? Et l'amour dans tout celà ? Est t-on vraiment libre lorsque l'on tombe amoureux et que l'on est pris par des sentiments forts ? Comment les différentes parties de notre cerveau sont elles liées à tout celà ? Et finalement, est t-on jamais vraiment libre ? Cet épisode vous laissera sans doute avec plus de questions que de réponses, et c'est l'objectif. C'est le propre de la philosophie que d'apprendre à questionner et Christian excelle en celà, c'est un véritable philosophe de l'action ! Belle écoute 🎧
Dans cet épisode, je reçois AMINA YAMGNANE. NÉE D'UNE MÈRE BRETONNE ET D'UN PÈRE TOGOLAIS, AMINA NAÎT À BREST EN 1970. En tant qu'enfant métisse, elle ne trouve personne qui lui ressemble, qui plus est près d'une zone rurale en plein Finistère ! D'aussi loin qu'elle s'en souvienne, Amina a souhaité devenir médecin et l'a verbalisé quasiment dès qu'elle a su parler ! Après avoir passé le concours de médecine, elle envisage de devenir anesthésiste ou pédiatre. Mais c'était sans compter ce stage en gynécologie. Elle y fera la découverte du pire: la pression, le sexisme, la misogynie, le racisme ou encore les violences gynécologiques et obstétricales. Mais la beauté du métier, la résilience d'Amina et son envie de changer les choses prendront le dessus. AMINA DEVIENDRA ALORS GYNÉCOLOGUE OBSTÉTRICIENNE, à l'époque seule médecin afrodescendante dans un établissement de plus de 300 médecins. Après avoir passé plusieurs années en Belgique, Amina se rend à Paris ou elle obtient un poste en maternité à Necker. Dans cet épisode, Amina nous raconte le quotidien de son métier, constamment confrontée au meilleur comme au pire. Elle nous parle également de son cheminement personnel qui la fera considérablement évoluer dans l'approche de son métier. Après 10 ans passés à Necker, AMINA PASSE EN LIBÉRAL OU ELLE DÉCOUVRE UNE APPROCHE TOTALEMENT DIFFÉRENTE DE SON MÉTIER. Elle lancera par la suite son établissement: LA CLINIQUE DES FEMMES qui propose une approche holistique et centrée sur les besoins des femmes et leurs enjeux. Un épisode d'utilité publique, lorsque l'on sait que 18,5% DES FEMMES ONT CONNU DES VIOLENCES SEXUELLES DANS LEUR VIE et que ces traumas émergent souvent puissance dix au moment des grossesses. Engagée et ayant à coeur de transmettre ses convictions, Amina a également un podcast "Femmes" et vient de publier son livre "Prendre soin de la santé des femmes" Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Amina Yamgnane. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE Son podcast "Femmes" https://podcasts.apple.com/gb/podcast/amina-yamgnane-femmes/id1711054026 Son livre "Prendre soin de la santé des femmes" https://www.fnac.com/a19311154/Amina-Yamgane-Prendre-soin-des-femmes La Clinique des femmes https://lacliniquedesfemmes.org/qui/ INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2024-729612329117?aff=erelexpmlt S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain: "Vendre sa valeur" https://my.weezevent.com/apprendre-a-vendre-sa-valeur-passer-du-savoir-faire-au-faire-savoir
Dans cet épisode, je reçois CAROLINE REY. Caroline grandit à Tours, entourée de ses parents. Sa mère cardiologue et son père chef d'entreprise lui inculqueront LE SENS DE L'EXCELLENCE. ENFANT BAVARDE, CURIEUSE, PASSIONNÉE DE LECTURE ET AYANT UNE IMMENSE SOIF D'APPRENDRE, Caroline se lance dans des études littéraires avant de poursuivre en école de commerce ou elle rencontrera AMÉLIE, SA FUTURE COLOCATAIRE, AMIE ET ASSOCIÉE. Ensemble, ELLES ÉVOLUENT DURANT QUELQUES ANNÉES DANS LES PLUS GRANDES AGENCES DE PUBLICITÉ. Caroline sera chez TBWA, BETC, Mazarine ou encore Konbini ou elle sera en charge du développement de l'international. VIVANT EN COLOCATION AVEC AMÉLIE, elles se retrouvent souvent autour de la table le soir à refaire le monde tout en faisant un constat simple et récurrent: lors de nombreux pitchs et présentations dans un environnement particulièrement masculin, S'HABILLER AFIN DE PARAÎTRE À LA FOIS CONFIANTE, COMPÉTENTE ET À L'AISE peut s'avérer être un véritable casse tête en tant que femme ! L'IDÉE DE CRÉER UNE MARQUE DE TAILLEURS DÉDIÉE AUX FEMMES et à leur besoins spécifiques s'impose comme une évidence. Sans rien connaître au retail ou à l'univers de la mode, CAROLINE ET AMÉLIE LANCENT 17H10. ELLES OUVRIRONT QUELQUES MOIS PLUS TARD LEUR PREMIÈRE BOUTIQUE À PARIS JUSTE AVANT LA PANDÉMIE DU COVID...mais celà ne stoppera pas leur expansion, trouvant des moyens de contournement ! Dans cet épisode, Caroline nous raconte sans tabous LES HAUTS ET LES BAS DE L'ENTREPRENEURIAT qui plus est en menant de front deux maternités AVEC AUJOURD'HUI DEUX FILLES EN BAS ÂGE ! Caroline nous parle aussi du concept "d'executive presence", majeur pour les femmes en terme de leadership et d'impact professionnel. Inutile de mentionner que nous avons également parlé d'ambition, une valeur clé pour Caroline et son entreprise 17H10. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: La marque 17H10 https://17h10.com Le podcast "Commencer" https://nouvellesecoutes.fr/podcast/commencer/ Pilates Excellence https://www.pilates-excellence.com/ INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain https://my.weezevent.com/apprendre-a-vendre-sa-valeur-passer-du-savoir-faire-au-faire-savoir
Dans cet épisode, je reçois PERLA SERVAN SCHREIBER. Perla naît à Fès, au Maroc dans une famille juive traditionnelle modeste en 1943. Elle est la 5ème d'une fratrie de 6 frères et soeurs. Dans cet épisode, PERLA NOUS RACONTE LES SOUVENIRS D'UNE ÉDUCATION JOYEUSE, centrée sur le partage et la discrétion mais également faite de nombreux interdits. C'est à l'âge de 8 ans et suite à un épisode particulier qu'elle aura l'intuition forte de ne pas souhaiter avoir d'enfant plus tard. Une décision qu'elle assumera sans jamais la regretter et sans pour autant se priver du contact d'enfants et de petits-enfants qu'elle adore et dont elle s'occupera. PERLA NOUS CONFIE N'AVOIR JAMAIS EU DE VOCATION PARTICULIÈRE, se laissant guider par la vie telle une feuille au gré du vent. Et celà lui aura réussit ! EN ARRIVANT À PARIS À 24 ANS, elle découvre la Sorbonne puis, à la faveur d'une rencontre, atterrit dans l'univers de la presse. Perla révolutionnera l'ancêtre du "brand content" en introduisant la publicité dans des magasines comme "Elle" ou encore "Marie-Claire". Elle vivra les plus belles années de la presse française . PERLA NOUS RACONTE SA RENCONTRE AVEC CELUI QUI DEVIENDRA L'AMOUR DE SA VIE, JEAN-LOUIS SERVAN SCHREIBER et nous embarque dans les débuts de leur merveilleuse romance, un soir d'Octobre à Paris, dans les années 80. PERLA ET JEAN-LOUIS DEVIENDRONT PARTENAIRES DE VIE MAIS AUSSI ASSOCIÉS DANS LES AFFAIRES puisqu'ils rachèteront Psychologies Magazine qu’ils transforment en quelques années en un remarquable succès international, passant en France de 75 000 à 350 000 exemplaires ! Nous avons également parlé de l'importance de la cuisine qui tient une place centrale dans la vie de Perla qui partage et crée le lien avec celles et ceux qui ont la chance de croiser son chemin. Perla est également l'incarnation de ce que signifie "VIEILLIR AVEC GRÂCE" elle qui, toujours de blanc vêtue, dispose d'une élégance de coeur et d'esprit comme il en existe peu. Belle écoute, avec cette jolie "feuille" qui a traversé plus de 80 ans de notre monde. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2024-729612329117?aff=erelexpmlt S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain https://my.weezevent.com/apprendre-a-vendre-sa-valeur-passer-du-savoir-faire-au-faire-savoir
Dans cet épisode, je reçois ANDRÉ COMTE SPONVILLE. André est un philosophe contemporain dont j'admire l'histoire de vie et dont j'aime beaucoup la pensée. André nous parle de son enfance, chahutée, ou il se décrit lui même comme un enfant "grave", anxieux et triste en raison de la dépression de sa mère et de rapports compliqués avec son père. Il trouvera dans la lecture un refuge autant qu'un échappatoire et la naissance d'une passion qui lui fait rêver au métier d'écrivain. Il découvrira par la suite la philosophie au travers de grands penseurs comme Pascal, Kierkegaard et Camus. Au cours de cet épisode nous avons parlé des épreuves de la vie, notamment la perte d'être aimés comme l'a vécu André et de comment surmonter ces peines immense. Nous avons également abordé les passionnants sujets du bonheur, de la joie, de l'amour et des relations. André nous laisse sur une belle note d'espoir: celle qui prouve que l'on peut avoir eu une enfance difficile, connu des périodes de vie dramatique et pourtant, devenir heureux. Car heureux, André ne l'a jamais été autant qu'aujourd'hui. Un épisode pour penser ce qui nous traverse au quotidien et qui nous ouvre la pensée ! BELLE ÉCOUTE 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain https://my.weezevent.com/apprendre-a-vendre-sa-valeur-passer-du-savoir-faire-au-faire-savoir Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/
On n'est pas obligé de commencer dans un garage pour devenir un entrepreneur hors du commun 😉 On peut aussi le faire depuis sa cuisine 😉 Dans cet épisode, je reçois KELLY MASSOL Elevée par sa grand mère et son oncle, après l'abandon de sa mère, Kelly connaîtra plus tard différentes familles d'accueil. Mais attention, pas question de rentrer dans les clichés, pour cette femme hors du commun. Très tôt, Kelly prend littéralement sa vie en main, demandant elle même à être placée. Après une fac de droit qui ne la convaincra pas, Kelly enchaîne les petits boulots improbables allant de voyante à hôtesse de téléphone rose pour rester libre financièrement. C'est à 25 ans, avec 1500 euros en poche, dans sa cuisine, qu'elle démarre sa marque de produits capillaires pour cheveux texturés qui représente aujourd'hui un chiffre d'affaires de plus de 17 millions d'euros avec une croissance exponentielle et qui atteint une valorisation de plus de 70 millions d'euros. Mais la route n'a, comme toujours dans les grandes histoires, pas été toute tracée, loin sans faux ! Kelly a entreprit tout en devenant maman de deux enfants en bas âge, en passant son entreprise d'un stade "home made"à celui de l'industrialisation et en gérant les effets collatéraux de l'hypercroissance. Nous avons parlé d'audace, du refus de se laisser définir dans des stéréotypes, d'acceptation de soi mais aussi des rencontres qui ont changé sa vie. Kelly est aujourd'hui en parallèle de ses fonctions de dirigeante, investisseuse vous pouvez la voir tous les mercredi sur M6 dans QVEMA. Et ça tombe bien car Kelly parle d'argent sans tabou et ça fait du bien ! Un épisode, décomplexé et décomplexant qui booste et donne envie d'aller de l'avant tant Kelly est l'incarnation du tout est possible. Belle écoute ! L'entreprise rassemble aujourd'hui 42 personnes avec un CA de 17 millions d'euros Nous avons parlé du rapport à l'argent L'audace Assumer sa singularité de femme entrepreneure, noire, curvy Les racines de son audace Les aléas de l'entrepreneuriat, ses échecs, succès Extraordinaire capacité d'adaptation La manière dont elle est entrée par la fenêtre après qu'on lui ai fermé la porte pour faire partie du jury de QVEMA
Dans cet épisode, je reçois JEAN GUO. Jean nait dans une province chinoise et s'expatrie aux Etats-Unis avec ses parents alors qu'elle n'a que 5 ans. Après leur divorce, Jean grandi à Los Angeles avec sa mère qui cumule les petits boulots dans un pays dont elle ne maitrise pas la langue pour rester indépendante. Cette situation donnera à Jean un grand sens des responsabilités et une envie d'autonomie. Après le lycée, Jean intègre la prestigieuse université de Stanford ou elle suivra un double cursus. Jean décide, à la fin de ses études, de venir en France pour un projet de recherche qui la mènera, de fil en aiguille, à toucher du doigt le sujet de l'inclusion. Ayant été témoin de la dureté de l’exclusion socio-économique quand on n’a pas les codes sociaux et les compétences requises pour aller vers le marché de l’emploi, Jean lance un projet qu'elle appelle Konexio. L'objectif de Konexio est de favoriser un accès aux opportunités grâce à l'acquisition de compétences numérique. Konexio repose aujourd'hui sur 4 piliers majeurs et est présente dans différents pays pour initier, sensibiliser, former et donner accès au numérique le plus grand nombre via des parcours de formation adaptés. Un enjeu majeur lorsque l'on découvre que13 millions de personnes en France sont exclues du numérique Aujourd'hui, Konexio a formé 2600 personnes en 2023, compte 50 salariés répartis dans 4 pays et plus de 25 villes afin d'offrir une proximité aux différents écosystèmes. Nous avons également parlé de ses échecs, de ses succès, des nombreux challenges qu'elle a appris à relever afin de devenir la femme et l'entrepreneure engagée et ambitieuse qu'elle est aujourd'hui. Bien entendu, Jean nous a également partagé sa vision de l'ambition, à la fois collective et personnelle. Un échange passionnant que je suis ravie de vous partager avec mon invitée, Jean Guo. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Konexio Livre les 4 accords toltèques https://www.fnac.com/a9322896/Miguel-Ruiz-Les-quatre-accords-tolteques AUTRES: S'inscrire à la Legend Ladies Academy S'inscrire à la Masterclass du 13 Février prochain Devenir membre de Legend Ladies - The Circle
Dans cet épisode, je reçois ELODIE EMO. 𝐉'𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐫é 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐝é𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐧𝐬. C'est ce qu'à fait Elodie Emo avec son histoire familiale. 𝐄𝐥𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. Mais derrière ce tableau familial se cache un lourd héritage: celui de l'abandon de sa maman lorsque cette dernière était bébé. Elodie sera témoin de l'impact de cet abandon sur sa propre mère et tentera, petite fille, de "réparer" une maman blessée et atteinte de dépression, du mieux qu'elle peut, en diffusant de la joie et en excellant à l'école. 𝐄𝐥𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐢è𝐫𝐞 𝐩𝐮é𝐫𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞, commence à travailler en néo-natalité ou elle se retrouve, de fait, au contact des mères et des bébés. 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐚 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐧 𝐏𝐌𝐈 (Protection Maternelle et Infantile) dont le but est de soutenir et d'accompagner les parents, mais également les enfants, jusqu'à leur 6 ans. En parallèle, Elodie vit des relations personnelles complexes mais 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐝é𝐭𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐦𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝'𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐪𝐮𝐞. Elle rencontrera par la suite son futur mari et près de ses deux enfants et poursuit son parcours à Dijon en devenant formatrice. 𝐔𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐦é𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐚 𝐚𝐩𝐩𝐫é𝐡𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐧 𝐛𝐚𝐬 â𝐠𝐞 qui lui fait prendre conscience de la difficulté d'allier le rôle de mère à celui de femme active et engagée. 𝐂𝐚𝐫 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠é𝐞, 𝐄𝐥𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐥'𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭: s'investir auprès des parents et des jeunes enfants étant également comme une manière de "réparer" son histoire familiale. Co-fondatrice du collectif des infirmières puéricultrice et très investie sur le sujet de la #parentalité, 𝐄𝐥𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐝é𝐩𝐥𝐨𝐢𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐂𝐞𝐫𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 dans 15 départements, lieux gratuits afin d'écouter, d'échanger et de partager pour accompagner au mieux les parents. Elle est également investie dans l'Association AVI - Action contre les Violences Infantiles https://www.associationavi.fr/ ainsi que dans Le Fonds de dotation Femmes et Avenir https://fondsfemmesetavenir.org/ qui traite du sujet de la #monoparentalité, dont 85% concernent les femmes. 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐬'𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 ? C'est l'une des question qu'Elodie s'est posée et à laquelle elle répond également dans cet épisode. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, l'unique Elodie Emo. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Le Cercle des parents https://www.instagram.com/lescerclesdeparents/ Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator
Dans cet épisode Hors-Série, je reçois Frédéric Lenoir. Né à Madagascar, Frédéric Lenoir bénéficie d'une enfance ouverte sur le monde, grâce à ses parents qui voyagent, lisent et dialoguent. Mais il doit aussi composer avec les nombreuses disputes parentales qu'il esquive en s'évadant dans la Nature et auprès des animaux qui sera, de ses mots, "son premier choc amoureux". Passionné par la lecture et l'écriture, FRÉDÉRIC SE RÊVE TRÈS TÔT ÉCRIVAIN. En parallèle, il rencontre la spiritualité qu'il explore pleinement en DEVENANT MÊME MOINE PENDANT UN TEMPS. Milieu tout de même trop austère pour lui, FRÉDÉRIC POURSUIVRA SON PARCOURS DANS LE MILIEU DE L'ÉDITION en tant que directeur de collection chez Fayard, puis dirigera le Monde des Religions. FRÉDÉRIC CHOISI PAR LA SUITE DE SE CONSACRER À SON RÊVE D'ENFANT: DEVENIR ÉCRIVAIN. Il y parviendra avec succès, ayant publié jusqu'à ce jour une cinquantaine d’ouvrages de toute sorte: encyclopédies, livres d’entretiens, essais et romans. Nous avons bien sur parlé de son dernier ouvrage, "l'Odyssée du Sacré" https://www.albin-michel.fr/lodyssee-du-sacre-9782226438201(Albin Michel) qui retrace la prodigieuse histoire d’Homo spiritus et du sacré, de la Préhistoire à nos jours. Frédéric nous a également partagé SA VISION DU CONCEPT DE LÉGENDE PERSONNELLE qui, vous le savez, me tient particulièrement à coeur. Nous avons également abordé les sujets du BONHEUR, DU PLAISIR, DE LA JOIE MAIS AUSSI DES SUCCÈS ET DES ÉCHECS que Frédéric retrace comme tant d'expériences qui l'ont menées à l'homme qu'il est devenu aujourd'hui. Une conversation passionnante, à batons rompus avec mon invité, Frédéric Lenoir. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator
Dans cet épisode, je reçois DELPHINE O. ISSUE D'UN FOYER BICULTUREL avec un père coréen et une mère française, DELPHINE PROFITE D'UNE ÉDUCATION OUVERTE ET INTERNATIONALE. Si elle se rêve ballerine à 6 ans, DELPHINE EST AVANT TOUT UNE LINGUISTE PASSIONNÉE. Après le bac, elle fait l'ENS dans l'optique de devenir professeur d'Allemand mais SA PASSION POUR L'INTERNATIONAL PREND VITE LE PAS SUR LE RESTE. APRÈS AVOIR ÉTUDIÉ À HARVARD ET VÉCU AUX ETATS-UNIS, Delphine se spécialise sur les questions du Moyen-Orient et partira VIVRE EN IRAN PUIS, PLUSIEURS MOIS EN AFGHANISTAN. LA CONDITION DES FEMMES DANS CES PAYS LA MARQUERA PROFONDÉMENT et renforcera son engagement. À SON RETOUR EN FRANCE, DELPHINE SE LANCE EN POLITIQUE, sans l'avoir réellement anticipé et devient députée en 2017. Elle prend dans le même temps en charge un grand sommet international relatif aux droits des femmes. Sommet qui se tiendra d'ailleurs pas moins de 5 jours avant son accouchement, sacré challenge qu'elle nous relate ! EN 2019, DELPHINE EST NOMMÉE AMBASSADRICE PAR LE PRÉSIDENT DE LA RÉPUBLIQUE ce qui fait d'elle la plus jeune ambassadrice de France. Delphine est parvenue à faire ses preuves dans un écosystème politique qui lui était jusqu'à tardivement inconnu. Elle expérimente également CE QUE SIGNIFIE D'ÊTRE UNE FEMME, JEUNE, ISSUE D'UNE DOUBLE CULTURE dans l'environnement bien particulier de la diplomatie. Gérer des missions l'étranger quand on a également une vie de famille bien remplie n'est pas évident, Delphine a du imposer ses limites pour mieux gérer ses priorités. Ces expériences lui donneront ENVIE DE TRANSMETTRE, CE QU'ELLE FERA EN ÉCRIVANT SON LIVRE "LA DIPLOMATIE FÉMINISTE EST UN SPORT DE COMBAT" aux Editions Tallandier ou elle évoque notamment à quel point la place des femmes dans les conflits et leur rôle essentiel pour la paix...Si tant est qu'elles puissent y prendre une place. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur LE LIVRE DE DELPHINE O: "La diplomatie féministe est un sport de combat" https://www.tallandier.com/livre/la-diplomatie-feministe-est-un-sport-de-combat/ INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator
Dans cet épisode, JE REÇOIS JULIE GRANGER. Julie grandit en banlieue parisienne, entourée de ses frères et soeurs avec UNE MÈRE INSTITUTRICE et UN PÈRE ENTREPRENEUR. LORSQU'ELLE SE PASSIONNE POUR LA DANSE À L'ÂGE DE 11 ANS, elle suit assidument des cours et décide d'en faire son métier, contre l'accord de son père. APRÈS AVOIR PASSÉ ET RÉUSSI DES AUDITIONS EN CACHETTE de ce dernier, Julie poursuit un cursus très exigeant de cours aménagés et s'impose un rythme d'enfer. À 18 ans, elle s'envole aux Etats-Unis et sera repérée pour intégrer le prestigieux Boston et poursuivre sa formation de ballerine professionnelle. Une sorte de rêve devenu réalité. JULIE NOUS RACONTE L'EXIGENCE DE CE PARCOURS HORS DU COMMUN ET LES INJONCTIONS AVEC LESQUELLES ELLE A DU COMPOSER. SUITE À UNE BLESSURE AU PIED, Julie et malgré sa passion, Julie finit par se questionne sur son envie profonde de donner toute sa vie pour la danse, un univers par certains aspects enfermant. DURANT CES 8 ANNÉES PASSÉES À NEW-YORK, ELLE DEVIENT PROFESSEURE et est appelée par Equinox, LA référence du sport aux Etats-Unis, ou elle avait déposé son CV sans trop y croire. Alors, tout s'enchaîne, les cours de Julie sont pris d'assaut, elle devient l'égérie d'une de leur campagne Alors que tout lui sourit, JULIE DÉCIDE POURTANT D'ALLER VERS DE NOUVEAUX HORIZONS ET REVIENT À PARIS, après un passage à Berlin, et SE LANCE DANS UN PROJET ENTREPRENEURIAL DE GRANDE AMPLEUR: créer un studio de cours dans un lieu de 200m2 afin d'y donner des cours et de transmettre cet état d'esprit New Yorkais . Après des mois de travaux, THE STUDIO OUVRE FINALEMENT SES PORTES...le 4 Mars 2020. Soit 15 JOURS AVANT LE DÉBUT DU COVID. Sans doute l'épreuve la plus difficile à vivre pour Julie qui doit assumer les charges mensuelles, dans un contexte d'incertitude totale ou personne ne lui fait de cadeau.Au bout de plusieurs mois, JULIE SE RÉSOUT À FERMER LE STUDIO, CONSCIENTE QUE CE GENRE D'ÉCHEC FAIT AUSSI PARTIE DU PARCOURS D'UNE ENTREPRENEURE. Avec toutes les ressources dont elle dispose, JULIE OUVRE ALORS UNE PLATEFORME DIGITALE, tout en continuant à donner des cours lors d'évènements dans les grandes villes ou elle se rend. À 34 ANS, JULIE QUI VIT AUJOURD'HUI ENTRE LISBONNE, NEW YORK ET PARIS, ressent le besoin de laisser plus de place à une manière d'être, un peu différente de la course aux objectifs à laquelle elle s'est toujours adonnée - avec succès. L'AMBITION SAINE LA GUIDE DÉSORMAIS, celle de réaliser et de se rapprocher de la femme qu'elle est et qu'elle souhaite devenir. ITINÉRAIRE D'UNE ENTREPRENEURE HORS DU COMMUN, JULIE GRANGER. Belle écoute ! 🎧 NOTES: The Studio https://thestudioparis.com/ https://julie-granger.com/ INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: S'inscrire au Power breakfast du 23 Janvier prochain https://my.weezevent.com/power-breakfast-by-laura-lesueur-x-nolinski-invitee-ines-leonarduzzi Devenir membre de Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ S'inscrire à la Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator
Dans cet épisode, je reçois AGATHE ET LÉA, FONDATRICES DE MINDOLOGY. Ce duo d'entrepreneures se rencontre sur les banc de Dauphine et, APRÈS AVOIR FAIT LEURS ARMES DANS LES COSMÉTIQUES POUR L'UNE ET DANS L'INVESTISSEMENT POUR L'AUTRE, se retrouvent autour d'un projet commun. L'une connaît de graves troubles du sommeil et l'autre une réelle anxiété depuis longtemps et, face à l'échec des voies traditionnelles, Agathe et Léa se mettent recherche de solutions alternatives aux somnifères et aux anxiolytiques dont les effets secondaires sont souvent lourds de conséquence. C'est ainsi que naît Mindology. https://mindology.fr/ Mindology offre UN ACCOMPAGNEMENT GLOBAL POUR SOULAGER L'ANXIÉTÉ, LES PROBLÈMES DE SOMMEIL ET PLUS SPÉCIFIQUEMENT AUJOURD'HUI LES CHANGEMENTS INHÉRENTS À LA MÉNOPAUSE. Elles se lancent en récoltant 50 000 EUROS VIA UNE CAMPAGNE DE CROWDFUNDING. Dans cet épisode, AGATHE ET LÉA NOUS RACONTENT LEURS DÉBUTS, LES RÉUSSITES en étant rapidement présentes dans tous les Monoprix de France MAIS ÉGALEMENT LE PIVOT NÉCÉSSAIRE SUR LE SUJET DE LA MÉNOPAUSE dont elles ont découvert l'importance en écoutant leurs clientes et sur lequel elles s'engagent corps et âme du haut de leur 30 ans. Nous avons également parlé de l'association dans un duo d'entrepreneures et de L'IMPORTANCE DE CONSERVER L'ÉQUILIBRE dans cette relation quotidienne. Agathe et Léa abordent un sujet qui parlera a beaucoup d'entrepreneures qui savent que L'ENTREPRENEURIAT EST UN MARATHON ET DE LA NÉCESSITÉ DE CANALISER SON ÉNERGIE pour la mettre au bon endroit, de LA DÉCOUVERTE DE SES PROPRES LIMITES ou encore du besoin de prendre soin de soi et de revenir à ce qui fait sens. LÉA ET AGATHE ONT DE BEAUX PROJETS À VENIR AVEC NOTAMMENT LEUR IMPLANTATION EN PHARMACIE SOUS PEU ET D'AUTRES CHALLENGES QUE LEUR RÉSERVE 2024 ! Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de ce duo qui détonne: Agathe Lecocq et Léa Philippot. Belle écoute ! 🎧
Dans cet épisode, je vous propose le DEUXIÈME ÉPISODE D'UNE SÉRIE ASSEZ SPÉCIALE QUE J'AI INTITULÉ: "". Un titre à la fois simple et ambitieux pour relater des échanges, sous forme d'épisode de 20 minutes avec un esprit libre, vivant et qui m'a inspirée toute ma jeunesse et continue de le faire au quotidien, et j'espère pour longtemps. Ensemble, nous allons parler de vastes sujets comme la vie, la mort, le doute, la joie, le courage, l'amour l'action, la peur, l'altérité , tant de sujets qui seront abordés sans autre objectif autre que celui de la réflexion, de la confrontation des points de vue et d'échanges. Des parenthèses de 20 à 30 minutes, à tonalité philosophique mais néanmoins, vous le verrez, très pratique pour mener la vie que l'on souhaite et avancer, toujours plus, vers sa légende personnelle. Cet esprit libre que j'ai choisi pour ces conversations, qui je le crois, vous plairont, c'est mon père, Christian Regouby. Grand homme de communication, il a été entrepreneur, spécialiste des gestions de crises pour le secteur privé comme public, il a écrit des livres, s'est passionné pour la gastronomie et plus particulièrement l'artisanat culinaire dans sa diversité ce qui l'a amené a crée avec Alain Ducasse et une dizaine d'autres grands chefs français le Collège Culinaire de France (et l'appelation Restaurant de Qualité), je pourrai poursuivre ses réalisations et ses passions car la liste est longue. Mais au delà de tout celà il a surtout passé sa vie à réfléchir, à agir et à construire avec la cohérence qui le caractérise. Je suis heureuse de vous partager le cadeau de ces précieux échanges et de par la même, vous livrer une partie de moi ! Dans cet épisode, nous abordons les sujets suivants: Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invité, Christian Regouby. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Pour contacter Christian Regouby: christian.regouby@gmail.com AUTRES INFORMATIONS: Pour participer à la Masterclass du 22 Décembre prochain https://my.weezevent.com/masterclass-de-lintention-a-laction-concretisez-vos-projets-en-2024?_gl=1*1hzhjle*_gcl_au*MTExNTI5NTcwNS4xNjk0MTY5MjY0*_ga*NDE5Njg3Njc1LjE2OTUyMjEyMzA.*_ga_39H9VBFX7G*MTcwMTg0NTU4OC43OS4xLjE3MDE4NDU2MTIuMzYuMC4w Pour rejoindre le club Legend Ladies - The Circle https://www.lauralesueur.com/legend-ladies-the-circle/ POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 POUR VOUS INSCRIRE À LA PROCHAINE MASTERCLASS PRISE DE PAROLE EN PUBLIC LE JEUDI 23 NOVEMBRE À 12H15 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Dans cet épisode, je reçois SIBYLLE LE MAIRE. Sibylle naît SEULE FILLE AU MILIEU D'UNE FRATRIE DE 5 GARÇONS au sein de laquelle elle apprend a exister et à prendre sa place. PASSIONNÉE DE LITTÉRATURE DEPUIS SON ENFANCE, Sibylle démarre et poursuit un parcours professionnel dans le milieu de l'édition chez Bayard et y découvre la dimension internationale de son métier qui la passionne et nourrit sa curiosité. Au fil des années, SIBYLLE S'ENGAGE EN PARALLÈLE SUR DES SUJETS QUI LUI TIENNENT À COEUR ET QUI REPRÉSENTENT DE VÉRITABLES ENJEUX DE SOCIÉTÉ: __ __ Sibylle s'est aussi livrée avec sincérité sur SES RÉUSSITES, LES DOUTES QU'ELLE A PU RENCONTRER, LES ALÉAS DE VIE QUI ONT PAVÉ SA ROUTE et qui ont contribué à faire d'elle la femme qu'elle est devenue: LIBRE, ENGAGÉE ET ALIGNÉE. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Sibylle Le Maire. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS: __ __ __ __ Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
DANS CET ÉPISODE, JE REÇOIS MOHAMED BOCLET. Mohammed grandit à Saint Ouen, SEUL GARÇON PARMI 6 SOEURS ! Ses parents sont issus de l'immigration et n'ont pas fait d'études. Pour autant, ils inculquent très tôt à Mohamed LE GOÛT DU TRAVAIL ET LE SENS DE L'EFFORT. À L'ÉCOLE, MOHAMED RENCONTRE DE NOMBREUSES DIFFICULTÉS mais ne lâchera jamais. Malgré sa DYSLEXIE et sa DYSORTHOGRAPHIE, il travaille dur et repousse ses propres limites. Ses efforts finissent par payer: MOHAMED PASSE SON BAC, OBTIENT SON DUT EN ÉTANT MAJOR DE PROMOTION ET FINI PAR ENTRER DANS UNE ÉCOLE D'INGÉNIEUR et intègre une entreprise dans le secteur de l'énergie. Ayant des difficultés en prise de parole, MOHAMED DÉCIDE DE PRENDRE DES COURS DE THÉÂTRE, repoussant définitivement ses croyances limitantes qui lui laissaient croire que ce n'était pas pour lui. IL SUIT QUELQUES ANNÉES PLUS TARD DES COURS DE LECTURE RAPIDE. Mohamed se passionne pour cette nouvelle discipline, au point qu'il MONTE UNE ASSOCIATION de lecture rapide et SE PRÉSENTE AUX CHAMPIONNATS DU MONDE une puis deux fois et fini par lire 1 livre par jour pour s'entraîner ET PARVIENT À DEVENIR VICE CHAMPION DU MONDE DE LECTURE RAPIDE mais aussi de mind mapping, une autre discipline qu'il enseigne aujourd'hui. MOHAMED A FAIT PLUSIEURS PLATEAUX TV, DEUX TEDX, DES DIZAINES DE CONFÉRENCES, LUI QUI ÉTAIT PARALYSÉ PAR L'EXERCICE DE PRISE DE PAROLE. Il nous partage ses astuces et ce qui l'a fait progresser. Nous avons aussi parlé de sa formidable aventure avec son livre "Connaissance Illimitée" https://www.fnac.com/a17443409/Mohamed-Boclet-Connaissance-illimitee?esl-k=sem-google%7cng%7cc80933256630%7cm%7ck%7cp%7ct%7cdc%7ca19709851590%7cg257018190&Origin=EF_GOOGLE_FNAC_LIV&gclid=CjwKCAiA0syqBhBxEiwAeNx9N-Rhe_k3WcHKz-U_gtlMjFw8nGyDyiogKjCBzV5Y9nUNiRd2M2RQ0BoCHy4QAvD_BwE&gclsrc=aw.dsaux éditions Robert Lafont paru en février dernier et qui rencontre un immense succès. Mohamed nous parle également du développement de son entreprise NOUS AVONS BIEN SUR ÉGALEMENT PARLÉ D'AMBITION ET DE SON INCROYABLE PROJET PRÉVU POUR 2024 ! Je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir le parcours hors normes de mon invité exceptionnel: Mohamed Boclet. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Le site de Mohamed Boclet https://www.mohamedboclet.com/ Le livre de Mohamed Boclet https://www.fnac.com/a17443409/Mohamed-Boclet-Connaissance-illimitee?esl-k=sem-google%7cng%7cc80933256630%7cm%7ck%7cp%7ct%7cdc%7ca19709851590%7cg257018190&Origin=EF_GOOGLE_FNAC_LIV&gclid=CjwKCAiA0syqBhBxEiwAeNx9N-Rhe_k3WcHKz-U_gtlMjFw8nGyDyiogKjCBzV5Y9nUNiRd2M2RQ0BoCHy4QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds(Robert Laffont) AUTRES INFORMATIONS: __ __ INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator&_gl=1%2A1xdd5kk%2A_up%2AMQ..%2A_ga%2AMjAwMDM3MjY3LjE2OTk5OTQ4Mzk.%2A_ga_TQVES5V6SH%2AMTY5OTk5NDgzOC4xLjAuMTY5OTk5NDgzOC4wLjAuMA.., académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. ENFIN DES MODULES COMPLÉMENTAIRES SERONT DISPENSÉS AU COURS DE L'ANNÉE sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
BIENVENUE CE FORMAT SPÉCIAL, "LES MINUTES" LEGEND LADIES. Il s'agit du 16ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des clés concrètes en 30 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Dans cet épisode je voulais vous partager 5 CLÉS POUR TERMINER L'ANNÉE EN BEAUTÉ ET ANTICIPER L'ARRIVÉE DE 2024. N'hésitez pas à me dire ce que vous en aurez pensé et à partager cet épisode autour de vous et sur les réseaux sociaux, celà m'aide toujours beaucoup ! Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 https://www.lauralesueur.com/newsletter/ LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 https://www.fnac.com/a17479501/Laura-Lesueur-Manifeste-contre-le-feminisme-radical-et-pour-un-feminisme-eclaire INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=erelexpmlt Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=erelexpmlt, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Dans cet épisode, je reçois ANDRÉA MARCOLONGO. ANDRÉA GRANDIT DANS LA CAMPAGNE TOSCANE, en tant que fille unique. Dès l'enfance, Andréa cultive un goût prononcé pour la lecture. Plus tard, ELLE INTÈGRE UN LYCÉE EXIGEANT QU'ELLE QUALIFIE D'"ÉCOLE MILITAIRE DE LA PENSÉE" ou elle apprendra notamment le latin et le grec. Au moment de son bac, Andréa perd sa maman d'une maladie. Elle décide alors de prendre du temps et de voyager. À son retour, ELLE SE LANCE DANS LA PHILOLOGIE qui consiste à étudier une langue au travers de l'analyse critique de ses textes. Ne se voyant pour autant pas intégrer le monde académique, Andréa hésite quant à la suite de sa vie professionnelle et décide, après être partie 6 mois de prendre UN TOURNANT PLUS POLITIQUE ET DEVIENT PLUME DE MATTEO RENZI, à l'époque Maire de Florence qui deviendra rapidement Premier Ministre. LORSQU'UNE MAISON D'ÉDITION CONTACTE ANDRÉA, elle est d'abord surprise et leur propose d'écrire un "petit" livre sur sa passion: la langue Grecque. Contre toute attente, l'éditeur accepte et Andréa publie en 2016: "La langue géniale. 9 bonnes raisons d'aimer le Grec". https://www.fnac.com/a11146577/Andrea-Marcolongo-La-Langue-geniale?esl-k=sem-google%7cng%7cc675988746437%7cm%7ck%7cp%7ct%7cdc%7ca51249878393%7cg1010282809&Origin=EF_GOOGLE_FNAC_LIV&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw4vKpBhCZARIsAOKHoWRhlICRocI0scnzZ5kneMw_HMjS2bfZCi8M4ZQVOkgknyFgUUVVdUEaAk69EALw_wcB&gclsrc=aw.ds "PETIT" LIVRE DEVIENDRA GRAND PUISQU'IL SERA VENDU À PLUS DE 500 000 EXEMPLAIRES ! Suite à ce succès, ANDRÉA EST SAISIE DE PLEIN FOUET DU SYNDROME DE L'IMPOSTEUR et met un certain temps à s'accoutumer à la réussite et se demandant souvent: " ANDRÉA PUBLIERA DE NOMBREUX AUTRES OUVRAGES ET S'INSTALLERA À PARIS ou elle vit désormais. Dans cet épisode, elle nous raconte son histoire, celle d'une italienne devenue autrice et qui s'apprête, à l'heure ou vous écouterez cet épisode à rentrer dans la grande aventure de la maternité. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Andréa Marcolongo. Belle écoute ! Elle passe une nuit dans l'acropole, seule dans cet immense musée qui donnera lieu à un livre: "Déplacer la lune de son orbite" qui relate des vols « Fin mai 2022, j’ai acheté, dans un magasin parisien spécialisé dans les randonnées en montagne, un lit de camp, un sac de couchage et une lampe torche. Le lendemain, j’ai installé mon équipement d’alpiniste sur le sol froid du musée de l’Acropole à Athènes pour y passer une nuit de lune décroissante, entièrement seule. Comment arriverez-vous à dormir avec tous ces yeux de marbre qui vous fixent ? m’avait-on prévenue. Mais c’est une nuit dans un musée vide que je m’apprêtais à passer devant l’Acropole.
DANS CET ÉPISODE, JE VOUS PROPOSE LE PREMIER OPUS D'UNE SÉRIE ASSEZ SPÉCIALE QUE J'AI INTITULÉ: "CONVERSATIONS SUR LA VIE". Un titre à la fois simple et ambitieux pour relater des échanges, sous forme d'épisode de 20 minutes avec un esprit libre, vivant et qui m'a inspirée toute ma jeunesse et continue de le faire au quotidien, et j'espère pour longtemps. Ensemble, nous allons parler de vastes sujets comme la vie, la mort, le doute, la joie, le courage, l'amour l'action, la peur, l'altérité , tant de sujets qui seront abordés sans autre objectif autre que celui de la réflexion, de la confrontation des points de vue et d'échanges. Des parenthèses de 20 à 30 minutes, à tonalité philosophique mais néanmoins, vous le verrez, très pratique pour mener la vie que l'on souhaite et avancer, toujours plus, vers sa légende personnelle. Cet esprit libre que j'ai choisi pour ces conversations, qui je le crois, vous plairont, c'est mon père, Christian Regouby. Grand homme de communication, il a été entrepreneur, spécialiste des gestions de crises pour le secteur privé comme public, il a écrit des livres, s'est passionné pour la gastronomie et plus particulièrement l'artisanat culinaire dans sa diversité ce qui l'a amené a crée avec Alain Ducasse et une dizaine d'autres grands chefs français le Collège Culinaire de France (et l'appelation Restaurant de Qualité), je pourrai poursuivre ses réalisations et ses passions car la liste est longue. Mais au delà de tout celà il a surtout passé sa vie à réfléchir, à agir et à construire avec la cohérence qui le caractérise. Je suis heureuse de vous partager le cadeau de ces précieux échanges et de par la même, vous livrer une partie de moi ! Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invité, Christian Regouby. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur POUR CONTACTER CHRISTIAN REGOUBY: christian.regouby@gmail.com Pour participer à la Masterclass "DO IT LIKE OPRAH", c'est par ici https://my.weezevent.com/do-it-like-oprah-masterclass-prise-de-parole-en-public?_gl=1*w4mgr5*_gcl_au*MTExNTI5NTcwNS4xNjk0MTY5MjY0*_ga*NDE5Njg3Njc1LjE2OTUyMjEyMzA.*_ga_39H9VBFX7G*MTY5ODE2NzU0Ni4zMS4xLjE2OTgxNjc5NDkuMzcuMC4w AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 https://www.lauralesueur.com/newsletter/ POUR VOUS INSCRIRE À LA PROCHAINE MASTERCLASS PRISE DE PAROLE EN PUBLIC LE JEUDI 23 NOVEMBRE À 12H15 https://my.weezevent.com/do-it-like-oprah-masterclass-prise-de-parole-en-public?_gl=1*mlfazk*_gcl_au*MTExNTI5NTcwNS4xNjk0MTY5MjY0*_ga*NDE5Njg3Njc1LjE2OTUyMjEyMzA.*_ga_39H9VBFX7G*MTY5ODE4MDU5Ni4zMi4xLjE2OTgxODA2MDAuNTYuMC4w LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 https://www.fnac.com/ia10766974/Laura-Lesueur INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Dans cet épisode, je reçois Coralie Dussart. Coralie passe une enfance sportive et heureuse. Avec un père militaire et pilote de chasse, Coralie déménage beaucoup jusqu'à ses 7 ans, avant de s'ancrer dans le Sud puis en Picardie, à Senlis Ambitieuse depuis toujours, sortant d'école de commerce, Coralie commence a travailler dans les médias, chez Prisma Media puis, chez TF1. Elle partira ensuite quelques années en Angleterre ou elle trouve une émulation qui lui plait et fait des rencontres CORALIE SERA PAR LA SUITE EMBAUCHÉE CHEZ SOLOCAL GROUP ou elle développerra la filiale UK en y emmenant 4 start ups que le groupe était en train d'acquérir. Ce switch lui confirme son gout pour le marketing digital, aujourd'hui appelé "Growth Marketing". En parallèle, Coralie crée avec un de ses amis d'école, Mimetic, jeu de société de mimes des expressions françaises sans avoir pour autant l'impression de lancer une entreprise à ce moment là. Pourtant les ventes décollent très vite face à l'engouement du public. En rentrant en France, Coralie rejoint Sparkling Partner, une sorte de "start-up studio, "ou elle fait un spinnoff de Spaag, qui donnera lieu à son entreprise actuelle du même nom. Spaag est un cabinet de conseil d'experts en Growth Marketing qui accompagne les entreprises dans leur stratégie de croissance en ligne. Avec une équipe diversifiée comptant plus de 10 nationalités, Coralie découvre les joies et l'excitation de la vie d'entrepreneuse mais également les difficultés: l'aspect humain, la prise de décision, la nécessité d'une execution opérationnelle, l'acceptation de la solitude du dirigeant Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée au parcours d'intrapreneure converti en entrepreneure ambitieuse, Coralie Dussart Belle écoute !
Dans cet épisode, je reçois MAUD VENTURA. À 30 ANS À PEINE, Maud est l'autrice d'un premier roman, devenu un BEST SELLER VENDU DANS PLUS DE 200 000 EXEMPLAIRES ET TRADUIT DANS PLUS DE 15 LANGUES: "Mon Mari" Collection Proche. Retour en arrière sur l'itinéraire de vie qui l'a menée à DEVENIR CET ÉCRIVAINE À SUCCÈS QUI A POURTANT GARDÉ LES PIEDS BIEN ANCRÉS SUR TERRE: APRÈS UNE ENFANCE "COCON" À VITRY SUR SEINE avec ses parents et son frère, Maud, excellente élève rentre en prépa littéraire à Paris. Comme si faire l'ECOLE NORMALE SUPÉRIEURE n'était pas suffisant, Maud fait en parallèle HEC. Mais DERRIÈRE CES LONGUES ÉTUDES SE CACHE UNE FORME DE PROCRASTINATION À RENTRER DANS LA VIE ACTIVE, ne sachant pas vraiment quel métier elle souhaite faire. GRÂCE À LA MAGIE DES STAGES, Maud travaille aux côtés d'AUGUSTIN TRAPENARD sur France Inter pour l'emission Boomerang. Elle adore ce MÉLANGE DE CULTURE, D'AMBITION ET D'INTENSITÉ et entame donc un parcours professsionnel à la radio. En pointillés durant 3 ans elle écrira, souvent lors de ses trajets en métro, partant d'une histoire d'amour personnelle ou elle se trouve "trop amoureuse". Celà lui inspirera le PERSONNAGE PRINCIPAL DE SON ROMAN, UNE FEMME DE 40 ANS, MARIÉE AVEC DEUX ENFANTS et qui aime son mari jusqu'à la folie. Une pépite, caustique, non politiquement correcte et qui invite à de nombreuses réflexions sur les différentes casquettes des femmes en 2023. Avec Maud nous avons également parler de LA GESTION DU SUCCÈS FULGURANT, elle qui pensait que ses manuscrits se heurteraient à des refus et de comment apprendre à se préserver. Nous avons aussi parlé DE FÉMINISME, D'AMOUR OU ENCORE DE LA MATERNITÉ. MAUD EST EN PLEINE ÉCRITURE DE SON SECOND ROMAN et je peux vous dire que je trépigne d'impatience de l'avoir entre les mains. En attendant, belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 https://www.lauralesueur.com/newsletter/ POUR VOUS INSCRIRE À LA PROCHAINE MASTERCLASS PRISE DE PAROLE EN PUBLIC LE JEUDI 23 NOVEMBRE À 12H15 https://my.weezevent.com/do-it-like-oprah-masterclass-prise-de-parole-en-public?_gl=1*3gvus9*_gcl_au*MTExNTI5NTcwNS4xNjk0MTY5MjY0*_ga*NDE5Njg3Njc1LjE2OTUyMjEyMzA.*_ga_39H9VBFX7G*MTY5NjQ0MTI1Mi44LjEuMTY5NjQ0MTI4MS4zMS4wLjA. LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 https://www.fnac.com/ia10766974/Laura-Lesueur INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-2023-2024-729612329117?aff=oddtdtcreator Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, ACADÉMIE DIGITALE, FRUIT D'UN TRAVAIL DE PLUSIEURS MOIS AU CÔTÉ D'INTERVENANTS DE HAUT NIVEAU, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Bienvenue ce format spécial, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 15ÈME ÉPISODE DE CETTE SÉRIE. L'objectif est de vous donner DES CLÉS CONCRÈTES EN 30 MINUTES, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Dans cet épisode je vous parle de L'IMPORTANCE DE LA PRISE DE - - DÉCISIONS. CONSTAMMENT, NOUS NOUS RETROUVONS FACE À DES CHOIX. Nous devons trancher, prendre une voie A , B ou encore C. Pas toujours évident d'y voir clair dans un monde remplit d'incertitudes, qui plus est lorsque l'on a le nez dans le guidon ! COMMENT DÉCIDER DANS UN MONDE INCERTAIN ? Quelles questions se poser pour y voir plus clair ? COMMENT FAIRE DES CHOIX SANS REGRETS ? Comment cultiver son esprit critique ? OU ENCORE, QUELLE PLACE DONNER À L'INTUITION ? Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
J'ai adoré cet épisode ou j'ai reçu Laetitia Helouet. LAETITIA NAÎT AU CONGO QU'ELLE QUITTERA À L'ÂGE DE 4 ANS POUR ALLER EN ROUMANIE ou elle passera une partie de son enfance. ELEVÉE AVEC SES FRÈRES ET SOEURS PAR SA MAMAN SEULE dans une situation de précarité, Laetitia gardera pourtant de ces années beaucoup d'amour et de joie. LA LECTURE ET L'ÉCOLE furent pour Laetitia des VECTEURS PUISSANT D'IMAGINAIRE pour l'un ET DE CONFIANCE pour l'autre. Alors qu'elle intègre un lycée du centre ville, la question de faire sa place se pose. Laetitia construit alors des stratégies d'adaptation pour essayer de gommer ses différences. Après une scolarité brillante, Laetitia rate (de peu) le concours de l'ENA sur lequel elle faisait reposer beaucoup d'attentes. C'est pour Laetitia une déception difficile. Elle compris plus tard, que ce fut en réalité une chance. DURANT 10 ANS, LAETITIA DIRIGE DES PÔLES SOCIAUX en Seine Saint Denis, ou elle y trouve un réel niveau d'engagement, un sentiment d'utilité et une valeur humaine potentialisée grâce aux interactions avec les autres. L'innovation sociale est réelle sur ces territoires de cumul de difficultés ou Laetitia contribuera notamment à la création de la maison des femmes. Au delà du parcours de Laetitia, dont la colonne vertébrale est l'utilité publique, nous avons parlé d'égalité des chances et d'ascenseur social mais aussi de l'urgence de considérer chacun et chacune du point de vue de son potentiel. Au fil des années, Laetitia a compris que l'étique et la performance n'étaient pas indissociables. LAETITIA A PRÉSIDÉ DURANT DEUX ANNÉES LE CLUB DU 21ÈME SIÈCLE qui oeuvre pour l'égalité et la diversité mais également DIRIGÉ DES ÉCOLES COMME L'HEIP. Elle est aujourd'hui PRÉSIDENTE DE L'OBSERVATOIRE DE LA POLITIQUE NATIONALE DE LA VILLE de Paris ce qui lui permet d'appréhender et de traiter avec pragmatisme les enjeux concrets qui se posent sur le territoire. Laetitia veut dire joie en latin, mon invitée porte bien son nom. Joyeuse elle l'est clairement, mais également authentique, drôle, impliquée, forte et sensible à la fois. Belle écoute !
Dans cet épisode, je reçois EMILIE DAVERSIN. Fille unique, Emilie grandit entourée de ses parents et proches de ses grands parents chez qui elle passe de nombreuses vacances. JUSQU'À SES 13 ANS, EMILIE SE DÉFINIT COMME UNE "NERD". À ses 13 ans, Emilie décide de "se prendre en main" et fait un régime avec l'espoir de mieux s'intégrer au collège. Elle devient "cool" mais décroche en parallèle jusqu'à se faire renvoyer de son école. EMILIE RENCONTRE SON FUTUR MARI FLORENT EN ALLEMAGNE alors qu'elle est en école de commerce. Instantanément, la magie opèrent : ils se complètent, se comprennent et organisent des événements ensemble. PASSIONNÉE DE MUSIQUE ET DE CHANT, Emile passera par la suite une partie de son parcours dans l'univers de la nuit, ou elle restera 8 ans. Une expérience difficile pour cette introvertie ambitieuse. QUELQUES ANNÉES PLUS TARD, EN 2012, EMILIE CRÉENT AVEC FLORENT V02 GROUP. 10 ans plus tard, le résultat est plus qu'au rendez-vous: VO2 est aujourd'hui une structure de 700 consultants, générant plus de 80 millions d'euros de chiffre d'affaire, tout en restant indépendant. Emilie nous explique comment, au delà du pourquoi, le fameux WHY indispensable à chaque structure, elle accorde une importance au QUI, "START WITH THE WHO" ou comment partir de la compétence de chacun et chacune pour construire une entreprise unique et à succès. Nous avons également parler de l'enjeu d'ENTREPRENDRE EN COUPLE ET DE LA NÉCÉSSITÉ DE BIEN S'ACCORDER avec ses complémentarités. Mais aussi de L'IMPORTANCE POUR LES RÉSEAUX FÉMININS, DE DEVENIR DE VÉRITABLES ESPACES, des lieux uniques d'opportunités et d'impact. ENFIN, NOUS AVONS BIEN ENTENDU PARLÉ D'AMBITION, notion chère à mon invitée. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie d'Emilie Daversin. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 https://www.lauralesueur.com/newsletter/ LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 https://www.fnac.com/ia10766974/Laura-Lesueur INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: https://www.eventbrite.fr/e/billets-legend-ladies-academy-503203012757 Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Bienvenue ce format spécial, "LES MINUTES" LEGEND LADIES. Il s'agit du 14ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des CLÉS CONCRÈTES EN 30 MINUTES, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. LA RENTRÉE EST ENCORE TOUTE FRAÎCHE ET POURTANT, LES VACANCES VOUS SEMBLENT DÉJA LOIN ? VOUS AVEZ L'IMPRESSION QUE LES BIENFAITS DE VOS VACANCES SONT DÉJA ENVOLÉS ? LA SÉRÉNITÉ QUE VOUS AVIEZ RÉUSSI À ACQUÉRIR EST AUJOURD'HUI UN LOINTAIN SOUVENIR ? Rassurez vous, c'est NORMAL et vous n'êtes pas SEULE 😉 POUR AUTANT, IL N'EST PAS ENVISAGEABLE DE VIVRE EN APNÉE JUSQU'À LA FIN DE L'ANNÉE, NOUS SOMMES D'ACCORD ? Dans cet épisode, je vous propose donc 8 CLÉS POUR UNE RENTRÉE EN TOUTE SÉRENITÉ. Même hors période de rentrée, vous pourrez en réalité vous servir de ces clés tout au long de l'année, pour mieux aborder les périodes de changements et les challenges. Par ailleurs, si vous souhaitez mener vos projets professionnels comme personnels à bien, il s'agit de cultiver une forme de sérénité qui vous permettra de garder le cap sans vous épuiser. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.
Dans cet épisode, je vous partage LA TABLE RONDE EXCEPTIONNELLE QUI S'EST TENUE DANS LE CADRE DE LA 3ÈME ÉDITION DES SOIRÉES BRIGHT & BOLD en Juillet dernier. UN MOT SUR LES SOIRÉES BRIGHT & BOLD: Il s'agit de soirées trimestrielles qui réunissent une centaine de femmes autour d'un thème central et de valeurs fortes: l'audace, l'impact, la sororité, la diversité et le fun. À chaque édition, des entreprises partenaires nous font confiance. Si vous souhaitez associer votre entreprise aux prochaines éditions, n'hésitez à m'écrire en allant sur mon site lauralesueur.com Cet épisode rassemble donc les partages de 4 FEMMES UNIQUES AUTOUR DU THÈME CENTRAL: "OSER ÊTRE DANS LA LUMIÈRE" ✨ Vaste sujet lorsque l'on voit à quel point il est difficile pour de nombreuses femmes de PASSER DU SAVOIR FAIRE AU FAIRE SAVOIR. Pour nous en parler vous entendrez donc: __ __ CES FEMMES N'ONT NI LE MÊME ÂGE, NI LE MÊME PARCOURS, NI LES MÊMES AMBITIONS. POURTANT, ELLES ONT RÉUSSI, À LEUR MANIÈRE À S'AUTORISER À BRILLER. "C'EST UNE CHANCE DE VIEILLIR" Caroline s'est autorisée à briller passé 45 ans. Mannequin, féministe engagée se lance sur les réseaux sociaux en assumant son âge et tout ce qui va avec et que la société nous dicte à tort afin de permettre à toutes les femmes de tous les âges de rayonner pour ce qu'elles sont. "J'AI COMPRIS OU ÉTAIT MA SINGULARITÉ" Emilie Daversin assume sa singularité dans le monde de la tech et en tant que dirigeante d'entreprise à forte croissance. Elle trouve ce courage d'être avant tout elle même, assumant son ambition et accordant une forte importance à la place des femmes dans les milieux de savoir et de pouvoir. "LANCEZ VOUS AVANT DE VOUS SENTIR PRÊTES" JEAN EST NÉE EN CHINE, A GRANDIT AUX ETATS-UNIS ET À ENTREPRIS EN FRANCE. Elle aurait pu ressentir à de nombreuses reprises le syndrôme de l'imposteur en lançant son entreprise de zéro. Elle a pourtant su imposer avec grâce sa différence et porter sa conviction en créant Konexio, qui oeuvre pour l'inclusion numérique. "J'AI DÉCOUVERT QUE J'AIMAI RÉUSSIR" Elsa Wolinski assume sa vulnérabilité aussi bien que son ambition. Elle se livre avec authenticité sur les addictions, la difficulté à se remettre de la mort de ses deux parents, ses doutes mais également sa volonté de continuer son chemin en restant fidèle à qui elle est. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur
Dans cet épisode, je reçois MARINA NARINSHKI. Pour comprendre Marina, il faut imaginer UNE FEMME D'1M80, DES CHEVEUX BLONDS, LES TRAITS D'UNE IMPÉRATRICE RUSSE ET SURTOUT, UN REGARD BLEU PERÇANT. Bref, une véritable présence. NÉE AU BRÉSIL, MARINA GRANDIRA AUX QUATRE COIN DU MONDE (des Pays-Bas à la Thailande en passant par les Etats-Unis) auprès de parents qui lui inclulquent le gout de la liberté et une véritable confiance en la vie, celle de croire que tout est possible et que nos plus grandes limites sont celles de notre esprit (vous pouvez imaginer comme celà me parle !). MARINA PARLE PAS MOINS DE 7 LANGUES et vit aujourd'hui en France. Ce n'est pas tant de son parcours professionnel dont nous avons parlé, car si ELLE SE RETROUVE PDG À 27 ANS ET QU'ELLE FERA UNE BRILLANTE CARRIÈRE CHEZ TF1 ou elle sera dirigeante, puis au sein du studio d'animation Millimages ou elle fera des miracles, C'EST À LA DIFFICULTÉ QUE MARINA AIME SE FROTTER. Là ou elle a le sentiment de progresser et d'apprendre. Avec Marina NOUS AVONS SURTOUT PARLÉ DE MULTICULTURALISME, ÉVIDEMMENT DE DIVERSITÉ mais aussi de gentillesse et de l'importance de laisser émerger notre intuition, pas toujours simple dans un quotidien saturé de bruits extérieurs. Marina redonne une perspective essentielle: celle de comprendre la chance que celà représente que de vivre en France, pays ou l'on se plaint pourtant beaucoup mais ou l'on est très bien lotis si on prend la peine de regarder ce qu'il se passe ailleurs. MARINA PLANCHE DÉSORMAIS SUR UN NOUVEAU PROJET QUI LUI TIENT À COEUR: celui de faire le bien. Cette MAMAN DE DEUX ENFANTS est désormais dans une phase de sa vie ou elle souhaite agir encore plus concrètement pour l'éducation notamment afin d'embarquer les autres vers quelque chose qui fait du bien. Un projet à l'image de Marina: à la fois simple, sincère et ambitieux. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Marina Narinshki. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Livres mentionnés: Roots https://www.fnac.com/mp35626292/Roots?oref=02a3b050-7d16-b8c4-1764-1b8a39e01126&Origin=CMP_GOOGLE_MP_LIV&esl-k=sem-google%7cnx%7cc%7cm%7ckpla%7cp%7ct%7cdc%7ca%7cg20260849819&gclid=CjwKCAjwo9unBhBTEiwAipC114TEfoMWwt68IKpk5mL-7CRWvRV89rfwCFJFhuP4HewbE86G1quDWxoC0SkQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds Série mentionnée: Les filles d’Ipanema
Bienvenue ce format spécial, "LES MINUTES" LEGEND LADIES. Il s'agit du 14ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 30 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Vous le savez, l'ambition est un de mes thèmes de prédilection. Dans cet épisode, j'aborde avec vous 5 FACTEURS CLÉS POUR VOUS DONNER LES MOYENS DE VOS AMBITIONS. DANS CET ÉPISODE, VOUS DÉCOUVRIREZ DONC L'IMPORTANCE DE: __ __ Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur ACTUALITÉS MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE: __ __
Dans cet épisode, je reçois VALENTINA ZALTEVANEVA. Valentina passe le début de sa vie au sein d'une famille modeste de Moscou, élevée par sa mère et ses grands parents. ELLE DÉMARRE LA DANSE À 4 ANS, intègre une école prestigieuse à 9 ans et sera repérée par le ballet national de Moscou, avant de partir pour sa première tournée à 17 ans durant 2 mois en Chine, puis aux Etats-Unis, avec la troupe du Royal Crown Ballet. À SON RETOUR, LE CLIMAT EN RUSSIE SE DÉTÉRIORE sur fond de guerre de Crimée. Valentina décide alors de partir en France. MAIS TOUT S'ÉCROULE SUITE À UNE BLESSURE GRAVE au pied qu'elle se fait en tournée et qui l'oblige à envisager la suite de son rêve différemment. Résiliante, Valentina décide de transmettre sa passion et de la vivre autrement. ELLE SE CONSACRE ALORS À L'ENSEIGNEMENT ET AU COACHING AVEC SA MÉTHODE "FIT ATTITUDE"et fonde alors studio Neva à Bordeaux, qu'elle passe en digital durant le Covid. Mais Valentina ne s'arrête pas là: ENGAGÉE ELLE CRÉE LE BALLET "PAR DELÀ LA LUMIÈRE", merveilleux spectacle sur la diversité qui réunit des artistes en exil sur scène. Véritable parcours d'une combattante, le spectacle s'est tenu en Mars dernier à Bordeaux devant 700 personnes et fut un vif succès. Valentina cherche d'ailleurs des salles pour reproduire cette expérience fabuleuse et forte de sens. Elle est également à l'origine d'UNE INITIATIVE "UN PAS VERS TOI": un collectif d'artistes pensé comme un incubateur de projets culturels entre artistes en exil et artistes français. NOUS AVONS PARLÉ DE SES INSPIRATIONS ET DES RENCONTRES QUI L'ONT MARQUÉE comme SA RENCONTRE AVEC PATRICK DUPOND avec qui elle travaillera. Nous avons bien sur parlé d'ambition et de la nécessité absolue de TOUJOURS, TOUJOURS RÊVER GRAND. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Valentina. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur EN SAVOIR PLUS SUR VALENTINA: Mon instagram @valintheclouds Instagram de Studio Neva @studioneva.fit Site de studio Neva WWW.STUDIONEVA.FIT (http://www.studioneva.fit/) Site de mon association WWW.UNPASVERSTOI.ORG (http://www.unpasverstoi.org/) ACTUALITÉS MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE: LA PREMIÈRE C'EST CONCERNANT LA LEGEND LADIES ACADEMY. https://www.eventbrite.com/e/billets-legend-ladies-academy-503203012757?aff=oddtdtcreator Si vous êtes abonnée à la newsletter, vous pouvez bénéficier cet été d'une remise de 30% à la Legend Ladies Academy avec un code promo. Si vous êtes abonnée il se trouve donc dans la dernière newsletter, si ce n'est pas le cas, il vous suffit de vous abonner 🙂 LA SECONDE C'EST QUE SI VOUS VOULEZ COMPLÉTER LE FORMAT DIGITAL PAR UNE MASTERCLASS EN DIRECT, je vous donne rdv sur Zoom le 9 octobre prochain pour la Masterclass de 2H30 de 19H à 21H30 qui s'appelle "Les moyens de vos ambitions" https://www.eventbrite.com/e/billets-masterclass-zoom-les-moyens-de-vos-ambitions-671420415537?aff=oddtdtcreator et ou j'aborderai les thèmes suivants; Cette Masterclass inclue également un notebook personnalisé que vous recevrez avant la séance. Et aussi un groupe whatsapp dédié aux participantes pour vous permettre des connexions et synergies que vous jugerez pertinentes ATTENTION LES PLACES SONT LIMITÉES !
Dans cet épisode, je reçois CÉLINE GRECO. JUSQU'À SES 14 ANS, L'ANGOISSE ABSOLUE DE CÉLINE, C'ÉTAIENT LES WEEK-ENDS ET LES VACANCES. Comme celà doit être le cas des trop nombreux enfants victimes de violences au sein même de leur famille, l'endroit supposé être un lieu sur et rempli d'amour. Céline grandit dans un petit village d'Auvergne avec ses parents et sa soeur. Son père y est directeur d'usine et fera subir à Céline LES COUPS, LA PRIVATION DE NOURRITURE, DE SOMMEIL AINSI QUE L'OBLIGATION DE JOUER 45 HEURES DE PIANO PAR SEMAINE. Ce n'est qu'en entrant au collège que Céline réalise que sa situation n'est pas normale. UNE INFIRMIÈRE SCOLAIRE PARVIENDRA, AU FIL DES MOIS, À L'APPRIVOISER ET À FINALEMENT PRÉVENIR LES SERVICES SOCIAUX. Son père sera inculpé et Céline sera placée, sous le secret, dans différents lieux, expérimentant la réalité de l'Aide Sociale à l'Enfance (ASE). Céline a raconté son histoire personnelle dans un livre, "La Démesure", en 2015, sous le nom de Céline Raphael, afin d'alerter sur ce que vivent trop d'enfants. Céline est aujourd'hui médecin, CHEFFE DE SERVICE À L’HÔPITAL NECKER-ENFANTS MALADES, spécialisée sur la médecine de la douleur et palliative. Dans cet épisode, CÉLINE NOUS PARLE DES MÉCANISMES NEUROLOGIQUES, PHYSIQUES ET PSYCHOLOGIQUES DE LA DOULEUR notamment au travers de PRELUDE (Programme de Recherche Et de Lutte contre la Douleur de l'Enfant), un programme de recherche clinique et fondamentale que Céline mène au sein de l'Institut IMAGINE. https://www.institutimagine.org/fr CÉLINE A ÉGALEMENT LANCÉ L'ASSOCIATION IM'PACTES, visant à améliorer la santé des enfants victimes de violence et pris en charge en protection de l'enfance, à les accompagner dans leur scolarité, les ouvrir à la culture et leur permettre un avenir professionnel serein et épanoui. Un programme essentiel https://www.institutimagine.org/fr/linstitut-imagine-partenaire-du-programme-prelude-avec-lhopital-necker-et-helebor-1501qui vise à offrir UN DOUBLE PARCOURS, DE SANTÉ ET DE SCOLARITÉ aux enfants issus de l'ASE (Aide Sociale à l'Enfance) de 5 à 25 ans AFIN DE LEUR OFFRIR LES MEILLEURES CHANCES DE S'INSÉRER DANS LA VIE par la suite. Car il s'agit bien là d'un enjeu de société, dont on prend conscience au travers de quelques chiffres, issus de recherches récentes et qui disent tout: __ __ Avec Céline nous avons également parlé de LA FAIBLESSE DES SIGNALEMENTS et de comment NOUS DEVONS À TOUT PRIX ALERTER en cas de doutes. CÉLINE A TOUJOURS VU LES SOLUTIONS, LES VOIES DE SORTIE, elle s'est sauvée enfant de l'enfer grâce à la lecture et à la radio, au travers de l'émission de Doc & Difool. UNE RÉSILIENCE HORS DU COMMUN qui lui permet aujourd'hui de S'ENGAGER AVEC SON ÉQUIPE POUR SAUVER D'AUTRES VIES et d'offrir un futur possible aux enfants et jeunes adultes. Un épisode juste, indispensable en compagnie de mon invitée, LE DOCTEUR CÉLINE GRECO. Belle écoute ! 🎧 Crédit photo: Brigitte de Lécluse NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur L'INITIATIVE IM'PACTES https://adriana-forget.assoconnect.com/collect/description/330735-j-soutenir-l-association-im-pactes LA MASTERCLASS "LES MOYENS DE VOS AMBITIONS" 🚀 https://www.eventbrite.com/e/671420415537 Le site de Laura Lesueur https://www.lauralesueur.com/ Le livre de Laura Lesueur http://%20https://www.fnac.com/a17479501/Laura-Lesueur-Manifeste-contre-le-feminisme-radical-et-pour-un-feminisme-eclaire La Legend Ladies Academy https://www.eventbrite.com/e/billets-legend-ladies-academy-503203012757 LIVRES MENTIONNÉS: "La Démesure https://www.fnac.com/a5014215/Raphael-Haroche-La-demesure?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7cnx%7cc%7cm%7ckpla%7cp%7ct%7cdc%7ca%7cg20111491090&gclid=Cj0KCQjwtamlBhD3ARIsAARoaEyV8wkAdKJOwfeykovQfODVBlTzI-JNNDsuhcf30QKkvtpzDdbLAFQaAkbeEALw_wcB&gclsrc=aw.ds" le livre de Céline Raphael Le programme PRELUDE https://www.institutimagine.org/fr/linstitut-imagine-partenaire-du-programme-prelude-avec-lhopital-necker-et-helebor-1501
Dans cet épisode, je reçois SOPHIE YANNICOPOULOS. Sophie grandit entourée de PARENTS HUMANISTES, impliqués dans la vie sociétale et dans le soin aux autres. AYANT DES FACILITÉS À L'ÉCOLE, Sophie est bonne élève, ambitieuse et S'IMAGINE PRÉSIDENTE DE LA RÉPUBLIQUE. UN CHOC INTERVIENDRA TOUTEFOIS DANS SA VIE ALORS QU'ELLE A 13 ANS et qui marquera un point de rupture sur le reste de ses années d'adolescence et sur sa manière de percevoir la vie. Nous avons retracé le parcours de Sophie, qui ENTRE À L'AUBE DES ANNÉES 2000, CHEZ SFR, au balbutiement du numérique dont elle perçoit d'ores et déja le potentiel et qu'elle ne quittera pas. SOPHIE A PRIS LA DIRECTION GÉNÉRALE D'ADOBE en plein Covid, rencontre ses collaborateurs à distance et gère par la suite un déménagement de locaux. Elle parviendra à transformer ces circonstances en opportunité. Elle y imprime son style, UN LEADERSHIP DE CŒUR, SAVANT MÉLANGE D'EXIGENCE ET DE BIENVEILLANCE. Avec Sophie, nous avons parlé de CONFIANCE EN SOI, de la nécessité de CULTIVER SA SINGULARITÉ, de l'importance du sport dans sa vie, d'ÉQUILIBRE POUR SE RESSOURCER tout en gérer de front carrière professionnelle et 3 enfants. Un épisode à l'image de Sophie, AMBITIEUX, AUDACIEUX ET HUMAIN. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur __ __ LIVRES MENTIONNÉS: La prophétie des Andes https://www.fnac.com/a1497607/James-Redfield-La-prophetie-des-Andes?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7cnx%7cc%7cm%7ckpla%7cp%7ct%7cdc%7ca%7cg20111491090&gclid=Cj0KCQjwho-lBhC_ARIsAMpgMocr8wk-WKdO60igBWDb8y_MCrxfEz97aLDN7vmCJpyvpNauv00EW3IaAm95EALw_wcB&gclsrc=aw.ds Charles Pépin "La Confiance en soi" https://www.fnac.com/a15197931/Charles-Pepin-La-confiance-en-soi-Une-philosophie?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7cnx%7cc%7cm%7ckpla%7cp%7ct%7cdc%7ca%7cg20111491090&gclid=Cj0KCQjwho-lBhC_ARIsAMpgModSKZ6vBKeJbIOij5SeiI2TVlYlWIl71mwdZa36nh70Ljj7FYu7rPUaAjspEALw_wcB&gclsrc=aw.ds Respire le plan est parfait Kilomètre zéro Plus jamais sans moi
