Zu unserer wöchentlichen Episode sitzen  @FabianFlex  https://studio.youtube.com/channel/UCMhdfYwhB6GzMGF8S4CjW5w und ich zusammen und sprechen über das, was so abgeht. Sollte man im Fußballstadion ein Alkoholverbot einführen? Wie ist das Dating Life in 2024? Wie viel gibt man für Miete aus für die eigene Wohnung? Mal wieder ein entspannter Rundumschlag in der Runde. 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 30m

Mar 31, 2024

Sebastian Ladwig ist Feuerwehrmann, CrossFit Sturmflut Gründer und Veranstalter des größten deutschen Fitness Wettkampfs: Battle the Beach. In unserer jährlichen Episode sprechen wir über seine Weiterbildung zum Gruppenführer bei der Feuerwehr in Kassel, seinen Alltag bei der Feuerwehr Rostock und wie sich seine CrossFit Box CrossFit Sturmflut entwickelt. Außerdem dient diese Episode natürlich auch wieder der jährlichen Werbung für meinen Lieblingswettkampf Battle the Beach am Strand von Warnemünde! Ich freue mich wie immer über eure Meinung in den Kommentaren 💭 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "FRITZ" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 37m

Mar 26, 2024

Stammgast Episode mit Coach Kuis (Christopher Herrmann) von MTMT Personal Training und in dieser Episode sprechen wir über Empathie, Menschlichkeit, Werte und vorallem wie man mit anderen Menschen umgehen sollte. Oder mit sich selbst? 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 44m

Mar 22, 2024

Diese Woche sitzen Sebastian und ich zusammen und sprechen über die Zusammensetzung von Trainingseinheiten. Wir beide sind große Befürworter von intensiven Warm-ups und auch davon, Assistenztraining anders zu denken. Fehlt es gewissen Trainings Philosophien an Volumen? Sollte man mal über die Intensität bei Assitenzübungen sprechen? Genau darum geht es in dieser Episode! 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 8m

Mar 21, 2024

Timm Schinabeck ist Personal Trainer, Influenzer und war bis 2023 als Panzer Grenadier bei der Bundeswehr. Auf seinen Social Media Kanälen motiviert er viele Menschen im Kraftsport. In dieser Episode sprechen wir über seinen Backround, seine Erfahrungen bei der Bundeswehr und wieso er wenig mit der deutschen Social Media Blase zutun hat. Ich freue mich wie immer über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 28m

Mar 19, 2024

 @FabianFlex  https://studio.youtube.com/channel/UCMhdfYwhB6GzMGF8S4CjW5w und ich haben mal eine lustige Podcast Episode aufgenommen. Als neues Ritual haben wir natürlich Willi Theodor Reincke angerufen, der sich mal wieder um Kopf und Kragen redet. Aber wofür hat man Bruder und deren Freunde halt hat. In der Episode sprechen wir wieder viel über unseren Alltag, Fitness und besonders auch unseren Influenzer Lifestyle. Wie wichtig ist es uns authentisch zu sein und nicht jeden Scheiß zu vermarkten? Ich freue mich wie immer auf eure Kommentare 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 29m

Mar 19, 2024

In dieser Stammgast Episode auf meinem Podcast spreche ich mit  @Kaindlathleticsystem  https://studio.youtube.com/channel/UCs14JG-Bv277tVN6QxFEvmQ über unsere Geschichte und Erfahrungen hinter unseren eigenen Gyms. Würden wir wieder ein Gym aufmachen? Was sind unsere Learnings und Herausforderungen? Wie geht man mit der Konkurrenz um? Das alles sind Fragen, die man sich immer wieder stellen wird, wenn man als Personal Trainer ein eigenes Studio haben möchte. Ich freue mich über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 21m

Mar 14, 2024

Wie ist es in der NFL Football zu spielen? David Bada ist einer der wenigen deutschen American Football Spieler die es in die NFL geschafft haben. Nach seinem jetzt 4. Jahr befindet er sich aktuell in der Off Season und arbeitet an seiner Recovery nach einer schweren Oberarm Verletzung. In diesem Podcast erfährst du wo David herkommt, wann er zum American Football gekommen ist und wie man sich das Leben als American Football Profi in Amerika vorstellen kann! Ich freue mich über deine Meinung in den Kommentaren 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 19m

Mar 11, 2024

Diese Woche haben  @FabianFlex  https://studio.youtube.com/channel/UCMhdfYwhB6GzMGF8S4CjW5w und ich lustiger Weise über unsere Schulzeit gesprochen, darüber wie er eigentlich durch die Uni gekommen trotz der Bodybuilding Wettkämpfe und besonders über unserer Lehrer 😂 Wir hatten sehr viel Spaß und ich hoffe ihr auch 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 27m

Mar 09, 2024

🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 43m

Mar 06, 2024

In der ersten Stammgast Episode mit Personal Trainer und MTMT Personal Training Gründer Coach Kuis (Christopher Hermann) bekommt ihr einen philosophischen Rundumschlag gegen Recovery Tracking, Whoop, wieso MTMT nur auf ganz bestimmte Weise Marketing macht und wie man Bewegung attraktiver machen kann 🫡 Diese Episode hat zwar nicht sonderlich viel Struktur, aber wahnsinnig viel Inhalt, wenn man sich darauf einlässt 🎙 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

2h 15m

Mar 05, 2024

Sebastian Kaindl ist Sportwissenschaftler, Athletiktrainer und ehemaliger Powerlifter und Nationaltrainer des BVDK. Als Trainer ist er besonders spezialisiert auf Powerlifting und das Entwickeln von American Football Athleten. In der heutigen Episode erfährst du mehr über Sebastians Werdegang, seine Motivation als Trainer und welche Ziele er noch nicht erreicht hat. Ich freue mich wie immer über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 27m

Mar 05, 2024

🎙 159 - Sexismus in Fitnessstudios? Fritz & Flex Vol. 2 Fabian und ich sitzen wie immer wöchentlich zusammen und sprechen über verschiedene Themen. In der heutigen Episode geht es viel um Fitness und Social Media. Sollte jeder Fitness Content machen und Tipps geben? Was bringen Fitness Trends und auch die Viralität von so manchen Influenzern? Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 18m

Mar 01, 2024

🎙 163 - Sie macht das Stuttgart Surge Football EFL Team fit! - Natalia Wisniewska Natalia Wisniewska ist ehemalige Kickboxerin, Personal Trainerin und unter anderem auch Athletiktrainerin des Stuttgarter American Football Teams in der European League of Football: Stuttgart Surge. In dieser Episode erfährst du wie sie zum Kampfsport gekommen ist, was sie als Trainerin in ihrer Zeit in der USA gelernt hat und wie es ist als weibliche Trainerin im männlichen American Football zu arbeiten! Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 8m

Feb 25, 2024

🎙 162 - Er fotografiert Fußball in Deutschlands größten Stadien - Lars Baron Lars Baron ist professioneller Sportfotograf aus dem Ruhrgebiet. Neben seinem Sportstudium begann er für lokale Zeitungen Sportfotos zu schießen und hat seitdem eine der spannendsten Fotokarrieren hingelegt, die man sich als Fußball Fan vorstellen kann. Auf diese Aufnahme habe ich mich viele Monate gefreut und bin sehr froh, dass es schon zu Beginn diesen Jahres geklappt hat. Wie findet ihr seine Geschichte? Schreibst mir wie immer gern in die Kommentare 🎙 Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 26m

Feb 23, 2024

🎙 161 - Wieso gibt es keine Body Positivity bei Männern? Fritz & Flex Vol. 3 Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

2h 8m

Feb 23, 2024

🎙 160 - Armwrestling HELLBOY - Matthias Schlitte Matthias Schlitte ist professioneller Armdrücker (Armwrestling). Bekannt ist er für einen Gendefekt, durch den er einen extrem großen linken Unterarm hat. In dieser Episode erfährst du, wie Matthias zum Armwrestling gekommen ist, welche Erfolge er bisher feiern konnte, ob er überhaupt Konkurrenz hat und was seine weiteren Ziele sind. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 1m

Feb 09, 2024

🎙 159 - Sexismus in Fitnessstudios? Fritz & Flex Vol. 2 Das neue Jahr ist gestartet und die Fitnessstudios sind (NOCH) ziemlich voll. Aber wie ist die neue Fitnessstudio Kultur eigentlich? Mädels sind gern halb nackt, Sexismus ist ein Dauerthema, aber alle scheinen das zu wollen? So richtig verstehen wir das alles nicht, aber wir hatten Spaß. Ich hoffe ihr auch 💪🏻 Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

2h 3m

Feb 04, 2024

🎙 158 - Bodybuilding Urgestein Andreas Bosse Andreas Bosse ist ein ostdeutsches Bodybuilding Urgestein. Mit seinem Body & Fight Gym in Potsdam hat er sein eigenes Bodybuilding Paradies geschaffen. Seit mehr als 20 Jahren ist Andreas aktiver Wettkampf Bodybuilder und verändert das Leben und die Körper vieler seiner Mitglieder mit großer Leidenschaft. Diese Episode war 100% Realtalk und mir hat es unfassbar viel Spaß gemacht. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 39m

Feb 02, 2024

🎙 157 - Profi Boxer & Boxtrainer Varol Vekiloglu Varol Vekiloglu ist Box Trainer und ehemaliger Profiboxer. Als Neuköllner Junge kam er recht spät zum Kampfsport, hat es aber geschafft relativ schnell zum Profi zu werden. Inzwischen kennt man Varol als erfolgreicher Box Trainer in Berlin, hier gibt er Personal Training und trainiert auch immer wieder Profis. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 39m

Jan 27, 2024

Johannes Kwella und ich sitzen zur ersten Stammgast Episode diesen Jahres zusammen und besprechen unseren Ausblick auf 2024. Welche Fitness Trends werden wir sehen? Welche setzen sich fort? Was geht zurück. Es macht mir immer wieder sehr viel Spaß mit Johannes über alle möglichen Themen zu reden und ich freue mich natürlich wie immer über euer Feedback! Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 32m

Jan 22, 2024

Wie hat es Mike vom Gefängnisinsassen zum erfolgreichen Bodybuilding Coach geschafft? Podcast Gast in der heutigen Episode ist Michael Steiner. Er ist YouTuber, Podcaster und vor allem Bodybuilding Coach. In seiner Jugend hatte er mit einer Menge Unannehmlichkeiten zu kämpfen und hat es nach dem Tiefpunkt im Gefängnis zu einer der aufstrebenden Persönlichkeiten des deutschen Bodybuildings gebracht. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 51m

Jan 17, 2024

🎙 154 - Fabian Flex hört auf mit Bodybuilding? Fabian und ich sitzen das erste Mal in 2024 zusammen und sprechen über Fabians letztes Jahr im Bodybuilding und was danach kommt. Fabian und ich sind langjährige Freund und er ist bereits das zweite Mal auf dem Podcast, aber das erste Mal auf YouTube. Ich freue mich über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 29m

Jan 15, 2024

🎙 153 - Pascal Suckow | Yuri Beuga Pascal Suckow  @SascalPu  https://studio.youtube.com/channel/UC-tQs7fJ3Fbmf47OnSQF7oQ ist Powerlifter, Youtuber, Podcast Host und das Gesicht hinter Kilo/Kilo Wear. Der gebürtige Flensburger hat es über einige Umwege zu seiner großen Leidenschaft dem Kraftdreikampf geschafft und ist unter anderem amtierender deutscher Rekordhalter in der Kniebeuge der 93Kg Klasse mit 300,5 Kg. Stilecht hat sich Pascal spontan selbst auf den Podcast eingeladen und wir hatten eine Menge Spaß! Ich freue mich über eure Meinung in den Kommentaren 🎙 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 50m

Jan 12, 2024

🎙 151- Goeerki - Fitness YouTuber & Personal Trainer Christoph Gehrke Harry Werz ist Kampfsport Trainer, Miteigentümer der Randori Pro Sportschulen in Berlin, Gründer von Hauptstadt Crossfit und Co-Trainer der deutschen MMA Nationalmannschaft. In dieser Episode sprechen wir über MMA, die Entstehung von Hauptstadt CrossFit und wie sich diese Kombination in Harrys Leben integriert hat. Ich bin thematisch ganz neu im Kampfsport und habe versucht so viel wie möglich aus der Sicht eines Ball- und Kraftsportlers verstehen zu können. Harry und ich kennen uns seit vielen Jahren, weshalb es eher ein lockeres Gespräch als ein klassisches Interview ist. Ich hoffe ihr könnt aus dem Podcast etwas mitnehmen und teilt eure Meinung mit mir in den Kommentaren. Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

2h 0m

Jan 08, 2024

🎙 151- Goeerki - Fitness YouTuber & Personal Trainer Christoph Gehrke Christoph Johannes Gehrke, besser bekannt als YouTuber und Personal Trainer - Goeerki kommt ursprünglich aus NRW und lebt inzwischen seit 10 Jahren in Berlin. Bekannt ist er als einer der ersten deutschen Fitness YouTuber. In der heutigen Podcast Episode sprechen wir über seinen Weg ins Fitnessstudio, seine Erfahrungen in der Ausbildung in einem Fitnessstudio und wie er über ein Medien Studium letztendlich die Möglichkeiten von YouTube entdeckt hat. Ich hatte richtig viel Spaß im Podcast mit Christoph und hoffe ihr erfahrt einiges, was ihr so bisher noch nicht wusstet. Lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 53m

Jan 05, 2024

🎙 150 - Bodybuilding & Steroid Experte - Max Madsen Max Madsen ist Bodybuilding Trainer, Gym Owner und eine feste Größe in der deutschen Bodybuilding Szene. In diesem Podcast sprechen wir über seinen Backround, wie er zum Bodybuilding gekommen ist und natürlich über Steroide und Missbrauch im Kraftsport. Spare aktuell 20% bei VIVO mit FRITZ20 auf nicht reduzierte Produkte. Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 47m

Dec 31, 2023

Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 30m

Dec 24, 2023

🎙 148 - Alex Hipwell SPARE AKTUELL 20% MIT DEM CODE FRITZ20 BEI VIVOBAREFOOT! Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com In this Episode, you get to know Alex Hipwell. Alex and I share quite something and the first time we met, I was her Coach inside of a CrossFit Class right when she started to get into Crossfit. In this Episode you learn how Alex became a professional Dancer, what brought her into Bodybuilding and what she is doing now with Lifting Women, her Female Mentoring Program to make Women more aware of strength training and transforming their lives. Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

1h 50m

Dec 19, 2023

🎙 147 - Silke Sollfrank @silky.zigzag SPARE AKTUELL 20% MIT DEM CODE FRITZ20 BEI VIVOBAREFOOT! Spare 10% mit dem Code: "FRITZ" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei BRAINEFFECT: https://www.brain-effect.com Silke Sollfrank ist eine professionelle Freerunning Athletin aus München. Inzwischen lebt sie in Berlin und in der heutigen Episode lernt ihr Silke näher kennen. Viel Spaß! Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei LIFTERS WEAR mit dem Code "BERLLINBARBELL" https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke https://www.instagram.com/fritzreincke/ Mail: fritz@berlinbarbell.com  www.berlinbarbell.com http://www.berlinbarbell.com

2h 5m

Dec 10, 2023