Chef[fe]
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Bienvenue à toutes et tous dans notre première conversation à 4 voix de 2024, avec le COLLECTIF SOWOW ! _______ Avant de rentrer dans le vif du sujet, j'ai à cœur de vous présenter nos 4 partenaires de choix, qui nous soutiennent tout au long de l’année 2024 : Beager https://www.beager.com/, Urban Sports Club https://urbansportsclub.com/fr, Yemanja https://yemanja.io/, et Skill and you https://www.skillandyou.com/. Quatre acteurs clés du futur du travail, qui nous soutiennent et participent à notre réflexion cette année ________ Pour ce premier épisode SOWOW de l’année, nous vous partageons notre projet de l’année 2024, centré autour de cette problématique clé : COMMENT CRÉER UN NOUVEL ÉQUILIBRE DANS LA RELATION ENTRE TALENTS ET ENTREPRISES ? Au cours de cette discussion, vous découvrirez : 👉🏼 Les éléments qui nous ont fait choisir cette question cruciale. 👉🏼 Comment nous appréhendons cette question au travers de nos différentes expertises et expériences au sein du Collectif. 👉🏼 Nos quatre partenaires - qui financent nos travaux cette année et mènent l’enquête pour trouver des réponses innovantes à la question de la relation talents-entreprises. 👉🏼 Notre processus de recherche, et le programme que l’on vous réserve cette année : étude, podcasts et conférences ! Bonne écoute. Pour vous pré-inscrire dès maintenant à notre conférence gratuite de novembre : https://tally.so/r/w2eoZA https://tally.so/r/w2eoZA Pour nous suivre sur LinkedIn, rdv sur la page du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE], abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ --- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Loin d'être une simple pratique physique, le yoga est une discipline qui a des bienfaits sur le corps et au delà. Je pratique le yoga depuis +10 ans mais ma pratique s'est intensifiée cette dernière année. A chaque séance, j'en ressors avec un cors plus souple, un esprit plus serein et des clés pour mieux vivre et transformer le monde du travail. J'avais à cœur de partager avec vous mes apprentissages et mon expérience du yoga, en donnant la parole à ma professeure : Sonia CARBALLO. Avec Sonia, nous avons abordé 3 notions clés du yoga et inspirantes pour le monde du travail : - La conscience de son corps - La performance à tout prix - Le respect de sa propre condition. J'espère que cet épisode vous fera cheminer dans votre pratique de CHEF[FE]. QUELQUES LIENS UTILES : - Le contact de Sonia https://www.soniayoga.net/: https://www.soniayoga.net/ ou sur instagram : sonia__yoga https://www.instagram.com/sonia__yoga/ - Se faire accompagner en coaching https://chef-fe.fr/coaching/ - Laisser un message sur le répondeur de CHEF[FE] https://www.speakpipe.com/cheffe_podcast --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Pour rester informé des aventures de CHEF[FE], abonnez-vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Le temps : c'est vraiment l'élément clé qui change quand on devient CHEF[FE]. Désormais vous avez vos projets à gérer mais aussi votre équipe, leur projet, du reporting à la hiérarchie... bref ça déborde de partout. Comment y voir clair ? Comment prioriser ? Comment ne pas s'oublier dans l'histoire et éviter l'épuisement ? DANS CET ÉPISODE, JE VOUS DONNE LES CLÉS QUE J'AI TROUVÉES ET EXPÉRIMENTÉES CES 6 DERNIÈRES ANNÉES. J'ai structuré l'épisode en 5 points : - la prise de conscience et prise de recul - la définition et l'arbitrage de ses priorités - l'organisation concrète de sa semaine de travail - la posture à adopter pour dire non ou détendre les échéances - l'organisation et gestion du temps en temps de crise J'espère que cet épisode vous plaira et vous sera utile. QUELQUES LIENS UTILES : - l'escapade entre CHEF[FES] https://cheffepodcast.substack.com/p/je-vous-emmene-a-belle-ile-en-mer - Se faire accompagner en coaching https://chef-fe.fr/coaching/ - Laisser un message sur le répondeur de CHEF[FE] https://www.speakpipe.com/cheffe_podcast - La musique est de Grand Corps Malade, Ben Mazué, Gaël Faye "On a pris le temps" https://www.youtube.com/watch?v=aE6SccFNcfY
Bonjour et bienvenue dans un nouvel épisode ENTRE CHEF[FES] Aujourd'hui, Sophie PLUMER https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ passe derrière le micro de Sandrine DORBES https://www.linkedin.com/in/sandrine-dorbes-howmuch/ pour parler de SANTÉ MENTALE. Sandrine a demandé à Sophie : - comment elle a découvert le sujet de la santé mentale ? - comment elle prend soin de sa santé ? - quelle est sa vision du sujet de la santé mentale en entreprise ? - quel sera l'évolution du sujet de la santé mentale dans le futur du travail ? Si le sujet de la santé mentale vous intéresse, vous intrigue : cet épisode est fait pour vous ! LES LIENS UTILES À CET ÉPISODE : - Le répondeur pour réagir à cet épisode et laisser vos suggestions pour les prochains : https://www.speakpipe.com/cheffe_podcast - Le summer break de CHEF[FE] avec Malika Azaiez : https://audmns.com/jJEUdfs https://audmns.com/jJEUdfs - Les offres de coaching et accompagnement managérial proposé par Sophie : https://chef-fe.fr/coaching/
Décembre est là avec son lot de réflexions et de bilans, et cette année ne fait pas exception ! 📆 C'est avec joie que nous vous présentons notre épisode spécial avec le COLLECTIF SOWOW ! 🎄 - Quelles leçons tirons-nous de cette année 2023 ? - Quels événements ont marqué le monde du travail et les transformations chez nos clients ? 🌐 - Que retenons vous de cette remière année en tant que Collectif ? - Quelles idées clés retenir de nos épisodes thématiques sur le lien, la santé mentale et l'engagement ? - Et enfin : Quelle sera la thématique traitée ppar le Collectif SOWOW en 2024 ? Découvrez tout cela en voix et en musique avec au micro : Delphine Zanelli https://www.linkedin.com/in/delphinezanellientreprisededemain/, Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/, Valentine Gatard https://www.linkedin.com/in/valentinegatard/et Léa Audrain https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/. Pour retrouver toute l'actualité du collectif SOWOW rdv sur LinkedIN https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow/?viewAsMember=true !
Bienvenue dans notre nouvelle CONVERSATION À 6 VOIX AVEC LE COLLECTIF SOWOW. CET ÉPISODE EST SOUTENU PAR YEMANJA : CONCEPTEURS ET AMÉNAGEURS D'ESPACE DE TRAVAIL, POUR QUE CHACUN SE SENTE BIEN AU TRAVAIL. Pour ce quatrième épisode, nous creusons le sujet du bureau et de son rôle dans la culture d'entreprise. Nous avons reçu à notre micro Quentin Audrain et Marie Vaillant, les fondateurs de Yemanja. Ils nous ont partagé leurs convictions sur le sujets du bureau, leur manière de créer des espaces de travail qui révèlent la culture des entreprises et qui fédère les équipes. Cet épisode est aussi une immersion dans leurs propres bureaux LA SOURCE, fraichement inaugurés. Vous allez ainsi découvrir l'univers créatif de YEMANJA et ressentir la culture de leur entreprise. Un épisode riche qui devrait vous plaire ! Bonne écoute. Pour ne rien louper des actualités de SOWOW, rd sur notre page LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow Pour découvrir les bureaux conçus par notre YEMENJA : https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/
Bonjour et bienvenue dans ce nouveau format : ENTRE CHEF[FES] animé par Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ Cet épisode est un décryptage de situations réelles vécues par des CHEF[FES] mêlé à une réflexion et partage de bonnes pratiques opérationnelles. Aujourd'hui, le thème est : Comment apaiser des relations tendues au travail ? Spécial temps de travail avec comme sous titre musical : J'te le dis tout de suite. Martin et Jean, deux dirigeants et managers, rencontrent des problématiques de temps de travail en recrutement et avec leurs équipes. Sophie nous aide à comprendre ce qui peut se jouer dans ces situations et comment atténuer les tensions autour de 3 convictions. LES LIENS UTILES À CET ÉPISODE : - Le répondeur pour réagir à cet épisode et laisser vos suggestions pour les prochains : https://www.speakpipe.com/cheffe_podcast - La chanson "J'te le dis tout de suite" en intégralité de Garance : https://www.youtube.com/watch?v=9qV_qQcG_Eo https://www.youtube.com/watch?v=9qV_qQcG_Eo - La chanteuse Garance : https://garancebauhain.wixsite.com/garancemusique - Les offres de coaching et accompagnement managérial proposé par Sophie : https://chef-fe.fr/coaching/
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez-vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à CHARLES-HENRI MARGNAT qui a créé le Label RSE généraliste made in France : Positive Company. Cet épisode est le 13 de cette saison et nous abordons la question de la RSE, enfin me direz-vous ! Et pour aborder cette notion, j'ai choisi un invité qui porter haut et fort les valeurs et les convictions d'une RSE à l'européenne. Un homme qui veut faire bouger les lignes à grande échelle pour que les entreprises s'engagent pour de vrai, avec impact dans la construction d'une économie plus durable. Pour mener sa mission à bien, Charles-Henri a créé The Positive Company, un label qui audit et valorise les entreprises engagées dans les transitions environnementales, économiques et sociales. AVEC CHARLES-HENRI, J'AI CHERCHÉ À COMPRENDRE : - sa vision de l'impact positif [00:04:17] - la vision européenne de la RSE et leur différence avec la vision américaine portée par BCorp [00:11:28] - l'intérêt pour les entreprises de se faire labéliser [00:19:17] - pourquoi chaque dirigeant doit s'intéresser et passer du temps sur sa stratégie RSE[00:28:19] Si l'épisode vous a plu, pensez à le noter sur votre plateforme et à le partager sur les réseaux sociaux; Bonne écoute --- Pour découvrir Positive Company : https://www.positive-company.eu/accedez-a-nos-referentiels-rse Pour accéder aux référentiels Positive Company : https://www.positive-company.eu/les-positives-company Pour découvrir le parcours et le profil de Charles-Henri : https://www.linkedin.com/in/fanny-fr%C3%A9mont-2b794067/https://www.linkedin.com/in/charles-henri-margnat/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez-vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à SYLVAIN FLET qui a repris les rênes d'une entreprise centenaire : LE MINOR La mission de Sylvain et Jérôme, son associé, est de préserver les savoir-faire uniques en France dans l'industrie textile, créer des vêtements beaux, durables et intemporels. Dans un secteur dicté par les lois de la fast fashion, Sylvain s'engage à contre-courant pour une mode durable. SYLVAIN M'A RACONTÉ SON HISTOIRE ET CELLE DE LE MINOR : - Comment une entreprise bretonne qui n'a jamais délocalisé a survécu aux 20 dernières années ? - Quelles ont été les points clé lors de la reprise de l'entreprise ? - Comment Le Minor a obtenu le label Entreprise du Patrimoine Vivant ? - Comment le beau est le ciment de l'entreprise ? - Comment il est possible d'avoir un impact positif dans la mode ? Un épisode qui prouve qu'on a le pouvoir de faire bouger les lignes même quand ça paraît impossible. Bonne écoute --- Pour découvrir Le Minor à Guidel : https://leminor.fr/ Pour découvrir le parcours et le profil de Sylvain : https://www.linkedin.com/in/fanny-fr%C3%A9mont-2b794067/https://www.linkedin.com/in/sylvainflet/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Bienvenue dans notre nouvelle CONVERSATION À 5 VOIX AVEC LE COLLECTIF SOWOW. CET ÉPISODE EST SOUTENU PAR YEMANJA : CONCEPTEURS ET AMÉNAGEURS D'ESPACE DE TRAVAIL, POUR QUE CHACUN SE SENTE BIEN AU TRAVAIL. Pour ce troisième épisode, nous creusons le sujet du lien. Nous avons exploré pour vous le lien en entreprise, autour une question centrale : COMMENT LE CRÉER ET LE NOURRIR EN ENTREPRISE ? Dans cet épisode, nous vous emmenons visiter plusieurs facettes du lien : __ __ Cet épisode devrait vous donner envie de renforcer les liens dans votre équipe et des moyens d'y arriver. Cet épisode est dense donc nous allons produire une série de contenus sur le thème de l'engagement : pour ne rien louper, ça se passe sur la page LinkedIN du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow Pour découvrir les bureaux conçus par notre partenraire YEMENJA : https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à FANNY FREMONT qui s'engage auprès de grands groupes industriels pour changer leurs pratiques d'achats et d'approvisionnement. Fanny travaille dans la cosmétique quand elle s'aperçoit qu'une filière d'approvisionnement en Inde et Madagascar fait travailler les enfants. Elle comprend qu'elle doit agir, mais seule elle n'y arrivera pas. Elle décide alors de fédérer d'autres grands groupes industriels en étant convaincue qu'à plusieurs, ils pourront sortir les enfants des mines. FANNY M'A RACONTÉ SON HISTOIRE : - sa prise de conscience - sa manière d'agir avec les grands groupes qu'elle fédère, les gouvernements, les ONG locales - sa posture de CHEFFE d'un collectif très particulier - ses moments de doutes et d'apprentissage - son impact très concret sur les populations locales et les filières d'approvisionnement des grands groupes Un épisode qui prouve qu'on a le pouvoir de faire bouger les lignes même quand ça paraît impossible. Bonne écoute --- Pour découvrir l'initiative pour le Mica responsable : https://responsible-mica-initiative.com/ Pour découvrir le parcours et le profil de Fanny : https://www.linkedin.com/in/fanny-fr%C3%A9mont-2b794067/ https://www.linkedin.com/in/fanny-fr%C3%A9mont-2b794067/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à PAULINE TREQUESSER, une des femmes qui révolutionnent le monde du travail et de l'entrepreneuriat. Pauline a fondé le Collectif COSME, un collectif de freelances, avec une conviction : le futur du travail sera collectif ou ne sera pas. Après un cancer du sein, Pauline décide ensuite de s'attaquer au tabou de la santé physique et mentale des entrepreneurs. Elle lance le podcast Puissance CARE. Ensemble, nous avons parlé de : - sa définition de l'impact positif - comment elle essaie d'avoir de l'impact dans ce qu'elle entreprend, à son échelle - sa posture de CHEFFE d'un collectif où chacun est son propre CHEF[FE] - son cancer du sein et la manière de le vivre Bonne écoute --- Pour découvrir le Collectif COSME : https://collectif-cosme.coop/ Pour découvrir le parcours et le profil de Pauline : https://www.linkedin.com/in/pauline-trequesser-91192950/ Pour découvrir Puissance CARE : https://podcast.ausha.co/puissance-care --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Dans ce nouvel épisode, j’ai posé cette question à Margaux, une des femmes les plus engagées sur l'égalité entre les hommes et les femmes. Margaux a cofondé le Curiosity Club avec une conviction : la curiosité est la clé pour l'égalité des sexes. Ensemble, nous avons parlé de : - sa définition de l'impact positif - comment la curiosité est une arme redoutable pour l'égalité - pourquoi et comment les hommes peuvent s'engager pour l'égalité Bonne écoute --- Pour découvrir le Curiosity Club : https://curiosity-club.co/lp1/ https://curiosity-club.co/lp1/ Pour découvrir le parcours et le profil de Margaux : https://www.linkedin.com/in/margaux-hammer-0a719b5a/ Pour lire le livre JE SUIS : https://curiosity-club.co/eshop/coffret-livres-je-suis-tomes-1-2/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et du studio de podcast CHEF[FE] https://chef-fe.fr/le-studio-de-podcast/ Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 6eme épisode nous abordons la notion de SE METTRE EN MOUVEMENT OU PASSER A L'ACTION. Vous comprendrez que : ✨ nous sommes des êtres de mouvement 💆♀️ qu'il existe des mouvements justes et désajustés, propres à chacun et selon notre propre temporalité 😔 chaque passage à l'action est précédée d'une phase de préparation qu'il faut savoir accepter 💪 mettre de la conscience et de l'amour dans le passage à l'action est une source de bien-être. SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 2eme épisode nous abordons la notion de REPOUSSER OU POSER SON CADRE. Vous comprendrez que : ✨ connaître ses limites et les tenir est essentiel pour se sentir bien 💆♀️ poser ses limites signifie repousser ce qui n'est pas dans le cadre 😔 ce n'est pas simple de savoir quel cadre est juste pour nous et encore moins de le tenir face aux autres : en entreprise, en famille 💪 la conscience est une clé dans ce processus. SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 4eme épisode nous abordons la notion d'EXPRIMER. Vous comprendrez : ✨ ce que veut dire "exprimer" et comment le faire 💆♀️ que le cadre dans lequel on s'exprime est clé 😔 comment il est possible de mettre plus de conscience sur la manière dont on s'exprime ou pas 💪 le pouvoir de l'expression en entreprise SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 2eme épisode nous abordons la notion de SENTIR. Vous comprendrez que : ✨ sentir est un pré-requis est essentiel à l'action 💆♀️ sentir n'est pas une injonction et qu'il est Ok de ne pas sentir 😔 nos sensations ont une influence sur nos pensées 💪 nommer nos sensations est un outil puissant pour mieux se comprendre et s'accepter. SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 2eme épisode nous abordons la notion de RELACHER. Vous comprendrez que : ✨ le relâchement peut être corporel, émotionnel, mental. 💆♀️ relâcher est essentiel pour avancer avec sérénité 😔 mais qu'on ne nous apprend pas à relâcher donc il est important d'y aller par étapes et en douceur surtout après des périodes de tensions. 💪 relâcher peut se faire avec des mouvements très simples et quotidiens. SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Bienvenue dans le [SUMMER BREAK] DE CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 1er épisode nous abordons la notion de RALENTIR. Vous comprendrez que : ✨ Ralentir permet de profiter mieux de la vie et mettre l'accent sur l'essentiel. 💆♀️ Car cela amène la conscience et bien-être. 😔 Mais ralentir peut aussi nous connecter à des sensations peu agréables qu'il faut savoir gérer. 💪 Malgré cela, ça reste crucial pour se reconnecter à soi-même et il existe des façons très simples de ralentir. SI CES CONTENUS VOUS PLAISENT, RETROUVEZ : - Sophie Plumer https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/sophieplumer/ et Instagram https://www.instagram.com/cheffe_podcast/ - Malika Azaiez https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ sur LinkedIN https://www.linkedin.com/in/malika-azaiez-70028b4/ et Instagram https://www.instagram.com/etre.en.mouvement/
Le Summer break de CHEF[FE] ce sont 6 épisodes de podcast pour décompresser avec sérénité et se mettre en mouvement en conscience. Si vous aussi vous avez du mal à ne rien faire, si vous vous sentez enfin en vacances au moment de reprendre le travail, si vous voulez mieux vivre ces moments de ralentissements comme les vacances pour mieux agir lors de la reprise : cette saison est faite pour vous. Sophie Plumer et Malika Azaiez décryptent le cycle naturel par lequel nous passons tous et toutes car le comprendre c'est déjà mieux le vivre.
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu informé de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : On évolue encore dans un monde du travail binaire où il parait difficile de combiner performance économique et performance sociale. Etre épanoui au travail et être payé à sa juste valeur n'est pas encore une évidence pour tout le monde alors même que les talents ont cette attente (légitime). Doit-on vraiment (encore) opposer bienveillance et performance? Pour arbitrer ce match, j'ai invité un Directeur financier : Xavier COURBOULEIX. Xavier nous explique - sa vision de la performance et de la bienveillance - comment il est possible des les combiner les 2 notions ? - pourquoi ces notions sont à la fois liées et indépendantes ? - quel est le rôle du directeur financier dans la gestion humaines des entreprises ? Xavier mentionne plusieurs lectures que voici : - Good to great de Jim Collins - Delivering Hapiness de Tony Hseih
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu informé de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Ce n'était pas prévu, ça m'est tombé de dessus : l'interview de la sommelière et future cheffe de restaurant CAMILLE ALDON. J'ai été bluffée par la manière dont elle raconte sa carte des vins et la force avec laquelle Camille partage ses convictions. Sa carte des vins est engagée et travaillée autour de 2 objectifs : créer une relation unique avec ses clients et valoriser le travail des vignerons. Dans cet épisode avec Camille, nous avons parlé : de son parcours, de la manière dont elle appréhende sa future casquette de cheffe de restaurant, de ses convictions en matière de vin et de liens humains. Vous pouvez retrouver Camille en suivant les aventures du restaurant CHEZ ROSETTE ET L'ENVIE DU JOUR sur Instagram ou au lien suivant : https://www.lenviedujour.fr/. Retrouvez aussi le Saint-Sébastien où Camille a appris le goût du vin : https://www.lesaintsebastien.paris/
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu informé de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Nous vivons encore dans un monde où les femmes ne sont pas encore l’égale des hommes : ni au foyer, ni en entreprise, ni partout ailleurs. En tant que CHEF[FE], nous avons le pouvoir le faire bouger les lignes mais pour cela il faut comprendre où on en est et comment il est possible agir. Pour aborder ce sujet, j’avais envie de recevoir quelqu’un qui comme vous et moi, est en train d’apprendre et s’adapte comme il peut aux changements de la société qui ne sont pas toujours simples à accepter. Caroline Loisel est observatrice et accompagnatrice des relations humaines en entreprise et elle s’intéresse particulièrement aux relations entre les hommes les femmes. Avec son podcast Sur l'Oreiller, Caroline observe, questionne et cherche comment les relations pourraient être plus harmonieuses. Au menu de cet épisode, vous comprendrez mieux : __ __ Caroline mentionne plusieurs lectures et sous d'inspiration que voici : - Le livre de Titiou Lecoq : Les grandes oubliées, pourquoi l'histoire a oublié les femmes ? https://livre.fnac.com/a15873794/Titiou-Lecoq-Les-Grandes-oubliees-Pourquoi-l-Histoire-a-efface-les-femmes#int=S:NonApplicable|NonApplicable|NonApplicable|15873794|NonApplicable|L1 - Le livre de Mona Chollet : Sorcières https://www.editionsladecouverte.fr/sorcieres-9782355221224 - Le livre de Gaël CHatelain Berry : Sois un homme ma famille https://www.dunod.com/entreprise-et-economie/sois-un-homme-ma-fille-prix-dcf-du-livre-2022-faut-il-etre-un-homme-pour - L'épisode de Sur l'oreiller avec Edith Maruéjouls, géographe du genre sur les Relations Filles/Garçons à l'école https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%C3%A9dith-maru%C3%A9jouls-g%C3%A9ographe-du-genre-relations-filles/id1625079751?i=1000582268196
Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : LES MÉDITATIONS DE CHEF[FE]. Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d’aujourd’hui a pour thème “DÉVELOPPER SON ÉCOUTE DE SOI ET DES AUTRES”. Car ce n'est pas toujours facile de passer d'un mode de compréhension mentale à une écoute ample et en conscience. Malika vous accompagne dans un moment de calme pour gagner en sérénité. Bonne méditation ---- CRÉDIT POUR LA MUSIQUE Titre: Sleep | Auteur: Scott Buckley Source: https://www.scottbuckley.com.au Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr Téléchargement (7MB): https://auboutdufil.com/?id=584
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Dans ce nouvel épisode, j’ai posé cette question à Laetitia Vitaud, mon autrice préférée sur le futur du travail. Laetitia a cette manière unique de nous faire prendre du recul et réfléchir différemment. Ensemble, nous avons parlé de : - sa définition de l'impact positif - sa vision du rôle de CHEF[FE] d'aujourd'hui et de demain - les indicateurs qu'elle suivrait si elle était cheffe d'entreprise - la place des femmes dans le futur du leadership Bonne écoute --- Pour découvrir le travail de Laetitia Vitaud : https://linktr.ee/laetitiavitaud Pour découvrir le parcours et le profil de Laetitia : https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer et du studio de podcast CHEF[FE] Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe]. Ces épisodes sont des moments de calme dans vos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d’aujourd’hui a pour thème “RALENTIR AU MOMENT DE PARTIR EN VACANCES”. Car ce n’est toujours facile de passer de l’hyperactivité professionnelle au calme et au lâcher prise afin de profiter pleinement des vacances très attendues. J’espère que ces quelques minutes pourront vous y aider. Bonnes vacances. Sophie
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Dans ce nouvel épisode, j’ai posé cette question à Maud SARDA, la co-fondatrice et Directrice de Label Emmaus. Label Emmaus est la plateforme de vente en ligne d'Emmaus mais bien plus que cela : c'est aussi une école de digital, une entreprise d'insertion, une gouvernance engagée et engageante, des pratiques RH et managériales innovantes. Dans cet épisode vous comprendrez : - qu'il est possible d'allier digital et justice sociale - comment l'impact positif peut infuser toutes les décisions de votre entreprise - qu'il est possible de mettre en place des gouvernances d'entreprise qui engagent réellement les équipes - que faire des compromis, ça rend heureux Et tout un tas d'autres choses qui font du bien à entendre. Bonne écoute --- Pour découvrir Label Emmaus : https://www.label-emmaus.co/fr/ Pour découvrir le parcours et le profil de Juliette : https://www.linkedin.com/in/maud-sarda-8829a6106/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer et du studio de podcast CHEF[FE] Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Bienvenue dans notre nouvelle CONVERSATION À 5 VOIX AVEC LE COLLECTIF SOWOW. CET ÉPISODE EST SOUTENU PAR YEMANJA : CONCEPTEURS ET AMÉNAGEURS D'ESPACE DE TRAVAIL, POUR QUE CHACUN SE SENTE BIEN AU TRAVAIL. Pour ce deuxième épisode, nous creusons le sujet de la santé mentale. Nous avons exploré pour vous la santé mentale en entreprise, autour une question centrale : 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐢𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 ? Comme nous sommes 5 optimistes, même quand les chiffres sont alarmants, nous avons identifié pour vous des idées et des leviers pour améliorer notre santé mentale et la vôtre bien sûr. Vous découvrirez donc dans cette discussion : 👉🏼 Le lien entre santé mentale et santé physique 👉🏼 Des visions RH et managériale de notre problématique 👉🏼 Des pistes pour agir collectivement sur notre santé mentale 👉🏼 Des outils pour progresser de manière individuelle Cet épisode est dense donc nous allons produire une série de contenus sur le thème de l'engagement : pour ne rien louper, ça se passe sur la page LinkedIN du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow Pour découvrir les bureaux de MEDIAWAN conçus par YEMENJA : https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/ -- Voici les sources citées dans l'épisode : __ __
Pour être tenu au courant des aventures de CHEF[FE] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter https://cheffepodcast.substack.com/ : https://cheffepodcast.substack.com/ -- PLACE À L'ÉPISODE DU JOUR : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “ÇA VEUT DIRE QUOI POUR TOI AVOIR UN IMPACT POSITIF SUR LE MONDE ?” Dans ce nouvel épisode, j’ai posé cette question à Juliette Mucchielli, Directrice Générale de VENETIS. VENETIS est un de plus gros groupements d'employeurs de France, avec un impact social et économique fort dans les départements Morbihan et Loire Atlantique. VENETIS est un magnifique exemple de COOPERATION car depuis 25 ans, 360 entreprises mutualisent leurs forces pour embaucher 150 personnes en temps partagé afin de proposer des contrats durables. Dans cet épisode vous comprendrez : - que le futur du travail a commencé il y a 25 ans - ce que signifie COOPERER dans le monde de l'entreprise - l'impact d'un engagement économique local - le fonctionnement d'un collectif : ses forces, ses points d'attentions - le rôle de CHEF[FE] d'un collectif Et tout un tas d'autres choses qui font du bien à entendre. Bonne écoute --- Pour découvrir VENETIS : https://www.venetis.fr/ Pour découvrir le parcours et le profil de Juliette : https://www.linkedin.com/in/juliette-mucchielli/ --- Cet épisode est une création de Sophie Plumer et du studio de podcast CHEF[FE] Mix et montage : Morgane Bouchiba Identité visuelle : Caroline Romero Cortell
Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : LES MÉDITATIONS DE CHEF[FE]. Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d’aujourd’hui a pour thème “S'ARRÊTER UN INSTANT”. Cette méditation s'adresse à celles et ceux qui travaillent beaucoup, parfois trop et qui ont du mal à ralentir, à s'arrêter, à lacher. Malika Azaiez vous accompagne dans un moment de calme pour faire le tri et gagner en sérénité. Bonne méditation
